قناع طبيعي لتقليل إفراز الدهون بالبشرة
يمكن التغلب على هذه المشكلة باستخدام مكونات طبيعية تعمل على امتصاص الزيوت الزائدة وتنقية المسام دون التسبب في جفاف الجلد.
قناع طبيعي لتقليل إفراز الدهون بالبشرة
وتقدم سهام شهاب خبيرة التجميل، قناعا طبيعيا لتقليل إفراز الدهون بالبشرة.
المكونات:
2 ملعقة كبيرة من الطين الأخضر أو طين البنتونيت.
1 ملعقة صغيرة من ماء الورد أو ماء البابونج.
نصف ملعقة صغيرة من عصير الليمون الطازج.
1 ملعقة صغيرة من العسل الطبيعي.
طريقة التحضير:
في وعاء نظيف، ضعي الطين الأخضر وأضيفي إليه ماء الورد تدريجيا مع التحريك حتى تحصلي على خليط متجانس.
أضيفي عصير الليمون والعسل واخلطي المكونات جيدا حتى تتكون عجينة ناعمة.
طبقي القناع على بشرة نظيفة وجافة، مع تجنب منطقة العينين والشفاه.
اتركيه لمدة 15–20 دقيقة حتى يجف تماما.
اشطفي وجهك بماء فاتر ثم بماء بارد لغلق المسام.
كرري القناع مرتين أسبوعيا للحصول على أفضل النتائج.
هذا القناع يعمل على امتصاص الدهون وسحب الزيوت والشوائب المتراكمة داخل المسام، وتنظيف المسام بعمق: يمنع انسدادها مما يقلل من ظهور الحبوب والرؤوس السوداء.
تجنبي استخدام القناع بشكل يومي حتى لا يجفف البشرة.
احرصي على ترطيب البشرة بعد استخدام القناع بكريم خفيف مخصص للبشرة الدهنية.
يفضل تجربة القناع على منطقة صغيرة أولًا للتأكد من عدم وجود حساسية خاصة تجاه الليمون أو الطين.
قناع طبيعي لتقليل إفراز الدهون بالبشرة، فيتو
خطوات بسيطة يجب اتباعها لحماية البشرة
وللعناية بالبشرة، يجب أولًا معرفة موقعها لمعرفة طبيعة التعامل معها فليس هناك منتج واحد سحري يفعل كل شيء، ومنتجات الاثنين والثلاثة في واحد كلها أساطير، فعليك معرفة نوعية بشرتك، والطريقة المثلى للعناية به.
- استخدام التونر
وسيلة رائعة للحصول على إشراقة مميزة، فابحثي عن تونر به مواد مضادة للتأكسد، مثل فيتامين C.
- استخدام نوعين من المرطبات:
لا تهملي الاستخدام ليلًا، والكريم المرطب نهارا، وكذلك كريم الحماية من الشمس للوقاية نهارا، خاصة إن كان جلدك حساس، للوقاية من الاسمرار والتجاعيد.
- استخدام السيروم:
خطوة مهمة للحفاظ على بشرتك، فالسيروم أو الأمصال تقوم بالتنظيف العميق للبشرة، مما يحافظ على نداوتها.
- الاهتمام بتنظيف البشرة:
أهم شيء هو تنظيف بشرتك في الصباح، وغسل وجهك كل ليلة أمر أكثر أهمية، فعندما لا تغسلين وجهك، من آثار الشمس، والمكياج والأوساخ فبهذا تسدين المسام، ولن تتنفس بشرتك، وعملية التنظيف المثلى في خطوتين تبدأ مع منشفة دافئة ورطبة ومنظف جيد.
- يجب تقشير البشرة بنعومة:
يجب أن تقشر البشرة الدهنية كل ثلاثة أو أربعة أيام، وكل 7 إلى 10 أيام إذا كانت بشرتك أكثر جفافًا، ومن المكونات المفضلة في التقشير البابايا، والأناناس.
ونقدم لكم من خلال موقع (فيتو)، تغطية ورصدًا مستمرًّا على مدار الـ 24 ساعة لـ أسعار الذهب، أسعار اللحوم ، أسعار الدولار ، أسعار اليورو ، أسعار العملات ، أخبار الرياضة ، أخبار مصر، أخبار اقتصاد ، أخبار المحافظات ، أخبار السياسة، أخبار الحوداث ، ويقوم فريقنا بمتابعة حصرية لجميع الدوريات العالمية مثل الدوري الإنجليزي ، الدوري الإيطالي ، الدوري المصري، دوري أبطال أوروبا ، دوري أبطال أفريقيا ، دوري أبطال آسيا ، والأحداث الهامة و السياسة الخارجية والداخلية بالإضافة للنقل الحصري لـ أخبار الفن والعديد من الأنشطة الثقافية والأدبية.
