صحة وطب : تأثير السمنة على صحة الجلد.. مشكلات صحية لا تتوقعها

الأحد 29 يونيو 2025 08:30 صباحاً
نافذة على العالم - تُعرف السمنة سريريًا بأنها مؤشر كتلة جسم (BMI) أعلى من 30، وهي تُشكل مصدر قلق صحي عالمي متزايد، وله آثار جهازية واسعة النطاق، بالإضافة إلى تأثيرها المعروف على الجهازين القلبي الوعائي والأيضي، للسمنة أيضًا تأثير كبير على صحة الجلد، ويعود ذلك إلى زيادة الأنسجة الدهنية، التي تعمل كعضو صماء نشط، ما يُسهم في الالتهاب المزمن، واختلال التوازن الهرموني، وضعف تنظيم المناعة، وهذه التغيرات الفسيولوجية المرضية تجعل الجلد أكثر عرضة للأمراض المزمنة، وفقًا لتقرير موقع "تايمز أوف انديا".
كيف تزيد السمنة من خطر الإصابة بأمراض الجلد المزمنة؟
من الناحية السريرية، تُسهم السمنة في الإصابة بأمراض جلدية مزمنة من خلال عدة آليات مترابطة، حيث يعمل النسيج الدهني كعضو صماء نشط، مُفرزًا سيتوكينات مُحفزة للالتهابات تُعزز الالتهاب الجهازي وتُضعف وظيفة حاجز الجلد، كما تُعطل مقاومة الأنسولين، المرتبطة عادةً بالسمنة، والنشاط الطبيعي لخلايا الجلد، وتُبطئ التئام الجروح، وتُساهم في تصبغ غير طبيعي وزيادة سماكة الجلد.
إضافة إلى ذلك، يُسبب الوزن الزائد إجهادًا ميكانيكيًا ويزيد من الاحتكاك، خاصةً في المناطق ذات طيات الجلد، مما يؤدي إلى احتباس الرطوبة والتهيج.
يمكن للسمنة أيضًا أن تؤدي إلى تغيير ميكروبيوم الجلد، مما يؤدي إلى إضعاف دفاعاته الطبيعية وجعله أكثر عرضة للعدوى والمشكلات الجلدية طويلة الأمد، وتساعد هذه العوامل الأساسية في تفسير سبب كون الأفراد المصابين بالسمنة أكثر عرضة للإصابة ببعض الأمراض الجلدية المزمنة، والتي ينتج الكثير منها عن تغيرات في مستويات الهرمونات والالتهابات والدورة الدموية.
الشواك الأسود
ومن أكثر المشكلات الجلدية شيوعًا المرتبطة بالسمنة، الشواك الأسود، الذي يظهر على شكل بقع داكنة وسميكة ومخملية من الجلد، غالبًا على مناطق الرقبة أو الإبطين أو المرفقين أو الفخذ أو مفاصل الأصابع، وترتبط هذه الحالة عادةً بمقاومة الأنسولين، حيث تحفز مستويات الأنسولين المرتفعة خلايا الجلد على النمو بسرعة أكبر، مما يؤدي إلى تغير اللون وزيادة سماكته.
الصدفية
ومن المخاوف الشائعة الأخرى، الصدفية، وهي حالة التهابية مزمنة تسبب بقعًا حمراء متقشرة على الجلد، ولدى الأشخاص المصابين بالسمنة، تنتج الأنسجة الدهنية الزائدة في الجسم مواد التهابية يمكن أن تزيد من تفاقم أعراض الصدفية، حيث تشير الدراسات إلى أن فقدان الوزن يمكن أن يقلل بشكل كبير من نوبات المرض ويحسن نتائج العلاج.
كما أن الوذمة اللمفية والتهاب الجلد الوريدي الركودي شائعان أيضًا لدى الأفراد المصابين بالسمنة، وتحدث هذه الحالات بسبب ضعف الدورة الدموية وتراكم السوائل في الساقين، مما يؤدي إلى تورم الجلد وسماكته وتغير لونه، وإذا تركت دون علاج، يمكن أن يتحلل الجلد ويتطور إلى قرح مؤلمة وبطيئة الشفاء.
طرق العلاج
وتُسلّط هذه الأمثلة الضوء على أن السمنة لا تؤثر فقط على الأعضاء الداخلية، بل لها أيضًا آثار واضحة وطويلة الأمد على الجلد، ويساعد التعرف المُبكر على هذه العلامات على زيادة فعالية العلاج، وتتطلب إدارة الأمراض الجلدية المزمنة لدى مرضى السمنة نهجًا متعدد التخصصات يضم أطباء الجلد والغدد الصماء وخبراء التغذية، ويُعد في هذه الحالة إنقاص الوزن تدخلاً حاسمًا، وغالبًا ما يؤدي إلى تحسين نتائج البشرة حتى بدون علاج دوائي.
ينبغي أن تركز الرعاية الجلدية على إصلاح الحاجز الجلدي، وإدارة المناطق الحساسة، والعلاج الفوري للعدوى، وتُعد الأنظمة العلاجية الشخصية، بما في ذلك المنظفات اللطيفة، والعوامل المضادة للفطريات أو البكتيريا، والمستحضرات الموضعية المضادة للالتهابات، أمرًا أساسيًا، حيث يجب على الأطباء أيضًا مراعاة التأثير النفسي الجلدي، حيث يمكن أن تؤثر الأمراض الجلدية الظاهرة بشكل كبير على تقدير الذات، والصحة النفسية، والالتزام بالعلاج، مما يعزز الحاجة إلى رعاية شاملة ومتعاطفة للمرضى.

