بقعة صغيرة على الجبهة تكشف عن إصابة بسرطان مرعب.. أم عزباء تطلق تحذيرًا عامًا

جرب ميزات الذكاء الاصطناعي لدينا

اكتشف ما يمكن أن يفعله Daily8 AI من أجلك:

التعلم مع الذكاء الاصطناعيالتحقق من الحقائقتحويل النص إلى كلامملخص الذكاء الاصطناعي

أخبار ذات صلة

الدستور

منذ 8 ساعات

• الدستور

تحذير من مكملات غذائية شائعة قد تؤدي إلى الوفاة

حذر خبراء الصحة من المخاطر الجسيمة التي قد يتعرض لها من يتناولون المكملات الغذائية دون استشارة طبية، حيث يمكن أن يؤدي ذلك إلى تلف الأعضاء وحتى الوفاة في بعض الحالات. وجاء هذا التحذير بعد أن كشف استطلاع أجرته مؤسسة "ويتش؟" البريطانية أن 75% من المشاركين يتناولون المكملات الغذائية، بينما يعتمد 20% على أربعة مكملات أو أكثر يوميا. وأظهرت نتائج الاستطلاع المقلقة أن 37% من المستطلعة آراؤهم لم يستشيروا أي متخصص في الرعاية الصحية قبل بدء تناول هذه المكملات، كما لم يخضعوا لأي فحوصات دم لتحديد احتياجاتهم الفعلية. وأكدت أخصائية التغذية نيكولا لودلام رين أن إهمال هذه الخطوة الحيوية يعرض الأشخاص لخطر تناول جرعات زائدة من الفيتامينات أو المعادن، مما قد يكون له عواقب صحية خطيرة. وتتمثل المخاطر الرئيسية في التفاعلات الدوائية الخطيرة، حيث يمكن أن تؤثر المكملات على فعالية الأدوية الأساسية. فعلى سبيل المثال، قد تزيد مكملات القرفة من تأثير أدوية تمييع الدم، مما يرفع خطر النزيف الحاد. كما حذرت لودلام رين من أن الاعتماد الذاتي على المكملات قد يحجب أعراض حالات طبية خطيرة تحتاج إلى تشخيص فوري. وكشفت الدراسة عن انتشار المعلومات المضللة حول المكملات الغذائية، خاصة بين الفئة العمرية 18-34 سنة، حيث اعترف 60% منهم بالاعتماد على منصة "تيك توك" كمصدر للمعلومات. وأشارت مؤسسة "ويتش؟" إلى التحديات الكبيرة التي تفرضها وسائل التواصل الاجتماعي في الترويج للمنتجات الصحية دون رقابة كافية. وركز التقرير على ثلاثة مكملات تنطوي على مخاطر عالية: 1. فيتامين أ: حيث حذر من تجاوز الجرعة اليومية 1.5 ملغ، خاصة للحوامل، مع الإشارة إلى وجود منتجات في الأسواق تحتوي على ضعف هذه الكمية. وربطت الدراسات بين الجرعات الزائدة وتلف الكبد وهشاشة العظام وزيادة خطر سرطان الرئة. 2. فيتامين ب6: حيث قد تسبب الجرعات فوق 200 ملغ يوميا اعتلالا عصبيا محيطيا، مع وجود منتجات تحتوي على عشرات أضعاف الجرعة الآمنة. 3. الكركمين: الذي قد يؤدي إلى تسمم الكبد، خاصة عند تناوله مع الفلفل الأسود الذي يزيد امتصاصه بشكل كبير. ويأتي هذا التحذير بالتزامن مع تحذيرات أخرى من خبراء الصحة، حيث نبهت الصيدلانية لورين أوريلي إلى مخاطر مساحيق ما قبل التمرين التي تحتوي على جرعات عالية من الكافيين قد تصل إلى 300 ملغ لكل وجبة، مما يعادل ثلاثة أكواب من القهوة، مع ما يحمله ذلك من مخاطر على ضغط الدم ونبض القلب.

