ليس من الحلوى فقط.. 4 طرق تصاب بها من الآخرين بتسوس الأسنان
الأسنان
بالإكثار من الحلويات والإهمال في تنظيف الأسنان، إلا أن دراسة حديثة، أكدت أن التسوس، يمكن أن ينقل من خلال الإخرين.
4 طرق تصاب بها بتسوس الأسنان من الآخرين
قالت الدكتورة إليزابيث والتون، المؤسسة المشاركة لسلسلة عيادات الأسنان Risas Dental، الفم يحتوي على أكثر من 700 نوع من البكتيريا، بعضها يسبب التسوس، عند تبادل اللعاب، سواء بالتقبيل أو العطس، ويمكن أن تنتقل هذه البكتيريا بسهولة من شخص لآخر."
وتابعت: البكتيريا المسؤولة بشكل رئيسي عن التسوس تُعرف باسم Streptococcus mutans، وهي تتغذى على السكريات والنشويات وتنتج أحماضًا تهاجم مينا الأسنان، مما يؤدي إلى ظهور الثقوب التي نعرفها كتسوس.
4 طرق غير متوقعة قد تُصاب من خلالها بالتسوس
التقبيل، تبادل القبلات مع شخص يعاني من تسوس غير معالج قد ينقل البكتيريا مباشرة إلى فمك، وخاصة إن كنت لا تستخدم الفلورايد أو تهمل في نظافة فمك.
القلق من بداية أسبوع جديد يرتبط بالإصابة بالنوبات القلبية | دراسة
اللقاحات الطارئة تخفض الوفيات بنسبة 60% | دراسة
مشاركة الطعام والمشروبات
كوب واحد، ماصة واحدة، شوكة واحدة تبادل للبكتيريا، وكثيرًا ما نتشارك الطعام مع أحبائنا، دون وعي أن ذلك قد يمرر لنا سلالات جديدة من الجراثيم المسببة للتسوس.
مشاركة فرشاة الأسنان
استخدام نفس الفرشاة لا ينقل فقط البكتيريا، بل قد ينقل أمراضًا أخرى مرتبطة بالدم.
العدوى من الأهل إلى الأطفال
قد يقوم أحد الوالدين بتنظيف اللهاية بفمه أو يمضغ الطعام قبل إعطائه للطفل، وهذه الممارسات تنقل البكتيريا للأسنان اللبنية التي تكون أكثر عرضة للتسوس المبكر.
جرب ميزات الذكاء الاصطناعي لدينا
اكتشف ما يمكن أن يفعله Daily8 AI من أجلك:
التعليقات
لا يوجد تعليقات بعد...
أخبار ذات صلة
فيتو
منذ 10 ساعات
- فيتو
علاج جرثومة المعدة بالأعشاب وأسبابها وأعراضها وطرق الوقاية منها
علاج جرثومة المعدة، جرثومة المعدة من الأمراض الشهيرة التى انتشرت فى وقتنا الحالى بين الكبار والصغار لأسباب عديدة تتعلق بكثرة الطعام الجاهز وعدم الاهتمام بالنظافة الشخصية ونظافة المكان. وعلاج جرثومة المعدة، بسيط ولكنه يتطلب وقتا كبيرا للتخلص من الجرثومة، ولكن العلاج بالأدوية ليس وحده كافيا بل يجب ايضا استخدام الأعشاب الطبيعية المختلفة. ويقول الدكتور عماد خليل استشارى أمراض الباطنة والكبد، إن جرثومة المعدة هي نوع من البكتيريا التي تعيش في بطانة المعدة وتسبب التهابات مزمنة، وقد تؤدي إلى تقرحات المعدة أو الاثني عشر، وفي بعض الحالات الشديدة قد تؤدي إلى سرطان المعدة. أسباب جرثومة المعدة وأضاف خليل، أن من أسباب جرثومة المعدة: تناول الطعام أو الشراب الملوث. استخدام أدوات غير نظيفة مثل الملاعق أو الأكواب المشتركة. سوء النظافة الشخصية مثل عدم غسل اليدين بعد استخدام الحمام. العيش في بيئات مزدحمة أو غير صحية. أعراض جرثومة المعدة وتابع، من أعراض جرثومة المعدة:- ألم أو حرقة في المعدة. غثيان أو قيء. فقدان الشهية. الانتفاخ وكثرة التجشؤ. فقدان الوزن غير المبرر. رائحة فم كريهة. في الحالات المتقدمة دم في البراز أو القيء. علاج جرثومة المعدة علاج جرثومة المعدة وأوضح الدكتور عماد خليل استشارى أمراض الباطنة والكبد، أن علاج جرثومة المعدة يكون من خلال مضادات حيوية لقتل البكتيريا مع مثبطات مضخة البروتون لتقليل إفراز أحماض المعدة، وأحيانا يضاف دواء مضاد للحموضة. علاج جرثومة المعدة بالأعشاب وأضاف خليل، أنه على الرغم من أن الأعشاب لا تغني عن العلاج الطبي، إلا أنها قد تساعد في تخفيف الأعراض ودعم العلاج، وأبرزها: الشاي