صحة وطب : أعراض مبكرة لسرطان القولون لا تتجاهلها
الثلاثاء 1 يوليو 2025 02:30 صباحاً
نافذة على العالم - سرطان القولون، هو نوع من السرطان يتطور في القولون أو المستقيم، وهو الجزء الأخير من الأمعاء الغليظة، ويبدأ غالبًا على شكل كتل صغيرة غير سرطانية من الخلايا تُسمى سلائل، والتي يمكن أن تتحول مع مرور الوقت إلى سرطان، وتحدث معظم حالات سرطان القولون بشكل عشوائي، دون أي مخاطر مسبقة، ومع أن التاريخ العائلي والسمنة ونمط الحياة يمكن أن يزيد من خطر الإصابة، تحدث معظم الحالات بعد سن الخمسين، وقد تكون الأعراض المبكرة خفيفة في أحسن الأحوال، وغالبًا ما يُظن خطأً أنها مشاكل هضمية والتهابات معوية، ومع ذلك، هناك بعض العلامات التحذيرية التي يجب عدم تجاهلها، وفقًا لتقرير موقع "تايمز أوف انديا".
فيما يلى.. 5 أعراض مبكرة لسرطان القولون لا تتجاهلها:
تغيير عادات الأمعاء
من أوائل علامات سرطان القولون تغير ملحوظ في عادات التبرز، وقد يشمل ذلك:
الإسهال أو الإمساك بشكل متكرر.
التناوب بين الإسهال والإمساك.
وقد تبدو هذه التغيرات طفيفة أو مؤقتة، ويُرجع الكثيرون سببها إلى النظام الغذائي، أو التوتر، أو العدوى، ولكن إذا استمرت هذه التغيرات المعوية لأكثر من بضعة أيام أو عادت، فقد تكون علامة تحذيرية على سرطان القولون، وتعني التغيرات المستمرة أن القولون قد يكون مصابًا بورم يُعيق حركة الأمعاء الطبيعية، ومن هنا تأتي هذه التغيرات.
ظهور دم في البراز
لا ينبغي تجاهل وجود دم في البراز، سواء كان علامة على سرطان القولون أم لا، ولكن أحيانًا يكون النزيف صغيرًا جدًا بحيث لا يُرى بالعين المجردة، ولكنه قد يُسبب فقر الدم مع مرور الوقت، وقد يكون الدم في البراز ناتجًا عن العديد من الحالات، مثل البواسير أو الالتهابات، ولكن من الضروري استبعاد سرطان القولون، خاصةً إذا تكرر حدوثه أو صاحبته أعراض أخرى.
عدم الراحة أو الألم في البطن
يُعد الانزعاج البطني المستمر من الأعراض المبكرة الأخرى التي غالبًا ما يتجاهلها الناس، وقد يشمل ذلك:
تقلصات أو آلام فى البطن.
الانتفاخ أو الشعور بالامتلاء.
ألم عام في البطن لا يزول.
قد يُظنّ هذا الانزعاج على أنه عسر هضم أو مشاكل هضمية بسيطة أخرى، مثل الإمساك، ومع ذلك، إذا استمر الألم ولا يرتبط بتغييرات في النظام الغذائي أو نمط الحياة، فقد يشير إلى ورم يُسبب تهيّجًا أو انسدادًا في القولون.
التعب والضعف
الشعور بالتعب أو الضعف غير المعتاد دون سبب واضح قد يكون علامة خفية على الإصابة بسرطان القولون (ولكن فقط إذا اقترن بعوامل أخرى)، ويحدث هذا لأن النزيف البطيء وغير الملحوظ في القولون قد يؤدي إلى فقر الدم الناجم عن نقص الحديد، وعندما يقل عدد خلايا الدم الحمراء في الجسم، لا يستطيع حمل كمية كافية من الأكسجين، مما يؤدي إلى أعراضٍ مثل الشعور بالتعب وضيق التنفس والضعف، وقد تُعتبر هذه الأعراض ناتجة عن التوتر أو قلة النوم، ولكن يجب فحصها على أي حال.
فقدان الوزن السريع
يُعد فقدان الوزن دون بذل أي جهد عرضًا شائعًا في معظم أنواع السرطان، بما في ذلك سرطان القولون، فعندما يُكافح الجسم السرطان، يكون جهاز المناعة في حالة نشاط دائم، وقد تؤثر الأورام على الهضم والشهية، فإذا لاحظت فقدانًا ملحوظًا في الوزن دون تغيير في النظام الغذائي أو ممارسة الرياضة، فمن المهم مراجعة الطبيب، فغالبًا ما يظهر هذا العرض متأخرًا، ولكنه قد يكون أحيانًا علامة تحذير مبكرة أيضًا.
