أسباب الشعور الدائم بالحر.. احذرها
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي أسباب الشعور الدائم بالحر وفقًا لما ذكره موقع "medical news today".أسباب الشعور بالحرارة1- ارتفاع درجة حرارة الطقسقد يتسبب التعرض المستمر للطقس الحار في ارتفاع درجة حرارة الجسم بشكل ملحوظ ومن ثم الشعور الدائم بالحرارة، وعادة ما يختفي هذا الشعور بمجرد الابتعاد عن هذا الطقس أو البقاء في مكان بارد.اقرأ أيضًا: إرشادات ضرورية عند ارتفاع درجة حرارة الجو- اتبعها2- النظام الغذائيقد يكون النظام الغذائي أحد الأسباب وراء الشعور بالحرارة، خاصة الأطعمة الغنية بالتوابل الحارة، حيث تتسبب في زيادة درجة حرارة الجسم بشكل مؤقت بالإضافة إلى التعرق الزائد.3- الإصابة بالجفافيمكن أن يكون الإصابة بالجفاف من أسباب الشعور بالحرارة؛ نتيجة عدم شرب كمية كافية من الماء، حيث يؤثر ذلك على قدرة الجسم على تنظيم درجة حرارته ومن ثم الشعور بالحرارة حتى في الطقس البارد.قد يهمك: كيف تؤدي قلة شرب المياه إلى الوفاة؟4- انقطاع الطمثعادة ما تصاب النساء بارتفاع درجات حرارة الجسم خلال فترة ما قبل انقطاع الدورة الشهرية وبمجرد الوصول لسن اليأس، ويرجع ذلك للتغيرات الهرمونية خاصة انخفاض مستويات الاستروجين التي تحدث في هذه الفترة.5- مرض السكرييمكن أن يؤثر الاعتلال العصبي السكري على الغدد العرقية ويسبب صعوبة في تنظيم درجة حرارة الجسم، مما يؤدي إلى الشعور بالحرارة أو التعرق المفرط، ولكنه يقل بمجرد ضبط مستويات السكر في الدم.6- السمنةتؤثر زيادة الوزن على قدرة الجسم تجاه تبريد نفسه بفاعلية، وذلك بسبب تراكم طبقات الدهون بالجسم التي تعزل الحرارة، ومن ثم الشعور بالحرارة طوال الوقت، لذلك يجب الحرص على ضبط وزن الجسم صحي.قد يهمك أيضًا: كيف تؤثر السمنة على صحة الجلد؟
جرب ميزات الذكاء الاصطناعي لدينا
اكتشف ما يمكن أن يفعله Daily8 AI من أجلك:
التعليقات
لا يوجد تعليقات بعد...
أخبار ذات صلة
مصراوي
منذ 3 أيام
- مصراوي
أعراض غير متوقعة تكشف نقص الكالسيوم في جسمك
يؤدي الكالسيوم دورا حيويا في العديد من وظائف الجسم بداية من تقلص العضلات ونقل الإشارات العصبية إلى تنظيم ضربات القلب وتخثر الدم. وغالبا ما يرتبط نقص الكالسيوم بمشكلات العظام مثل الهشاشة، ومع ذلك يوجد مجموعة من الأعراض التي قد لا تخطر ببال الكثيرين، نستعرضها لكم وفقا لموقعي "medicalnewstoday" و"clevelandclinic". مشكلات عضلية قد يعاني الشخص المصاب بنقص الكالسيوم مما يلي: آلام عضلية وتشنجات. ألم في الفخذين والذراعين عند المشي أو الحركة. تنميل ووخز في اليدين والذراعين والقدمين والساقين وحول الفم. أعراض تظهر على الأظافر والجلد جفاف الجلد. أظافر جافة أو متكسرة أو هشة. خشونة الشعر. الثعلبة التي تسبب تساقط الشعر . الإكزيما. التهاب جلدي قد يسبب حكة أو بقع جافة. الصدفية. هشاشة العظام تخزن العظام الكالسيوم جيدا، لكنها تتطلب مستويات عالية منه للحفاظ على قوتها. وعندما ينخفض الكالسيوم قد يصرفه الجسم من العظام، مما يجعلها هشة وعرضة للإصابة. ومع مرور الوقت، قد يسبب نقص الكالسيوم هشاشة العظام، وهي انخفاض في كثافة المعادن في العظام. وقد يؤدي هذا إلى هشاشة العظام التي تسبب ترقق العظام وزيادة عرضتها للكسور بالإضافة إلى الألم ومشكلات في وضعية الجسم. وقد يستغرق ظهور هشاشة العظام ومضاعفات نقص الكالسيوم الأخرى سنوات. مشكلات الأسنان تسوس الأسنان هشاشة الأسنان تهيج اللثة ضعف جذور الأسنان كما أن نقص الكالسيوم لدى الرضع قد يؤثر سلبا على نمو الأسنان. الاكتئاب نقص الكالسيوم قد يرتبط باضطرابات المزاج بما في ذلك الاكتئاب، لذا يجب استشارة الطبيب فورا. أسباب نقص الكالسيوم قصور جارات الدرقية يحدث عندما لا تنتج الغدد جارات الدرقية ما يكفي من هرمون جارات الدرقية، وقد يؤدي انخفاض مستويات هرمون جارات الدرقية إلى انخفاض مستويات الكالسيوم في الجسم. وقد يصاب الشخص بقصور جارات الدرقية نتيجة اضطراب وراثي أو نتيجة استئصال واحدة أو أكثر من الغدد جارات الدرقية أو الغدة الدرقية جراحيا. نقص فيتامين د يساعد فيتامين د الجسم على امتصاص الكالسيوم بشكل صحيح، لذا فإن نقصه في الجسم قد يؤدي إلى انخفاض مستويات الكالسيوم في الدم وقد يحدث نقص فيتامين د بسبب اضطراب وراثي أو عدم التعرض الكافي لأشعة الشمس أو عدم تناول ما يكفي منه. الفشل الكلوي نقص كالسيوم الدم في الفشل الكلوي المزمن يحدث بسبب زيادة مستوى الفوسفور في الدم وانخفاض إنتاج الكلى لنوع معين من فيتامين د. يعاني ما يقرب من 15% إلى 88% من الأشخاص الذين يعانون من التهاب البنكرياس الحاد من نقص الكالسيوم في الدم. بعض الاضطرابات الوراثية النادرة الطفرات الجينية مثل متلازمة دي جورج يمكن أن تسبب نقص كالسيوم الدم.