جرب ميزات الذكاء الاصطناعي لدينا
اكتشف ما يمكن أن يفعله Daily8 AI من أجلك:
التعليقات
لا يوجد تعليقات بعد...
أخبار ذات صلة
فيتو
منذ ساعة واحدة
- فيتو
الأمم المتحدة تحذر من توسيع إسرائيل لعملياتها بغزة: عواقبها كارثية على الجميع
وصفت الأمم المتحدة، الثلاثاء، التقارير التي تشير إلى احتمال توسيع العمليات العسكرية الإسرائيلية في قطاع غزة بأنها "مقلقة للغاية" في حال صحتها. وقال ميروسلاف جينكا، مساعد الأمين العام للأمم المتحدة، خلال اجتماع لمجلس الأمن الدولي حول الوضع في غزة: "التقارير المتعلقة بقرار محتمل لتوسيع العمليات العسكرية الإسرائيلية في أنحاء قطاع غزة بأنها مقلقة للغاية إذا صحت"، مؤكدا أن خطوة كهذه "ستنذر بعواقب كارثية، وقد تعرض حياة الرهائن المتبقين في غزة لمخاطر أكبر". وأضاف: "القانون الدولي واضح في هذا الصدد.. غزة تُعد جزءًا لا يتجزأ من الدولة الفلسطينية المستقبلية ويجب أن تظل كذلك". ومساء أول أمس الإثنين، نقلت القناة "12" العبرية عن مسؤولين بمكتب رئيس الوزراء الإسرائيلي بنيامين نتنياهو لم تسمهم، أن الأخير اتخذ قرارًا بالاحتلال الكامل لقطاع غزة، وتوسيع العمل العسكري بضوء أخضر أمريكي ضد حركة "حماس"، لمناطق يُعتقد أن الأسرى الإسرائيليين فيها. ومنذ 17 مايو الماضي، ينفذ جيش الاحتلال الإسرائيلي عدوانًا بريًّا باسم "عربات جدعون"، يتضمن التهجير الشامل للفلسطينيين من مناطق القتال، بما فيها شمال غزة إلى جنوب القطاع، مع بقاء الجيش بأي منطقة يحتلها. ووفقا لوزارة الصحة في قطاع غزة فقد بلغت حصيلة ضحايا استئناف العمليات العسكرية الإسرائيلية في القطاع منذ 18 مارس 2025 حتى اليوم 9,519 شهيدًا و38,630 إصابة. وأشارت الوزارة إلى أن عدد ضحايا "لقمة العيش" في القطاع الذين وصلوا المستشفيات خلال الـ24 ساعة الماضية 52 شهيدًا و352 إصابة، نتيجة استهداف مستفيدي المساعدات، ليرتفع بذلك إجمالي الضحايا الذين استقبلتهم المستشفيات إلى 1,568 قتيلًا وأكثر من 11,230 إصابة. كما سجلت مستشفيات قطاع غزة خلال الـ24 ساعة الماضية 8 حالات وفاة جديدة نتيجة المجاعة وسوء التغذية، من بينهم طفل و7 بالغين، وبذلك، يرتفع العدد الإجمالي لضحايا المجاعة وسوء التغذية إلى 188، من بينهم 94 طفلًا. ونقدم لكم من خلال موقع (فيتو)، تغطية ورصدًا مستمرًّا على مدار الـ 24 ساعة لـ أسعار الذهب، أسعار اللحوم ، أسعار الدولار ، أسعار اليورو ، أسعار العملات ، أخبار الرياضة ، أخبار مصر، أخبار اقتصاد ، أخبار المحافظات ، أخبار السياسة، أخبار الحوداث ، ويقوم فريقنا بمتابعة حصرية لجميع الدوريات العالمية مثل الدوري الإنجليزي ، الدوري الإيطالي ، الدوري المصري، دوري أبطال أوروبا ، دوري أبطال أفريقيا ، دوري أبطال آسيا ، والأحداث الهامة و السياسة الخارجية والداخلية بالإضافة للنقل الحصري لـ أخبار الفن والعديد من الأنشطة الثقافية والأدبية.
