logo
347 عملية إنقاذ نفّذها الحرس الوطني خلال النصف الأول من 2025

347 عملية إنقاذ نفّذها الحرس الوطني خلال النصف الأول من 2025

الإمارات اليوممنذ يوم واحد
‏أعلنت قيادة الحرس الوطني عن تنفيذ 347 عملية إنقاذ في البر والبحر، داخل وخارج الدولة خلال النصف الأول من عام 2025، ضمن جهود متواصلة لتعزيز منظومة الاستجابة الوطنية ورفع جاهزية فرق البحث والإنقاذ على مستوى الدولة.
‏وبحسب الإحصائيات، نفّذ المركز الوطني للبحث والإنقاذ 218 عملية، شملت 63 مهمة بحث وإنقاذ وإخلاء طبي، و18 مهمة لنقل المرضى عبر الإسعاف الجوي داخل الدولة، إضافة إلى 13 مهمة للنقل الطبي والإسعاف الجوي خارج الدولة، في حين نفذت مجموعة حرس السواحل 129 عملية بحث وإنقاذ في مياه الخليج العربي وبحر عُمان.
‏وأكدت قيادة الحرس الوطني أن هذه العمليات تُجسد التزامها بتقديم خدمات عالية الكفاءة في عام المجتمع، وذلك باستخدام أحدث التقنيات والمعدات، لضمان سلامة الأرواح والتدخل السريع في مختلف الظروف والمناطق الجغرافية. ودعت الجمهور إلى التواصل مع خط طوارئ البحث والإنقاذ على الرقم (995)، ومع خط طوارئ حرس السواحل على الرقم (996) للإبلاغ عن أي حالات طارئة تستدعي المساعدة أو التدخل الفوري.
Orange background

جرب ميزات الذكاء الاصطناعي لدينا

اكتشف ما يمكن أن يفعله Daily8 AI من أجلك:

التعليقات

لا يوجد تعليقات بعد...

أخبار ذات صلة

عبد القدوس محمد.. «صانع أمل» لتمكين أصحاب الهمم رياضياً
عبد القدوس محمد.. «صانع أمل» لتمكين أصحاب الهمم رياضياً

