دوالي الساقين.. أسباب وعلاجات متعددة (فيديو)
وتحتوي الأوردة على صمامات تساعد على تدفق الدم باتجاه القلب، وينجم تضرر هذه الصمامات أو إصابتها بالضعف عن إعاقة تدفق الدم بصورة طبيعية باتجاه القلب وارتجاعه ما يؤدي إلى تجمع الدم في الأوردة، فتظهر الأوردة بالتالي بهيئة منتفخة أو متورمة.
أحد أسباب شيوع الإصابة بالدوالي في الساقين أكثر من غيرها من مناطق الجسم إلى الضغط الحاصل في أوردة الساقين لإعادة ضخ الدم باتجاه القلب.
والدوالي تظهر بمنظر غير محبب، ولكن ذلك لا يعني بالضرورة أن الحالة تستلزم الخضوع للعلاج. ومع ذلك، يُوصى باستشارة الطبيب في حال الإصابة بأي ألم أو تورم أو تغير في لون الجلد في الساقين، ولاسيما إن ظهرت هذه الأعراض فجأة.
وتتعدد طرق علاج الدوالي ويعتمد الأسلوب العلاجي المتبع على شدة الحالة.
ومن هذه الأساليب
المعالجة بالتصليب، معالجة بالليزر والنبضات الضوئية، العلاج الحراري، الجراحة.
وعلى الرغم من صعوبة تلافي الإصابة بالدوالي، إلا أنه من الممكن إبطاء وتيرة تفاقم الدوالي الظاهرة من خلال اتباع النصائح التالية:
ممارسة الرياضة بانتظام، وخاصةً المشي، لتحسين الدورة الدموية
تجنب الجلوس أو الوقوف لفترات طويلة، ومحاولة التحرك كل 30 دقيقة
أخذ فترات استراحة منتظمة للجلوس بالنسبة للعاملين في وظائف تتطلب الوقوف على القدمين
رفع الساقين عند الجلوس لمستوى الوركين، ورفعهما فوق مستوى القلب أثناء النوم
ارتداء الجوارب الطبية الضاغطة.
هاشتاغز
جرب ميزات الذكاء الاصطناعي لدينا
اكتشف ما يمكن أن يفعله Daily8 AI من أجلك:
التعليقات
لا يوجد تعليقات بعد...
أخبار ذات صلة
العين الإخبارية
منذ 3 أيام
- العين الإخبارية
أطباء بعد فتوى «إباحة الحشيش»: أنتم تلعبون بالنار (خاص)
لم يكن أكثر المتابعين لسيل الفتاوى الشاذة، يتوقع أن تخرج واحدة من أبرز أستاذات الفقه لتُفجر تصريحا صادما، حول أن تدخين الحشيش ليس حراما. وذهبت الدكتورة بجامعة الأزهر سعاد صالح، إلى أن الحشيش لا يُذهب العقل كالخمر، فكانت هذه الكلمات القليلة، كفيلة بإشعال موجة من الجدل، لم تقف عند حدود الجدل الديني، بل وصلت إلى الأوساط الطبية التي هبت، لا للدفاع عن النصوص، بل للدفاع عن العقول والقلوب والرئتين. وفي أحد تقارير الإدمان الصادرة عن مراكز علاج الإدمان في الولايات المتحدة في مايو/ أيار الماضي، بدا المشهد مختلفا عن الصورة المروجة، والتي يدعمها تصريح أستاذة الفقة المقارن، فالحشيش، وفق هذا التقرير، ليس مجرد "نبتة طبيعية"، بل مركب مخدر يحمل بين أوراقه المجففة مفعولا نفسيا يُخدر الذاكرة، ويُبطئ الإدراك، ويُربك الوظائف العقلية، بل ويسرق سنوات من وعي الإنسان دون أن يشعر. وبين من يظنه "ملاذا آمنا" وبين من يراه "حرية شخصية"، تحذر الحقائق العلمية التي أوردها التقرير من اللعب بالنار، فالحشيش يدمر كل ما يمر به، من الرئتين إلى خلايا المخ، ومن نبض القلب إلى مستقبل الطفل في رحم أمه. ولم يعد الأمر مجرد شكوك علمية، بل دراسات صريحة وجدت أن من يتعاطى الحشيش، حتى دون سجل مرضي سابق، معرض بنسبة تفوق 29% لخطر الإصابة بأزمات قلبية، كما تقول دراسة نشرت مؤخرا بمجلة "القلب". وتكمل هذه الدراسة المشهد المقلق حين تؤكد أن تعاطي الحشيش، سواء عن طريق التدخين أو الأطعمة، يقلل من كفاءة الأوعية الدموية إلى حد يشبه آثار التبغ، بل قد يتجاوزها، والأخطر أن ذلك يحدث بصمت، دون أعراض فورية، وكأن الجسد ينهار من