الدكتورة لمى قسطنطين لـ"هي": هكذا يؤثر الصيف على حبّ الشباب وهذه أحدث العلاجات

مع ارتفاع درجات الحرارة وازدياد نسبة الرطوبة في فصل الصيف، تلاحظ الكثير من النساء والشابات تفاقم مشاكل البشرة، وعلى رأسها حب الشباب.هذه الظاهرة الموسمية ليست عشوائية، بل ترتبط بعوامل بيئية وفسيولوجية تؤثر مباشرة على صحة الجلد. لذلك، تكشف لنا الدكتورة لمى قسطنطين، أخصائية الجلد والتجميل، في مقابلة حصرية مع "هي"، عن أسباب زيادة حب الشباب خلال الصيف، وتشرح لنا بالتفصيل أحدث البروتوكولات العلاجية التي تواكب التطورات الطبية، وتُصمم بعناية وفق درجة الإصابة ونوع البشرة.
حب الشباب التهاب معقّد وأسباب متعددة
تعرّف الدكتورة لمى قسطنطين حب الشباب المعروف طبياً باسم العد الشائع Acne على أنه التهاب يصيب الغدد الزهمية الموجودة في الجلد.هذا الالتهاب لا يحدث بشكل عشوائي، بل نتيجة تداخل عدة عوامل، أهمها:
تعرّف الدكتورة لمى قسطنطين حب الشباب على أنه التهاب يصيب الغدد الزهمية الموجودة في الجلد
زيادة إفراز الزيوت في البشرة، لذلك نجد أن حب الشباب يصيب في الغالب صاحبات البشرة الدهنية والمختلطة، في حين يقل ظهوره عند صاحبات البشرة العادية والجافة.
خلل في نشاط البكتيريا الطبيعية الموجودة على سطح الجلد، مما يؤدي إلى التهاب مسام البشرة.
انسداد جريبات الشعر نتيجة تراكم الزيوت والخلايا الميتة.
الفئات العمرية الأكثر عرضة
توضح الدكتورة قسطنطين أن حب الشباب قد يظهر في مرحلتين أساسيتين من العمر:
حب الشباب المبكر: يظهر قبل سن 25، وغالباً ما يتركّز في منطقة الأنف والجبهة.
حب الشباب المتأخر: قد يظهر بعد عمر 25 ويمتد حتى سن الخمسين، ويُلاحظ عادة في الخدين والذقن، وله علاقة مباشرة بالاضطرابات الهرمونية، مما يفسر انتشاره لدى النساء بشكل أكبر.
ما العوامل التي ترفع احتمالية ظهوره؟
تشير الدكتورة لمى إلى أن هناك عوامل خارجية وداخلية تزيد من احتمالية الإصابة أو تفاقم الحالة، منها:
وجود تاريخ عائلي لحب الشباب.
مشاكل هرمونية، خاصة في فترات ما قبل الدورة الشهرية أو حالات تكيس المبايض.
مقاومة الإنسولين واضطرابات الكولون.
استعمال مستحضرات تجميل زيتية أو منتجات تحتوي على زيوت معدنية ومواد تشحيم.
الإجهاد النفسي الذي يرفع من مستويات إفراز الزيوت.
تناول أدوية مثل الكورتيزونات والبروتينات الابتنائية وبعض أنواع فيتامين B.