صحيفة الخليج

timeمنذ ساعة واحدة

  • صحيفة الخليج

عبد القدوس محمد.. «صانع أمل» لتمكين أصحاب الهمم رياضياً

قصة إنسانية أوقدتها الإصابة وتُوجت بإنجازات محلية وعالمية من رحم المعاناة، كرّس الخبير عبد القدوس محمد أحمد إسحاق، مدرب وحكم دولي في رياضة التايكواندو، والمدرب الرياضي المعتمد في شرطة دبي، ومدير فريق أصحاب الهمم، حياته المهنية والشخصية ليحول الألم إلى رسالة تتجاوز الحدود، لم يكن طريقه معبداً بالنجاحات والإنجازات، بل خاض صعابه وتحدياته خطوة بخطوة، على أرضٍ صلبة من التحدي والإيمان العميق بقدرات كل إنسان. في عام 2007، رُزق الخبير عبد القدوس بطفل من أصحاب الهمم، مصاب باضطراب طيف التوحد، فكانت اللحظة المفصلية في حياته، حين اختار أن يحول مسيرته الرياضية إلى مسيرة استثنائية مُخصصة لكل من امتحنه الله بإصابة دائمة، مُسخراً حصيلته العلمية والمعرفية لخدمة أصحاب الهمم على اختلاف إعاقاتهم، ليصنع عبر سنوات من العطاء إرثاً معرفياً ورياضياً ومجتمعياً يستحق التوقف عنده والتأمل في دوافعه. عامٌ كامل، تطوع خلاله المدرب والخبير عبد القدوس في مدينة الشارقة للخدمات الإنسانية، مكرساً جُل وقته للتمعن في الإعاقات الذهنية والجسدية، باحثاً عن لغة حقيقية للتواصل والدعم، وسبل التعامل الأمثل مع كل حالة، ليتمكن من تقديم الدعم الرياضي الأنسب والكفيل بتحسين علاقات أصحاب الهمم مع الآخرين، وتعزيز تواصلهم، ورفع كفاءة قدراتهم الحركية والعضلية، وفوق ذلك، تمكينهم ودمجهم في بطولات محلية وعربية ودولية، فكانت رياضة الباراتايكواندو.. الرياضة التي أسسها على مستوى الدولة، وساهم في إدخال هذه الرياضة على مستوى الدول العربية من خلال الزيارات وعمل الدورات التدريبية، محققاً ضمن منتخب الإمارات للباراتايكواندو، الميدالية الفضية عام 2015 في بطولة الباراتايكواندو، وذلك في أول مشاركة خارج الدولة لهم، الأمر الذي جعلها أول دولة عربية من دول غرب آسيا تحقق هذا الإنجاز. مسار متخصص ولأن الخبير عبد القدوس رياضيٌ متمرسٌ، ويملك فهماً دقيقاً لبنية الجسد، ووعياً عميقاً بدور الرياضة في إعادة تشكيل الشخصية، وبناء الثقة. انطلقت رحلته الفعلية نحو تأسيس مسار رياضي متخصص، يُخاطب أصحاب الهمم لا بوصفهم مُجرد مستفيدين من دورات تدريبية وتأهيلية مؤقتة، وإنما شركاء في تحقيق إنجازات محلية وعربية ودولية مُستدامة. مدفوعاً بهمة وحب غريزة الأب، حصل على شهادة دبلوم معلم تربية خاصة، وشهادة مدرب دولي في الباراتايكواندو وشهادة مستشار دولي في المسؤولية المجتمعية، وأسس برامج تدريبية نوعية، تستند إلى مناهج علمية دقيقة، وتستهدف تنمية القدرات العضلية والحركية والتواصلية لأصحاب الهمم. فاتخذ من تمكين أصحاب الهمم غاية، ومن شغفه الرياضي أداة لتطوير وصقل شخصياتهم. لم يكتف بالتمرين، بل آمن بالتمكين، فعمل على دمجهم في بطولات محلية وعربية ودولية، مؤمناً بأن المنافسة ليست حكراً على أحد، وأن البطولات الكبرى لا تُقاس فقط بالنتائج، بل بقوة الإرادة والتصميم والأمل. محطات رياضية أنشأ الخبير عبد القدوس، ودرب فرقاً رياضيةً لأصحاب الهمم، مثل فريق فئة الصم وفريق الباراتايكواندو الإماراتيين، ونظم 5 بطولات محلية وعربية لهم. كما حقق مع منتخب الإمارات للباراتايكواندو، بوصفه مدرباً، الميدالية الفضية والبرونزية في بطولة العالم للباراتايكواندو التي أقيمت في البحرين عام 2025. وحقق