الداخل في هدوء القنبلة المؤقتة. والأمر لا يتوقف عند القلب، فوفق تقرير آخر صادر عن مراكز علاج الإدمان في الولايات المتحدة، فإن المخ أيضا في مرمى الضرر، خاصة عند المراهقين، فاستخدام الحشيش في سن مبكرة يُحدث اضطرابات في الذاكرة، ويُضعف القدرة على التعلم، ويزيد من خطر الإصابة بالاكتئاب والذهان والفصام، بل قد يجر صاحبه إلى إدمان طويل الأمد، فليست كل النشوات متشابهة، فبعضها يبدأ بـ"سحبة" وينتهي بسحب الإنسان من حياته الطبيعية إلى حياة أخرى، تتقاسمها الهلاوس والانفصال عن الواقع. ليست نبته طبيعية الغريب أن بعض المدافعين عن هذه النبتة يلوحون بعبارة "هي طبيعية"، لكن الطبيعة لا تعني الأمان، فبين فطر سام وعقرب قاتل وأفيون يقتل آلاف الأرواح، تتكلم الطبيعة بلغات لا نفهمها، ويترجمها العلم فقط، لا العاطفة. بل إن العلم نفسه يحذر من أن الحشيش اليوم لم يعد هو الحشيش الذي عرفته الأجيال القديمة، فقد تطورت تراكيبه، وارتفعت فيه نسبة مركب "تتراهيدروكانابينول" إلى مستويات قد تفوق 10 أضعاف ما كانت عليه قبل عقود، ما يجعل تأثيره أقرب إلى القنبلة الكيميائية منه إلى النبتة المخدرة. وبعد كل هذه التقارير والتحذيرات، يبدي الدكتور محمد سالم، أستاذ علم الأوبئة بجامعة كاليفورنيا استغرابه من التصريحات المتساهلة مه هذا المخدر، قائلا لـ"العين الإخبارية": "ما نراه الآن هو موجة تضليل خفية، فالناس يظنون الحشيش آمنا، لأنه قانوني في بعض الدول أو لأنه طبيعي، لكننا نرى شبابا يُنقلون إلى المستشفيات بأعراض نفسية وقلوب منهكة بسبب ما يُسمى نبتة مريحة". فهل يكون ذلك كافيا للتحذير من فتح باب الإباحة الشرعية للمخدر، والذي لن يغلق بسهولة، هذا ما يتمناه سالم، ووجه حديثه لأصحاب تلك القتاوى: "أنتم لا تفتون في الأحكام فقط، بل تفتون في صحة أجيال كاملة". aXA6IDE1NC4zMC4yNDYuMTM4IA== جزيرة ام اند امز US
سكاي نيوز عربية
منذ 3 أيام
- سكاي نيوز عربية
سرطان القلب.. لماذا يعد من أندر أنواع السرطانات؟
وقالت عالمة الأحياء جولي فيليبي، المتخصصة في الأوعية الدموية والجهاز القلبي الوعائي، إن سبب ندرة سرطان القلب يرجع إلى أن خلايا هذا الأخير تمتلك خصائص فريدة تجعلها شديدة المقاومة للسرطان. كيف يبدأ السرطان؟ قالت الأخصائية، في مقال لها منشور على منصته "ذا كونفرسيشن"، إن خلايا الجسم تنقسم لتكوين خلايا جديدة، وذلك من أجل النمو أو تعويض الخلايا التالفة أو إصلاح الأنسجة. هذه العملية تسمى الانقسام الخلوي ، وتختلف سرعتها حسب نوع الخلية وعمر الإنسان. وخلال الانقسام، يتم نسخ الجينات في الحمض النووي (DNA) وتوزيعها بالتساوي بين الخليتين الجديدتين. إذا حدث تلف في الجينات بسبب مواد كيميائية أو أشعة ضارة أو حتى بشكل عشوائي، فقد تحدث طفرات. وإذا أصابت هذه الطفرات الجينات المسؤولة عن تنظيم الانقسام، قد يؤدي ذلك إلى الإصابة بالسرطان. كيف يحمي القلب نفسه من السرطان؟ ترى عالمة الأحياء ذاتها أن سبب ندرة سرطان القلب، يعود إلى انخفاض معدل انقسام خلايا القلب. وأضافت أن القلب يستبدل أقل من 50 بالمئة من خلاياه طوال العمر، ما يعني أن نصف خلايا القلب التي يولد بها الإنسان تستمر في ضخ الدم إلى أن يموت. فكلما قل انقسام الخلايا، قلت فرص حدوث أخطاء عند نسخ الحمض النووي، وتقل معها أخطار الإصابة بالسرطان. لكن لهذه الميزة جانب سلبي، فمعدل الانقسام المنخفض يجعل القلب أقل قدرة على إصلاح، أو تعويض الخلايا التالفة بفعل المرض، أو التقدم في العمر. وأشارت فيليبي إلى أن القلب أقل عرضة للعوامل المسببة للسرطان، مثل الأشعة فوق البنفسجية، أو المواد المستنشقة، التي تسبب سرطان الجلد والرئة. رغم كل هذا، لماذا يظهر سرطان القلب؟ رغم كل هذه المقاومة والمناعة ضد السرطان ، إلا أن العديد من الأشخاص حول العالم يصابون بسرطان القلب. وقالت فيليبي إن القلب غالبا ما يصاب بهذا المرض الخبيث نتيجة انتقال خلايا سرطانية من أجزاء أخرى من الجسم إلى القلب، وتعرف هذه العملية بـ"الانبثاث". إذ يمكن لخلايا سرطانية مثل سرطان الجلد، أو سرطان الثدي ، أن تنتقل إلى القلب، لكن ذلك نادر، وفقًا لفيليبي. كما أن القلب معرض للإصابة بالأورام التي قد تكون أكثر خطورة وعدوانية من أنواع السرطان الأخرى. ويعتمد النجاح في علاج السرطان على جوانب متعددة في الطب، منها الرعاية التلطيفية لتخفيف الآلام والأعراض، والطب التكميلي الذي يأخذ بعين الاعتبار العلاقة بين الجسد والعقل والروح.
سكاي نيوز عربية
منذ 4 أيام
- سكاي نيوز عربية
دراسة: شرب القهوة في هذا الوقت يقلل خطر الوفاة
وأظهرت الدراسة ، المنشورة في "الدورية الأوروبية لأمراض القلب"، أن لتوقيت احتساء القهوة اليومية تأثيرا كبيرا وفوائد صحية على الجسم. ووجد الباحثون أن الاستمتاع بالقهوة في الصباح قد يوفر فوائد صحية مقارنة بتوزيع استهلاكها على مدار اليوم. وأجرى الباحثون دراستهم على أكثر من 40 ألف بالغ في الولايات المتحدة ، واكتشفوا نمطين مميزين لشرب القهوة: الأشخاص الذين يشربون القهوة قبل منتصف النهار، وأولئك الذين يشربون القهوة طوال اليوم. وصنف 36 بالمئة من المشاركين على أنهم يشربون القهوة في الصباح، بينما كان 14 بالمئة من المشاركين يشربون القهوة على مدار اليوم. وقام فريق البحث، بقيادة خبراء من جامعة تولين الأمريكية، بتتبع المشاركين في دراسة استمرت لعقد من الزمن، وخلال فترة الدراسة توفي حوالي 4295 مشاركا. وبعد تحليل النتائج، وجد الباحثون أن من يشربون القهوة في الصباح كانوا أقل عرضة للوفاة بنسبة 16 بالمئة مقارنة بمن لا يشربون القهوة. كما أظهرت الدراسة أيضا أن محتسي القهوة صباحا كانوا أقل عرضة للوفاة بأمراض القلب بنسبة 31 بالمئة ولم يلاحظ الباحثون أي انخفاض في خطر الوفاة بين محتسي القهوة طوال اليوم مقارنة بمن لا يشربونها على الإطلاق. وقال الباحثون إن تناول كميات أكبر من القهوة كان مرتبطا بشكل كبير بانخفاض خطر الوفاة، لكن فقط بين أولئك الذين يشربون القهوة في الصباح مقارنة بمن يشربونها طوال اليوم. وقال الدكتور لو تشي، المؤلف الرئيسي من جامعة تولين في لويزيانا:"نظرا لتأثيرات الكافيين على أجسامنا، أردنا أن نعرف ما إذا كان توقيت شرب القهوة يؤثر على صحة القلب". وتابع: "هذه أول دراسة تختبر أنماط توقيت شرب القهوة وتأثيرها على النتائج الصحية". وأوضح لو تشي: "لا توضح هذه الدراسة سبب تقليل شرب القهوة في الصباح من خطر الوفاة بسبب أمراض القلب، ولكن أحد التفسيرات المحتملة هو أن استهلاك القهوة في فترة ما بعد الظهر أو المساء قد يؤدي إلى اضطراب إيقاع الساعة البيولوجية ومستويات هرمونات مثل الميلاتونين، مما يؤدي بدوره إلى تغييرات في عوامل الخطر القلبية مثل الالتهاب وضغط الدم". من جهته، ينصح البروفيسور توماس لوشر، من مستشفى رويال برومبتون وهارفيلد في لندن، بشرب القهوة في ساعات الصباح، محذرا من أن شرب القهوة طوال اليوم يسبب اضطرابات النوم.
