التستوستيرون تحت المجهر... الأسباب الصادمة لانخفاضه المبكر!
في المجتمعات العربية، كثيرًا ما يُنظر إلى هرمون التستوستيرون على أنه مجرد عنصر مرتبط بالذكورة والقدرة الجنسية، إلا أن الحقيقة أعمق من ذلك بكثير. يُعد التستوستيرون حجر الأساس في العديد من الوظائف الجسدية والنفسية لدى الرجال، وانخفاضه في سن مبكرة قد يحمل تداعيات صحية كبيرة قد لا يُنتبه اليها إلا بعد فوات الأوان.
تبدأ مستويات التستوستيرون بالانخفاض تدريجيًا بعد سن الثلاثين عادة، بمعدل يتراوح بين 1% و2% سنويًا. ومع ذلك، هناك نسبة متزايدة من الرجال يعانون من انخفاض ملحوظ في هذا الهرمون في العشرينات أو أوائل الثلاثينات، وهي حالة تُعرف طبيًا بـ"قصور الغدد التناسلية المبكر" أو Low T. وتُعد هذه الظاهرة مقلقة لأنها ترتبط بأعراض لا تُنسب دائمًا إلى التستوستيرون، مما يؤدي إلى تأخر التشخيص والعلاج.
تتنوع أسباب انخفاض التستوستيرون المبكر، إذ تشمل عوامل متعلقة بنمط الحياة مثل قلة النوم المزمن، السمنة، التغذية السيئة، وتعاطي الكحول أو المنشطات. كما يُسهم التوتر النفسي المزمن بشكل مباشر في تعطيل محور الغدة النخامية – الخصيتين، وهو المسؤول عن إنتاج الهرمونات الجنسية. هذا بالإضافة إلى عوامل طبية مثل اضطرابات الغدة الدرقية، مقاومة الإنسولين، أو تناول بعض الأدوية مثل مضادات الاكتئاب والمنشطات الرياضية.
على المستوى الجسدي، يؤدي انخفاض التستوستيرون إلى تراجع في الكتلة العضلية، زيادة في الدهون، تعب مزمن، وانخفاض في الرغبة الجنسية والانتصاب. لكن التأثير لا يتوقف عند هذا الحد. تشير الدراسات إلى أن نقص التستوستيرون المزمن يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب، السكري من النوع الثاني، وهشاشة العظام حتى عند الرجال في سن الشباب. أما من الناحية النفسية، فغالبًا ما يعاني المصابون من اكتئاب غير مبرر، ضعف في التركيز، وتراجع الثقة بالنفس، وهي أعراض قد تُفسر خطأً بأنها مرتبطة بالإجهاد أو الاكتئاب فقط.
أما على المدى الطويل، فإن ترك انخفاض التستوستيرون دون علاج قد يؤدي إلى مشاكل عميقة في الخصوبة، وقد يؤثر في صحة الدماغ والذاكرة، بل وتزيد احتمالات الإصابة بأمراض مزمنة ومميتة. كما يتسبب بتدهور جودة الحياة بشكل عام، إذ يشعر الرجل بأنه أقل نشاطًا، وأقل دافعًا، وأقل ثقة، مما ينعكس على حياته الاجتماعية والمهنية.
إنّ تشخيص انخفاض التستوستيرون المبكر يبدأ عادة بتحاليل دم تُجرى في الصباح الباكر، وهو الوقت الذي تكون فيه مستويات الهرمون في ذروتها. وفي حال تأكيد التشخيص، يُحدد الطبيب ما إذا كان السبب أوليًا (في الخصيتين) أو ثانويًا (في الدماغ)، قبل البدء بخطة علاجية قد تشمل تعديل نمط الحياة، علاج السبب الأساسي، أو في بعض الحالات العلاج الهرموني التعويضي (TRT).
أخيراً، من الضروري كسر الصمت حول هذه القضية الصحية المهمة، خاصة في العالم العربي حيث لا يُشجَّع الرجال على مناقشة مشاكلهم الصحية الحساسة. الوعي والتثقيف هما الخطوة الأولى نحو الوقاية والعلاج. فلا يجب تجاهل الأعراض، ولا تأجيل الفحوصات، لأن الصحة الهرمونية للرجل لا تقل أهمية عن أي جانب آخر من جوانب صحته.
جرب ميزات الذكاء الاصطناعي لدينا
اكتشف ما يمكن أن يفعله Daily8 AI من أجلك:
التعليقات
لا يوجد تعليقات بعد...
