قطط وكلاب تحارب الشيخوخة.. كيف تحولت الحيوانات الأليفة إلى حراس للذاكرة؟
وأظهرت النتائج، المستندة إلى تحليل بيانات ضخمة تمتد على مدى 18 عاماً ضمن "مسح الصحة والتقاعد في أوروبا"، أن الأفراد الذين تجاوزوا الخمسين من عمرهم ويقتنون هذه الحيوانات يحافظون على وظائف إدراكية أفضل مقارنة بغيرهم.
الكلاب للذاكرة والقطط للطاقة اللفظية
وأوضحت الدكتورة أدريانا روستيكوفا، الباحثة الرئيسية في الدراسة من "جامعة جنيف"، في تصريحات أوردتها صحيفة "الجارديان" البريطانية، أن ملكية الحيوانات الأليفة ترتبط بشكل عام بتأثير إيجابي في الوظائف المعرفية.، وأشارت إلى وجود تباين لافت في هذا التأثير يعتمد بشكل كبير على نوع الحيوان المرافق.
فبينما سجل مربو الكلاب أداءً مميزاً في اختبارات الذاكرة، أظهر مربو القطط ثباتاً ملحوظاً في الطلاقة اللفظية مع مرور السنين. في المقابل، لم تُظهر الحيوانات الأخرى مثل الطيور والأسماك تأثيراً ذا دلالة إحصائية على صحة الدماغ.
وحسب تفسيرات الباحثة روستيكوفا، فإن هذا التفاوت يعود جوهرياً إلى طبيعة العلاقة العاطفية والتفاعل اليومي بين الإنسان والحيوان. فالأسماك، على سبيل المثال، تتمتع بعمر قصير نسبياً، مما قد يحول دون تكوين رابطة عاطفية عميقة ومستدامة كتلك التي تنشأ مع الكلاب أو القطط. أما الطيور، فبالإضافة إلى محدودية التفاعل الاجتماعي معها مقارنة بالثدييات، فإن أصواتها الصاخبة خصوصاً في الصباح قد تؤثر سلباً على جودة النوم، وهو عامل معروف بارتباطه الوثيق بتسارع التدهور المعرفي وضعف الوظائف الدماغية على المدى الطويل.
آليات عصبية لتفسير التأثير الإيجابي
لم تقتصر الدراسة على رصد الظاهرة، بل حاولت الغوص في الآليات البيولوجية الكامنة وراء هذا التأثير الوقائي. وأشارت إلى أبحاث سابقة اعتمدت على التصوير العصبي، كشفت عن تنشيط ملحوظ في "القشرة الجبهية الأمامية" من الدماغ أثناء التفاعل مع الكلاب. هذه المنطقة الحيوية مسؤولة عن عمليات تنفيذية معقدة مثل التركيز واتخاذ القرارات والتحكم في الانفعالات. كما رصدت دراسات أخرى تحسناً في الاستثارة العاطفية والانتباه لدى الأشخاص أثناء مرافقتهم لكلابهم.
وبالنسبة للقطط، لاحظ العلماء نشاطاً متميزاً في "الفص الجبهي السفلي" أثناء التفاعل معها. ويعزو الباحثون هذا النمط إلى الطبيعة الخاصة للقطط التي توصف غالباً بالاستقلالية والتقلب المزاجي وصعوبة التنبؤ بتصرفاتها مقارنة بالكلاب، مما يتطلب مستوى مختلفاً من الانتباه والتفاعل الاجتماعي من جانب المربي.
في مواجهة تحديات الشيخوخة
تأتي هذه النتائج في وقت تواجه فيه أنظمة الرعاية الصحية حول العالم، ومنها "هيئة الخدمات الصحية الوطنية" في بريطانيا، تحديات جسيمة بسبب الشيخوخة السكانية المتسارعة والارتفاع المضطرد في حالات الخرف وأمراض التدهور المعرفي مثل الزهايمر. في هذا السياق، يرى خبراء الصحة العامة أن الدراسة تسلط الضوء على أبعاد وقائية غير تقليدية، تركز على نمط الحياة والعلاقات اليومية كأدوات فعّالة للحفاظ على الصحة الدماغية.
وفي تعليق نقلته "الجارديان"، شدد البروفيسور أندرو سكوت، الخبير الاقتصادي في مجال الشيخوخة ومؤلف كتاب "The Longevity Imperative"، على ضرورة إعادة تصور مفهوم الوقاية الصحية مع التقدم في العمر. وقال: "يميل الناس إلى حصر فكرة الصحة في الأطباء والمستشفيات والأدوية، لكن التحدي الحقيقي يكمن في جعل الوقاية ممتعة وذات معنى عميق للحياة اليومية. وامتلاك حيوان أليف قد يكون أحد هذه السبل المجدية والمعززة لجودة الحياة"، موضحا أن هذه النتائج تدعم الاتجاه نحو تبني حلول وقائية مستدامة وقليلة التكلفة تعتمد على تعديل أنماط المعيشة.