نظام غذائي غني بالسكريات والدهون.
عدم الاهتمام بروتين تنظيف الوجه بشكل يومي أو اختيار غسول غير مناسب لنوع البشرة.
درجات حب الشباب
تشدد الدكتورة على أهمية تصنيف درجة حب الشباب لتحديد العلاج المناسب، وتشرح المراحل الثلاث:
تشدد الدكتورة قسطنطين على أهمية تصنيف درجة حب الشباب لتحديد العلاج المناسب
الدرجة الأولى: وجود رؤوس سوداء وبيضاء مع بعض الحبوب الحمراء البسيطة.
الدرجة الثانية: تزايد عدد البثور والالتهابات، وتظهر حبوب حمراء ملتهبة وبثور بيضاء تنتشر على مناطق واسعة من الوجه.
الدرجة الثالثة: حالة التهابية شديدة تتمثل في كيسات وعقيدات تحت الجل،وقد تترك وراءها ندوب دائمة إن لم تُعالج بطريقة صحيحة.
كذلك تهدف خطة العلاج في كل الحالات إلى أمرين: تنقية البشرة من الحبوب، والوقاية من التصبغات والندوب التي تتطلب وقتاً طويلاً للعلاج والترميم.
بروتوكولات العلاج الجديدة حسب كل درجة:
الدرجة الأولى: تقتصر على العلاج الموضعي، مثل مضادات الالتهاب وكريمات التقشير، مع اتباع روتين يومي صحيح ومناسب لنوع البشرة.كذلك استخدام غسول مناسب لنوع البشرة، بالإضافة إلى كريمات موضعية مضادة للالتهاب أو تحتوي على مقشرات خفيفة. فالهدف هنا هو تنظيف المسام وتقليل الإفرازات الدهنية ومنع تفاقم الحالة.
من بروتوكولات العلاج الجديدة استخدام كريمات موضعية مضادة للالتهاب
الدرجة الثانية: تحتاج إلى علاج فموي بالمضادات الحيويةالتي تساعد في خفض الالتهاب، بالإضافة إلى العلاجات الموضعية. إلى جانب كريمات مهدئة ومقشرات توصف حسب نوع البشرة ودرجة التحمل.
في بعض الحالات قد تحتاج المرأة إلى علاج فموي بالمضادات الحيوية التي تساعد في خفض الالتهاب
الدرجة الثالثة: يُعتمد على مركبات الإيزوتريتينوين Isotretinoin بجرعات مدروسة وبطريقة صحيحة حسب كل حالة وتحت إشراف طبي دقيق، نظراً لحساسيته وتأثيراته الجانبية المحتملة، كما يُرافقه دعم نفسي وغذائي عند الحاجة.
احذري هذه الأخطاء في الصيف
تختصر الدكتورة لمى قسطنطين تحذيراتها بالتنويه إلى أن فصل الصيف يشهد تفاقماً واضحاً لحالات حب الشباب، نتيجة التعرّق الزائد، وتكاثر البكتيريا، واستعمال بعض المنتجات غير الملائمة، إضافة إلى إهمال تنظيف البشرة بعد التعرّض للشمس أو المكياج، مما يزيد من انسداد المسام.