مصراوي
منذ 3 أيام
- مصراوي
مكوناته موجودة في كل بيت.. حسام موافي يكشف عن طعام يعالج الإمساك
كشف الدكتور حسام موافي، أستاذ الحالات الحرجة بكلية طب قصر العيني خلال برنامجه ربي زدني علما المذاع عبر فضائية صدى البلد عن طعام يعالج الإمساك. وقال موافي: "الإمساك عرض وليس مرض، لذا تتطلب معرفة سببه استشارة الطبيب للتشخيص السليم". وأضاف حسام: "قد يكون الإمساك نتيجة لطبيعة الطعام الذي يتناوله المريض يوميا". وأشار: "التوتر قد يكون من الأسباب النفسية التي تسبب الإمساك". وتابع أستاذ طب الحالات الحرجة: "السلطة يمكن أن تسهم في تليين البراز وتسهيل عملية الإخراج، وذلك بفضل مكوناتها غير المهضومة التي تتبقى في المعدة والأمعاء". وأشار: "الخضراوات الموجودة في السلطة مثل الجرجير والطماطم والخيار قد لا تمتص بالكامل من الجهاز الهضمي، بل يتبقى جزء منها يزيد من حجم البراز". حذر موافي مرضى الإمساك من تناول الأطعمة الغنية بالنشويات مثل الخبز والمكرونة والأرز، نظرا لأن الجهاز الهضمي يمتصها بالكامل، مما يزيد من صعوبة التبرز. أطعمة أخرى تعالج الإمساك: المكرونة، وفقا لموقع "medicalnewstoday". مخلل الملفوف الخضراوات الغنية بالألياف الفاصوليا العدس البازلاء الكيوي الكمثرى العنب الخوخ التوت الأسود والأحمر البروكلي القرنبيط الكرنب السبانخ
مصرس
منذ 5 أيام
- مصرس
أسباب الشعور الدائم بالحر.. احذرها
قد يشعر بعض الأشخاص بالحرارة الشديدة بالجسم، مما يثير القلق والتوتر، خاصة مع عدم التعرض لأي طقس حار، لذلك يجب الحرص على استشارة الطبيب المختص للتعرف على السبب الرئيسي وعلاجه سريعًا. يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي أسباب الشعور الدائم بالحر وفقًا لما ذكره موقع "medical news today".أسباب الشعور بالحرارة1- ارتفاع درجة حرارة الطقسقد يتسبب التعرض المستمر للطقس الحار في ارتفاع درجة حرارة الجسم بشكل ملحوظ ومن ثم الشعور الدائم بالحرارة، وعادة ما يختفي هذا الشعور بمجرد الابتعاد عن هذا الطقس أو البقاء في مكان بارد.اقرأ أيضًا: إرشادات ضرورية عند ارتفاع درجة حرارة الجو- اتبعها2- النظام الغذائيقد يكون النظام الغذائي أحد الأسباب وراء الشعور بالحرارة، خاصة الأطعمة الغنية بالتوابل الحارة، حيث تتسبب في زيادة درجة حرارة الجسم بشكل مؤقت بالإضافة إلى التعرق الزائد.3- الإصابة بالجفافيمكن أن يكون الإصابة بالجفاف من أسباب الشعور بالحرارة؛ نتيجة عدم شرب كمية كافية من الماء، حيث يؤثر ذلك على قدرة الجسم على تنظيم درجة حرارته ومن ثم الشعور بالحرارة حتى في الطقس البارد.قد يهمك: كيف تؤدي قلة شرب المياه إلى الوفاة؟4- انقطاع الطمثعادة ما تصاب النساء بارتفاع درجات حرارة الجسم خلال فترة ما قبل انقطاع الدورة الشهرية وبمجرد الوصول لسن اليأس، ويرجع ذلك للتغيرات الهرمونية خاصة انخفاض مستويات الاستروجين التي تحدث في هذه الفترة.5- مرض السكرييمكن أن يؤثر الاعتلال العصبي السكري على الغدد العرقية ويسبب صعوبة في تنظيم درجة حرارة الجسم، مما يؤدي إلى الشعور بالحرارة أو التعرق المفرط، ولكنه يقل بمجرد ضبط مستويات السكر في الدم.6- السمنةتؤثر زيادة الوزن على قدرة الجسم تجاه تبريد نفسه بفاعلية، وذلك بسبب تراكم طبقات الدهون بالجسم التي تعزل الحرارة، ومن ثم الشعور بالحرارة طوال الوقت، لذلك يجب الحرص على ضبط وزن الجسم صحي.قد يهمك أيضًا: كيف تؤثر السمنة على صحة الجلد؟