البورصة
منذ 4 ساعات
- البورصة
%32.8 نمواً فى صادرات الصناعات الطبية خلال النصف الأول من 2025
سجّلت صادرات القطاع الطبى فى مصر نمواً بنسبة 32.8%، خلال النصف الأول من العام الجارى، محققة 453 مليون دولار، مقارنة بـ341 مليون دولار، خلال النصف الأول من 2024. قال محيى حافظ، رئيس المجلس التصديرى للصناعات الطبية، إنَّ توسُّع شركات القطاع فى التصدير لتوفير العملة الصعبة اللازمة لاستيراد المواد الخام يُعد السبب الرئيسى فى زيادة الصادرات. أضاف «حافظ» لـ«البورصة»، أن ارتفاع سعر الدولار دفع الشركات للتركيز على زيادة صادراتها، لتأمين احتياجاتها وخفض الفاتورة المحلية، فى ظل اعتماد الصناعة على 95% من الخامات ومستلزمات الإنتاج المستوردة. وأوضح أن المجلس يستهدف زيادة الصادرات المصرية إلى الدول الأفريقية، والتى تُعد من أهم الأسواق المستهدفة خلال السنوات المقبلة. وأشار «حافظ» إلى أن الحكومة تعمل على إزالة المعوقات التى تواجه المصدرين، إلى جانب الحملات الترويجية التى تنفذها هيئة المعارض؛ بهدف زيادة مشاركة الشركات المصرية فى المعارض الدولية، وتنظيم البعثات التجارية للترويج للمنتجات الدوائية المصرية. «الليثى»: إتاحة مبادرات تمويلية للمصانع للحصول على شهادات الجودة قال جمال الليثى، رئيس غرفة صناعة الأدوية باتحاد الصناعات، إنَّ الشركات المصرية تسعى لزيادة صادراتها، خاصة فى الدول الأفريقية مثل: تنزانيا، ورواندا، والكونغو الديمقراطية، ونيجيريا، وغانا. أضاف «الليثى» أن هناك إقبالاً كبيراً على عدد من الأصناف الدوائية المصرية، خاصة أدوية الضغط والسكر، بجانب أدوية الأمراض النفسية والعصبية، وهو ما يعكس ثقة الأسواق الخارجية فى جودة المنتج المحلى. وتابع أن المنافسة فى الأسواق الخارجية تتطلب التزام المصانع المحلية بالحصول على شهادات جودة عالمية، خاصة فى الدول الأوروبية والخليجية، مشيراً إلى أهمية إتاحة آليات ومبادرات تمويلية لتطبيق تلك الاشتراطات، وزيادة فرص التوسع فى الصادرات. وطالب رئيس غرفة صناعة الأدوية بتيسير بعض الإجراءات التنظيمية فى عدد من الدول التى تُؤخر من دخول المنتجات المصرية إليها، ومنها دول اليمن، والسودان، وليبيا، وعدد من الأسواق الأفريقية الأخرى. «سلامة»: اتفاقيات هيئة الدواء سهّلت تسجيل الأدوية المصرية بالخارج قال فارس سلامة، مدير تطوير الأعمال بشركة «زيتا» للأدوية، إنَّ الشركة تستهدف التصدير لأسواق جديدة فى أفريقيا وآسيا خلال الفترة المقبلة، عبر خطط ممنهجة تركز على أدوية الضغط، والسكر، والأمراض النفسية والعصبية، والمضادات الحيوية. أضاف «سلامة» لـ«البورصة» أن شركات الأدوية بدأت فى التركيز على التصدير كأولوية إستراتيجية، لتوفير العملة الأجنبية ومواجهة أعباء تكلفة الإنتاج. وأكد «سلامة» ضرورة الالتزام بمعايير الجودة الدولية، للحصول على شهادات تؤهل الشركات للتصدير إلى الأسواق الخليجية والأوروبية. وأشار إلى أن هيئة الدواء المصرية عقدت، خلال الفترة الأخيرة، عدداً من الاتفاقيات الثنائية مع بعض الدول الأفريقية، ما أسهم فى تسهيل وتسريع إجراءات تسجيل الأدوية المصرية بالخارج. كتبت ـ سهيلة محمد : الأدويةالمهن الطبية
نافذة على العالم
منذ 4 ساعات
- نافذة على العالم
أخبار مصر : 7 عصائر طبيعية تقوي المناعة بفاعلية لمواجهة الأمراض