جرب ميزات الذكاء الاصطناعي لدينا

اكتشف ما يمكن أن يفعله Daily8 AI من أجلك:

التعلم مع الذكاء الاصطناعيالتحقق من الحقائقتحويل النص إلى كلامملخص الذكاء الاصطناعي

أخبار ذات صلة

الرياض

منذ 34 دقائق

• الرياض

انطلاق أعمال «المؤتمر الدولي للصيدلة السريرية» بحائل

برعاية واهتمام صاحب السمو الملكي الأمير عبدالعزيز بن سعد بن عبدالعزيز أمير منطقة حائل انطلقت فعاليات "المؤتمر الدولي للصيدلة السريرية في الرعاية الأولية" تحت عنوان "نحو مستقبل واعد للرعاية الصحية", الذي ينظمه التجمع الصحي في حائل بهدف طرح حلول مبتكرة لتعزيز جودة الرعاية الصحية ومواءمتها مع التطورات العالمية، بحضور أكثر من 700 ممارس صحي، وبمشاركة نخبة من الخبراء والمتخصصين الدوليين في المجالات الصحية والصيدلية. وناقش المؤتمر الذي يُعد الأول من نوعه على مستوى المملكة أحدث التطورات في الصحة الافتراضية والأبحاث، بالإضافة إلى تحسين تجربة المستفيد في الرحلة الدوائية واستكشاف الأنظمة المستقبلية لتوسيع الخدمات الصيدلية. وتضمن المؤتمر عرضًا لأحدث الملصقات البحثية التي تسلط الضوء على الابتكارات والممارسات المبنية على الأدلة في مجال الصيدلة السريرية، ومعرضًا للجهات المشاركة التي قدمت حلولًا متقدمة ومنتجات مبتكرة تسهم في تطوير الرعاية الصحية وتعزيز دور الصيدلة في منظومة الرعاية الأولية. ويُعدُّ المؤتمر الأول من نوعه على مستوى المملكة، ومنصة رائدة لتعزيز التميز والابتكار في مجال الصيدلة السريرية، وتشجيع البحث العلمي والتعاون مع التخصصات الصحية المختلفة. ويسعى المؤتمر إلى تحقيق أهداف إستراتيجية تشمل دعم الابتكار في تقديم الرعاية الصحية، وإبراز دور الصيادلة في الرعاية الأولية، ومناقشة أحدث التطورات في الصحة الافتراضية والأبحاث، كما يهدف إلى تحسين تجربة المستفيد في الرحلة الدوائية واستكشاف الأنظمة المستقبلية لتوسيع الخدمات الصيدلية. وجذب المؤتمر نخبة من الصيادلة والمتخصصين في مجالات متعددة من داخل وخارج المملكة؛ لتعزيز الممارسات المبنية على الأدلة، والسعي لتمكين المتخصصين من تطوير مهاراتهم العلمية والسريرية. وأكد الرئيس التنفيذي لتجمع حائل الصحي م. حاتم الرشدان أن هذا المؤتمر النوعي بهذا التخصص الدقيق يمثل الحدث العلمي والمهني البارز الذي يجمع نخبة متميزة من المتخصصين والممارسين في مجال الصيدلة السريرية في الرعاية الأولية، من داخل وخارج المملكة، بهدف تبادل الخبرات واستعراض أفضل الممارسات، ومناقشة أبرز التطورات والتحديات. ولفت إلى إن قطاع الصيدلة بعد ركيزة أساسية في المنظومة الصحية، لما له من دور محوري في سلامة المرضى، وتعزيز جودة الرعاية الدوائية المتكاملة. ويأتي هذا المؤتمر امتدادًا لالتزامنا في تجمع حائل الصحي بدعم المبادرات العلمية التي تسهم في تحقيق مستهدفات نموذج الرعاية الجديد، ورفع كفاءة الخدمات الصحية المقدمة. متطلعا م. الرشدان إلى أن تسهم مخرجات المؤتمر في دفع عجلة تطوير الصيدلة السريرية في الرعاية الأولية. وتحقيق أثر ملموس في تحسين صحة الفرد والمجتمع.

عكاظ

منذ 3 ساعات

• عكاظ

رئيس هيئة الأمر بالمعروف والنهي عن المنكر: النسبة العظمى من مدعي الرقية ليسوا أهلاً لها

كشف رئيس هيئة الأمر بالمعروف والنهي عن المنكر الدكتور عبدالرحمن السند، أن النسبة العظمى من الذين يقدمون أنفسهم على أنهم رقاة ويمتهنون مهنة الرقية، هم من مدعي الرقية وليسوا أهلاً لها ولا تنطبق عليهم المتطلبات الأساسية للراقي، مؤكداً أن هذا مؤشر خطير، وعلى كل إنسان أخذ الحيطة وعدم فتح مجال لكل من قال إنه يرقي الناس. وذكر خلال لقائه عبر برنامج «الراصد» أنه لا يعرف في تاريخ المسلمين منذ عهد النبي صلى الله عليه وسلم أن أحداً امتهن الرقية، وهذا كافٍ للرد على هذه المسألة، مبيناً: لدينا نسبة كبيرة جداً من خلال الحالات التي اطلعنا عليها، وتم القبض على الكثير من هؤلاء وأحيلوا إلى النيابة العامة من خلال فريق العمل المشكل بالأمر السامي من الرئاسة العامة لهيئة الأمر بالمعروف والنهي عن المنكر وعدد من الجهات ذات العلاقة، الذي يعمل على مدار الساعة واليوم. ولفت إلى أن من فتحوا دوراً أو أماكن ووسائل للتواصل معهم، تبين أنهم مخالفون، وأن الرئاسة تتتبع هذا النوع من المخالفات من خلال مركز الاتصال الذي يعمل على مدار الساعة لتلقي أي بلاغ على الرقم 1909. أخبار ذات صلة

