أبرزها العدوى المتكررة.. أعراض غير متوقعة لفقر الدم

فقر الدم هو انخفاض مستويات خلايا الدم الحمراء السليمة المسؤولة عن حمل الأكسجين إلى جميع أنحاء الجسم، تشمل الأعراض التعب والضعف وضيق التنفس.
قد تكون خفيفة أو شديدة، قد يُشكل فقر الدم خطرًا على الحياة، قد تُسببه عوامل عديدة، وهناك أنواع مختلفة من هذه الحالة.
يختلف العلاج باختلاف سبب الإصابة بفقر الدم
ما هي أعراض فقر الدم؟
التعب - الشعور بالتعب الشديد الذي يمنعك من ممارسة أنشطتك - هو أبرز أعراض فقر الدم.
ألم صدر .
دوخة .
العدوى المتكررة.
خفقان القلب .
صداع .
شحوب (لون الجلد أفتح من المعتاد).
طنين نابض .
ضيق في التنفس (ضيق التنفس )
كيف يتم علاج فقر الدم
يختلف علاجك باختلاف السبب، إذا كنت تعاني من فقر الدم نتيجةً لحالة مرضية كامنة، فسيتولى طبيبك علاج هذه الحالة.
وقد يقدم لك أيضًا العلاجات التالية خصيصًا لفقر الدم، قد تشمل العلاجات المكملات الغذائية أو الأدوية.
قد يوصي مقدم الرعاية الصحية الخاص بك بالمكملات الغذائية التالية لعلاج فقر الدم:
مكملات الحديد : يأتي هذا المكمل على شكل كبسولات أو أقراص يمكنك تناولها عن طريق الفم مع كوب من الماء.
مكملات حمض الفوليك : فيتامين ب9 (الفولات) هو فيتامين أساسي يساعد جسمك على تكوين خلايا الدم الحمراء والحمض النووي، والتي هي اللبنات الأساسية لجسمك.
مكملات فيتامين ب12 : تدعم مكملات فيتامين ب12 إنتاج خلايا الدم الحمراء الصحية.
المصدر Cleveland clinic

جرب ميزات الذكاء الاصطناعي لدينا

اكتشف ما يمكن أن يفعله Daily8 AI من أجلك:

التعلم مع الذكاء الاصطناعيالتحقق من الحقائقتحويل النص إلى كلامملخص الذكاء الاصطناعي

أخبار ذات صلة

ليبانون 24

منذ 27 دقائق

• ليبانون 24

باحثون يكشفون.. هذا ما يؤدي إليه ارتفاع "كثافة الدم"

حذرت مؤسسة القلب الألمانية من أن ارتفاع كثافة الدم قد يؤدي إلى مشاكل صحية خطيرة تهدد الحياة. وأوضحت المؤسسة أن ارتفاع كثافة الدم يُعرف طبيا باسم كثرة الحُمر، ويعني ذلك وجود عدد كبير جدا من خلايا الدم الحمراء في الدم، ومن ثم يصبح الدم لزجا ويزداد كثافة، الأمر الذي يتطلب جهدا أكبر لضخه عبر الشرايين، مما يسبب ضغطا كبيرا على الجسم، وخاصة القلب. وبالتالي يزداد خطر الإصابة بالجلطات أو النوبات القلبية أو السكتات الدماغية. وأضافت المؤسسة أن ارتفاع كثافة الدم قد يكون مرضا قائما بذاته، الذي يحدث مثلا بسبب الاستعداد الوراثي أو التدخين المفرط، كما أنه قد يكون علامة على وجود أمراض محتملة مثل: – نقص نقل الأكسجين في الدم – التهابات الجهاز الهضمي وعدم تحمل الطعام – الجفاف – أمراض القلب مثل عيوب صمامات القلب أو قصور القلب – أمراض نخاع العظم – أمراض الرئة مثل مرض الانسداد الرئوي المزمن أو الربو القصبي – السرطان ويمكن الاستدلال على ارتفاع كثافة الدم من خلال ملاحظة الأعراض التالية: – احمرار شديد في الوجه – الصداع – الدوار – طنين الأذنين – ارتفاع ضغط الدم – حكة في جميع أنحاء الجسم وعند ملاحظة هذه الأعراض، ينبغي استشارة الطبيب في أقرب وقت ممكن. ويمكن أخذ عينة دم لتحديد نسبة خلايا الدم في إجمالي حجم الدم. ويتم تحديد قيمة "الهيماتوكريت"، الذي يعتبر معيارا لكثافة الدم أو رخاوته. وتتراوح قيمة "الهيماتوكريت" عادة بين 37% و45% لدى النساء و42% و50% لدى الرجال. وفي حالة ارتفاع كثافة الدم، ترتفع هذه القيمة بشكل ملحوظ لتتجاوز نسبة 50%.