الاقباط اليوم

منذ 12 ساعات

• الاقباط اليوم

احذروا التريند القاتل.. «تحدي كتم النفس» يقتل 20 طفلًا حول العالم.. وخبيرة: تأثروا بعدد المشاهدات

تشهد مواقع التواصل الاجتماعي، عدد كبير من التريندات والتحديات التي تمثل خطورة كبيرة على الأطفال والمراهقين. عاد إلى الواجهة مجددًا أحد أخطر التحديات على منصة TikTok وهو تحدي كتم النفس (Blackout Challenge) فيه يُحاول الشخص حبس نَفَسه حتى يُغمى عليه، بهدف الشعور المؤقت بالنشوة. لكن هذه «اللعبة القاتلة» أودت مؤخرًا بحياة طفل بريء اسمه سيباستيان. طفل بريطاني يفقد حياته بسبب «تحدي كتم النفس» في مدينة كاسلفورد البريطانية، مساء 27 يونيو 2025، قرر سيباستيان، وهو طفل في الثانية عشرة من عمره، أن يجرّب التحدي. [image:4:center] كتم نَفَسه حتى فقد وعيه، لم يكن أحد معه، مرت الدقائق بصمت، دخلت عائلته لتجده ممددًا، بلا حراك، اتصلوا بالإسعاف فورًا، وتم نقله إلى المستشفى، لكن الأوان كان قد فات، الدماغ توقّف عن العمل بسبب نقص الأوكسجين وأُعلن وفاته رسميًا. سيباستيان كان موهوبًا، يعزف الموسيقى، يحب الرسم، دائم الابتسام، لكنه رحل… بسبب «لعبة» على الهاتف. فقد الطفل البريطاني حياته بعد مشاركة في التحدي الخطير المنتشر على تطبيق «تيك توك»، والذي أسفر عن وفاة العديد من الشباب حول العالم، بحسب ما ذكرت «نيويورك بوست». قد يهمك: «تحدي كتم النفس».. وفاة طفل بريطاني بسبب مشاركته في تحدي الموت على «تيك توك» ما هو تحدي كتم النفس؟ ظهر أول مرة منذ سنوات، ينتشر على منصات مثل TikTok يقوم فيه الشخص بخنق نفسه يدويًا أو باستخدام وشاح حتى يفقد الوعي. والنتيجة قد تكون شعورًا بالنشوة، لكن في كثير من الحالات: تلف دماغ أو موت فوري ووفق تقارير صحفية، على الأقل 20 طفلًا حول العالم لقوا حتفهم بسبب هذا التحدي خلال 18 شهرًا فقط، 15 منهم كانوا في سن الثانية عشرة أو أقل.. هذا رقم صادم، وهذه ليست حالات فردية. [image:3:center] استشاري نفسي: «تحدي كتم النفس» خطر على الأطفال وفي هذا الصدد تقول منة إسماعيل، الخبيرة النفسية، إنه بالرغم من التحذيرات المتكررة من خطورة تحديات مواقع التواصل، إلا أن عدد متزايد من الأطفال والمراهقين ينجذبون إلى خوض تجارب خطيرة قد تودي بحياتهم، وعلى رأسها «تحدي كتم النفس»، المنتشر مؤخرًا عبر تطبيق «تيك توك». وأضافت أن هذه الظاهرة المثيرة للقلق تسلط الضوء على دوافع نفسية واجتماعية معقدة، تبدأ من حب المغامرة وفضول التجربة، ولا تنتهي عند الرغبة في لفت الأنظار وتحقيق مشاهدات عالية. عائلات الضحايا لم تسكت في فبراير 2025، تم رفع دعاوى قضائية ضد منصة TikTok في الولايات المتحدة وبريطانيا، تتهم المنصة بالسماح لهذا المحتوى الخطير بالوصول للأطفال، بل والترويج له عبر خوارزمياتها. من نص الدعوى: «خوارزمية TikTok» استهدفت أطفالنا بمحتوى قاتل، لزيادة الأرباح، تمت التضحية بأرواحهم. وكتبت قريبة سيباستيان في حملة لجمع التبرعات: «كان سيباستيان كل شيء لنا، لحظة واحدة فقط غيرت حياتنا كلها، لا يجب أن يدفن أي والد طفله بهذا الشكل». 4 من الضحايا الذين وردت أسماؤهم في القضية: 1.إيزاك، 13 عامًا 2. آرتشي، 12 عامًا 3. جولز، 14 عامًا 4. مايا، 13 عامًا وأكدت الخبيرة النفسية منة إسماعيل لـ «المصري اليوم» أن حب التحدي لدى الطفل يعد جزءًا طبيعيًا من مراحل النمو، لكن الخطر يتضاعف في ظل غياب وعي الوالدين، خصوصًا مع الانفتاح الواسع للأطفال على عالم الإنترنت، دون رقابة أو توجيه كافي، ويعد حب الظهور، وتعويض مشاعر النقص أو الفشل. وهي أحد أبرز الأسباب التي تدفع الأطفال إلى مثل هذه التحديات، بالإضافة إلى التأثر الكبير بعدد المشاهدات التي تحظى بها تلك الفيديوهات، ما يشعل لديهم رغبة في التفوق على أقرانهم، ولو على حساب سلامتهم. وعن الأضرار النفسية والجسدية الناتجة عن تحدي «كتم النفس»، حذرت إسماعيل من خطورة ممارسته بشكل عشوائي، موضحة أن التمرينات التنفسية تستخدم في العلاج النفسي بطريقة مدروسة وتحت إشراف مختص، أما كتم النفس لفترات طويلة، فقد يؤدي إلى تسارع خطير في ضربات القلب، وانخفاض نسبة الأكسجين، ما يهدد بجلطة مفاجئة أو تسبب الوفاة، خاصة لدى الأطفال ذوي البنية الضعيفة. [image:2:center] وأوضحت على أن ارتفاع مستوى الأدرينالين في أجساد الأطفال خلال هذه التحديات، يمنعهم من الشعور بالخطر أو الألم، ويزيد من رغبتهم في كسر الأرقام السابقة، ما يدخلهم في دائرة خطرة من التنافس المميت.