صحيفة سبق

منذ 4 ساعات

• صحيفة سبق

"عناية" تطلق أول دراسة من نوعها لقياس الأداء بطريقة "التكلفة والعائد"

أطلقت جمعية عناية الصحية دراسة نوعية هي الأولى من نوعها ضمن القطاع غير الربحي الصحي، تعتمد على منهجية "التكلفة والعائد" لقياس كفاءة الإدارات والموظفين، وفق القيم الاقتصادية للتكاليف والمخرجات، بأسلوب علمي محكّم يهدف إلى تحقيق أعلى درجات الكفاءة والاستدامة. وتهدف الدراسة إلى كشف مكامن التميز في توظيف الموارد، وتحقيق أفضل أثر بأعلى كفاءة تشغيلية، إلى جانب دعم عمليات تحسين الموارد، وتطوير الكفاءات، وتعظيم الأثر المؤسسي. ويأتي تركيز الدراسة على القيمة الاقتصادية متكاملًا مع دراسات قياس الأثر الاجتماعي، لضمان تحقيق التوازن بين الكفاءة التشغيلية والجدوى المجتمعية. وتشكل هذه الدراسة مرجعًا علميًا رائدًا يسهم في رفع كفاءة العمل المؤسسي، وتقديم رؤية استراتيجية تدعم اتخاذ قرارات مستنيرة لتحقيق الاستدامة وتعظيم الأثر في خدمات الجمعية الصحية. وفي هذا السياق، صرّح رئيس مجلس إدارة الجمعية، الدكتور عبد الرحمن بن عبد العزيز السويلم، قائلاً: "إن سعينا المستمر نحو التحسين هو ما يدفعنا لإجراء مثل هذه الدراسات التحليلية التي تساهم في تعزيز كفاءة الأداء الإداري والمالي، مما ينعكس إيجابيًا على جودة الخدمات المقدّمة للمستفيدين. كما أن هذه الدراسة تعكس التزام الجمعية بتحقيق أعلى معايير الكفاءة والشفافية، من خلال تحليل التكلفة والعائد لكل وحدة تنظيمية، بما يحقق الاستخدام الأمثل للموارد ويعزّز من قدرتنا على الاستدامة المالية والخدمية". وأضاف: "تأتي هذه الدراسة امتدادًا لنهج 'عناية' القائم على التطوير المستمر وتعزيز الكفاءة في تقديم خدماتها الصحية. كما أنها تعبّر عن إيمان مجلس الإدارة بأن التطوير المستمر والاستثمار في الكوادر البشرية هما أساس النجاح المؤسسي، وأن هذه الدراسة تمثل خطوة مهمة نحو مستقبل أكثر كفاءة واستدامة". وأضاف: "إن هذه الدراسة تعد أداة استراتيجية فاعلة ستمكن القطاع غير الربحي من تشخيص مكامن القوة بدقة، ورصد فرص التحسين داخل الإدارات المختلفة، مما يدعم اتخاذ قرارات تطويرية قائمة على بيانات واقعية. كما تتيح لنا بناء منظومة تحفيز وتقييم أكثر عدالة وفعالية، تعتمد على الأداء الفعلي والقيمة المضافة، بما يسهم في رفع كفاءة التشغيل وتحقيق الاستخدام الأمثل للموارد البشرية والمالية على حد سواء". وفي ختام تصريحه، وجّه الدكتور المطيري شكره لجميع فرق العمل التي أسهمت في إعداد الدراسة، مثمّنًا دعم مجلس الإدارة وحرصه على تطوير الأداء المؤسسي للجمعية، ومؤكدًا التزام "عناية" بمواصلة هذا النهج العلمي لتحقيق أفضل العوائد وتحسين جودة الخدمات الصحية المقدّمة للمجتمع.