استشر طبيبًا إذا لاحظت أيًا من هذه الأعراض، ولا تنتظر حتى تتفاقم الأعراض.
جرب ميزات الذكاء الاصطناعي لدينا
اكتشف ما يمكن أن يفعله Daily8 AI من أجلك:
التعليقات
لا يوجد تعليقات بعد...
أخبار ذات صلة
نافذة على العالم
منذ 3 ساعات
- نافذة على العالم
صحة وطب : 4 عادات يومية تدمر صحة الأسنان
الثلاثاء 1 يوليو 2025 05:50 صباحاً نافذة على العالم - لا تقتصر نظافة الفم على تنظيف الأسنان بالفرشاة أو استخدام خيط الأسنان بانتظام، بل تتضمن أيضًا الاعتناء ببعض العادات التي غالبًا ما نتجاهلها، معتقدين أنها غير ضارة، ويشير أطباء الأسنان الضوء إلى أربعة أخطاء شائعة نرتكبها يوميًا يجب التخلص منها إذا أردنا الحفاظ على صحة أسناننا، وفقًا لتقرير موقع "تايمز أوف انديا". فيما يلى.. 4 عادات يومية تدمر صحة الأسنان: لا تنزع سنًا أبدًا بخيط قد يكون خلع السن المخلخل بالخيط تصرفًا طفوليًا بسيطًا، لكن خلعه مؤلم ومحفوف بالمخاطر، وقد يضر هذا السلوك بأنسجة اللثة، ويترك جزءًا من الجذر سليمًا، أو يسبب نزيفًا وعدوى غير ضرورية، ويؤكد أطباء الأسنان أنه من الأفضل دائمًا ترك الأسنان اللبنية تسقط بشكل طبيعي، إذا لم تسقط الأسنان تلقائيًا، فقد حان الوقت لزيارة الطبيب، خاصةً عند حدوث مضاعفات. لا تستخدم مواد التبييض التي لا تستلزم وصفة طبية قد يكون تبييض الأسنان المنزلي سهلاً واقتصاديًا، لكنه ليس آمنًا للاستخدام اليومي، فهو يحتوي على مواد كيميائية كاشطة أو غير مختبرة قد تحرق اللثة، وتُعطي تبييضًا غير منتظم، وتُسبب تآكل مينا الأسنان مع الاستخدام المتكرر، ويقول الخبراء إن علاجات التبييض الاحترافية المصممة خصيصًا والموجهة وفقًا لأسنانك أكثر أمانًا وتوفر نتائج أفضل بكثير دون الإضرار بصحة الفم. تخلص من فرشاة أسنانك ذات الشعيرات الصلبة لا ينطبق مفهوم "الصلابة أفضل" على فرش الأسنان، فالشعيرات الصلبة قد تُسبب تآكل مينا الأسنان، وتهيج اللثة، بل وحتى انحسار خط اللثة، كما أنها تزيد من حساسية الأسنان تدريجيًا، وتجعلها أكثر عرضة للتسوس، فمن الأحسن استخدام فرشاة أسنان ذات شعيرات ناعمة، والتنظيف بلطف بحركات دائرية تعمل على تنظيف الأسنان بشكل واسع دون إيذائها. استخدم خل التفاح أو ماء الليمون بحذر في الصباح توصي العديد من الصيحات الصحية بتناول ماء الليمون أو خل التفاح صباحًا على معدة فارغة، ورغم فوائدهما الهضمية، إلا أن المشروبات الحمضية كهذه قد تُسبب تآكل مينا الأسنان بسرعة كبيرة، خاصةً إذا تم تناولها دون تخفيف، ويُحذر أطباء الأسنان من الاستخدام اليومي لهذه الأحماض في الصباح، مع قلة اللعاب في الفم، فقد يُؤدي ذلك إلى تآكل مينا الأسنان، مما يُسبب حساسية الأسنان وتغير لونها وتسوسها. العناية بصحة الفم لا تتوقف على الروتين الذى نتبعه، بل أيضًا يرتبط بالعادات التي يجب تجنبها بحكمة، اختر عناية لطيفة، ومنتجات آمنة، واستشر طبيبًا قبل استخدام أي منتج، ففي العناية بالأسنان، الوقاية خير علاج.
