5 مكونات منزلية.. وصفة طبيعية لعلاج الإمساك المزمن «فيديو»
قال الدكتور حسام موافي، أستاذ طب الحالات الحرجة بكلية طب قصر العيني، إنه توصل إلى وصفة غذائية مجربة وفعّالة في التخفيف من أعراض الإمساك المزمن، موضحًا أن هذه الوصفة آمنة تمامًا ولا تدخل في إطار التجريب الطبي المحظور.
وأوضح «موافي»، خلال تقديمه برنامج ربي زدني علمًا، المذاع على قناة صدى البلد أن تجربة الأدوية على المرضى دون مراحل بحث علمي صارم أمر مرفوض تمامًا، لكنه استدرك قائلاً: أما الأكل فمفيهوش مشكلة، والوصفة دي جربتها على ناس كتير وجابت نتيجة ممتازة.
وتتكون الوصفة، بحسب موافي، من كوب زبادي مخلوط بكمية كبيرة من الردة (نخالة القمح)، مضاف إليها عسل نحل طبيعي، يليها تناول قراصيا (البرقوق المجفف) وبرتقالة كاملة (وليس عصيرًا)، ثم استخدام لبوس جلسرين صباحًا، كوسيلة مساعدة لتحفيز التبرز.
وشدد «موافي» على ضرورة تثبيت ميعاد يومي لدخول الحمام، موضحًا أن انتظام الجهاز الهضمي مرتبط بانتظام الساعة البيولوجية: اختار وقت مناسب - الصبح، الضهر، أو قبل النوم - والتزم به يوميًا، الجسم هيتعود وهيشتغل المنبه الداخلي تاني.
واختتم «موافي» حديثه مؤكدًا: الوصفة دي مش علاج طبي، لكن طريقة غذائية طبيعية لتحسين حركة الأمعاء، وهي آمنة تمامًا خصوصًا لمن يعانون من إمساك طويل الأمد.
هاشتاغز
جرب ميزات الذكاء الاصطناعي لدينا
اكتشف ما يمكن أن يفعله Daily8 AI من أجلك:
التعليقات
لا يوجد تعليقات بعد...
أخبار ذات صلة
نافذة على العالم
منذ 8 ساعات
- نافذة على العالم
أخبار مصر : حسام موافي يحذر من تجاهل الإمساك المزمن.. وصفة لتحسين حركة الأمعاء
السبت 28 يونيو 2025 03:40 صباحاً نافذة على العالم - حذر الدكتور حسام موافي، أستاذ طب الحالات الحرجة بكلية طب قصر العيني، من الاستهانة بحالات الإمساك المزمن، خصوصًا عند تكراره بالتناوب مع الإسهال، موضحًا أن هذا النمط قد يكون مؤشرًا لمشكلة خطيرة في الجهاز الهضمي، مثل وجود انسداد جزئي في القولون. وخلال حديثه في برنامج "ربي زدني علمًا" المذاع على قناة صدى البلد، أوضح موافي أن التناوب بين الإمساك والإسهال قد يكون ناتجًا عن ورم أو ضيق في القولون، وهو ما يؤدي إلى تراكم البراز وتحلله، ليخرج في صورة مادة سائلة تبدو كإسهال، بينما المشكلة الحقيقية هي الإمساك. حسام موافي يحذر من تجاهل الإمساك المزمن..ويكشف وصفة طبيعية لتحسين حركة الأمعاء وأكد أن استمرار الإمساك، خاصة إذا صاحبه إسهال، يستدعي إجراء فحوصات دقيقة مثل منظار القولون، للتأكد من عدم وجود سبب عضوي أو خلل في العضلات السفلية المسؤولة عن حركة الأمعاء. وأشار إلى أن بعض حالات الإمساك تكون وظيفية أو اعتيادية، وتظهر غالبًا لدى الأطفال أو في سن المراهقة، وتستمر أحيانًا لسنوات دون وجود مرض عضوي واضح، ورغم طول مدتها فإنها لا تمثل خطرًا كبيرًا بشرط استبعاد الأسباب المرضية. وصفة طبيعية فعالة لتحسين حركة الأمعاء حسام موافي يحذر من تجاهل الإمساك المزمن..ويكشف وصفة طبيعية لتحسين حركة الأمعاء كشف الدكتور حسام موافي عن نظام غذائي بسيط يمكن أن يساعد في علاج الإمساك المزمن، دون الحاجة إلى تدخل دوائي، ويتكون من الآتي: حسام موافي يحذر من تجاهل الإمساك المزمن..ويكشف وصفة طبيعية لتحسين حركة الأمعاء تناول الزبادي الطبيعي إضافة عسل نحل طبيعي إليه تناول حبّة رمان سوداء كاملة يتبعها برتقال طبيعي كامل وليس عصير وفي المساء يمكن استخدام لبوس جلسرين إذا دعت الحاجة وشدد موافي على أهمية التعامل الجاد مع أي تغير مستمر في طبيعة التبرز، خاصة عند البالغين، وعدم تأجيل الفحوصات الطبية اللازمة.