الأخضر، لأنه يحتوي على مضادات أكسدة تساعد في مكافحة البكتيريا وتخفيف الالتهاب. الزنجبيل، فهو مضاد طبيعي للبكتيريا ومهدئ للمعدة ويقلل من الغثيان والانتفاخ. الثوم، لأنه يحتوي على مركبات كبريتية تقتل البكتيريا الضارة، ويمكن تناوله نيئ أو مع الطعام. العسل الطبيعي لأنه يمتلك خصائص مضادة للبكتيريا ومفيد لتهدئة التهابات المعدة. الكركم، لأنه مضاد للالتهابات ومفيد في تقليل آلام المعدة الناتجة عن الجرثومة. عرق السوس الخام أو المنقوع، فهو يكون طبقة واقية على بطانة المعدة ويساعد في التئام التقرحات. الكمون، لأنه يساعد على تهدئة القولون والمعدة، ويقلل من الانتفاخات والغازات. طرق الوقاية من جرثومة المعدة وتابع، أنه للوقاية من الإصابة بجرثومة المعدة، يجب اتباع بعض النصائح، منها:- غسل اليدين جيدا قبل الأكل وبعد استخدام الحمام. تجنب تناول الطعام أو الماء الملوث. الحرص على نظافة الطعام والأدوات المستخدمة في الطهي. الامتناع عن مشاركة الأواني الشخصية مثل الأكواب والملاعق. تجنب الأطعمة الحارة والمقليات التي تهيج المعدة. تناول البروبيوتيك (اللبن الزبادي الطبيعي) لدعم البكتيريا النافعة في المعدة. ونقدم لكم من خلال موقع (فيتو)، تغطية ورصدًا مستمرًّا على مدار الـ 24 ساعة لـ أسعار الذهب، أسعار اللحوم ، أسعار الدولار ، أسعار اليورو ، أسعار العملات ، أخبار الرياضة ، أخبار مصر، أخبار اقتصاد ، أخبار المحافظات ، أخبار السياسة، أخبار الحوداث ، ويقوم فريقنا بمتابعة حصرية لجميع الدوريات العالمية مثل الدوري الإنجليزي ، الدوري الإيطالي ، الدوري المصري، دوري أبطال أوروبا ، دوري أبطال أفريقيا ، دوري أبطال آسيا ، والأحداث الهامة و السياسة الخارجية والداخلية بالإضافة للنقل الحصري لـ أخبار الفن والعديد من الأنشطة الثقافية والأدبية.
الجمهورية
منذ 11 ساعات
- الجمهورية
ماء جوز الهند يخفف أعراض التهاب القولون التقرحي ويحسّن صحة الأمعا
ويسبب هذا المرض المزمن التهابات وتقرحات مؤلمة في الأمعاء الغليظة والمستقيم، مصحوبة بأعراض منهكة مثل الإسهال الحاد وآلام البطن الشديدة و فقدان الوزن. وأجرى باحثون من المعهد الهندي للعلوم الطبية دراسة على 97 مريضا يعانون من حالات خفيفة إلى متوسطة من التهاب القولون التقرحي. وبعد متابعة المرضى الذين تناولوا 400 مل من ماء جوز الهند يوميا لمدة ثمانية أسابيع، لوحظ تحسن ملحوظ في أعراضهم مقارنة بمن تناولوا دواء وهميا. كما سجلت الدراسة تغيرات إيجابية في بكتيريا الأمعاء ، حيث زادت البكتيريا المفيدة بينما انخفضت البكتيريا المسببة للالتهابات. ويحتوي ماء جوز الهند على مزيج فريد من العناصر الغذائية، حيث يوفر كوب واحد نحو 600 ملغ من البوتاسيوم الذي يساعد في تنظيم سوائل الجسم وتقليل الالتهابات. كما أنه غني بمضادات الأكسدة التي تحارب تلف الخلايا، ومركبات مضادة للميكروبات. وهذه الخصائص تجعله مشروبا واعدا لدعم صحة الأمعاء، خاصة أن المرضى الذين يعانون من التهاب القولون التقرحي لمدة 30 عاما أو أكثر يرتفع خطر إصابتهم بـ" سرطان الأمعاء" إلى 18%. ومع ذلك، يحذر الأطباء من صعوبة التمييز بين أعراض التهاب القولون التقرحي و سرطان الأمعاء في مراحله المبكرة، حيث تتشابه الأعراض مثل وجود دم في البراز وآلام البطن. لذلك ينصح المرضى بإجراء فحوصات دورية تشمل تنظير القولون بعد عشر سنوات من تشخيص المرض. وتأتي هذه النتائج في وقت تشهد فيه حالات سرطان الأمعاء ارتفاعا ملحوظا بين الشباب، رغم لياقتهم البدنية وصحتهم الجيدة. وما يزال السبب الدقيق لهذا الارتفاع غير معروف، لكن العلماء يرجحون عوامل مثل السمنة، والنظام الغذائي غير الصحي، والتلوث باللدائن الدقيقة.