فيتو
منذ 6 ساعات
- فيتو
فوائد الكاكاو، يحسن المزاج والذاكرة ويحمي من الاكتئاب وألزهايمر
فوائد الكاكاو، الكاكاو من الحبوب الشهيرة التي تستخدم في صناعة الشيكولاتة وله استخدامات أخرى عديدة طبية وجمالية. وفوائد الكاكاو، عديدة لقيمته الغذائية العالية حيث يحتوي على نسبة عالية من مضادات الأكسدة والعناصر الغذائية المهمة التي يحتاجها الجسم. ويقول الدكتور أحمد السيد أخصائي التغذية العلاجية، إن الكاكاو من أقدم النباتات التي استخدمت في حضارات كثيرة مثل حضارة المايا والأزتيك، حيث كان يعرف بـ"طعام الآلهة" لفوائده العديدة وقيمته العالية، ويستخرج الكاكاو من بذور شجرة الكاكاو، ويستخدم في صناعة الشيكولاتة والمشروبات الساخنة والعديد من الأطعمة التجميلية والطبية. فوائد الكاكاو للصحة فوائد الكاكاو للصحة وأضاف السيد، أن من فوائد الكاكاو للصحة: الكاكاو يحتوي على كميات كبيرة من مضادات الأكسدة مثل الفلافونويدات، والتي تحارب الجذور الحرة وتقلل من خطر الإصابة بالأمراض المزمنة مثل السرطان وأمراض القلب. يساعد الكاكاو في تحسين الدورة الدموية، وخفض ضغط الدم، وتقليل مستويات الكوليسترول الضار، مما يعزز صحة القلب ويقلل من خطر الإصابة بالنوبات القلبية والسكتات الدماغية. الكاكاو يحتوي على مركبات مثل "فينيل إيثيل أمين" و"السيروتونين"، والتي تساعد في تحسين المزاج، ومحاربة الاكتئاب، وتحفيز الشعور بالسعادة والراحة النفسية. الفلافونويدات الموجودة في الكاكاو تحفز تدفق الدم إلى الدماغ، مما يساعد في تحسين الذاكرة، وزيادة التركيز، والوقاية من الأمراض العصبية مثل الزهايمر والخرف. يساهم الكاكاو في تعزيز صحة الجهاز الهضمي من خلال تنشيط حركة الأمعاء وتحسين عملية الإخراج، كما يساعد في الوقاية من الإمساك. يحتوي الكاكاو على مضادات أكسدة ومعادن تعزز من مناعة الجسم، مما يساعد على محاربة الالتهابات والأمراض المختلفة. الكاكاو غني بالمغنيسيوم، الحديد، الزنك، والبوتاسيوم، وهي معادن ضرورية لوظائف الجسم الحيوية، مثل تنظيم ضربات القلب وبناء خلايا الدم. عند تناوله بكميات معتدلة، يمكن للكاكاو أن يساعد في تحسين حساسية الإنسولين، مما يساهم في ضبط مستويات السكر في الدم. الكاكاو يحتوي على مركبات تحسن من مرونة الجلد وتقلل من التجاعيد، كما تحارب الجذور الحرة التي تسبب الشيخوخة المبكرة. زبدة الكاكاو تستخدم في العديد من الكريمات والمرطبات لعلاج البشرة الجافة، إذ تساعد على ترطيب الجلد بعمق ومنحه نعومة طبيعية. بفضل خصائصه المضادة للالتهاب، يمكن للكاكاو أن يساعد في تهدئة الجلد الملتهب وعلاج الطفح الجلدي. زبدة الكاكاو تستخدم في وصفات العناية بالشعر، حيث تغذي الشعر الجاف، وتمنحه نعومة ولمعان، وتقلل من تقصف الأطراف. نصائح يجب اتباعها عند تناول الكاكاو وتابع، يفضل استخدام الكاكاو الخام غير المحلى للحصول على فوائده الصحية الكاملة، وتناوله باعتدال، لأن الإفراط قد يسبب زيادة الوزن أو اضطرابات في الجهاز الهضمي، كما يجب على مرضى الحساسية أو الكافيين تجنبه أو استشارة الطبيب قبل الاستخدام المنتظم، والكاكاو ليس مجرد مكون لصنع الشوكولاتة اللذيذة، بل هو كنز صحي وجمالي غني بالفوائد. ونقدم لكم من خلال موقع (فيتو)، تغطية ورصدًا مستمرًّا على مدار الـ 24 ساعة لـ أسعار الذهب، أسعار اللحوم ، أسعار الدولار ، أسعار اليورو ، أسعار العملات ، أخبار الرياضة ، أخبار مصر، أخبار اقتصاد ، أخبار المحافظات ، أخبار السياسة، أخبار الحوداث ، ويقوم فريقنا بمتابعة حصرية لجميع الدوريات العالمية مثل الدوري الإنجليزي ، الدوري الإيطالي ، الدوري المصري، دوري أبطال أوروبا ، دوري أبطال أفريقيا ، دوري أبطال آسيا ، والأحداث الهامة و السياسة الخارجية والداخلية بالإضافة للنقل الحصري لـ أخبار الفن والعديد من الأنشطة الثقافية والأدبية.
