«الإمارات للخدمات الصحية» تشارك في ملتقى الوقاية من المخدرات
وتأتي مشاركة المؤسسة بهدف تسليط الضوء على جهودها ورؤيتها المتكاملة في التصدي لظاهرة الإدمان، عبر تنظيم سلسلة من الجلسات الحوارية وورش العمل التوعوية، التي استهدفت مختلف فئات وشرائح المجتمع، من اليافعين والشباب وأولياء الأمور إلى المختصين بالصحة النفسية والعاملين في قطاعات التعليم والرعاية الصحية، إضافة إلى الشخصيات المجتمعية المؤثرة.
وأكدت الدكتورة نور المهيري، مدير إدارة الصحة النفسية، أن هذه المشاركة تأتي في إطار جهود المؤسسة الرامية إلى تعزيز الوقاية المجتمعية، وتطوير الخدمات النفسية، وفق أفضل الممارسات العالمية، لافتة إلى أهمية تمكين الأسرة كونها عنصراً محورياً في دعم الاستراتيجيات الوطنية لمكافحة المخدرات .
هاشتاغز
جرب ميزات الذكاء الاصطناعي لدينا
اكتشف ما يمكن أن يفعله Daily8 AI من أجلك:
التعليقات
لا يوجد تعليقات بعد...
أخبار ذات صلة
خليج تايمز
منذ 2 ساعات
- خليج تايمز
الإمارات : مخاطر خفية للذكاء الاصطناعي في دعم الصحة النفسية
بالنسبة لسارة (تم تغيير الاسم بناءً على طلبها) البالغة من العمر 27 عامًا، كان ChatGPT موردًا جيدًا للمساعدة المتعلقة بالعمل. استخدمته للتحقق من الحقائق، وتوضيح الأفكار، والحصول على المساعدة أثناء التنقل. ومع ذلك، سرعان ما بدأ يتحول إلى شيء أكبر. قالت: "بدأت أستخدمه خلال المواقف الصعبة عاطفيًا في العمل، في العائلة وحتى في العلاقات." وأضافت: "أحب كيف يحلل كل شيء وكأنه يقرأ أفكاري. إنه يمنحني منظورًا آخر، وأحب الطمأنينة التي أحصل عليها منه. يجعلني أشعر أن مشاعري صحيحة." بمرور الوقت، بدأت سارة تستخدم ChatGPT للتفكير في عاداتها وشخصيتها. قالت: "أصبح مثل المدرب، يساعدني على فهم نفسي بشكل أفضل." وأضافت: "أحب أن أذهب إلى العلاج يومًا ما حتى لو كان ذلك من أجل الوعي الذاتي فقط. ومع ذلك، يمكن أن يكون العلاج باهظ الثمن وخارج الميزانية أحيانًا. إنه أمر مريح حقًا أن يكون لدي شيء خاص، سري، ومتاح على مدار الساعة طوال أيام الأسبوع. خاصة عندما أشعر بنوبة هلع قادمة." مخاوف ومخاطر خفية يقول الخبراء إن الاتجاه المتزايد للشباب الذين يلجأون إلى ChatGPT للحصول على الدعم النفسي"ليس مفاجئًا" ولكنه "مثير للقلق للغاية" لعدة أسباب. قال الدكتور ألكسندر ماتشادو، أخصائي علم النفس العصبي السريري في عيادة هاكيني للصحة النفسية في دبي: "ليس من المستغرب أن يتجه المزيد من الشباب إلى منصات الذكاء الاصطناعي مثل ChatGPT للحصول على الدعم العاطفي". وأضاف: "إنه سهل، ومجهول، ومتاح دائمًا، نوعًا ما مثل وجود صديق في جيبك." ومع ذلك، يكمن الخطر الحقيقي مخفيًا، حسب الدكتور وليد العومر، أخصائي الطب النفسي في مستشفى ميد كير رويال التخصصي في القصيص. قال: "من المقلق أن بعض روبوتات الدردشة تقدم نفسها كمعالجين." وأضاف: "بينما قد يكون المستخدمون [في البداية] على دراية بأنهم يدردشون مع روبوت، فإن الكثيرين، وخاصة الشباب، يمكن أن ينجرفوا بسهولة ويبدأوا في الشعور بأنهم يتحدثون إلى شخص حقيقي أو حتى محترف مرخص." وأضاف أن هذه مشكلة لأن الذكاء الاصطناعي لا يميز دائمًا الخط الفاصل بين الحزن اليومي ومشكلة الصحة العقلية الخطيرة. قال: "بما أن روبوتات الدردشة تفتقر إلى المؤهلات لتشخيص أو علاج حالات الصحة العقلية الخطيرة، فإنها لا تستطيع ربط المستخدمين بالرعاية البشرية