أخبار ذات صلة
الديار
منذ 11 ساعات
- الديار
حريق سنترال رمسيس... بيان رسمي لـ"الصحة المصرية" بشأن عدد الضحايا
اشترك مجانا بقناة الديار على يوتيوب أصدرت وزارة الصحة المصرية، الثلاثاء، بيانا رسميا بشأن عدد القتلى والجرحى إثر حادث حريق سنترال رمسيس، أمس الإثنين. وقالت الوزارة في بيان نشرته على صفحتها بموقع "فيسبوك": "يتابع الدكتور خالد عبدالغفار، نائب رئيس مجلس الوزراء وزير الصحة والسكان، بشكل لحظي تداعيات حادث حريق سنترال رمسيس، والعمل على تقديم الرعاية الطبية الملائمة للمصابين، من خلال غرفة الأزمات المركزية، التي تعقد اجتماعاتها منذ مساء الإثنين بديوان عام الوزارة بالعاصمة الإدارية". وأفادت الوزارة بأن عدد المصابين الذين تم نقلهم إلى مستشفيات القبطي وصيدناوي والمنيرة والهلال والدمرداش الجامعي، بلغ 27 مصابا، فيما تم تقديم خدمات إسعافية لحالات اختناق دون الحاجة إلى النقل، مشيرة إلى أن قوات الحماية المدنية تمكنت من انتشال أربعة جثامين من موقع الحادث. من جانبه، أكد الدكتور حسام عبدالغفار، المتحدث الرسمي باسم الوزارة، أنه بالتنسيق مع وزارة الاتصالات وتكنولوجيا المعلومات، "عادت خدمات الأرقام الهاتفية للإسعاف وللرعاية العاجلة إلى الاستقرار بشكل كبير". من جانبه، كشف الجهاز القومي لتنظيم الاتصالات في مصر أن الحريق، الذي اندلع في سنترال رمسيس بوسط العاصمة القاهرة، نشب في غرفة أجهزة بالطابق السابع من المبنى، مما أدى إلى تلف بعض الكابلات الرئيسية والسيرفرات الحيوية. وأوضح البيان أن فرق الحماية المدنية تحركت على الفور للسيطرة على النيران، مع اتخاذ إجراءات عاجلة شملت فصل التيار الكهربائي عن المبنى بالكامل لضمان سلامة العاملين ومنع تفاقم الأضرار. ويعد سنترال رمسيس، الواقع في شارع الجمهورية بحي الأزبكية وسط القاهرة، والذي افتتح المبنى عام 1927 تحت اسم "دار التليفونات الجديدة"، أحد أعمدة البنية التحتية للاتصالات في مصر. ويعتبر مركزا رئيسيا لتجميع وتوزيع خدمات الاتصالات المحلية والدولية.
الديار
منذ 12 ساعات
- الديار
عون استقبل رئيسة التحالف العالمي للقاحات والتمنيع بحضور وزير الصحة
اشترك مجانا بقناة الديار على يوتيوب نوه رئيس الجمهورية العماد الرئيس عون بجهود التحالف العالمي للقاحات والتمنيع (GAVI) لتأمين اللقاحات للدول، مؤكّدًا "دعم لبنان لبرنامج اللقاحات الأساسية الذي حددته منظمة الصحة العالمية (WHO)"، وذلك خلال استقباله رئيسة التحالف الدكتورة Sania Nishtar، بحضور وزير الصحة الدكتور ركان ناصر الدين.
الديار
منذ 13 ساعات
- الديار
أهالي شهداء انفجار المرفأ: قرار لناصرالدين بتغطية علاج الجرحى على نفقة "الصحة"
اشترك مجانا بقناة الديار على يوتيوب أعلنت اللجنة التأسيسية لتجمع أهالي شهداء وجرحى ومتضرري انفجار مرفأ بيروت، في بيان، ان "وزير الصحة العامة الدكتور راكان ناصر الدين، اتخذ قرارًا يقضي بتغطية علاج جرحى الانفجار على نفقة الوزارة بنسبة 100%، بعد التنسيق بين التجمع والوزارة وعرض معاناة وأوضاع جرحى الانفجار بشكل مفصل. كما أبدت الوزارة استعدادها، بالتعاون مع بعض الجهات المانحة، لتأمين الغيارات الطبية (بروتيز) وما يلزم من مستلزمات علاجية ومساعدات خاصة، وذلك في انتظار إقرار اقتراح القانون المعجل المكرر الذي تقدم به تجمعنا إلى مجلس النواب، الهادف إلى مساواة جرحى الانفجار بجرحى الجيش اللبناني"، مطالبة جميع الجرحى ب"التواصل مع سلام إسكندر لتسجيل بياناتهم تمهيدا لإدراجها ضمن الملف الرسمي الذي يُرفع إلى الوزير عبر لجنة التنسيق المشتركة، وذلك على الرقم : 71183608 ".