المصري اليوم
منذ 15 ساعات
- المصري اليوم
حسام موافي: فقدان الوزن المفاجئ قد يكون مؤشر على «مرض خطير» (فيديو)
قال الدكتور حسام موافي ، أستاذ طب الحالات الحرجة بكلية طب قصر العيني، إن فقدان الوزن المفاجئ، خاصة لدى من يعانون من أمراض مزمنة مثل الضغط، يستوجب فحصًا دقيقًا وشاملًا. وأضاف موافي خلال برنامج «ربي زدني علمًا» على قناة «صدى البلد»، أن فقدان الوزن غير المبرر قد يكون مؤشرًا على أمراض متعددة مثل؛ تبدأ من الأورام الخطيرة وحتى الحالات النفسية. وأشار إلى أن التشخيص السليم يبدأ دائمًا باستبعاد الأسوأ، مثل السرطان، من خلال إجراء أشعة مسح ذري شامل. وبين أن نشاط الغدة الدرقية يترافق عادةً مع فقدان الوزن، والعصبية الزائدة، وزيادة في ضربات القلب، وتساقط الشعر، مشيرًا إلى أن تشخيص الحالة يتطلب إجراء تحاليل الغدة الدرقية أكثر من مرة إذا ظهرت النتائج طبيعية في البداية. ولفت موافي أن السكري من النوع الأول قد يصيب بعض الحالات في أعمار متأخرة، وليس فقط في سن الطفولة، موضحًا أن غياب الأنسولين يؤدي إلى ضعف بناء الدهون بالجسم، ما يفسر الخسارة الكبيرة في الوزن.
نافذة على العالم
منذ 16 ساعات
- نافذة على العالم
5 مكونات منزلية.. وصفة طبيعية لعلاج الإمساك المزمن «فيديو»
قال الدكتور حسام موافي، أستاذ طب الحالات الحرجة بكلية طب قصر العيني، إنه توصل إلى وصفة غذائية مجربة وفعّالة في التخفيف من أعراض الإمساك المزمن، موضحًا أن هذه الوصفة آمنة تمامًا ولا تدخل في إطار التجريب الطبي المحظور. وأوضح «موافي»، خلال تقديمه برنامج ربي زدني علمًا، المذاع على قناة صدى البلد أن تجربة الأدوية على المرضى دون مراحل بحث علمي صارم أمر مرفوض تمامًا، لكنه استدرك قائلاً: أما الأكل فمفيهوش مشكلة، والوصفة دي جربتها على ناس كتير وجابت نتيجة ممتازة. وتتكون الوصفة، بحسب موافي، من كوب زبادي مخلوط بكمية كبيرة من الردة (نخالة القمح)، مضاف إليها عسل نحل طبيعي، يليها تناول قراصيا (البرقوق المجفف) وبرتقالة كاملة (وليس عصيرًا)، ثم استخدام لبوس جلسرين صباحًا، كوسيلة مساعدة لتحفيز التبرز. وشدد «موافي» على ضرورة تثبيت ميعاد يومي لدخول الحمام، موضحًا أن انتظام الجهاز الهضمي مرتبط بانتظام الساعة البيولوجية: اختار وقت مناسب - الصبح، الضهر، أو قبل النوم - والتزم به يوميًا، الجسم هيتعود وهيشتغل المنبه الداخلي تاني. واختتم «موافي» حديثه مؤكدًا: الوصفة دي مش علاج طبي، لكن طريقة غذائية طبيعية لتحسين حركة الأمعاء، وهي آمنة تمامًا خصوصًا لمن يعانون من إمساك طويل الأمد.