الميدالية الفضية في 2015 في تايوان ضمن منتخب الإمارات للباراتايكواندو، ما جعلها أول دولة عربية من دول غرب آسيا تحقق هذا الإنجاز، كما ساهم في تحقيق المركز الأول في بطولة وزارة الداخلية للدفاع عن النفس، ودرع التفوق العام 5 مرات متتالية، إلى جانب بطولة الشرطة العربية للباراتايكواندو والتي أقيمت تحت إشراف الاتحاد العربي للتايكواندو للشرطة عام 2024، وشارك فيها ضمن فريق شرطة دبي مُحققين المركز الأول. عمل أكاديمي ومجتمعي يؤمن الخبير عبد القدوس أن المعرفة لا تكتمل ولا تصنع فرقاً إلا إذا انتقلت إلى الآخرين، لذلك فإنه يحرص على الانخراط في مختلف البطولات المحلية والدولية، والاستمرار في نقل معرفته التخصصية والعلمية إلى أصحاب الهمم على اختلاف إعاقاتهم، وهو اليوم مُحاضر معتمد في تأهيل المدربين للتعامل مع أصحاب الهمم أثناء الأزمات، ويعمل كمستشار دولي في تطبيقات المسؤولية المجتمعية بالشبكة الإقليمية للمسؤولية الاجتماعية، وعضو مؤسس في الاتحاد العربي لتايكواندو الشرطة، ورئيس لجنة الباراتايكواندو بالاتحاد، إضافة إلى مشاركته في مؤتمرات دولية منها كونغرس متلازمة داون ومنتدى المسؤولية الاجتماعية في المجال الرياضي، وأصدر كتاباً حول أهمية التمارين الرياضية في الوقاية من قرحة الفرش لفئة المقعدين على الكراسي المتحركة. دعم شرطة دبي وبدعم مادي ومعنوي لا متناه من القيادة العامة لشرطة دبي، وشراكاتها مع القطاعات الحكومية والخاصة والأندية المحلية والدولية، تمكن الخبير عبد القدوس من تسطير قصص نجاح رائدة لأصحاب الهمم. فتبنت القيادة العامة لشرطة دبي عملية تصنيع كرسي رماية بمواصفات خاصة للاعبي الرماية بالبندقية من أصحاب الهمم من فئة مبتوري الأطراف، وتسجيله مصنفاً فكرياً. ويقول الخبير: «تمكنت ضمن فريق عمل بالشراكة مع كل من النقيب عثمان قاسم أهلي، والوكيل أول محمد حسين، من تصنيع كرسي الرماية وتطويره بالتنسيق مع المعنيين، بحيث يتم استخدامه بسهولة في الرماية والتسديد نحو الهدف لمن يُعاني من فقد في اليدين والقدمين، وقد اعتمد الكرسي من قبل الاتحاد الدولي للرماية ومطابقته للمواصفات والقياسات الدولية، والحصول على مصنف فكري للكرسي، تأهلت به اللاعبة الإماراتية عائشة الشامسي لأولمبياد باريس 2024، كلاعبة ضمن منتخب الإمارات للرماية البارالمبية، وتصنف كأول حالة حول العالم والوطن العربي ترمي بأصابع القدم نحو الهدف والتسديد بالبندقية، وهي حاصلة على العديد من الميداليات الفضية والبرونزية، وشاركت في 6 بطولات دولية». واستكمل حديثه حول دعم شرطة دبي قائلاً: «لم تدخر القيادة العامة لشرطة دبي، سواء أكاديمية شرطة دبي أو الإدارة العامة لإسعاد المجتمع، والإدارة العامة للتدريب، أو مجلس تمكين أصحاب الهمم، وكافة الإدارات العامة والمجالس، جهداً في دعم وتمكين ودمج أصحاب الهمم في مختلف القطاعات، ومنها القطاع الرياضي، وقدموا الدعم اللوجستي والمعدات ومقار التدريب، وعقدوا الشراكات والاتفاقيات ومذكرات التفاهم المختلفة في سبيل دعم تحقيق توجهات إمارة دبي والدولة لتمكين أصحاب الهمم. لذلك فإني أتوجه إليهم بالشكر الكبير وعظيم الامتنان على كل ما قدموه من دعم لتحقيق كل هذه الإنجازات الرياضية». تعميم التجربة يقول الخبير عبد القدوس: «تعد المحطة الأبرز في مسيرتي نحو تمكين ودمج أصحاب الهمم رياضياً، هي تأسيس رياضة الباراتايكواندو على مستوى الدولة كنظام متكامل