طرق طبيعية لتكثيف حاجبيكِ والاستغناء عن مستحضرات التجميل
لماذا تبدو الحواجب فاتحة؟
تختلف حواجب كل امرأة، كأي سمة أخرى. وبينما تفضل معظم النساء الحواجب الكثيفة والداكنة، فهذا ليس أمراً طبيعياً، لكن قد تؤدي بعض الأسباب إلى جعل حاجبيكِ أفتح مما ينبغي.
إليكِ الأسباب الشائعة لشعر الحاجبين الفاتح، التي يجب أن تعرفيها قبل تعلم كيفية تكثيفهما:
الثعلبة البقعية: مرض مناعي ذاتي يصيب بصيلات الشعر، ويسبب تساقطاً عشوائياً للشعر، أو في جميع أنحاء فروة الرأس.
نقص العناصر الغذائية: يؤدي نقص بعض العناصر الغذائية، مثل: فيتامين (ج)، والبيوتين وأحماض «أوميغا 3» الدهنية وغيرها، إلى ترقق الشعر أو تساقطه.
أمراض الجلد: من بين الحالات التي قد تسبب ظهور بقع على الحاجبين، أو ترك بقع صلعاء، الإكزيما والصدفية والتهاب الجلد التماسي، والتهاب الجلد الدهني، وسعفة الرأس.
التوتر والقلق: التغيرات النفسية تؤدي إلى تقليل وصول الأكسجين إلى بصيلات الشعر، وتقلب مستويات الهرمونات.
الحمل والولادة: إذا حدث تغير مفاجئ في شعر الحاجبين أثناء الحمل أو الولادة، فقد يكون هذا هو السبب.
الجذام: تُسببه بكتيريا تُسمى «المتفطرة الجذامية»، ويؤدي لظهور مسام على الجلد، وتساقط الشعر.
الغدة الدرقية: تُنتج الغدة الدرقية، الموجودة في مقدمة الرقبة، هرمونات تُنظم عملية الأيض. وقد يُؤدي فرط أو نقص هرمون الغدة الدرقية إلى خلل في العديد من عمليات الجسم، بما في ذلك نمو الشعر.
الشيخوخة: عملية طبيعية تزيد ترقق الشعر لدى النساء والرجال، بعد سن الأربعين.
كيفية تكثيف الحواجب بشكل طبيعي؟
إذا أصبح لون حاجبيكِ فاتحاً أو تتساقط شعيراتهما بشكل كبير، فيُمكنك تجربة بعض الطرق الطبيعية لتكثيفهما.
1. الصبار:
الصبار علاج قديم، وهو مُكون طبيعي يحتوي على خصائص علاجية قد تهدئ وترطب بشرتكِ، ويحتوي على ما يقارب الـ75 مكوناً فعالاً، بما في ذلك فيتامينات: (أ، وج، وهـ، وب12)، والكولين، وجميعها تساعد على تعزيز نمو الشعر. كل ما عليكِ فعله هو استخراج الجل من ورقة صبار طازجة ووضعه مباشرة على حاجبيكِ، ثم تركه لمدة 30 دقيقة تقريباً، وشطفه بالماء الدافئ.
2. القهوة:
وفقاً لدراسة نُشرت في مجلة الأغذية الوظيفية، فإن الكافيين الموجود في القهوة يعزز نمو الشعر، لذا قد يساعد النساء ذوات الحواجب الخفيفة على تكثيفها. اخلطي نصف ملعقة من القهوة مع نصف ملعقة صغيرة من العسل أو زيت الزيتون. ضعي العجينة على حاجبيكِ، واتركيها لمدة 20 دقيقة. عندما تجف، اغسليها بالماء الفاتر. للحصول على نتائج أسرع، ضعيها مرتين أسبوعياً.
3. أزهار الكركديه:
إذا كنتِ تبحثين عن طرق طبيعية لتكثيف حاجبيكِ، فيمكنكِ استخدام أزهار الكركديه. فهي تساعد على جعل حاجبيكِ داكنين وكثيفين. ومستخلص أوراق هذه الزهرة يؤثر في طول الشعر، ويعزز نموه لدى فئران التجارب، وأجريت في إحدى الدراسات.
إذا كنتِ تتساءلين عن كيفية تكثيف حاجبيكِ باستخدام الكركديه، فكل ما عليكِ فعله هو صنع عجينة سميكة من الزهرة، ووضعها مباشرة على حاجبيكِ، واتركيها لمدة 25 إلى 30 دقيقة قبل غسلها بالماء الفاتر، ثم استخدميها بانتظام يومياً للحصول على نتائج فعالة.
