logo
مصادر طبية: 47 شهيدًا في غارات "إسرائيلية" على غزة منذ فجر السبت

مصادر طبية: 47 شهيدًا في غارات "إسرائيلية" على غزة منذ فجر السبت

رؤيامنذ 13 ساعات

47 شهيدًا بينهم 23 في مدينة غزة وشمالي القطاع جراء غارات "إسرائيلية" منذ فجر السبت
أفادت مصادر طبية في قطاع غزة بأن 47 فلسطينيًا استشهدوا، بينهم 23 في مدينة غزة وشمالي القطاع، جراء غارات جوية شنتها قوات "إسرائيلية" منذ فجر السبت.
وأوضحت المصادر في مستشفيات القطاع أن الغارات استهدفت مناطق متفرقة، مما تسبب في أضرار جسيمة بالمباني السكنية والبنية التحتية.
وأشارت إلى أن الضحايا شملوا مدنيين، بينهم نساء وأطفال، فيما لا يزال عدد من الجرحى يتلقون العلاج في المستشفيات وسط ظروف طبية صعبة.
ولم يصدر بيان رسمي من الجانب "الإسرائيلي" حول أسباب هذه الغارات أو الأهداف المحددة.
في المقابل، دانت السلطات الفلسطينية الهجمات، واصفة إياها بـ"العدوان المتواصل" على الشعب الفلسطيني، وطالبت المجتمع الدولي بالتدخل العاجل لحماية المدنيين.
يأتي هذا التصعيد في إطار التوترات المستمرة في المنطقة، حيث يعاني قطاع غزة من حصار مشدد وأوضاع إنسانية متدهورة.

هاشتاغز

Orange background

جرب ميزات الذكاء الاصطناعي لدينا

اكتشف ما يمكن أن يفعله Daily8 AI من أجلك:

التعليقات

لا يوجد تعليقات بعد...

أخبار ذات صلة

موجة الحر تضاعف خطر الحساسية... والحل في غسيل يومي للشعر
موجة الحر تضاعف خطر الحساسية... والحل في غسيل يومي للشعر

جهينة نيوز

timeمنذ 44 دقائق

  • جهينة نيوز

موجة الحر تضاعف خطر الحساسية... والحل في غسيل يومي للشعر

تاريخ النشر : 2025-06-29 - 12:51 am حذرت طبيبة بريطانية من أن كثيرين ربما يغسلون شعرهم بطريقة خاطئة أو على الأقل، بعدد مرات غير كاف. وفي وقت ترتفع فيه درجات الحرارة وتبلغ مستويات حبوب اللقاح ذروتها في أنحاء المملكة المتحدة، فإن هذا التحذير بالغ الأهمية. وقالت الدكتورة بالافي برادشو، نائبة المدير الطبي في شركة "AXA" للتأمين الصحي، إن غسل الشعر يوميا خلال موجة الحر الحالية قد يكون خطوة حاسمة لتخفيف أعراض حمى القش (hay fever)، خاصة في ظل ما وصفته الأرصاد الجوية البريطانية بـ"قنبلة حبوب لقاح" تضرب البلاد. وأضافت برادشو: "حبوب اللقاح لا تلتصق فقط بملابسنا، بل تبقى على بشرتنا وشعرنا أيضا، لذلك يُنصح من يعانون من الحساسية الموسمية بالاستحمام وغسل الشعر جيدا وتغيير الملابس فور العودة من الخارج." ووفقا لهيئة الأرصاد الجوية البريطانية، فإن مستويات حبوب اللقاح تُصنّف اليوم بأنها "مرتفعة جداً" في لندن وجنوب شرق إنجلترا والشرق الإنجليزي، ويتوقع أن تغطي المستويات المرتفعة غدا كافة أنحاء إنجلترا وويلز وأيرلندا الشمالية. وبينما يلجأ معظم من يعانون من الحساسية إلى الأدوية المضادة للهستامين أو تجنّب الخروج، قد يغفل كثيرون عن أهمية غسل الشعر يوميًا في هذه الظروف. وتوضح برادشو أن الاستحمام بالماء الدافئ، وليس الساخن، يساعد على تقليل تهيج الجلد ويُفضل استخدام شامبو وصابون هيبوالرجينيك (مضاد للحساسية). التحذيرات لم تقتصر على الاستحمام فقط، بل شملت أيضا طريقة تجفيف الملابس، فقد شدد نايجل بيرمان، خبير النظافة المنزلية ومؤسس شركة "ديلي بوبينز"، على أهمية عدم نشر الغسيل في الهواء الطلق خلال الأيام ذات المستويات العالية من حبوب اللقاح. وأوضح بيرمان أن "الغسيل المبلل يعمل مثل الإسفنج، يمتص كميات كبيرة من حبوب اللقاح، وتبقى عالقة في الأقمشة حتى بعد أن تجف، وهذا يعني أنها ستنتقل لاحقًا إلى الأسرة والملابس والجلد، مسببة تهيجات وتحسس داخل المنزل نفسه". ونصح بتجفيف الملابس داخل المنزل، في تابعو جهينة نيوز على

