أفضل علاج طبيعي لقشرة الشعر من أول استخدام
وبينما تلجأ بعض المنتجات الكيميائية إلى تقديم حلول مؤقتة، يتجه كثيرون إلى العلاجات الطبيعية الآمنة التي تعالج جذور المشكلة دون التسبب في أضرار جانبية، وتقدم لكم 'البوابة نيوز' حلول فعالة لقشرة الشعر، وفقًا لما تم نشره بموقع "Healthline".
طريقة استخدام زيت شجرة الشاي لمحاربة قشرة الشعر
يبرز زيت شجرة الشاي كواحد من أفضل العلاجات الطبيعية للقشرة من أول استخدام، ويعمل زيت شجرة الشاي كمضاد قوي للفطريات والبكتيريا، ويُستخدم منذ قرون في الطب الشعبي لعلاج مشاكل الجلد، وأظهرت دراسة حديثة نُشرت على موقع "Medical News Today" عام 2024، أن زيت شجرة الشاي يحتوي على مادة "تيربينين-4-أول"، وهي مركب فعّال يُسهم في القضاء على الفطريات المسببة لقشرة الرأس، مما يمنح نتائج ملحوظة منذ الاستخدام الأول.
تُستخدم بضع قطرات من زيت شجرة الشاي مخلوطة مع زيت ناقل مثل زيت جوز الهند أو زيت الزيتون، وتُدلّك فروة الرأس بلطف لمدة خمس دقائق، ثم يُترك الزيت لمدة 30 دقيقة قبل غسله جيدًا، وتُكرَّر هذه الوصفة مرتين أسبوعيًا للحصول على أفضل النتائج.
يُرطّب زيت شجرة الشاي فروة الرأس، ويُقلل من الحكة والاحمرار الناتج عن الالتهابات، كما يُعيد التوازن الطبيعي لإفراز الزيوت في فروة الرأس، ما يمنع عودة القشرة مجددًا، ويتميز هذا الزيت برائحة منعشة وقوية تمنح الشعر إحساسًا بالنظافة يدوم لساعات.
يمكن أيضًا مزج زيت شجرة الشاي مع خل التفاح الطبيعي، حيث يعمل الخل على موازنة درجة الحموضة في فروة الرأس، مما يُساعد في القضاء على الفطريات ومنع تكاثرها، وتُستخدم هذه الخلطة كغسول بعد الشامبو، وتُترك لبضع دقائق قبل الشطف بالماء الفاتر.
تُسهم هذه المكونات الطبيعية في تنشيط الدورة الدموية في فروة الرأس، وتعزيز نمو الشعر بشكل صحي، مما يجعل علاج القشرة بداية لتحسين شامل لصحة الشعر.
ورغم فاعلية زيت شجرة الشاي، يجب تجربته أولاً على جزء صغير من الجلد لتجنّب أي رد فعل تحسسي، كما يُنصح بعدم استخدامه مباشرة على الجلد دون تخفيفه.
جرب ميزات الذكاء الاصطناعي لدينا
اكتشف ما يمكن أن يفعله Daily8 AI من أجلك:
التعليقات
لا يوجد تعليقات بعد...
أخبار ذات صلة
البوابة
منذ يوم واحد
- البوابة
أكلات صحية بدون نشويات مناسبة للرجيم القاسي
تسعى فئة كبيرة من الأشخاص إلى اتباع أنظمة غذائية صارمة بهدف إنقاص الوزن بسرعة وفاعلية، ويُعدّ الرجيم القاسي واحدًا من هذه الأنظمة، ويعتمد هذا النوع من الحميات على تقليل السعرات الحرارية بشكل كبير، والامتناع عن تناول النشويات قدر الإمكان، ومن هذا المنطلق، تظهر الحاجة إلى التعرف على أكلات صحية خالية من النشويات تساعد في تحقيق نتائج ملموسة دون الإضرار بالصحة. أكلات صحية مناسبة للدايت القاسي البروتين كمصدر أساسي للطاقة تُعدّ اللحوم البيضاء مثل صدور الدجاج المشوية أو المسلوقة، من الخيارات الممتازة في الرجيم القاسي. توفر هذه الوجبات نسبة عالية من البروتين، وتساعد على بناء الكتلة العضلية، كما تمنح الشعور بالشبع لفترة أطول. يُنصح بتناولها دون إضافة أي صلصات تحتوي على سكر أو دقيق. الخضروات الورقية تُعد السبانخ، الجرجير، والخس مصادر ممتازة للألياف والفيتامينات دون احتوائها على نسب عالية من الكربوهيدرات. يمكن إعداد سلطة غنية بهذه المكونات مع زيت الزيتون وعصير الليمون، لتكون وجبة مشبعة ومناسبة للنظام الغذائي القاسي. الأسماك كمصدر دهون صحية تُعتبر الأسماك الدهنية مثل السلمون والسردين خيارًا مثاليًا، فهي تحتوي على أحماض أوميجا 3 المفيدة للقلب والمخ. يُفضّل طهيها بطريقة الشوي أو على البخار لتجنب أي دهون زائدة. البيض والخضار في الإفطار يُعد البيض من الأطعمة الأساسية في الرجيم القاسي الخالي من النشويات. يمكن تناوله مسلوقًا أو مقليًا بزيت جوز الهند أو زيت الزيتون، مع طبق جانبي من شرائح الخيار أو الطماطم أو الفلفل الملون، ما يوفر وجبة مشبعة وغنية بالعناصر المفيدة. المكسرات