تداعيات اجتماعية وثقافية
تفتح هذه الدراسة الباب أمام نقاشات أوسع حول مكانة الحيوانات الأليفة في المجتمعات الحديثة، لا سيما في ظل الظروف المعيشية المتغيرة وزيادة أعداد كبار السن الذين يعيشون بمفردهم. فبالإضافة إلى الفوائد النفسية المعروفة مثل تخفيف الشعور بالوحدة والقلق، يبدو أن للرفيق الحيواني دوراً حيوياً في الحفاظ على القدرات العقلية. كما تثير النتائج أسئلة حول السياسات الاجتماعية الداعمة لتبني الحيوانات الأليفة في مرافق رعاية المسنين، وتأمين البيئة المناسبة لتفاعل آمن ومثمر بين المسنين وحيواناتهم.
جرب ميزات الذكاء الاصطناعي لدينا
اكتشف ما يمكن أن يفعله Daily8 AI من أجلك:
التعليقات
لا يوجد تعليقات بعد...
أخبار ذات صلة
الوفد
منذ 2 أيام
- الوفد
فوائد غير متوقة لتربية الحيوانات الأليفة على الصحة العقلية
نشرت مجلة Scientific Reports نتائج دراسة موسعة تظهر تأثير تربية القطط والكلاب على الصحة العقلية لدى البشر. وتبعا للمجلة، فإن الدراسة استمرت لمدة 18 سنة، قام الباحثون خلالها بتحليل بيانات 25 ألف شخص تزيد أعمارهم عن الخمسين عامًا، وركّزوا فيها على تأثير تربية الحيوانات الأليفة، وخصوصًا القطط والكلاب، على الصحة النفسية والعقلية. وتبيّن للباحثين أن الحيوانات الأليفة لا تُعد مصدر سعادة لمربيها فحسب، بل إن تربيتها تُبطئ تدهور الذاكرة والتفكير المرتبط بالتقدم في العمر؛ إذ أظهرت النتائج أن مربي الكلاب كانت لديهم معدلات أبطأ في تدهور الذاكرة، بينما حقق مربو القطط نتائج أفضل من غيرهم في اختبارات الكلام والذاكرة طويلة المدى، ولم تُظهر الحيوانات الأخرى (كطيور الزينة والأسماك) الأثر الإيجابي نفسه في ما يتعلق بصحة مربيها العقلية. ويعتقد الباحثون أن تربية الكلاب والقطط كانت لها نتائج مفيدة، كونها تشجع صاحب الحيوان الأليف على النشاط البدني أثناء المشي مع حيوانه خارج المنزل يوميًا. كما أن تربية الحيوان الأليف تُقلل الشعور بالوحدة والعزلة الاجتماعية، وتُنشئ لدى الإنسان ارتباطا عاطفيا مع حيوانه المدلّل، وتُسهم في تنشيط الدماغ عبر التفاعل المستمر والرعاية اليومية للحيوان. ودعا القائمون على الدراسة إلى تبنّي استراتيجيات تُشجع كبار السن على تربية الحيوانات الأليفة للوقاية من التراجع الذهني والإدراكي، وتسهيل تربيتها من خلال تطوير الخدمات البيطرية.