فرنسا تُصعّد حملتها ضد التدخين.. وتعلن تدابير جديدة
فرنسا تُصعّد حملتها ضد التدخين.. وتعلن تدابير جديدة

رؤيا نيوز

timeمنذ ساعة واحدة

  • رؤيا نيوز

فرنسا تُصعّد حملتها ضد التدخين.. وتعلن تدابير جديدة

لا تزال فرنسا تكافح للتخلص من التدخين، حيث نُشر مرسوم صحي جديد، السبت، يهدف إلى تغيير هذه العادة. وفي الأيام المقبلة، سيُحظر التدخين في جميع الحدائق الفرنسية والملاعب الرياضية وعلى الشواطئ وعند مواقف الحافلات وفي محيط جميع المدارس، وفي أي مكان يمكن أن يتجمع فيه الأطفال في الأماكن العامة. وفي بلد ارتبط فيه التدخين لعقود بصورة رومانسية في السينما وبالهوية الوطنية، لطالما قوبلت حملات الحكومة لمكافحة التدخين بمقاومة. وقال فيليب بيرجيرو، رئيس رابطة مكافحة السرطان الفرنسية، لوكالة أسوشيتد برس: 'في فرنسا، لا نزال نتمسك بعقلية تقول: هذه قوانين تحد من الحريات'. وأوضح أن الهدف من الحظر هو 'تعزيز ما نسميه إزالة الطابع الطبيعي عن التدخين. في أذهان الناس، التدخين أمر طبيعي'. وأضاف: 'نحن لا نحظر التدخين، بل نحظر التدخين في أماكن معينة يمكن أن يؤثر فيها على صحة الناس… وخاصة الشباب'. يُذكر أن التدخين أصبح محظورا في المطاعم والحانات والمباني العامة منذ سلسلة من القوانين في عامي 2007 و2008. ومع الزيادات المتواصلة في الضرائب أصبح سعر علبة السجائر اليوم يتجاوز 12 يورو (14 دولارا). ومع ذلك، لا يزال أكثر من 30 في المئة من البالغين في فرنسا يدخنون السجائر، معظمهم بشكل يومي، وهو من أعلى المعدلات في أوروبا والعالم. وتشعر وزارة الصحة بقلق خاص من استمرار انتشار التدخين بين الشباب، إذ تُظهر الإحصاءات أن 15 في المئة من المراهقين بعمر 17 عاما يدخنون. كما أن تجارة السجائر في السوق السوداء منتشرة. وقالت وزيرة الصحة كاترين فوتران في بيان السبت إن أكثر من 200 شخص في فرنسا يموتون يوميا بسبب أمراض مرتبطة بالتبغ، أي ما يعادل نحو 75 ألف حالة وفاة سنويا.

6 أطعمة في السوبرماركت تغنيك عن أوزمبيك.. خسارة وزن بلا آثار جانبية!
6 أطعمة في السوبرماركت تغنيك عن أوزمبيك.. خسارة وزن بلا آثار جانبية!

خبرني

timeمنذ ساعة واحدة

  • خبرني

6 أطعمة في السوبرماركت تغنيك عن أوزمبيك.. خسارة وزن بلا آثار جانبية!