4. عصير البصل:
يساعد وضع عصير البصل على إعادة نمو الشعر، وتعزيزه. ويُعد عصير البصل علاجاً منزلياً شائعاً لنمو الشعر، كما يُساعد على تقوية الشعر وكثافته، فإن وضعه بانتظام على الحاجبين يزيد من كثافتهما أيضاً.
5. زيت الخروع:
وجدت دراسة، نُشرت في إحدى المجلات المتخصصة بالأمراض الجلدية، أن استخدام زيت الخروع قد يُحسن نمو الشعر وجودته. ضعي الزيت مباشرة على حاجبيكِ مرتين شهرياً لرؤية النتائج.
6. التدليك:
إذا كنتِ تبحثين عن الحل الأمثل لتكثيف حاجبيكِ، فننصحكِ بتجربة تدليك بسيط. وقد يُحفز تدليك الحاجبين بلطف نمو الشعر. ابدئي بتدليك حاجبيكِ بحركات دائرية في اتجاه نمو الشعر، ويمكنكِ القيام بذلك 2 أو 3 مرات أسبوعياً لرؤية النتائج، لتحسبن الدورة الدموية وتعزيز نمو الشعر.
جرب ميزات الذكاء الاصطناعي لدينا
اكتشف ما يمكن أن يفعله Daily8 AI من أجلك:
التعليقات
لا يوجد تعليقات بعد...
أخبار ذات صلة
عمون
منذ 7 ساعات
- عمون
تحذيرات من انتشار أوبئة في قطاع غزة
عمون - أعلنت وزارة الصحة في قطاع غزة عن استشهاد 94 فلسطينيا وإصابة 439 آخرين خلال الـ24 ساعة الماضية، نتيجة العدوان الإسرائيلي المستمر على القطاع. وقالت الوزارة في تقريرها الإحصائي اليومي إن عددا من الضحايا لا يزالون تحت الأنقاض وفي الطرقات، حيث تعجز طواقم الإسعاف والدفاع المدني عن الوصول إليهم بسبب الأوضاع الميدانية الصعبة. وأفادت الوزارة بأن حصيلة الشهداء جراء العدوان منذ 7 تشرين الأول 2023 ارتفعت إلى 60933 شهيدا، إضافة إلى 150027 إصابة. ونبهت الوزارة إلى تصاعد حالات الشلل "الرخو الحاد" ومتلازمة "غيلان باريه" بين الأطفال في القطاع، نتيجة التهابات غير نمطية وتفاقم سوء التغذية الحاد. وأشارت إلى أن الفحوصات الطبية كشفت عن وجود فيروسات معوية غير مرتبطة بشلل الأطفال، ما يعكس بيئة صحية ملائمة لانتشار الأمراض المعدية بشكل خارج عن السيطرة. وحذرت الوزارة من أن استمرار هذا الوضع البيئي والصحي، مع نقص الأدوية والعلاجات اللازمة، يهدد بانتشار واسع للمرض في القطاع، داعية جميع الجهات المعنية والمنظمات الدولية والإنسانية إلى التدخل العاجل لتوفير الأدوية والعلاجات الضرورية، ورفع الحصار فورا لوقف التدهور الصحي والبيئي المتسارع.