بوابة الفجر
منذ 3 أيام
- بوابة الفجر
التمارين المائية تخفف آلام الظهر المزمنة وتحسن الصحة
كشفت دراسة جديدة أن التمارين المائية تحسن قوة العضلات لدى الأشخاص الذين يعانون من آلام أسفل الظهر المزمنة بالإضافة إلى تحسين جودة الحياة، وفق ما نقل موقع New Atlas عن دورية Scientific Reports. فالعلاج المائي يمكن أن يكون بديلًا فعالًا لمن يخشون الحركة أو ممارسة الرياضة بسبب الألم. كما يمكن أن يكون ألم أسفل الظهر المزمن منهكًا نظرًا لقدرته على التأثير على جوانب مهمة من الحياة اليومية، مثل الحركة والعمل والنوم والصحة النفسية. ولهذا السبب، أُجريت الكثير من الأبحاث حول العلاجات التي تخفف هذه الحالة بفعالية، وتلك الأقل فعالية. رهاب الحركة في التفاصيل اختبر بحث جديد، أجرته جامعة كونكورديا الكندية، فعالية التمارين المائية في تخفيف الألم وتحسين الوظيفة لدى الأشخاص الذين يعانون من ألم أسفل الظهر المزمن، وتبين أنها لا تقتصر على تقوية عضلات الظهر فحسب. وقالت ماريز فورتين، الباحثة في الدراسة والأستاذة المشاركة في قسم الصحة وعلم الحركة وعلم وظائف الأعضاء التطبيقي بجامعة كونكورديا إن "النزول إلى الماء يشعر الأشخاص بتحسن فوري لأنه يخفف الضغط على العمود الفقري". كما أضافت فورتين: "بالتالي، يعد العلاج المائي وسيلة مثيرة للاهتمام لدراسة الأشخاص الذين يعانون من خوف مرتبط بالألم، مثل رهاب الحركة وتضخيم الألم وكيفية ارتباط هذه المخاوف بعضلات العمود الفقري". تمارين متنوعة وشارك في الدراسة 34 بالغًا يعانون من ألم أسفل الظهر المزمن وغير المحدد لأكثر من 3 أشهر، تم تقسيمهم عشوائيًا إلى مجموعتين. فمارست مجموعة SwimEx تمارين مائية مصممة لتشغيل عضلات الجذع العميقة مرتين أسبوعيًا لمدة 10 أسابيع. فيما تلقت مجموعة الرعاية القياسية علاجًا تقليديًا قائمًا على الأرض، بما يشمل التمدد والتقوية والتكييف الهوائي. وفي بداية الدراسة وبعد التدخل الذي استمر 10 أسابيع، أبلغ المشاركون عن الألم والإعاقة وجودة الحياة والقلق والاكتئاب وجودة النوم والخوف من الحركة. كما خضعوا لاختبار قوة عضلات أسفل الظهر وفحوصات بالرنين المغناطيسي لتقييم حجم العضلات ونسبة الدهون. بينما أظهر المشاركون في مجموعة SwimEx زيادات طفيفة لكن ملحوظة في حجم عضلات العضلة متعددة الأجزاء MF والعضلة الناصبة للعمود الفقري ES، وهما مجموعتان من عضلات العمود الفقري العلوي تدعمان العمود الفقري وتثبتانه، على مستوى أسفل الظهر. إلى ذلك أظهرت كلتا المجموعتين تحسنًا في قوة الظهر. وفي حين شهدت مجموعة SwimEx زيادة أفضل قليلًا في القوة القصوى، أظهرت مجموعة الرعاية القياسية تحسنًا أفضل قليلًا في القوة المتوسطة ربما لأنها بدأت بوظيفة أفضل. التحكم والتنسيق الحركي ولاحظ الباحثون أن الزيادة في حجم عضلات العضلة متعددة الأجزاء ارتبطت بشكل معتدل بتحسن جودة الحياة البدنية وانخفاض القلق والاكتئاب وتحسين جودة النوم. غير أنهم لم يجدوا أي صلة واضحة بين تغيرات العضلات وزيادة القوة، مما يشير إلى أن تحسن القوة ربما يأتي من تحسين التحكم الحركي أو التنسيق الحركي وليس مجرد زيادة حجم العضلات. تحسن قوة الظهر وتقدم نتائج الدراسة دعمًا علميًا لفكرة أن التمارين المائية يمكن أن تحسن حجم العضلات وقوة الظهر بشكل آمن وفعال لدى الأشخاص الذين يعانون من ألم أسفل الظهر المزمن. كما تعتبر هذه النتائج مفيدة بشكل خاص للأشخاص الذين يخشون الألم أو إعادة إصابة أنفسهم أثناء ممارسة التمارين الأرضية. حتى إن التحسينات الطفيفة في صحة العضلات ارتبطت بانخفاض القلق وتحسن الحالة المزاجية وتحسين النوم، وهي عوامل غالبًا ما يتم تجاهلها في علاج آلام أسفل الظهر التقليدية، إلا أنها ضرورية للتعافي على المدى الطويل. (تعبيرية من آيستوك) ونظرًا لأن آلام أسفل الظهر المزمنة معقدة وتختلف من شخص لآخر، فإن هذه الدراسة تدعم فكرة أن العلاجات الشخصية، مثل العلاج المائي، يمكن أن تكون مفيدة جدًا للأشخاص الذين يعانون من الخوف المرتبط بالألم أو ضعف الحركة.