خبرني - في ظل الانتشار الواسع لأدوية إنقاص الوزن مثل أوزمبك وويغوفي، بدأت أصوات خبراء التغذية ترتفع محذرة من الآثار الجانبية المصاحبة لهذه الحقن، مقابل بدائل غذائية طبيعية تمنح النتائج ذاتها بكلفة أقل وبلا مضاعفات مزعجة. دهون صحية: الأفوكادو وأكدت اختصاصية التغذية المقيمة في دبي، ماريا أبي حنّا في حوار مع صحيفة "ديلي ميل"، أنّ الدهون الصحية تحتل المرتبة الأولى ضمن الأطعمة القادرة على تنشيط هرمون الشبع GLP-1 الذي تحاكيه حقن أوزمبيك. وتشمل هذه المجموعة ثمرة الأفوكادو، وزبدة المكسرات، والأسماك الدهنية مثل الماكريل. ورغم سمعة الدهون السيئة لدى البعض، إلا أنّ الكميات المعتدلة منها ضرورية لامتصاص الفيتامينات وتقليل خطر أمراض القلب، فضلاً عن دورها في كبح الشهية. بروتين: البيض والزبادي اليوناني ضمن الخيارات المتاحة، أوضحت أبي حنّا أنّ البروتين، وتحديداً البيض والزبادي اليوناني وفول الأدمامي، ما يعزّز الإحساس بالشبع ويوقف الرغبة في تناول الطعام قبل أن تبدأ أصلاً. إذ تحتوي حصة واحدة من الزبادي اليوناني على عشرين غراماً من البروتين، بينما يمنحك تناول ثلاث بيضات نحو ثمانية عشر غراماً، وتوصي الإرشادات الصحية بأن يتناول البالغون حوالي 0.75 إلى 1 غرام بروتين لكل كيلوغرام من وزن الجسم يومياً. الألياف: بذور الشيا والعدس والشوفان وتضيف الخبيرة أنّ الأطعمة الغنية بالألياف، مثل بذور الشيا والعدس والشوفان، تؤدي وظيفة مماثلة للهرمون الذي تستهدفه الحقن. فالألياف تبطئ عملية الهضم، ما يساعد في تثبيت مستويات السكر في الدم وكبح الجوع لفترات أطول. وتشير بيانات الجمعية البريطانية لأخصائيي التغذية إلى أنّ متوسط ما يستهلكه الفرد في بريطانيا من الألياف لا يتجاوز 18 غراماً يومياً، بينما توصي التوجيهات الصحية بحد أدنى 30 غراماً يومياً. الخضروات الورقية: حجم كبير وسعرات أقل ضمن الحمية الطبيعية، تنصح أبي حنّا بإضافة الخضروات الورقية والخيار إلى كل وجبة تقريباً، هذه الخيارات منخفضة السعرات وعالية الحجم تخدع المعدة بالشبع عبر تمددها، دون إضافة سعرات زائدة. كربوهيدرات بطيئة: الوقود طويل الأمد أما الكربوهيدرات، فلا بد أن تكون بطيئة الاحتراق مثل البطاطا الحلوة والكينوا، لأنها تحافظ على مستويات الطاقة مستقرة وتمنع تقلبات السكر المفاجئة التي تزيد من الشهية. وتشدد الخبيرة: "فكر في الكربوهيدرات كوقود طويل الأمد، فالثبات في مستويات السكر يعني الثبات في الإحساس بالجوع". مشروبات لسد الشهية ولمن يسعى إلى مقاومة نوبات الجوع بين الوجبات، تنصح ماريا أبي حنّا بشرب الشاي الأخضر أو الماتشا، أو اللجوء إلى مزيج الألياف والدهون مثل شرائح التفاح مع زبدة المكسرات، ما يساعد على السيطرة على الرغبة بتناول السكريات. وفي الختام، شددت خبيرة التغذية على أنّ المسألة لا تتعلق بحرمان أو قوة إرادة صارمة، بل بفهم كيف يعمل الجسم واختيار أطعمة تنشّط نفس الآليات الهرمونية الطبيعية، دون الاعتماد على حلول طبية تحمل آثاراً جانبية ثقيلة أو تكاليف مرتفعة.

حمل التطبيق

حمّل التطبيق الآن وابدأ باستخدامه الآن

هل أنت مستعد للنغماس في عالم من الحتوى العالي حمل تطبيق دايلي8 اليوم من متجر ذو النكهة الحلية؟ ّ التطبيقات الفضل لديك وابدأ الستكشاف.
app-storeplay-store