استشاري: الخبز الأبيض يرفع سكر الدم في الجسم بسرعة تفوق تناول السكر
قال استشاري أمراض السكري وطب الأسرة الدكتور يوسف آل زاهب إن الخبز الأبيض يرفع سكر الدم في الجسم بسرعة تفوق تناول السكر.
وأضاف خلال مداخلة هاتفية عبر ..قناة الإخبارية..، أن الخبز الأبيض يعد خطر خفي على الصحة، مشيرا إلى أن معظم الأشخاص لديهم اعتقاد بأنه طالما لا يوجد سكر لا توجد أزمة بشأن تناول الخبز الأبيض، وهذا اعتقاد خاطئ، خاصة وأن تم استهلاك كمية كبيرة منه.
استشاري أمراض السكري وطب الأسرة د. يوسف آل زاهب: الخبز الأبيض يرفع سكر الدم في الجسم بسرعة تفوق تناول السكر..نشرة_النهار | ..الإخبارية pic.twitter.com/JrLNfY5AZV— قناة الإخبارية (@alekhbariyatv) July 12, 2025
المصدر: عاجل
جرب ميزات الذكاء الاصطناعي لدينا
اكتشف ما يمكن أن يفعله Daily8 AI من أجلك:
التعليقات
لا يوجد تعليقات بعد...
أخبار ذات صلة
رواتب السعودية
منذ 6 ساعات
- رواتب السعودية
استشاري: 7 حالات لعمل فحص جرثومة المعدة
نشر في: 15 يوليو، 2025 - بواسطة: خالد العلي قال استشاري الجهاز الهضمي، د. عبدالله الذيابي، إن الحالات التي يُعمل معها فحص جرثومة المعدة متعددة. وأشار عبر حسابه على منصة «إكس» أن أبرز 7 حالات تشمل: 1 .. القرحة الهضمية. 2 .. أورام المعدة. 3 .. عسر الهضم. 4 .. نقص الحديد دون سبب. 5 .. تكسر الصفائح. 6 .. تناول مسكنات الألم لمدة طويلة. 7 .. ضمور بطانة المعدة. المصدر: عاجل
رواتب السعودية
منذ 10 ساعات
- رواتب السعودية
وكيل الصحة: استخدام أدوية السمنة «أوزمبك و مونجارو» يكون تحت إشراف مختص
نشر في: 14 يوليو، 2025 - بواسطة: خالد العلي أكد وكيل وزارة الصحة للصحة السكانية د. عبد الله عسيري، أهمية إشراف المختصين بشأن استخدام أدوية السمنة. وأضاف عسيري، أن استخدام أدوية السمنة «أوزمبك، مونجارو» يجب أن يكون تحت إشراف مختص مع تجنب الإفراط في تقليل السعرات الحرارية والأنظمة الغذائية النباتية الصارمة، مشيرا إلى أنه «لا حاجة للمكملات الغذائية عموما»، وفق «الإخبارية». يذكر أن السمنة إحدى الحالات الطبية الصعبة من ناحية العلاج، وتشمل أعراضها «التعرق، التعب الشديد، ألم المفاصل وأسفل الظهر، وصعوبة التنفس، ومشاكل النوم، وصعوبة ممارسة الأنشطة البدنية»، وفق موقع «ويب طب». المصدر: عاجل
رواتب السعودية
منذ 11 ساعات
- رواتب السعودية
دراسة تحذر من "الأسبارتام" وتكشف علاقته بأخطر أنواع أورام الدماغ
نشر في: 14 يوليو، 2025 - بواسطة: خالد العلي أثارت دراسة صينية حديثة ناقوس الخطر بشأن العلاقة بين الأسبارتام، وهو مُحلي صناعي شائع، وورم الأرومة الدبقية، وهو أخطر أنواع أورام الدماغ الأولية، وفقًا لتقارير ..نيوز ميديكال… يُستخدم المُحلي غالبًا بدلًا من السكر، وقد استخدمت دراسة نُشرت في مجلة ..ساينتفك ريبورتس.. نماذج فئران لدراسة التغيرات المحددة التي يُحدثها الأسبارتام في بكتيريا الأمعاء وتأثيره اللاحق على تطور ورم الأرومة الدبقية. تشير الدراسة إلى أن تناول الأسبارتام قد يُعزز ظروفًا معويةً مُحفزةً لنمو الأورام. والجدير بالذكر أن زيادة تناول الأسبارتام ارتبطت بانخفاض مستويات بكتيريا عائلة الريكنيلات في الأمعاء، والتي تُعتبر مُرتبطةً بمشاكل صحية مُختلفة، بما في ذلك السمنة، ومرض باركنسون، وفيروس نقص المناعة البشرية (HIV). علاوة على ذلك، حدد البحث وجود صلة بين استخدام الأسبارتام وتنظيم الجينات في أورام الورم الأرومي الدبقي. وصرح الباحثون: ..لا تقدم نتائجنا أدلة حاسمة لتقييم سلامة المُحليات الصناعية فحسب، بل تُقدم أيضًا تقييمًا شاملاً لتأثيرها على تطور الورم. ..تفتح هذه الرؤى آفاقًا جديدة لاستراتيجيات علاج الورم الدبقي متعدد الأشكال، بما في ذلك العلاجات المستهدفة للجينات والتدخلات القائمة على الميكروبات، وغيرها… يخطط الفريق لتوسيع نطاق بحثه لفهم آثار التغيرات التي يسببها الأسبارتام على عملية الأيض والبيئة المحيطة بالورم بشكل أعمق. وقد صنّف تقرير تعاوني سابق، شاركت فيه جهات مثل الوكالة الدولية لأبحاث السرطان، الأسبارتام بأنه ..مُحتمل أن يكون مُسرطنًا… يشير هذا التصنيف إلى احتمال تسببه بالسرطان لدى البشر، رغم عدم وجود دليل قاطع. وقد حدد التقرير الجرعة اليومية المقبولة من الأسبارتام بـ 40 ملغ لكل كيلوغرام من وزن الجسم. لذا، يجب ألا يتجاوز استهلاك الشخص الذي يزن 80 كجم من الأسبارتام 3.2 غرام يوميًا. ورغم أن هذا قد يبدو حدًا كبيرًا، إلا أن الأسبارتام موجود في العديد من المنتجات الشائعة، وخاصةً تلك التي تحمل علامة ..دايت.. أو خالية من السكر. على سبيل المثال، قد تحتوي علبة واحدة من بعض المشروبات الغازية على ما يصل إلى 200 ملغ من الأسبارتام. الأسبارتام مُكوّنٌ أيضًا في العديد من المنتجات الأخرى، مثل بعض الأدوية والفيتامينات القابلة للمضغ. ووفقًا لخبراء ZOE، فهو أحلى بحوالي 200 مرة من السكر التقليدي. المصدر: عاجل