جرب ميزات الذكاء الاصطناعي لدينا

اكتشف ما يمكن أن يفعله Daily8 AI من أجلك:

التعلم مع الذكاء الاصطناعيالتحقق من الحقائقتحويل النص إلى كلامملخص الذكاء الاصطناعي

أخبار ذات صلة

مصراوي

منذ 3 ساعات

• مصراوي

ليست الأمراض وحدها السبب.. 3 عوامل رئيسية للسمنة

حدد الدكتور ألكسندر مياسنيكوف العوامل الرئيسية للسمنة التي تؤثر على 99% من المرضى. وأضاف: "توجد حالات معينة تسهم في زيادة الوزن، وتشمل هذه الحالات تناول بعض الأدوية مثل مضادات الذهان، ومضادات الاكتئاب، وأدوية السكري. كما يمكن أن تؤثر بعض الحالات الصحية مثل قصور الغدة الدرقية، وأمراض الغدة الكظرية، وتكيس المبايض، والاكتئاب في زيادة الوزن، وفقا لـ "فيستي رو". وتابع: "ولكن، لا يمكن لأي مرض بمفرده أن يسبب هذه الدرجة من السمنة، فالأمر يتعلق في جوهره بـحساب السعرات الحرارية لا غير". ويشير مياسنيكوف إلى أن العوامل الرئيسية الثلاثة للسمنة هي الوراثة، وتفضيلات التذوق، والميكروبيوم المعوي. ويمكن رياضيا تتبع الوراثة بدقة، ويعتبر الوزن الزائد عند الولادة عاملا حاسما بصورة خاصة. كما أن تفضيلات التذوق تتشكل في مرحلة الطفولة من خلال الأطعمة الحلوة والمالحة، ما يسبب مقاومة الأنسولين. ويحدد ميكروبيوم الأمعاء امتصاص الحلويات والرغبة الشديدة فيها وفقا لمبدأ "ليس المهم ما أكلته، بل ما امتصه الجسم". ويوضح الطبيب أهمية الأيض الأساسي حيث ينفق الجسم 75 بالمئة من طاقته في حالة الراحة. والنشاط البدني يحرق السعرات الحرارية ويسرع عملية الأيض بعد التدريب. وقد يكون الشخص مريضًا بالفعل، ومرضه هو الكسل وعدم الرغبة في تناول الطعام الصحي والتحرك بصورة صحيحة، لذلك، يُوصى بـتناول الطعام فقط عند الشعور بالجوع، وتجنب الأطعمة الجاهزة، والاهتمام بـالحالة الصحية العامة.