الثلاثاء 5 أغسطس 2025 10:00 مساءً نافذة على العالم - أظهرت مصادر طبية متخصصة أن بعض العصائر الطبيعية المدعّمة بمكونات مغذية يمكن أن تدعم جهاز المناعة، وتحارب الالتهابات وتجعل الجسم أكثر قدرة على مواجهة الأمراض. عصائر طبيعية لتقوية المناعة والوقاية من الأمراض وهناك بعض العصائر الطبيعية التي تعمل على تقوية المناعة ومناسبة للاطفال والكبار، وفقا لما نشر في موقع 'very well health'، إليك أبرز هذه العصائر: ـ عصير الجزر والزنجبيل (Carrot & Ginger Juice): غني بالبيتا‑كاروتين (فيتامين A)، والفيتامين C، ومضادات الأكسدة. يعمل الزنجبيل كمضاد طبيعي للالتهابات والفيروسات ويُخفف الغثيان. يساعد في تقوية الأغشية المخاطية التي تدافع عن الجسم. عصير الجزر والزنجبيل ـ عصير الكركم والجزر (Turmeric & Carrot Juice): الكركم يحتوي على مركب الكركومين القوي مضاد الالتهاب، وتزداد فعاليته عند دمجه مع الفلفل الأسود. الجزر يمد الجسم بفيتامينات ومعادن تدعم الجهاز المناعي. عصير الخضروات الخضراء ـ عصير الخضروات الخضراء (Green Power Juice – السبانخ، الكالي، الخيار، التفاح، الليمون، الزنجبيل): تركيبة غنية بفيتامينات A وC وK ومغذيات معدنية مثل الحديد والكالسيوم. الزنجبيل يعزز مضادات الالتهاب، والخيار والكرفس يزودان الجسم بالترطيب والعناصر المعدنية. عصير الشمندر والتفاح ـ عصير الشمندر والتفاح (Beetroot & Apple Juice): الشمندر غني بحمض الفوليك والمنجنيز والبيتالين، المركب المضاد للأكسدة. مع الجزر والزنجبيل، يعزز الجهاز المناعي ويحسن الدورة الدموية ووظيفة الجهاز الهضمي. عصائر حمضيات متنوعة ـ عصائر حمضيات متنوعة (Citrus Burst Juice: البرتقال، الجريب فروت، الليمون، الزنجبيل) جرعة عالية من فيتامين C الضروري لإنتاج خلايا المناعة ومكافحة العدوى. الزنجبيل يضيف خصائص مضادة للالتهابات. عصير التوت والكيوي ـ عصير التوت والكيوي مع السبانخ (Berry Kiwi Power Juice): مزيج غنّي بالأنثوسيانين ومضادات الأكسدة وفيتامين C من التوت والفراولة والكيوي. السبانخ يضيف قيمة غذائية بفيتامينات A وC وK. عصير الأناناس والتفاح مع الزنجبيل ـ عصير الأناناس والتفاح مع الزنجبيل (Pineapple Apple Ginger Juice): الأناناس يحتوي إنزيم بروميلين المضاد للالتهاب، والتفاح يُضيف كيرسيتين كمضاد أكسدة، والزنجبيل يدعم المناعة ومضادات الالتهاب. عصائر طبيعية لتقوية المناعة لماذا هذه العصائر مهمة للمناعة؟ تحتوي على فيتامين C وA ومضادات الأكسدة، وتعمل على دعم إنتاج الخلايا المناعية. وتجمع بين مضادات الالتهاب الطبيعية والمركبات المغذية. وتساعد في تحسين الهضم والامتصاص وخلق بيئة معوية صحية تفيد المناعة. عصائر طبيعية لتقوية المناعة والوقاية من الأمراض نصائح لتحضير العصائر ـ استخدمي مكونات طازجة لتحافظي على الفيتامينات بدون إضافات صناعية. ـ قلّلي السكر المضاف لتجنب ارتفاع سكر الدم، خاصة في العصائر الفاكهية. ـ امزجي البطيخ، الخيار، أو الكرفس لتقليل التركيز السكري ولتعزيز الترطيب. ـ جربي الشرب على الريق أو بعد الطعام ببعض الوقت لتحسين الامتصاص دون إثقال المعدة. عصائر طبيعية لتقوية المناعة والوقاية من الأمراض أهمية الفيتامينات ويعمل فيتامين C وA على تعزيز المناعة ودعم خلايا الجهاز المناعي. انا بالنسبة لمضادات الأكسدة فهي تعمل على تقليل الالتهابات.