يشمل البرامج التدريبية والتأهيلية والتقنية، فوضعت مع الشركاء حجر الأساس لرياضة قتالية تكسر الحواجز الذهنية والجسدية، وتمنح أصحاب الهمم منصة لإثبات الذات، وتأكيد حضورهم في المشهد الرياضي بقوة وكفاءة». وحول أبرز المبادرات، قال: «سبق وأطلقنا في شرطة دبي مبادرة العلاج برياضة الباراتايكواندو، وأعددت أول برنامج تأهيلي متخصص على مستوى العالم لهذه المبادرة، وحصلت على هذه المبادرة ثلاثة مصنفات فكرية معتمدة من وزارة الاقتصاد، وتم تعميمها على مستوى الدولة من خلال تطبيقها في 7 مراكز، منها، مركز دبي لتأهيل وتدريب أصحاب الهمم، ومركز عجمان لتأهيل أصحاب الهمم، ونادي دبي لأصحاب الهمم، ومدينة الشارقة للخدمات الإنسانية، وفرع المدينة في خورفكان، وجمعية أهالي ذوي الإعاقة، ومركز كبار المواطنين في الممزر، وجمعية الإمارات لمتلازمة داون». وتابع: «في كل مبادرة أو دورة تدريبية، نُجري اختبارات نفسية ومهارية وبدنية قبل المبادرة وبعدها، ونلمس تطورات كبيرة على المنتسبين بشهادة أولياء الأمور أنفسهم، وبشهادة الأخصائيين الذين يتابعون حالات أصحاب الهمم، لقد تمكنا بفضل الله من نيل جوائز عدة، أبرزها «الجائزة الدولية للفكر الشرطي IPSA»، أول جهة شرطية على مستوى الإمارات والشرق الأوسط، تحصل على هذه الجائزة عن فئة أفضل الممارسات والمبادرات الشرطية والعلاقات المجتمعية، وتمنحها الجمعية الدولية للعلوم الشرطية بالولايات المتحدة الأمريكية، للجهات المساهمة في تحقيق الجودة والتميز في العمل الأمني والشرطي، وذلك ضمن مسؤوليتها المجتمعية في تطبيق أفضل الممارسات والتجارب العالمية لتعميق الروابط مع المجتمع، عبر إطلاق حزمة من المبادرات التي تستهدف أصحاب الهمم لتعزيز الاهتمام بهم، وتفعيل دورهم ودمجهم في المجتمع أسوة بغيرهم من دون تمييز». تحديات التدريب وحول صعوبة تدريب أصحاب الهمم، نظراً لاختلاف إعاقاتهم الجسدية والذهنية، أكد أن الأمر لا يمكن أن يُكتب له النجاح إلا بصبر عظيم وتعاون بين كافة الجهات المشاركة، فالمهارة الرياضية التي تأخذ من الإنسان السوي يوماً أو أسبوعاً، قد تستغرق من ذوي الإعاقة شهراً أو أكثر حتى يُتقنها. وأضاف: «أطلقت دورتين لتأهيل وإعداد مدربين مختصين في تدريب أصحاب الهمم على مستوى محلي وعربي، تحت إشراف الاتحاد الدولي للتايكواندو، والاتحاد العربي للتايكواندو، واتحاد الإمارات للتايكواندو، واللجنة البارالمبية الإماراتية. كما سبق وأطلقنا في فترة كورونا دورة تدريبية عن بعد لعدد 10 آلاف متدرب حول العالم، بحيث يقدم 400 مدرب رياضة الباراتايكواندو بالتناوب خلال الدورة للمنتسبين». جوائز وتكريم حصل الخبير عبد القدوس وساهم في الحصول على عدد من الجوائز، منها جائزة القيادة الدولية في الشرطة المجتمعية IACP، المركز الأول لعامي 2023 و2024، وجائزة الشارقة للعمل التطوعي عن أفضل مبادرة لعام 2022، ووسام القائد العام لشرطة دبي للتميز في المجال التخصصي عام 2019 «فردية»، ووسام القائد للأفكار فارس الاقتراحات 2018، كما نال أكثر من 39 شارة تقدير من الطبقة الأولى و250 شهادة تميز. إن مسيرة الخبير عبد القدوس ليست فقط مسيرة ملهمة، بل هي دليل حي على أن الفرد حين يؤمن برسالته، يستطيع أن يصنع فرقاً حقيقياً، لا في حياة مُحبيه فقط، بل في حياة آلاف الأسر التي رأت في الرياضة نافذة نور، وفيه شخصاً حمل همومهم، وجعل منها مشروعاً إنسانياً متكاملاً.