عندما يحتاج الشخص حقًا إلى دعم خبير في الصحة العقلية." وأضاف: "بينما قد يقدم روبوت الدردشة شعورًا قصيرًا بالراحة، فإنه قد يؤخر أيضًا الأشخاص عن السعي للحصول على المساعدة المهنية التي يحتاجونها حقًا، مما يتركهم يشعرون بمزيد من العزلة." وردد الدكتور ألكسندر تعليقاته، قائلاً إن هناك الكثير من دراسات الحالة التي تثبت مدى خطورة هذا الاتجاه. قال: "على سبيل المثال، أنهى رجل في بلجيكا حياته بعد أن تأثر بروبوت، وحاول صبي صغير في المملكة المتحدة ذات مرة اغتيال الملكة بناءً على نصيحة الذكاء الاصطناعي." وأضاف: "توضح هذه الحالات مدى خطورة الاعتماد على الذكاء الاصطناعي غير المنظم للحصول على الدعم العاطفي." فوائد الدعم "الفوري" على الرغم من المخاوف الواضحة، يتفق الخبراء على أن هناك بعض الفوائد لوجود الذكاء الاصطناعي كأداة لدعم الصحة النفسية. قال الدكتور وليد: "أدوات الذكاء الاصطناعي سهلة الوصول إليها في أي وقت، وهو ما قد يجده المستخدمون مفيدًا بشكل خاص خلال ساعات الليل المتأخرة عندما يمكن أن تكون المشاعر طاغية." وأضاف: "بالنسبة لجيل نشأ على الخدمات عند الطلب، فإن توفر الدعم "في أي وقت" يعد إنجازًا حقيقيًا. كما أن استخدام الذكاء الاصطناعي لدعم الصحة النفسية يوفر شعورًا بالسرية ومساحة غير قضائية." وأضاف الدكتور ألكسندر أنه بينما لا يمكن للأدوات أن تحل محل المعالج، إلا أنها يمكن أن تساعد في بعض المواقف. قال: "إنه سهل، ومجهول، ومتاح دائمًا، نوعًا ما مثل وجود صديق في جيبك." وأضاف: "ولكن من المهم أن تتذكر أن الذكاء الاصطناعي لا يمكنه التكيف كما يفعل الإنسان. استخدمه كأداة، ولكن لا تدعه يسيطر."
البيان
منذ 4 ساعات
- البيان
أطعمة شائعة تسبب حصوات الكلى
إذا كنت ممن عانوا من حصوات الكلى أو معرضًا للإصابة بها، فقد تكون بعض الأطعمة التي تتناولها يوميًا هي السبب الخفي وراء تكرار الألم. فبينما تلعب الوراثة والجفاف دورًا في تشكّل الحصوات، إلا أن النظام الغذائي هو المفتاح الأكبر للوقاية أو التفاقم. هي رواسب صلبة من المعادن والأملاح تتكوّن داخل الكلى عندما يصبح البول مركزًا للغاية، ما يتيح لتلك المواد التبلور والالتصاق. وقد تتسبب هذه الحصوات في آلام شديدة عند مرورها عبر المسالك البولية. فما هي الأطعمة العشرة التي يجب عليك الحذر منها؟ إليك القائمة وفقا لموقع " تايمز أوف انديا": رغم فوائدها العديدة، إلا أن السبانخ غنيّة بالأوكسالات، التي تتفاعل مع الكالسيوم لتكوين حصوات أكسالات الكالسيوم، وهي الأكثر شيوعًا. تناول كميات كبيرة منها دون موازنتها مع أطعمة غنية بالكالسيوم قد يكون مضرًا. يحتوي البنجر، سواء طازجًا أو كعصير، على مستويات عالية من الأوكسالات. لذلك يُنصح بتقليل تناوله لمن لديهم تاريخ مع الحصوات. اللوز، الكاجو، الفول السوداني وغيرها تحتوي على كميات ملحوظة من الأوكسالات. الاعتدال ضروري، خاصة لمن سبق لهم الإصابة. الشوكولاتة خصوصًا الداكنة والكاكاو، فهي تحتوي على أوكسالات قد تعزز تكوّن الحصوات. الإكثار من الشاي، وخاصة دون ترطيب كافٍ، يزيد من مستويات الأوكسالات. البدائل العشبية قد تكون خيارًا أفضل. غنيّة بالبورينات التي تتحوّل في الجسم إلى حمض اليوريك، أحد المكونات الرئيسية لحصوات الكلى. تقليل اللحوم قد يقيك الألم. 7. الأطعمة المالحة والمعالجة الملح الزائد يحفز الجسم على طرح الكالسيوم في البول، مما يؤدي إلى تراكمه وتشكّل الحصى. تجنب الأطعمة الجاهزة والمعلبة قدر الإمكان. 