الدستور
منذ 3 أيام
- الدستور
الاتحاد الأوروبى يحث على بناء مخزونات احتياطية استعدادًا للأوبئة والكوارث
أكدت المفوضية الأوروبية، الأربعاء، ضرورة بناء مخزونات من الغذاء والدواء والمولدات الكهربائية والمواد الخام استعدادًا أفضل لأي غزو عسكري أو جائحة أو كارثة طبيعية. وفي معرض استعراضها لأول استراتيجية لها على الإطلاق بشأن التخزين، قالت المفوضية "إنه ينبغي على الدول الأعضاء أيضًا النظر في توفير إمدادات طارئة من منتجات تنقية المياه، ومعدات لإصلاح الكابلات البحرية، والطائرات بدون طيار، والجسور المتنقلة لاستخدامها في النزاعات"، بحسب صحيفة الجارديان. وفي وقت سابق من هذا العام، حث الشعب الأوروبي على تخزين ما يكفي من الغذاء والماء والضروريات لمدة 72 ساعة لمواجهة أي هجوم عسكري أو كارثة طبيعية أو انقطاع للتيار الكهربائي أو حادث صناعي كبير. استراتيجية الاتحاد الأوروبي للتأهب في إطار استراتيجية الاتحاد الأوروبي للتأهب، يعمل المسئولون على تحديد ما ينبغي للحكومات تخزينه وكيفية تعزيز استعدادها لحالات الطوارئ الصحية، مثل الأوبئة، ومقاومة مضادات الميكروبات، والتهديدات الكيميائية أو النووية أو البيولوجية. وتعكس الخطط الدروس المستفادة من جائحة كوفيد، عندما سارعت الدول الأعضاء في الاتحاد الأوروبي لتأمين الكمامات وغيرها من اللوازم الطبية لأنفسها، ما أدى إلى نقص في تلك المستلزمات لمن هم في أمسّ الحاجة إليها. كما أنها مستوحاة من عدد قليل من حكومات الاتحاد الأوروبي - التي حددتها المفوضية كفنلندا وإستونيا والتشيك المعروفة بتخزينها للسلع. ووفقًا للاستراتيجية، كان ينبغي على الاتحاد الأوروبي تحديث قوائم غير شاملة للسلع الأساسية بانتظام، مُصممة خصيصًا لمواجهة الأزمات المختلفة. بحلول 2026، يعتزم الاتحاد الأوروبي إنشاء مركز للمواد الخام الأساسية لشراء هذه السلع بشكل مشترك نيابةً عن الشركات المهتمة، والتي يمكن تكليفها أيضًا بتنظيم المخزونات. وبحلول العام نفسه، سيكون لدى الاتحاد الأوروبي قائمة بالأدوية والتقنيات الطبية التي ستُعطى الأولوية للتخزين أو الشراء المشترك. ومن المقرر أن تتم مضاعفة ميزانية برنامج قروض يدعمه بنك الاستثمار الأوروبي لتشجيع الشركات الصغيرة والناشئة على تطوير أدوية وتقنيات طبية مبتكرة إلى 200 مليون يورو بحلول 2027. ويعمل الاتحاد على تطوير نظام لمراقبة مياه الصرف الصحي يعمل بمثابة رادار إنذار مبكر للكشف عن الأمراض المعدية قبل ظهور أعراضها. وخلال الجائحة، قال خبراء الصحة العامة "إن عينات مياه الصرف الصحي توفر طريقة فعالة من حيث التكلفة لتقييم التهديدات الصحية". ويمتلك الاتحاد الأوروبي بالفعل أسطولًا من طائرات الإطفاء والمروحيات، وطائرات الإخلاء الطبي، والمعدات الطبية، والمستشفيات الميدانية. ومع اشتداد موسم حرائق الغابات في أوروبا، حيث لا يزال رجال الإطفاء يكافحون النيران على مشارف مرسيليا يوم الأربعاء. وقالت المفوضية: "إنه ستكون هناك حاجة إلى طائرات هليكوبتر أو طائرات خفيفة إضافية لحماية المناطق المهددة حديثًا بحرائق الغابات". وقالت مفوضة الاتحاد الأوروبي لإدارة الأزمات، حاجة لحبيب: "نعلم التهديدات التي نواجهها.. الهجمات الهجينة، وانقطاعات الكهرباء، والطقس المتطرف، وانتشار الأمراض. لم تعد هذه مخاطر بعيدة. ولهذا السبب، ننقل التأهب من الهامش إلى خط المواجهة في دفاعنا". التهديد الروسي وتأتي هذه الاستراتيجية الأخيرة بعد أن أكدت رئيسة وزراء الدنمارك، ميت فريدريكسن، رأيها بأن الاتحاد الأوروبي يجب أن يكون مستعدًا للدفاع عن نفسه بحلول عام 2030. وقالت فريدريكسن أمام البرلمان الأوروبي، الثلاثاء: "إن إعادة تسليح روسيا عسكريًا تعني أنها قد تُشكل - في غضون عامين إلى 5 أعوام تهديدًا عسكريًا حقيقيًا لأوروبا وحلف الناتو".