بن سميث: من تحدي السرطان إلى مشروع عصائر مستدام في أبوظبي
بن سميث: من تحدي السرطان إلى مشروع عصائر مستدام في أبوظبي

خليج تايمز

timeمنذ 5 ساعات

  • خليج تايمز

بن سميث: من تحدي السرطان إلى مشروع عصائر مستدام في أبوظبي

"بن سميث"، شاب يبلغ من العمر 27 عاماً ومقيم في أبوظبي ونشأ في المدينة، كان عمره 22 عاماً فقط عندما انقطعت حياته عندما شخصه الأطباء بالسرطان في الزائدة الدودية، بعد وقت قصير من تخرجه من الجامعة. قال: "كانت تلك بداية حياتي حقًا. جميع أصدقائي حصلوا على وظائف، وأُلقي بي في المستشفى". على مدار أكثر من عام، خضع بن لعلاجات وعمليات جراحية، وواجه فترات انتظار طويلة في الإمارات العربية المتحدة والمملكة المتحدة. خرج من هذه التجربة بلا عمل، ولا خطة واضحة، ولا طاقة تُذكر، لكنه اكتسب شعورًا جديدًا بالوضوح. "عندما تُصاب بالسرطان، لا شيء آخر يُهمّك. فهو يضعك وجهًا لوجه مع ما هو مهم: صحتك، سلامك، ومجتمعك". بضعف طاقته وعدم وضوح مساره المهني، لجأ بن إلى مهارة اكتسبها خلال دراسته الجامعية أثناء عمله بدوام جزئي في "جو آند ذا جوس". بدأ بتحضير العصير في المنزل لأصدقائه. ما بدأ كفكرة غير رسمية تطور ببطء إلى Pink and Greens، وهو مصنع عصير يهتم بالصحة ويعمل الآن بمبادئ بيئية قوية ونفايات تغليف تكاد تكون معدومة. قال بن: "أنا لستُ رجل أعمال، بل أنا رجل عائلة. أحب البيئة، وأكره البلاستيك. هذا رأيي فقط." وقد تطور المتجر، الذي يقع في محطة أدنوك في أبوظبي، بشكل عضوي بمساعدة مجتمع مترابط. يقع في قلب عمل بن نادي Earth Club، وهو نظام إرجاع الزجاجات الزجاجية الذي يشجع العملاء على إعادة الزجاجات المستخدمة مقابل الحصول على أسبوع من القهوة المجانية. قال: "لقد أصبح نظامًا يتبعه الناس بالفعل. لقد أنشأنا حلقة صغيرة من إعادة الاستخدام، وهي ناجحة". التحديات مع ذلك، لا تزال إدارة متجر صديق للبيئة تواجه تحديات. على سبيل المثال، لا تُظهر الأكواب الورقية ألوان المشروبات أو طبقاتها، وهو عنصر أساسي في جاذبيتها البصرية. ينتقل الفريق الآن إلى استخدام أكواب نشا الذرة القابلة للتحلل الحيوي، والتي تبدو كالبلاستيك ولكنها تتحلل طبيعيًا. قال: "علينا أن نحرص على عدم إساءة فهم الناس للمادة. تبدو كالبلاستيك، لكنها مصنوعة من النباتات، وتعود إلى الأرض". من التحديات الأخرى إدارة اللب اليومي الناتج عن عصر الفواكه والخضراوات. فبينما كان بن يُحوّل اللب إلى سماد ويوصله إلى المزارع المحلية، يسعى الآن بنشاط إلى إيجاد طرق جديدة لاستخدامه. قال: "لا أريد أن يضيع هذا المنتج. هناك إمكانات حقيقية في هذا المنتج، ونحن نبحث في كيفية ضمان بقائه جزءًا من دورة مستدامة". "كل شيء أصبح أكثر إلحاحًا" إلى جانب العصائر، لدى بن هدفٌ أوسع: إحياء الحياة البحرية في الإمارات العربية المتحدة. بالتعاون مع مبادرة حكومية، تخطط "بينك آند جرينز" لإطلاق خط إنتاج مياه معبأة، حيث يُخصَّص جزء من عائد كل عملية شراء لزراعة بلاطات للشعاب المرجانية مصنوعة من الطين الحراري المطبوع بتقنية الطباعة ثلاثية الأبعاد. تُوضع هذه البلاطات في قاع البحر لدعم تجديد الشعاب المرجانية. قال بن: "عندما يشرب شخص ما الماء منا، فإنه يساهم أيضًا في استعادة الحياة البحرية. هذه هي الفكرة، لكل منتج غرض. نحن لا نبيع المشروبات فحسب، بل نسعى إلى اتخاذ خيارات تعود بالنفع على الجميع". عندما سُئل عما إذا كان اهتمامه بالاستدامة موجودًا قبل تشخيصه، لطالما احترمتُ ذلك. لكن بعد السرطان، أصبح كل شيء أكثر إلحاحًا، قال. "أدركتُ أن هذا هو ما أريد أن أحققه في حياتي، وهو أمر يُحدث فرقًا حقيقيًا." كيف تساعد تقنية الواقع الافتراضي هذه في الإمارات مرضى السرطان على استعادة قوتهم العقلية دبي: احتفالات اليوم العالمي للمرأة في اليوم العالمي للمرأة تضم ممثلة بوليوود وناجيات من السرطان داخل مركز السرطان الأكثر تقدمًا في الإمارات: الأجهزة القابلة للارتداء، والجراحة الروبوتية، وعلاج أيونات الكربون