عمون
منذ 9 ساعات
- عمون
عملية جراحية نادرة لطفل في مستشفى الملك المؤسس
عمون - نجح فريق طبي في مستشفى الملك المؤسس عبد الله الجامعي من إجراء عملية جراحية معقدة ونادرة لطفل يبلغ من العمر ثماني سنوات في إنجاز طبي غير مسبوق على مستوى المملكة، استمرت لأكثر من سبع ساعات وتُعد الأولى من نوعها في الأردن. وبحسب بيان صادر عن المستشفى، اليوم الاثنين، تم خلال العملية إجراء تحويلة وريدية بين الوريد المساريقي العلوي والوريد البوابي الأيسر، باستخدام الوريد الوداجي الداخلي، الذي تم استخراجه من الرقبة. وقال استشاري جراحة الكبد والبنكرياس وزراعة الأعضاء الدكتور خالد علي عبيدات إن العملية أُجريت بنجاح بالتعاون مع نخبة من الأطباء والكوادر الطبية المتخصصة، في عملية وُصفت بالمعقدة والدقيقة نظراً لحساسية الحالة وصغر عمر المريض. وأضاف أن العملية جاءت بعد معاناة استمرت أكثر من ثلاث سنوات، حيث كان الطفل يعاني من نوبات نزيف متكررة من المعدة والمريء، حيث أظهرت الفحوصات الطبية وجود دوالي مريئية ناجمة عن انسداد في الوريد البوابي، نتيجة تكون خثرات دموية خارجه. وعقب تقييم الحالة من قبل فريق طبي متخصص ضم: الدكتورة هناء غرايبة، أخصائية أمراض الجهاز الهضمي والكبد لدى الأطفال والدكتور مأمون العمري استشاري الأشعة التداخلية والدكتور خالد عبيدات استشاري جراحة الكبد وزراعة الأعضاء، تبين بعد التقييم الدقيق أن الانسداد يقتصر على الجزء الخارجي من الوريد البوابي بعد التأكد من أن الانسداد يقع خارج الكبد، مع عدم وجود أي تليف أو تشمع في الكبد تقرّر ضرورة إجراء العملية مما جعل الطفل مرشحاً مثالياً لإجراء هذا النوع من العمليات النادرة. وبين عبيدات ان العملية تكللت بالنجاح باستخدام تقنية توصيل الوريد المساريقي العلوي بالوريد البابي الأيسر عبر الوريد الوداجي الداخلي، وأظهرت صور الأمواج فوق الصوتية ما بعد العملية كفاءة التوصيلة الوريدية، فيما بدأت المؤشرات السريرية بالتحسن، ومن أبرزها ارتفاع مستوى الصفائح الدموية وتراجع النزيف واختفاء دوالي المريء ولوحظ تحسن كبير في حالة الطفل وخرج من المستشفى وهو بحالة صحية جيدة دون تسجيل أي مضاعفات بفضل الله. وأوضح ان أهمية العملية تكمن في أنها تسهم بمنع النزيف المعدي المتكرر، وتُساعد على اختفاء دوالي المريء وعودة الطحال المتضخم إلى حجمه الطبيعي وتحسن عدد الصفائح الدموية، ما يُعزز جودة حياة المريض بشكل كبير وفي نفس الوقت تمنع تكون تسمم الدماغ الكبدي (encephalopathy) وتمنع من تدهور حالة الكبد الى التشمع في المستقبل مما يساعد على تجنيب المريض الحاجة الى زراعة الكبد، في قصة طبية تُضاف إلى سجل الإنجازات النوعية التي يحققها المستشفى. من جهته، عبّر مدير عام مستشفى الملك المؤسس عبد الله الجامعي الأستاذ الدكتور حسان البلص عن فخره واعتزازه بالكوادر الطبية والإدارية في المستشفى، وبالجهود الكبيرة المبذولة في تقديم أفضل الخدمات الصحية للمرضى والمراجعين، مشددا على أهمية الاستثمار في العنصر البشري باعتباره الركيزة الأساسية لأي نظام صحي ناجح. وبين مدير الدائرة الطبية الدكتور عاصم القضاة ان هذه النجاحات تميز بها اطباء المستشفى في مختلف التخصصات وهو ما يدل على المستوى العالي والكفاءة المهنية المتميزة التي يتمتع بها اطباء المستشفى على اختلاف تخصصاتهم. وشارك في إنجاز هذا العمل الطبي فريق متخصص ضمّ: الدكتور محمد الهزايمة أخصائي التخدير وفريقه والأطباء المقيمين الدكتور خليل أيوب والدكتور أحمد عماش وطاقم التمريض رهام بيدس، عطاف بطاينة، أحمد طواها، وريم حداد.