بكمية معتدلة تُسهم حفنة صغيرة من المكسرات غير المحمصة وغير المملحة في إمداد الجسم بالدهون الصحية، كما تكبح الشهية بين الوجبات الرئيسية. يُفضل اختيار اللوز أو الجوز لمحتواهما العالي من البروتين والدهون المفيدة. استبعاد النشويات بدقة يتطلب الرجيم القاسي تجنب الخبز، الأرز، المكرونة، البطاطس، والفواكه ذات السكر العالي مثل الموز والعنب. يُعدّ الالتزام بهذه القاعدة ضروريًا لتحقيق نتائج فعّالة في فترة قصيرة. وكذلك ينبغي إعداد الطعام في المنزل لضمان المكونات وجودة الطهي، ويُستحسن طهي الوجبات بزيوت صحية، وتجنب الإضافات المصنعة والمواد الحافظة، وبهذا الشكل يمكن اتباع رجيم قاسٍ خالٍ من النشويات مع ضمان الحصول على وجبات متوازنة وصحية، تدعم الجسم في عملية فقدان الوزن دون الإضرار بالصحة العامة.
البوابة
منذ يوم واحد
- البوابة
أخبار مصر اليوم.."التأمين الصحي" يعلن تشغيل أول وحدة قسطرة مخية بمستشفى صيدناوي
تقدم "البوابة نيوز" لقرائها أخبار مصر اليوم كموجز لأهم الأحداث الجارية على مدى اليوم الإثنين، حيث تشهد الساحة المحلية تطورات متلاحقة على كل الأصعدة السياسية والاقتصادية والاجتماعية. في هذه النشرة نرصد أبرز الأخبار والقرارات الحاسمة التي تشكل ملامح اليوم الإثنين الموافق 4 أغسطس 2025، بدءًا من المستجدات الرئاسية والتحركات الحكومية والدبلوماسية، مرورًا بالملفات الاقتصادية الساخنة وحركة الأسواق وأهم القرارات، ووصولًا إلى أخبار الخدمات والقطاعات الحيوية التي تمس حياة المواطنين مباشرة. في إنجاز طبي جديد، أعلنت الهيئة العامة للتأمين الصحي عن بدء تشغيل وحدة القسطرة المخية بمستشفى صيدناوي، التابع لفرع التأمين الصحي بالقاهرة، وذلك ضمن خطط الهيئة الهادفة إلى تطوير الخدمات الطبية المتخصصة، وتقديم رعاية صحية عالية الجودة لمواطنيها. كشفت الأجهزة الأمنية بوزارة الداخلية ملابسات مقطع فيديو تم تداوله على مواقع التواصل الاجتماعى، تضمن الادعاء بقيام بعض الأشخاص بالتعدى على آخر واختطافه داخل مركبة "توك توك" بمنطقة الزاوية الحمراء بالقاهرة. اكدت الهيئة القومية للأنفاق اليوم على توفير كافة الوسائل الحديثة والمتاحة للدفع في شبكة خطوط المترو الثلاثة والقطار الكهربائي الخفيف LRT، وذلك بهدف التيسير على المواطنين وتوفير الوقت والجهد خاصة في أوقات الذروة التي يتزايد فيها عدد الركاب. حرص المهندس بهجت عبد الحليم فياض، رئيس مجلس الإدارة والعضو المنتدب لشركة البحيرة لتوزيع الكهرباء، على قيادة العاملين بالشركة للإدلاء بأصواتهم في انتخابات مجلس الشيوخ 2025، مؤكدًا أن المشاركة في هذا الاستحقاق الوطني هي واجب وطني ومسؤولية تقع على عاتق كل مصري ومصرية. كشفت وزارة الزراعة واستصلاح الأراضي في تقرير رسمي عن أبرز جهود المعمل المركزي للمبيدات التابع لمركز البحوث الزراعية، خلال شهر يوليو، في مجالات الرقابة، والتحليل، والتوعية، والتدريب، والتقييم، والبحوث التطبيقية. تقدم المركز المصري للحق في الدواء اليوم بمذكره إلي المجلس الأعلي للإعلام والهيئة القومية للإعلام بضرورة وقف الإعلانات الطبية والوصفات الطبية، ووصف والترويج للأدوية علي منصة تيك توك التي أصبحت الرقم الأول لتمرير الأدويه المزيفة ومجهولة المصدر التي يتم استخدامها في المراكز الطبية ومراكز التجميل والليزر التي كانت قد أعلنت عنهم وزارة الصحة عند مداهمه في أوقات سابقة. عقد الدكتور مصطفى مدبولي، رئيس مجلس الوزراء، اجتماعًا، اليوم؛ مع الدكتور أسامة الأزهري، وزير الأوقاف؛ لاستعراض عددٍ من ملفات عمل الوزارة، وعلى رأسها، جهود الوزارة وهيئة الأوقاف المصرية فيما يتعلق بإدارة مختلف أصول وأملاك الوقف، وذلك بحضور خالد محمد الطيب، رئيس هيئة الأوقاف المصرية. التقى الفريق أول عبد المجيد صقر، القائد العام للقوات المسلحة وزير الدفاع والإنتاج الحربى، الفريق أول فان فان جيانج وزير الدفاع لدولة فيتنام والوفد المرافق له الذى يزور مصر حالياً ضمن وفد رئيس جمهورية فيتنام.