نافذة على العالم
منذ 7 ساعات
- نافذة على العالم
صحة وطب : أعراض مبكرة لسرطان القولون لا تتجاهلها
الثلاثاء 1 يوليو 2025 02:30 صباحاً نافذة على العالم - سرطان القولون، هو نوع من السرطان يتطور في القولون أو المستقيم، وهو الجزء الأخير من الأمعاء الغليظة، ويبدأ غالبًا على شكل كتل صغيرة غير سرطانية من الخلايا تُسمى سلائل، والتي يمكن أن تتحول مع مرور الوقت إلى سرطان، وتحدث معظم حالات سرطان القولون بشكل عشوائي، دون أي مخاطر مسبقة، ومع أن التاريخ العائلي والسمنة ونمط الحياة يمكن أن يزيد من خطر الإصابة، تحدث معظم الحالات بعد سن الخمسين، وقد تكون الأعراض المبكرة خفيفة في أحسن الأحوال، وغالبًا ما يُظن خطأً أنها مشاكل هضمية والتهابات معوية، ومع ذلك، هناك بعض العلامات التحذيرية التي يجب عدم تجاهلها، وفقًا لتقرير موقع "تايمز أوف انديا". فيما يلى.. 5 أعراض مبكرة لسرطان القولون لا تتجاهلها: تغيير عادات الأمعاء من أوائل علامات سرطان القولون تغير ملحوظ في عادات التبرز، وقد يشمل ذلك: الإسهال أو الإمساك بشكل متكرر. التناوب بين الإسهال والإمساك. وقد تبدو هذه التغيرات طفيفة أو مؤقتة، ويُرجع الكثيرون سببها إلى النظام الغذائي، أو التوتر، أو العدوى، ولكن إذا استمرت هذه التغيرات المعوية لأكثر من بضعة أيام أو عادت، فقد تكون علامة تحذيرية على سرطان القولون، وتعني التغيرات المستمرة أن القولون قد يكون مصابًا بورم يُعيق حركة الأمعاء الطبيعية، ومن هنا تأتي هذه التغيرات. ظهور دم في البراز لا ينبغي تجاهل وجود دم في البراز، سواء كان علامة على سرطان القولون أم لا، ولكن أحيانًا يكون النزيف صغيرًا جدًا بحيث لا يُرى بالعين المجردة، ولكنه قد يُسبب فقر الدم مع مرور الوقت، وقد يكون الدم في البراز ناتجًا عن العديد من الحالات، مثل البواسير أو الالتهابات، ولكن من الضروري استبعاد سرطان القولون، خاصةً إذا تكرر حدوثه أو صاحبته أعراض أخرى. عدم الراحة أو الألم في البطن يُعد الانزعاج البطني المستمر من الأعراض المبكرة الأخرى التي غالبًا ما يتجاهلها الناس، وقد يشمل ذلك: تقلصات أو آلام فى البطن. الانتفاخ أو الشعور بالامتلاء. ألم عام في البطن لا يزول. قد يُظنّ هذا الانزعاج على أنه عسر هضم أو مشاكل هضمية بسيطة أخرى، مثل الإمساك، ومع ذلك، إذا استمر الألم ولا يرتبط بتغييرات في النظام الغذائي أو نمط الحياة، فقد يشير إلى ورم يُسبب تهيّجًا أو انسدادًا في القولون. التعب والضعف الشعور بالتعب أو الضعف غير المعتاد دون سبب واضح قد يكون علامة خفية على الإصابة بسرطان القولون (ولكن فقط إذا اقترن بعوامل أخرى)، ويحدث هذا لأن النزيف البطيء وغير الملحوظ في القولون قد يؤدي إلى فقر الدم الناجم عن نقص الحديد، وعندما يقل عدد خلايا الدم الحمراء في الجسم، لا يستطيع حمل كمية كافية من الأكسجين، مما يؤدي إلى أعراضٍ مثل الشعور بالتعب وضيق التنفس والضعف، وقد تُعتبر هذه الأعراض ناتجة عن التوتر أو قلة النوم، ولكن يجب فحصها على أي حال. فقدان الوزن السريع يُعد فقدان الوزن دون بذل أي جهد عرضًا شائعًا في معظم أنواع السرطان، بما في ذلك سرطان القولون، فعندما يُكافح الجسم السرطان، يكون جهاز المناعة في حالة نشاط دائم، وقد تؤثر الأورام على الهضم والشهية، فإذا لاحظت فقدانًا ملحوظًا في الوزن دون تغيير في النظام الغذائي أو ممارسة الرياضة، فمن المهم مراجعة الطبيب، فغالبًا ما يظهر هذا العرض متأخرًا، ولكنه قد يكون أحيانًا علامة تحذير مبكرة أيضًا. استشر طبيبًا إذا لاحظت أيًا من هذه الأعراض، ولا تنتظر حتى تتفاقم الأعراض.