الجمهورية
منذ 14 ساعات
- الجمهورية
رائحة الجسم ليست عيباً .. حقائق مذهلة ونصائح للنظافة اليومية
في زمن تتزايد فيه معايير النظافة الشخصية وتُناقش علنًا على منصات التواصل، تبرز أسئلة ملحّة حول رائحة الجسم وكيفية العناية بها، خاصة مع ارتفاع درجات الحرارة. وبين القلق من الروائح الكريهة والرغبة في الحفاظ على الانتعاش، يكشف خبراء الجلد و النظافة الشخصية حقائق مدهشة حول أسباب رائحة الجسم وكيفية التعامل معها بطرق صحية دون إفراط. لذلك، استطلع تقرير جديد آراء خبراء الجلد والأسنان و النظافة الشخصية لكشف الحقيقة وراء رائحة الجسم وكيفية العناية بها بطريقة صحية وفعالة. - رائحة العمر: مع التقدم في السن، ينتج الجسم مركبا يسمى 2-nonenal، وهو ما يعطي رائحة مميزة للأشخاص فوق 75 عاما، وتعتبر أقل حدة وأكثر قبولا من رائحة الشباب. - رائحة التوتر: تحت تأثير التوتر النفسي، ينبعث من جلد الإنسان رائحة تشبه رائحة الكراث المقلي، بحسب دراسة يابانية، ما يشير إلى وجود تواصل غير لفظي عبر الرائحة. - جاذبية البعوض: تحتوي جلود بعض الأشخاص على مركبات تجذب البعوض بشكل أكبر، وهذا يعتمد على مستويات الأحماض الكربوكسيلية في الجلد. - يكفي غسل الجسم مرة يوميا، مع التركيز على المناطق المعرضة للتعرق مثل الإبطين والفخذين والقدمين. - استخدام صابون لطيف غير معطر أو جل استحمام متوازن الحموضة دون الإفراط في استخدام المنتجات المضادة للبكتيريا. - الاستحمام يوميا مناسب لمن يتعرق كثيرا أو في المناخ الحار، لكن الإفراط قد يضر بحاجز البشرة الطبيعي. - العناية بالتفاصيل الصغيرة مثل تنظيف القدمين جيدا وسرة البطن وخلف الأذنين والأظافر. - العناية بالعضو الذكري الأنثوي ورائحة الفم: رائحة المهبل الصحية طبيعية، لكن أي تغير في الرائحة قد يشير لمشاكل صحية تستدعي زيارة الطبيب. - رائحة الفم الكريهة قد لا ترتبط دائما بالفم بل قد تكون بسبب مشاكل في الجهاز الهضمي أو جفاف الفم، مع ضرورة تنظيف الأسنان واللسان بانتظام. - غسل الملابس بدرجات حرارة مناسبة (60-90 درجة مئوية) ضروري لقتل البكتيريا وإزالة الروائح. - تنظيف غسالة الملابس بشكل دوري يمنع تراكم الروائح الكريهة. - تنظيف أدوات المكياج و المناشف وفرشاة الشعر بشكل منتظم. - الاعتناء ببيئة النوم وغسل الشراشف والوسائد بانتظام. نقلا عن روسيا اليوم