الإمارات: خطر صامت في السماء.. الرحلات الطويلة تهدد المسافرين بجلطات الدم
الإمارات: خطر صامت في السماء.. الرحلات الطويلة تهدد المسافرين بجلطات الدم

خليج تايمز

timeمنذ 12 ساعات

  • خليج تايمز

الإمارات: خطر صامت في السماء.. الرحلات الطويلة تهدد المسافرين بجلطات الدم

السفر الجوي في الإمارات: الرحلات الطويلة قد تزيد من مخاطر تجلط الدم، يحذر الأطباء يوضح الأطباء من هم المعرضون لخطر الانسداد الرئوي، وما هي الأعراض المحتملة وكيفية الوقاية منها. صورة: ملف "كي تي" مع وصول السفر الصيفي إلى ذروته، حث الأطباء المقيمين الذين يعانون من مشاكل صحية سابقة على الحصول على موافقة طبية قبل السفر بالطائرة، وأيضاً الانتباه إلى الأعراض التي تظهر بعد الرحلة مثل آلام الصدر أو تورم الساقين. أحد المقيمين في الإمارات، الذي عاد من رحلة استغرقت ثماني ساعات من المملكة المتحدة، انتهى به المطاف في وحدة العناية المركزة بعد إصابته بـ جلطة دموية خطيرة في رئتيه، وهي حالة تعرف باسم الانسداد الرئوي (PE). وصل الرجل إلى قسم الطوارئ في مستشفى رأس الخيمة وهو يعاني من ألم مستمر في الصدر استمر ثلاثة أيام، وتم تشخيصه وعلاجه بسرعة. يقول الأطباء إن هذه الحالة تذكير صارخ بالمخاطر الصحية المحتملة المرتبطة بالجمود لفترة طويلة أثناء السفر الجوي. الانسداد الرئوي: خطر حقيقي في الرحلات الطويلة تم تشخيص المريض بالانسداد الرئوي الحاد (acute PE) من خلال تصوير الأوعية الدموية الرئوية المقطعي المحوسب (CT pulmonary angiography) وتم إدخاله إلى وحدة العناية المركزة. تلقى علاجًا مضادًا للتخثر وخرج في حالة مستقرة. لكن الخبراء الطبيين يقولون إن الحادث كان يمكن أن يكون مميتًا إذا لم يُعالج. قالت الدكتورة سهى الشيخ سليمان، أخصائية أمراض الرئة في مستشفى رأس الخيمة: "يبدأ الانسداد الرئوي غالباً بجلطة دموية في الساق، وهي تجلط الأوردة العميقة (DVT)، والتي يمكن أن تنتقل إلى الرئتين وتعيق تدفق الدم". وأضافت: "الرحلات الطويلة تزيد هذا الخطر بشكل كبير، خاصة لدى الأشخاص الذين يعانون من السمنة، أو الحوامل، أو الذين لديهم مشاكل تنفسية أو قلبية، أو تاريخ من الجلطات". يحث الأطباء في جميع أنحاء الإمارات المسافرين الآن على اتخاذ احتياطات بسيطة ولكنها حاسمة أثناء الرحلات الجوية، وأخذ أي أعراض غير عادية تظهر بعد الرحلة على محمل الجد. من هم المعرضون للخطر؟ وفقًا لـ الدكتورة ماريان ملاك إسحاق مرقص، أخصائية طب الأسرة في مركز برجيل للجراحة اليومية في الشهامة ، يجب على المسافرين الذين يعانون من الحالات التالية استشارة طبيبهم قبل السفر لمسافات طويلة: أمراض القلب أو الجراحة الحديثة. أمراض الجهاز التنفسي المزمنة مثل مرض الانسداد الرئوي المزمن أو الربو. داء السكري غير المنضبط. الأمراض الحديثة مثل الالتهاب الرئوي أو كوفيد-19. الحمل عالي الخطورة (خاصة الثلث الأخير). تاريخ من جلطات الدم. قالت الدكتورة ماريان: "الاستشارة المناسبة قبل السفر تساعد في تحديد ما إذا كانت هناك حاجة لدعم الأكسجين أو الأدوية الوقائية". نصائح لرحلة آمنة في الجو يمكن أن يؤدي جفاف هواء المقصورة، والمقاعد الضيقة، وقلة الحركة أثناء الرحلات الجوية الطويلة إلى زيادة خطر التخثر، خاصة عندما يهمل المسافرون شرب السوائل أو يظلون بلا حراك لساعات طويلة. أضافت الدكتورة ماريان: "هواء المقصورة جاف للغاية، والناس ينسون ترطيب أجسامهم". "عندما تجمع ذلك مع الجلوس لمدة ست ساعات أو أكثر، وربما شرب الكحول أو الكافيين، فإنها عاصفة مثالية لتكون الجلطات." يوصي الأطباء بما يلي: النهوض والمشي كل 1-2 ساعة أثناء الرحلة. شرب الكثير من الماء. تجنب الكحول والكافيين والتدخين. ارتداء جوارب الضغط إذا نصح الطبيب بذلك. تجنب المهدئات التي قد تقلل من الحركة. بالنسبة للمرضى المعرضين للخطر، مثل المصابين بالسرطان أو اضطرابات التخثر المعروفة، قد يُوصف جرعة من مميع الدم مثل الهيبارين منخفض الوزن الجزيئي قبل السفر، بناءً على المخاطر الفردية. لا تتجاهل هذه الأعراض يمكن أن تظهر أعراض جلطة الدم أثناء الرحلة أو بعد أيام من الهبوط. وقد أكد الأطباء على أهمية التعرف على علامات التحذير مبكراً: ألم مفاجئ في الصدر أو ضيق. ضيق في التنفس. ألم أو تورم في ساق واحدة. تسارع ضربات القلب أو الخفقان. دوخة أو إغماء. سعال مصحوب بالدم. قالت الدكتورة سهى: "هذه ليست مجرد علامات على اضطراب الرحلات الجوية الطويلة أو التعب، بل قد تكون مهددة للحياة". "إذا تم تجاهلها، يمكن أن يؤدي الانسداد الرئوي إلى تلف الرئة، أو إجهاد القلب، أو حتى الوفاة المفاجئة". ماذا تفعل في الجو؟ إذا ظهرت الأعراض أثناء الرحلة، يُنصح المسافرون بإبلاغ طاقم الطائرة فوراً. قالت الدكتورة ماريان: "معظم شركات الطيران مجهزة للتعامل مع الحالات الطبية أثناء الرحلة". "إذا كان الأكسجين متاحاً، فقد يساعد ذلك أولئك الذين يعانون من صعوبات في التنفس. وإذا أصبح تورم الساق ملحوظاً، حاول رفعها وتقليل الضغط، ولكن تابع مع الطبيب بمجرد هبوطك." ذكر الأطباء أن الانسداد الرئوي يمكن الوقاية منه، وأن الوعي البسيط والتحضير يمكن أن ينقذا الأرواح. قالت الدكتورة ماريان: "الناس لا يعتبرون السفر الجوي خطراً على الصحة". "لكن بالنسبة للبعض، يمكن أن يؤدي إلى مضاعفات خطيرة. فحص طبي قصير يمكن أن يحدث فرقاً كبيراً."

حمل التطبيق

حمّل التطبيق الآن وابدأ باستخدامه الآن

هل أنت مستعد للنغماس في عالم من الحتوى العالي حمل تطبيق دايلي8 اليوم من متجر ذو النكهة الحلية؟ ّ التطبيقات الفضل لديك وابدأ الستكشاف.
app-storeplay-store