عمون
منذ 12 ساعات
- عمون
اضطرابات الأكل لدى النساء .. أزمة خفية تتفاقم بصمت
عمون - تعاني العديد من النساء من شعور دائم بعدم الرضا عن أجسادهن، وهو شعور يبدأ غالبًا في مرحلة المراهقة كما هو شائع، لكنه لا يتوقف هناك، بل يرافق المرأة في مختلف مراحل حياتها. وفي منتصف العمر، قد تزداد حدة هذه المشاعر بفعل التغيرات الجسدية والهرمونية والاجتماعية التي تميّز هذه المرحلة. رغم الصورة النمطية التي تربط اضطرابات الأكل بالمراهقات، تشير الأبحاث الحديثة، بحسب موقع HealthyWomen، إلى أن النساء في الأربعينيات والخمسينيات من العمر يعانين من هذه الاضطرابات بشكل متزايد وغالبًا في صمت. والواقع أن اضطرابات الأكل لا تميز بين الأعمار، وتستمر في التأثير على النساء في مختلف المراحل، مما يجعل الوعي بها والاعتراف بها ومعالجتها ضرورة ملحة للحفاظ على صحتهن النفسية والجسدية. اضطرابات الأكل لا تقتصر على المراهقات لطالما ارتبطت اضطرابات الأكل مثل فقدان الشهية العصبي (anorexia nervosa)، النهام العصبي (bulimia)، واضطراب نوبات الأكل القهري (binge eating disorder) بالفتيات في سن المراهقة أو الشابات. لكن الأدلة المتزايدة تشير إلى أن هذه الاضطرابات منتشرة أيضا، وربما أكثر خطورة، بين النساء في منتصف العمر. وفي ضوء ذلك تقول الرئيسة التنفيذية للجمعية الوطنية لاضطرابات الأكل (NEDA) الدكتورة دورين مارشال توضح، أن اضطرابات الأكل لها أساس بيولوجي، وغالبا ما تتزامن مع اضطرابات نفسية أخرى. أما في منتصف العمر، فتظهر محفزات جديدة مثل التغيرات الهرمونية، مشكلات الخصوبة، الحمل والولادة، وانقطاع الطمث. كل هذه عوامل قد تفتح الباب لظهور اضطرابات أكل جديدة أو إعادة إحياء مشاكل قديمة." ووفقا لدراسة نُشرت في International Journal of Eating Disorders، فإن واحدة من كل خمس نساء قد عانت من اضطراب أكل بحلول سن الأربعين أي ضعف العدد مقارنة بمن في سن الحادية والعشرين. كما أظهرت دراسة أجرتها جامعة كارولينا الشمالية أن أكثر من 13% من النساء فوق الخمسين أظهرن أعراضًا واضحة لاضطراب أكل نشط. محفزات منتصف العمر: ضغط خفي ومزمن منتصف العمر فترة مليئة بالتغيرات الجذرية، مثل فقدان الأحباب، التقاعد، الطلاق، التغيّر في أدوار الأسرة، وانخفاض مستويات هرمون الإستروجين. وكل ذلك يؤثر على الأيض والوزن، ويعيد إشعال القلق حول صورة الجسد. وتضيف الدكتورة دورين، أن الثقافة الرئاجة والمهووسة بالنحافة والمثالية الجمالية، والضغط الاجتماعي للظهور بمظهر "شبابي" كل ذلك لا يزول مع التقدم في السن. بل على العكس، يصبح أكثر قسوة. أما في دراسة أخرى نشرتها JAMA Network Open وجدت أن 73% من النساء في منتصف العمر غير راضيات عن أوزانهن، وهو عامل خطر أساسي لتطور اضطرابات الأكل. وفي دراسة نشرتها The American Journal of Psychiatry وجدت أن النساء فوق الأربعين اللواتي يعانين من فقدان الشهية العصبي هنّ أكثر عرضة للوفاة بأربعة أضعاف من غيرهن في نفس الفئة العمرية. أنواع الاضطرابات الأكثر شيوعا الأنواع الأكثر انتشارا بين النساء في منتصف العمر تشمل: فقدان الشهية العصبي: تقليل شديد للسعرات وعدم تقبّل الوزن الطبيعي. النهام العصبي: نوبات من الأكل المفرط تتبعها محاولات تطهير جسدية. اضطراب الأكل القهري: استهلاك كميات كبيرة من الطعام بشكل متكرر، من دون تطهير، وغالبًا بسبب التوتر أو الاكتئاب. آثار صحية جسيمة قد يكون من الصادم للبعض معرفة أن اضطرابات الأكل هي ثاني أكثر الأمراض النفسية تسببا في الوفاة، بعد الإدمان على المخدرات. أما بالنسبة للنساء في منتصف العمر، تتفاقم المخاطر بسبب التقدّم في السن، مثل: هشاشة العظام نتيجة سوء التغذية أو فقدان الحيض لفترات طويلة. مشاكل القلب والدورة الدموية. ضعف في جهاز المناعة. مشاكل في الأسنان والجهاز الهضمي. تراجع في القدرات المعرفية واتخاذ القرار. العلاج ممكن.. ولكن الصمت هو العدو تقول الدكتورة دودين" هذه اضطرابات تنمو في الظل والصمت، وعندما تتحدث المرأة أو تطلب المساعدة، يكون ذلك الخطوة الأولى نحو التعافي. والعلاج يكون متعدّد الجوانب، من دعم نفسي من مختصين وإشراف طبي، ومتابعة غذائية دقيقة من مختص في التغذية. فوشيا
