احذر 10 أعراض تكشف التهاب الكبد.. متى تذهب للطبيب؟
العلامات والأعراض الشائعة لالتهاب الكبد:
التعب
يعد التعب المستمر من أوائل أعراض التهاب الكبد وأكثرها شيوعًا، قد يشعر المصابون بتعب شديد لا يتحسن بالراحة، بحسب تايمز أوف إنديا.
الغثيان والقيء
غالبًا ما يبلغ المصابون عن شعور بالغثيان أو قد يعانون من القيء، قد يؤدي هذا أيضًا إلى انخفاض الشهية.
ألم البطن
يبلغ العديد من مرضى التهاب الكبد عن شعورهم بعدم الراحة أو الألم في الجزء العلوي الأيمن من البطن، حيث يقع الكبد، تتراوح شدة هذا الألم بين الخفيف والشديد.
قد يشير تغير لون البول، وخاصةً البني الداكن أو بلون الشاي، إلى مشاكل في الكبد، يحدث هذا بسبب تراكم البيليروبين، وهي مادة ينتجها الكبد.
اصفرار الجلد وبياض العينين علامة شائعة على التهاب الكبد، يحدث هذا عندما يتراكم البيليروبين في الدم نتيجةً لضعف وظائف الكبد.
براز شاحب
قد يلاحظ مرضى التهاب الكبد أن برازهم أصبح شاحبًا أو بلون الطين، قد ينتج هذا عن نقص العصارة الصفراوية الواصلة إلى الأمعاء بسبب خلل في وظائف الكبد.
الحمى
قد يصاحب التهاب الكبد حمى منخفضة الدرجة، وخاصة في حالة التهاب الكبد الفيروسي.
يبلغ العديد من مرضى التهاب الكبد عن معاناتهم من آلام عامة في الجسم، قد تشبه أعراض الإنفلونزا أو غيرها من الالتهابات الفيروسية.
فقدان الشهية
قد يحدث فقدان مفاجئ للاهتمام بالطعام، ما قد يؤدي إلى فقدان الوزن مع مرور الوقت.
حكة الجلد
قد يعاني بعض الأفراد من الحكة الجلدية نتيجة لتراكم الأملاح الصفراوية في مجرى الدم.
متى يجب طلب العناية الطبية؟
إذا كنت أنت أو أي شخص تعرفه يعاني من أعراض قد تشير إلى التهاب الكبد، فمن الضروري طلب الرعاية الطبية فورًا، إليك بعض الحالات التي تستدعي استشارة أخصائي رعاية صحية.
الأعراض المستمرة
إذا استمرت التعب أو آلام البطن أو أي أعراض أخرى لأكثر من بضعة أيام دون تحسن، فمن المستحسن مراجعة الطبيب.
تطور اليرقان
إذا لاحظت اصفرار بشرتك أو عينيك، فمن الضروري طلب العناية الطبية الفورية، لأن هذا يمكن أن يشير إلى مشاكل كبيرة في الكبد.
ألم شديد في البطن
إذا أصبح ألم البطن شديدًا ويصاحبه أعراض أخرى، فاطلب المساعدة الطبية على الفور.
الارتباك أو الحالة العقلية المتغيرة
يمكن أن تشير الأعراض مثل الارتباك أو فقدان الاتجاه أو الخمول إلى مرض الكبد المتقدم وتتطلب عناية فورية.
علامات النزيف أو الكدمات
يمكن أن تشير الكدمات السهلة أو النزيف غير المعتاد إلى خلل في وظائف الكبد ويجب تقييمها من قبل طبيب.
فقدان الوزن غير المبرر
يمكن أن يكون فقدان الوزن الكبير وغير المبرر علامة تحذيرية لمرض الكبد.
تاريخ السفر والتعرض لالتهاب الكبد
إذا سافرت إلى مناطق ذات معدلات عالية من الإصابة بالتهاب الكبد أو كنت على اتصال بشخص تم تشخيص إصابته بالتهاب الكبد، فمن المهم إبلاغ الطبيب.
اقرأ أيضا:
لا تلاحظها بسهولة.. 5 أعراض تدل على الإصابة بسرطان الأظافر
"دون تحكم بشري".. روبوتات تتنافس في أول دوري كرة قدم
"الأغلى في العالم".. 10 صور لكعكة زفاف الملياردير جيف بيزوس
جرب ميزات الذكاء الاصطناعي لدينا
اكتشف ما يمكن أن يفعله Daily8 AI من أجلك:
التعليقات
لا يوجد تعليقات بعد...