8. الكولا والمشروبات السكرية تحتوي على حمض الفوسفوريك وتقلل من حجم البول، مما يسهل تكوّن الحصوات. الماء والعصائر الطبيعية أفضل بكثير. هذه الخضار المنسية غنيّة بالأوكسالات أيضًا، وقد تكون محفزًا مباشرًا للحصوات، خاصة لدى الأشخاص الحساسين لها. عند تناولها بجرعات كبيرة، قد يتحول جزء منها إلى أوكسالات. تجنب الإفراط دون إشراف طبي. اشرب الكثير من الماء يوميًا قلل من الصوديوم والبروتين الحيواني راقب تناول الأوكسالات والكالسيوم بذكاء استشر طبيبك قبل تناول المكملات
خليج تايمز
منذ 7 ساعات
- خليج تايمز
نصائح صيفية: حماية منزلك من مخاطر الكهرباء والغاز في حرارة الإمارات
مع دخول دولة الإمارات العربية المتحدة حاليًا في المرحلة الأكثر حرارة وجفافًا من فصل الصيف، حذرت السلطات السكان من ضرورة الوعي بالآثار السلبية للحرارة على جوانب مختلفة من المنزل والنقل والصحة والمزيد. مع ارتفاع درجات الحرارة، يزداد استهلاك الطاقة بشكل كبير، لذا من الضروري معرفة كيفية التعامل الآمن مع الأجهزة الكهربائية. وقد أطلقت أبوظبي حملةً للتوعية بمخاطر الكهرباء والغاز خلال فصل الصيف. مع بداية فصل الصيف، تتزايد الصعوبات المرتبطة باستهلاك الطاقة، سواءً داخل المنازل أو في المنشآت التجارية والخدمية، وفقًا للمهندس عبد الرحمن العلوي، مدير إدارة الصحة والسلامة والبيئة في دائرة الطاقة. وأضاف: "حملة "سلامتكم أولويتنا" دليلٌ واضح على التزامنا بتعزيز ثقافة السلامة". نصائح للتعامل الآمن مع الأجهزة الكهربائية لا تقم بتوصيل أجهزة متعددة ذات استهلاك عالي بمأخذ طاقة واحد استخدم وصلة طاقة معتمدة وعالية الجودة وتجنب التحميل الزائد عليها تأكد من صيانة وحدات تكييف الهواء لديك وتنظيف المرشحات بانتظام إجراء عمليات تفتيش دورية للتأكد من سلامة الأجهزة الكهربائية والأسلاك استبدل الأسلاك القديمة دائمًا بأخرى جديدة. تجنب تغطيتها بشريط لاصق. افصل الأجهزة غير المستخدمة لمنع ارتفاع درجة الحرارة وتقليل خطر الحرائق عند مغادرة المنزل للسفر، افصل الطاقة عن الأجهزة الكهربائية ولا تتركها قيد التشغيل تجنب إجراء أي توصيلات أو إصلاحات كهربائية دون استشارة المتخصصين يجب الحصول على موافقة من شركة طاقة للتوزيع لأي توصيلات كهربائية جديدة أو تعديلات على التوصيلات المعتمدة الحالية نصائح للتعامل الآمن مع توصيلات الغاز خلال حملة السلامة، ستنشر سلطات أبوظبي مواد توعوية رقمية عبر منصات التواصل الاجتماعي والمواقع الإلكترونية. كما ستنظم الدائرة ورش عمل وزيارات ميدانية. دعت دائرة الطاقة جميع المقيمين والمنشآت في الإمارة إلى التفاعل الفعّال مع الحملة، مؤكدةً على أهمية متابعة تحديثات الحملة والنصائح اليومية المنشورة على قنوات التواصل الاجتماعي الرسمية للدائرة وموقعها الإلكتروني. وأضاف العلوي: "الوقاية تنبع من الوعي المجتمعي. ولذلك، صُممت هذه الحملة للتواصل مع الناس من خلال لغة واضحة ومحتوى عملي يُسهم في الحد من الحوادث ويُشجع على الاستهلاك المستدام للطاقة". ذروة الصيف في الإمارات وصلت: درجات الحرارة تتجاوز 50 درجة مئوية؛ رياح جافة متوقعة "الموت في دقائق": لا تتركوا الأطفال في السيارة، افحصوا الإطارات؛ نصائح هيئة الطرق والمواصلات لقيادة آمنة في الصيف شاهد: شاحنة وسيارات تصطدم بحواجز الطرق في أبو ظبي بسبب انفجار الإطارات وسط حرارة شديدة