24 القاهرة

منذ 19 ساعات

• 24 القاهرة

خبراء يحذرون: مكملات غذائية شائعة تهدد بتلف الأعضاء ومشكلات عصبية خطيرة

وجّه خبراء تغذية وصحة تحذيرًا عاجلًا من الاستخدام العشوائي لبعض المكملات الغذائية الشائعة، محذرين من أنها قد تسبب تلفًا في الأعضاء، واضطرابات في الأعصاب، وقد تؤدي إلى الوفاة في بعض الحالات. مكملات غذائية شائعة تهدد بتلف الأعضاء وحسب ما نشرته صحيفة ديلي ميل البريطانية، كشف استطلاع أجرته منظمة ويتش على أكثر من 2000 شخص في المملكة المتحدة أن 75% من المشاركين يستخدمون مكملات غذائية، بينما يتناول واحد من كل خمسة أكثر من أربعة أنواع منها يوميًا، ورغم هذا الإقبال، اعترف 37% منهم بعدم استشارة طبيب أو إجراء فحوصات دم قبل البدء في الاستخدام. وقالت أخصائية التغذية نيكولا لودلام رين إن تجاهل التقييم الطبي قبل تناول المكملات يعرض المستخدمين لخطر الجرعات الزائدة من الفيتامينات والمعادن، والتي قد تؤدي إلى تفاعلات دوائية خطيرة أو إلى تفاقم مشاكل صحية غير مشخصة. ومن أبرز الأمثلة التحذيرية مكملات القرفة، التي قد تزيد من خطر النزيف الحاد عند تناولها مع أدوية مميعة للدم، مما يعرض الحياة للخطر، كما أشارت إلى أن بعض المكملات قد تُخفي مؤشرات لحالات مرضية خطيرة، مثل الإرهاق أو تساقط الشعر، إذا تم الاعتماد عليها دون تقييم طبي دقيق. فئة الشباب هم الأكثر تعرضًا المقلق أن فئة الشباب هم الأكثر تعرضًا للمعلومات المضللة، حيث أشار نحو 6 من كل 10 من الفئة العمرية 18-34 عامًا إلى أنهم يحصلون على معلوماتهم من منصات مثل تيك توك، ما يفتح الباب أمام مخاطر صحية كبيرة بسبب غياب التوجيه العلمي. وحدد الخبراء ثلاثة أنواع من المكملات كأكثر خطورة: فيتامين A: تجاوز الجرعة اليومية البالغة 1.5 ملغ قد يؤدي إلى تلف الكبد وهشاشة العظام، ويُمنع تمامًا على الحوامل. فيتامين B6: تناول أكثر من 200 ملغ يوميًا قد يسبب تلفًا في الأعصاب الطرفية وفقدان الإحساس بالأطراف. مكملات الكركمين: رغم أمان الكركم كتوابل، فإن الكركمين المركز يمكن أن يسبب تسممًا كبديًا، خاصة عند مزجه بالفلفل الأسود الذي يعزز امتصاصه بشكل خطر. وتزامنًا مع هذه التحذيرات، أثارت خبيرة الأدوية لورين أوريلي القلق بشأن مساحيق ما قبل التمرين، المنتشرة بين الرياضيين، والتي تحتوي على كميات عالية من الكافيين قد تؤدي إلى اضطرابات قلبية وزيادة ضغط الدم. ووحذر الخبراء بالتأكيد على ضرورة استشارة مختصين قبل تناول أي مكمل غذائي، وتجنب الاعتماد على النصائح المنتشرة عبر الإنترنت أو ترشيحات الأصدقاء والعائلة دون أساس علمي. مكملات غذائية تزيد من خطر الإصابة بالسرطان.. تعرف على التفاصيل بديلًا للمستورد.. التعليم العالي: باحثة بالقومي للبحوث تطوّر مكملات غذائية طبيعية من الطحالب