أخبار ذات صلة
مصراوي
منذ 10 ساعات
- مصراوي
تقلل أمراض القلب.. فاكهة سحرية تضبط السكر في الدم وتحارب السرطان
الأفوكادو، تلك الفاكهة الكريمية المعروفة بقوامها الغني ونكهتها المتنوعة، غنية بالعناصر الغذائية، والدهون والبروتينات الصحية، ، لذا فهي تعمل على تحسين صحة الأمعاء وتحد من خطر الإصابة بالسرطان، وكشف الدكتور جوزيف سلهب، أخصائي أمراض الجهاز الهضمي في فلوريدا، فوائد تناول الأفوكادو، بحسب ما جاء في تايمز أوف إنديا. مصدر جيد للألياف يعد الأفوكادو مصدرًا ممتازًا للألياف الغذائية، ما يدعم الصحة العامة. يوضح الدكتور سلهب: "يحتوي على كمية كبيرة من الألياف، حبة أفوكادو متوسطة الحجم تحتوي على ما يصل إلى 10 جرامات من الألياف، بينما تحتوي الحبات الكبيرة على ما يصل إلى 14 جرامًا". وبما أنك تحتاج إلى حوالي 25 إلى 30 جرامًا من الألياف يوميًا، فإن هذا الطعام الواحد يمكن أن يوفر لك حوالي ثلث إلى نصف الكمية اليومية المطلوبة. الأشخاص الذين يتناولون المزيد من الألياف يكونون أقل عرضة للإصابة بالأمراض المزمنة، كما يضيف. تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب والسكري تناول الأطعمة الغنية بالألياف ضروري للهضم، كما تساعد هذه الفاكهة على استقرار مستوى السكر في الدم وتقليل خطر الإصابة بأمراض القلب والسكري. جيد للأمعاء يعزز الأفوكادو صحة ميكروبيوم الأمعاء، وهو أمر بالغ الأهمية للصحة العامة، ويشير الدكتور سلهب إلى أن "الأشخاص الذين يتناولون كميات أكبر من الأفوكادو يميلون إلى امتلاك تنوع أكبر في ميكروبيوم الأمعاء". ويرتبط اتباع نظام غذائي غني بالألياف بصحة ميكروبيوم الأمعاء، ووفقًا للدكتور سلهب، فإن تناول الأفوكادو قد يغني عن زيارة الطبيب. ويضيف: "الأشخاص الذين يتناولون كميات أكبر من الأفوكادو يميلون إلى امتلاك تنوع أكبر في ميكروبيوم الأمعاء، ترتبط بكتيريا الأمعاء بالعديد من العمليات المختلفة في الجسم، وتُنتج مستقلبات مفيدة للجسم. لذا، كلما زاد التنوع، كان ذلك أفضل، لأنه في الأساس بروبيوتيك طبيعي". يقلل من خطر الإصابة بالسرطان يرتبط تناول الأفوكادو بانخفاض خطر الإصابة بالسرطان، ووفقًا لدراسة أجريت عام 2023، ارتبط تناول الأفوكادو بانخفاض خطر الإصابة ببعض أنواع السرطان، وخاصةً لدى الرجال. ويضيف الدكتور سلهب أن الأفوكادو يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بسرطان القولون لدى الرجال. وبينما لا تزال الآليات الدقيقة وراء ذلك قيد الدراسة، فإن مزيج الألياف والدهون الصحية ومضادات الأكسدة في الأفوكادو قد يساهم في هذا التأثير الوقائي. اقرأ أيضا:
مصراوي
منذ 11 ساعات
- مصراوي
علامة في البول تكشف إصابتك بـ 3 أمراض خطيرة
يمكن أن يكون البول مؤشر على حالتك الصحية، فهو ليس مجرد سائل يتخلص منه جسمك بل هو نتاج عملية الأيض التي تكشف الكثير عن كيفية عمل أعضائك الداخلية وما إذا كانت هناك أية مشكلات كامنة أم لا. لذا، فإن أي تغيرات غير معتادة في لون بولك أو رائحته يمكن أن تكون علامة مهمة تستدعي الانتباه، وفقا لموقع "تايمز أوف إنديا". هل من الطبيعي رؤية فقاعات في البول؟ ظهور الفقاعات في البول لمرة واحدة لا يثير القلق عادة، ومع ذلك، إذا لاحظت فقاعات في بولك بشكل متكرر، فقد يشير ذلك إلى وجود البروتين فيه. وإذا كنت تلاحظ هذا بشكل مستمر، فقد يكون من الجيد استشارة الطبيب فورا. اختبارات لمعرفة السبب إذا استمرت الفقاعات رغم شرب الماء والتبول، فمن المهم فحص البروتين في البول، ويوجد اختبارين يمكن أن يساعدان في تأكيد ذلك. والطريقة الأكثر دقة للتأكد من وجود بروتين في البول هي إجراء فحص مخبري. ويتم في هذا الفحص الكشف عن "ميكروألبومين"، وهو نوع صغير من البروتين يمكن أن يتواجد في البول. والاختبار الثاني هو اختبار غمس البول، والذي يمكن إجراؤه منزليا، لكن هذا الاختبار قد لا يكون بنفس دقة الاختبار الأول. وجود البروتين في البول، والمعروف أيضًا باسم بروتينية البول أو بيلة الألبومين، هو وجود كمية زائدة من البروتين في البول. ويعد تحديد وجود البروتين في البول خطوة حاسمة في تحديد مدى الحاجة إلى تقييم طبي إضافي. أسباب البول البروتيني -ارتفاع ضغط الدم قد يجهد الكلى ويؤدي إلى تسرب البروتين. -داء السكري، وهو حالة قد تضعف وظائف الكلى مع مرور الوقت، مما يؤدي إلى ظهور بروتين في البول. -أمراض الكلى التي تحفزها بعض الأدوية، وتعرف باسم تلف الكلى الناتج عن الأدوية. اقرأ أيضا: تكشف الإصابة بسرطان الرئة.. حسام موافي يحذر من ظهور هذه العلامات بعد إصابة الفنان أمير صلاح.. علامات تكشف الإصابة بتمدد الشرايين في المخ
مصراوي
منذ 2 أيام
- مصراوي
تمنع ارتفاع ضغط الدم.. أطعمة تقلل نسبة الأملاح في الجسم
يمكن لبعض الأطعمة أن تعمل على تقليل نسبة الأملاح في الجسم، وبالتالي إذا كنت تشعر بالتوتر بسهولة، أو الغضب أو القلق، أو تعاني من خفقان مفاجئ في القلب، قد تكون هذه علامات خفية لارتفاع ضغط الدم، ما يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتات الدماغية، وهنا يجب الاستعانة بهذه الأطعمة لتقليل المخاطر. وبحسب تايمز أوف إنديا، هناك أطعمة لتقليل مستويات الصوديوم بشكل طبيعي في الجسم، وهي: الفواكه إضافة الفاكهة إلى النظام الغذائي اليومي يحسن الصحة ويحسن ضغط الدم، تناول فاكهة مثل الموز والبرتقال والفراولة غنيٌّ بالبوتاسيوم، وهو معدن أساسي لتنظيم إفراز الصوديوم في الجسم. الخضروات الورقية من الطرق الأخرى لتقليل الصوديوم والحفاظ على توازن صحي للعناصر الغذائية إضافة الخضراوات الورقية كالسبانخ والكرنب إلى النظام الغذائي، فهي غنية بالبوتاسيوم والمغنيسيوم، وكلاهما يساعد على مُواجهة آثار الصوديوم، يمكن إضافة هذه الخضراوات الورقية بسهولة إلى السلطات والعصائر والأطباق المطبوخة، ما يجعلها خيارًا مُتنوعًا. البطاطس البطاطس مصدر ممتاز للبوتاسيوم، يُعزز خبزها أو سلقها بقشرها فوائدها الغذائية، كما تساعد على التخلص من الصوديوم الزائد مع توفير العناصر الغذائية الأساسية. الخيار الخيار منعش ومرطب، وقليل الصوديوم، يساعد محتواه العالي من الماء على طرد الصوديوم الزائد من الجسم، استمتع به في السلطات، والعصائر، أو كوجبة خفيفة مقرمشة. الثوم لا يُضفي الثوم نكهةً مميزةً على وجباتك فحسب، بل يُساعد أيضًا على خفض ضغط الدم ومستويات الصوديوم. البنجر البنجر غني بالنترات، التي تُحسّن تدفق الدم وتُخفّض ضغط الدم، حلاوته الطبيعية تجعله إضافة رائعة للسلطات والعصائر، كما يُساعد على التخلص من الصوديوم الزائد. الزبادي لا يُعد الزبادي قليل الدسم مصدرًا جيدًا للكالسيوم والبروتين فحسب، بل يحتوي أيضًا على البوتاسيوم، يُساعد على تعزيز صحة الأمعاء، كما أن خصائصه البروبيوتيكية تدعم صحة الجهاز الهضمي بشكل عام، وهو أمر بالغ الأهمية للتحكم في مستويات الصوديوم. اقرأ أيضا: "دون تحكم بشري".. روبوتات تتنافس في أول دوري كرة قدم "الأغلى في العالم".. 10 صور لكعكة زفاف الملياردير جيف بيزوس