الجمهورية

منذ 3 ساعات

• الجمهورية

ليس فقط للرشاقة.. هذا الوزن يمنحك عمرًا أطول

تشير الدكتورة ناتاليا كروغليوفا، خبيرة التغذية،بحسب "روسيا اليوم" إلى أن الأشخاص الذين يعيشون لأعمار طويلة غالبًا ما يمتلكون مؤشر كتلة جسم (BMI) ضمن الحدود الطبيعية، لكنهم يكونون في النطاق الأعلى من هذا المعدل، أي ما بين 22 إلى 24.9. هذا ما يُعتبر مؤشرًا صحّيًا متوازنًا، يمنح الجسم قوة ويحميه من أمراض الشيخوخة. ويتم احتساب مؤشر كتلة الجسم بقسمة الوزن بالكيلوجرام على مربع الطول بالمتر. فعلى سبيل المثال، إذا كان الشخص يزن 70 كجم ويبلغ طوله 1.75 مترًا، فسيكون مؤشره حوالي 22.8، وهو مثالي بحسب المعايير الطبية. الدراسات الحديثة أظهرت أن الزيادة الطفيفة في الوزن ضمن المعدل الطبيعي قد تكون مفيدة خاصة لدى كبار السن، لأنها تساعد الجسم في الحفاظ على طاقته وتوازنه الغذائي. لكن هذا لا ينطبق على الجميع، فالأشخاص الرياضيون قد يمتلكون مؤشرًا مرتفعًا بسبب زيادة الكتلة العضلية، وليس بسبب الدهون ، ما يجعل قراءة المؤشر أحيانًا مضللة. نسبة الخصر إلى الورك نسبة الدهون الفعلية في الجسم وتؤكد أن تقييم الحالة الصحية لا يجب أن يعتمد على رقم واحد فقط، بل على نظرة شاملة تشمل الوزن، النشاط البدني، تكوين الجسم، ونمط الحياة ككل.

الدستور

منذ 4 ساعات

• الدستور

رئيس مركز المناخ: 5 خطوات لعلاج اصفرار الأرز.. وتحذير من التقلبات الجوية

في ظل موجات الحرارة المتلاحقة التي تشهدها مناطق دلتا النيل خلال الموسم الزراعي الحالي، وجه الدكتور محمد فهيم، رئيس مركز معلومات تغير المناخ بوزارة الزراعة، تحذيرا عاجلا لمزارعي الأرز، وخاصة الأرز "البدار" المنزرع في النصف الثاني من مايو، من تفاقم ظاهرة اصفرار النباتات وضعف النمو، مشيرا إلى أن ذلك ناتج عن اضطرابات مناخية أثرت بشكل مباشر على امتصاص العناصر الغذائية الحيوية. وقال الدكتور فهيم: "وردتنا العديد من الشكاوى من مزارعين في مناطق متفرقة، حول اصفرار أطراف الأوراق العليا وجفاف الأوراق السفلى، بالإضافة إلى ضعف واضح في النمو، وهذه الأعراض تعزى إلى نقص عناصر غذائية مثل الفسفور، البوتاسيوم، والزنك نتيجة اختلال الامتصاص بسبب موجات الحرارة العالية في الفترات الأولى من الزراعة." وأضاف أن هناك أخطاء شائعة تؤدي لتفاقم المشكلة، مثل استخدام مبيدات الحشائش بتركيزات عالية أو في توقيتات غير مناسبة أو بخلطات غير محسوبة، ما يؤدي إلى إرهاق النبات وزيادة الإجهاد. وأوضح الدكتور فهيم أن المركز وضع خطة علاجية عاجلة من 5 خطوات يمكن لأي مزارع تنفيذها بسهولة لإنقاذ المحصول: إضافة حامض فسفوريك بنسبة 70% بمعدل من 10 إلى 12 كجم على مرتين مع أقرب رية، مؤكدًا عدم استخدام حامض الكبريتيك نهائيًا. الاعتماد فقط على التسميد بسلفات النشادر (75 كجم) أو نترات الكالسيوم (50 كجم) خلال هذه الفترة لضمان توازن العناصر. تجفيف الحقل لمدة يومين إلى ثلاثة ثم إعادة الرّي تدريجيًا مع التقدم في عمر النبات، مما يساعد على ضبط التهوية وتحفيز الجذور. الرش المكثف بكبريتات الزنك 2% بمعدل 4 كجم للفدان مساء، أو استخدام زنك مخلبى بمعدل 2 كجم للفدان في 200 لتر ماء، بهدف ضبط الهرمونات وتقليل آثار الإجهاد الحراري. استخدام الأحماض الأمينية المقوية للنبات مثل الفولفيك أو الأمينو برولين أو الهيدروكسي برولين بمعدل 1 كجم للفدان، مضافًا إليه خليط من 400 جم طحالب بحرية، 500 جم عناصر مغذية، و25 سم سيتوكينين لكل 300 لتر ماء للفدان. ودعي فهيم المزارعين إلى متابعة التوصيات الزراعية أولا بأول، وعدم الاعتماد على الاجتهادات الشخصية في الرش والتسميد، مؤكدا أن التغير المناخي أصبح واقعًا يؤثر على مواعيد وطرق الزراعة التقليدية، ما يستوجب تكيفا علميا مدروسا لحماية الأمن الغذائي المصري.