صدى البلد

منذ 14 ساعات

• صدى البلد

علاقة غريبة بين التبرع بالدم ونمو الشعر .. معلومات مثيرة عن هذه العادة

يتم الاحتفال باليوم العالمي للتبرع بالدم في 28 يونيو حيث أنه من أهم العادات التى تساعد في إنقاذ حياة ملايين الأشخاص وتحمى المتبرعين من متاعب عديدة. نعرض لكم أهم فوائد التبرع بالدم وعلاقته بنمو الشعر والكمية المسموح بها وذلك وفقا لما جاء في موقع careinsurance. لماذا يجب عليك التبرع بالدم الدم من أهم أجزاء الجسم، فهو ينقل الأكسجين من عضو إلى آخر والأهم من ذلك، أن نصف لتر من الدم يمكن أن ينقذ حياة ما يصل إلى ثلاثة أشخاص وإليك بعض أهم فوائد التبرع بالدم: إنقاذ الأرواح: مع العديد من الحالات القابلة للعلاج، يمكن للتبرع بالدم أن ينقذ الكثير من الأرواح بما في ذلك الحروق والإصابات الرضحية والحوادث وزرع الأعضاء والسرطان وغيرها. يُحسّن صحة القلب والأوعية الدموية: يُساعد التبرع بالدم على تقليل خطر الإصابة بالنوبات القلبية وغيرها من مشاكل القلب والأوعية الدموية كما يُساعد على خفض نسبة الحديد والهيموجلوبين في الجسم، مما يُحسّن الدورة الدموية ويُخفّض ضغط الدم. يعمل كمنظف طبيعي: يُساعد التبرع بالدم على تنظيف الجسم طبيعيًا، مما يؤثر على مستوى مركبات البيرفلورو ألكيل والبوليفلورو ألكيل (PFASs) كما يُساعد في تقليل اضطرابات الجلد ويحسن تدفق الدم بعد التبرع بالدم على تقليل حب الشباب وتعزيز صحة البشرة. يُساعد على نمو الشعر: تُحفّز خلايا الدم الجديدة المُنتَجة بعد التبرع بالدم بصيلات الشعر وتُشجّع نمو شعر جديد كما يُساعد علاج البلازما الغنية بالصفائح الدموية (PRP) الفرد على حقن طبقات مُركّزة من الصفائح الدموية من الجسم في فروة الرأس، مما يُحفّز نمو الشعر. فحص صحي مجاني: يشمل التبرع بالدم فحصًا صحيًا مصغرًا مجانيًا لفهم المؤشرات الحيوية، بما في ذلك قياس ضغط الدم، والنبض، ودرجة الحرارة، ومستوى الهيموجلوبين. فحص الأمراض المُعدية: قبل التبرع بالدم، يُعد فحص الأمراض المُعدية إلزاميًا. يُفحص الدم للكشف عن أمراض مثل فيروس نقص المناعة البشرية (HIV)، والتهاب الكبد الوبائي (B) و(C)، والملاريا، وفيروس غرب النيل. معلومات عن التبرع بالدم يمكن لشخص بالغ سليم يتراوح عمره بين 18 و75 عامًا التبرع بما يصل إلى 8% من حجم دمه، أي حوالي 470 مل من الدم الكامل ويمكن التبرع بهذا الدم حتى ست مرات سنويًا. يمتلك الشخص البالغ حوالي 10-11 باينتًا من الدم، منها حوالي 470 مل، أي باينت واحد يمكن التبرع به مرة واحدة ويمكن التبرع بالدم كل ثمانية أسابيع، بينما يمكن التبرع بالصفائح الدموية كل سبعة أيام، وحتى 24 مرة سنويًا بشكل عام، يحق للأفراد الذين يبلغون من العمر 18 عامًا فأكثر ويزنون 110 أرطال التبرع بالدم.

ليبانون 24

منذ 15 ساعات

• ليبانون 24

فائدة غير متوقعة.. هذا ما تفعله "الخضروات الورقية" بالجسم

كشف باحثون أنه يُمكن لكوب ونصف من الخضراوات الورقية الخضراء أن يُسهم بشكل كبير في علاج أمراض الأوعية الدموية التصلبية. وتُعدّ أمراض الأوعية الدموية التصلبية، وهي مجموعة فرعية من أمراض القلب والأوعية الدموية، السبب الرئيسي للوفاة في جميع أنحاء العالم حالياً، ويرجع ذلك أساساً إلى النوبات القلبية والسكتات الدماغية. ووجد فريق البحث من جامعتي وسترن أستراليا وإديث كوان والمعهد الدانماركي للسرطان، أن تناول فيتامين ك1 K1 بكميات أكبر في النظام الغذائي يُقلل من خطر الإصابة بأمراض الأوعية الدموية التصلبية. وقال الباحثون إنَّ "الخضراوات الورقية الخضراء، مثل السبانخ والكرنب (الملفوف) والبروكلي، تحتوي على فيتامين ك1 الذي قد يُساعد في منع عمليات التكلس الوعائي التي تُميز أمراض القلب والأوعية الدموية". وبحسب "مديكال إكسبريس"، إضافة إلى دوره المحتمل في تثبيط تكلس الأوعية الدموية، قد يكون فيتامين ك مفيداً أيضاً لصحة الجهاز العضلي الهيكلي، من خلال تأثيره على قوة العظام. وقال الباحثون إن "تناول كوب ونصف من هذه الخضراوات يُمثل طريقة سهلة لزيادة تناولنا اليومي من فيتامين ك، وقد يُقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية". ووجد البحث "أن النساء اللواتي تناولن جرعات أعلى بنحو 30% من فيتامين ك1 مقارنةً بالجرعة المُوصى بها حالياً في الإرشادات الغذائية الأسترالية ، كان لديهن خطر أقل للإصابة بتصلب الأوعية الدموية على المدى الطويل".