البوابة
منذ يوم واحد
- البوابة
أهم أخبار الإمارات اليوم.. دعم القطاع الصحي بغزة بـ 65 طنا من المستلزمات الطبية
يقدم موقع 'البوابة نيوز' تقريرا عن أهم أخبار الإمارات، اليوم الإثنين، ويرصد خلاله أبرز وأهم الأحداث التي تجري في الدولة العربية الشقيقة. الإمارات تدعم القطاع الصحي في غزة بـ 65 طنا من المستلزمات الطبية واصلت دولة الإمارات جهودها الإنسانية لدعم الشعب الفلسطيني، حيث سلمت، بالتعاون مع منظمة الصحة العالمية، شحنة جديدة من المساعدات الطبية تضم 65 طنًا من الأدوية والمستلزمات الطبية العاجلة إلى مستودعات المنظمة تمهيدًا لنقلها إلى مستشفيات قطاع غزة. وشملت المساعدات 11 شاحنة محملة بأدوية منقذة للحياة ومستلزمات طبية طارئة، وذلك استجابة للأوضاع الصحية المتدهورة في القطاع نتيجة الحصار المستمر. من جهتها، أشادت منظمة الصحة العالمية بالدور الإماراتي البارز في دعم النظام الصحي بغزة، مؤكدة أن هذه المساعدات ستُسهم في التخفيف من الأزمة الصحية وتعزيز استجابة المرافق الطبية لاحتياجات السكان. يأتي هذا الدعم في إطار عملية "الفارس الشهم 3"، التي تنفذها الدولة لتقديم مساعدات شاملة في مجالات الغذاء والصحة والتعليم والإيواء. مرسوم اتحادي بإنشاء "الجهاز الوطني لمكافحة المخدرات" برئاسة الشيخ زايد بن حمد أصدر الشيخ محمد بن زايد آل نهيان، رئيس دولة الإمارات، مرسومًا بقانون اتحادي بإنشاء «الجهاز الوطني لمكافحة المخدرات» وتعيين الشيخ زايد بن حمد بن حمدان آل نهيان رئيسًا له. ويهدف الجهاز الجديد، الذي يتبع مجلس الوزراء، إلى توحيد جهود الدولة في مكافحة المخدرات والجرائم المرتبطة بها، وتعزيز أمن المجتمع من خلال تطوير السياسات والتشريعات الوطنية، ورصد وضبط شبكات التهريب والترويج. كما سيحل الجهاز محل الإدارة العامة لمكافحة المخدرات في وزارة الداخلية، وسيتعاون مع مختلف الجهات الاتحادية والمحلية في تنفيذ مهامه. موانئ دبي العالمية تستثمر 4.5 مليار دولار في مشاريع توسع عالمية خلال 2025 أعلنت مجموعة موانئ دبي العالمية عن ضخ استثمارات بقيمة 4.56 مليار دولار في مشاريع توسعية استراتيجية بعدد من الأسواق العالمية، ضمن خطة متكاملة لتعزيز قدراتها التشغيلية واللوجستية وتحقيق نمو مستدام. وشملت هذه الاستثمارات مشاريع في البيرو، أستراليا، الكونغو الديمقراطية، السنغال، الإكوادور، المملكة المتحدة، الهند، وسوريا. وفي أبرز المشاريع، أطلقت المجموعة توسعة ميناء "Callao" في البيرو، ومحطة حاويات جديدة في الهند، كما وقعت اتفاق تطوير ميناء طرطوس في سوريا بنظام BOT لمدة 30 عامًا. كما أدخلت المجموعة شاحنات كهربائية في ميناء جبل علي ضمن مبادراتها البيئية لتعزيز الاستدامة. وحققت هيئة أبوظبي للزراعة والسلامة الغذائية إنجازًا عالميًا بحصولها على شهادة "ISO 42001:2023"، لتصبح أول جهة حكومية في الإمارات وأول جهة زراعية في العالم تنال هذا الاعتماد الخاص بإدارة نظم الذكاء الاصطناعي. ويعكس هذا الإنجاز التزام الهيئة بتوظيف تقنيات الذكاء الاصطناعي لتعزيز كفاءة الإنتاج الزراعي وخدمات الأمن الغذائي، بما يدعم مسيرة التحول الرقمي والتنمية المستدامة في الدولة.
