الطيار كان يعاني من الاكتئاب.. مفاجأة في نتائج تحقيقات حادث تحطم طائرة الخطوط الهندية

جرب ميزات الذكاء الاصطناعي لدينا

اكتشف ما يمكن أن يفعله Daily8 AI من أجلك:

التعلم مع الذكاء الاصطناعيالتحقق من الحقائقتحويل النص إلى كلامملخص الذكاء الاصطناعي

أخبار ذات صلة

24 القاهرة

منذ ساعة واحدة

• 24 القاهرة

فوائد تناول عصير البروكلي.. يعزز الطاقة ويحد من السرطان

يعرف عصير البروكلي بفوائده الصحية، حيث توصلت نتائج العديد من الدراسات الطبية، إلى أن عصير البروكلي يمكن أن يحمي من خطر الإصابة بالسرطان، ويعزز صحة الجسم، كما أنه يعد مكملًا غذائيًا لاحتوائه على العديد من العناصر الغذائية. فوائد تناول عصير البروكلي ووفقًا لما نشر في صحيفة ديلي ميل البريطانية، يعد مشروب البروكلي بالليمون والسكر، أحد المشروبات التي تعزز مستويات الطاقة بالجسم عند ممارسة التمارين الرياضية، حيث أنه يحتوي على مستوى شديد من مركبات تسمى إيزوثيوسيانات ITC، وهذه هي المركبات العضوية الموجودة في الخضراوات مثل البروكلي والتي تساعد على مواجهة تراكم حمض اللاكتيك، وهو منتج نفايات طبيعي يتراكم في العضلات أثناء ممارسة الرياضة، ومن خلال تناول جرعة من ITCs قبل ممارسة التمارين الرياضية، يمكن للرياضي أو المتحمس للياقة البدنية أن يدفع جسده بقوة أكبر لفترة أطول. وتساعد مركبات الـITC الموجودة في البروكلي على مكافحة الضرر الطبيعي الذي يعاني منه الجسم أثناء فترة التمارين المكثفة مما يساعد الرياضيين على التعافي بشكل أسرع. وأظهرت نتائج دراسة، أن الأشخاص الذين حصلوا على مشروب البروكلي، استمتعوا بتعزيز أدائهم الرياضي، وتحديدًا انخفاض بنسبة 12% في مستويات حمض اللاكتيك وانخفاض بنسبة 10% في علامات الإجهاد على الجسم من التمارين الرياضية، ولكن هذه ليست الفائدة الصحية الوحيدة المرتبطة بالبروكلي، إذ ربطت أبحاث سابقة استهلاك هذه الخضراوات بانخفاض خطر الإصابة بالسرطان. ووجدت دراسة إسبانية، وشملت أكثر من 1.5 مليون شخص، أن الأشخاص الذين تناولوا كمية أكبر من البروكلي كانوا أقل عرضة للإصابة بالسرطان بنسبة تتراوح بين الثلث إلى الخمس، فيما وجدت دراسة صينية، أن تناول البروكلي بانتظام أكثر من ثلاث مرات في الأسبوع كان مرتبطًا بانخفاض خطر الوفاة بالسرطان بنسبة 40%، على الرغم من أن الفوائد لا تزال مرئية عند مستويات الاستهلاك المنخفضة. يساعد على تحسين امتصاص الحديد.. فوائد فيتامين C فوائد تناول التمر يوميًا على الريق لصحة القلب والجهاز الهضمي.. طبيب يوضح

24 القاهرة

منذ 7 ساعات

• 24 القاهرة

تحذير صحي من الطماطم بعد ربطها بتفشٍّ مميت للسالمونيلا في بريطانيا

أصدر مسؤولو الصحة في المملكة المتحدة تحذيرًا عاجلًا بشأن الطماطم، بعد ربطها بتفشي عدوى السالمونيلا التي أصابت أكثر من 100 شخص، وأدت إلى نقل 14 منهم على الأقل إلى المستشفى خلال الأشهر الماضية، وحسب ما نُشر في صحيفة ديلي ميل البريطانية. تحذير صحي من الطماطم بعد ربطها بتفشٍ مميت للسالمونيلا ووفقًا لوكالة الأمن الصحي البريطانية UKHSA، تم رصد سلالتين نادرتين من البكتيريا سالمونيلا بلوكلي وسالمونيلا ستراثكونا في الحالات المصابة، وهما نوعان نادران في أوروبا ويُعتبران خطرين بشكل خاص، وقد تم تسجيل الإصابات في مناطق مختلفة من البلاد، دون تحديد مصدر زراعة الطماطم، سواء داخل بريطانيا أو عبر الاستيراد. وتُظهر البيانات أن 81 إصابة مؤكدة بـS. Blockley ارتبطت بالطماطم، إلى جانب 24 حالة إصابة بسلالة ستراثكونا، وتُشير الأبحاث إلى أن نسيج الطماطم يجعلها عرضة لتخزين البكتيريا، خاصة عند تناولها نيئة، في حين أن مصادر المياه الملوثة أو التربة قد تلعب دورًا في انتشار العدوى. ارتفاع عدد حالات السالمونيلا وتأتي هذه التحذيرات في ظل ارتفاع ملحوظ في عدد حالات السالمونيلا في المملكة المتحدة، إذ سجل الربع الأول من عام 2025 نحو 1588 إصابة، مقارنة بـ1541 في نفس الفترة، كما كشفت البيانات أن الأطفال دون سن العاشرة يمثلون أكثر من 21% من الحالات. وقال الدكتور جيمس كوبر، نائب مدير سياسة الغذاء في هيئة معايير الغذاء البريطانية: نعمل على تتبع أسباب هذا الارتفاع في الإصابات بالتعاون مع السلطات المحلية وشركات الغذاء لضمان سلامة المنتجات واتخاذ الإجراءات المناسبة لحماية الصحة العامة. يُذكر أن السالمونيلا عادة ما تسبب الغثيان، الإسهال، الحمى، وتظهر أعراضها خلال 12 إلى 72 ساعة من التعرض للبكتيريا، إلا أن الحالات الحادة قد تهدد الحياة، خاصة لدى الأطفال وكبار السن أو من يعانون من ضعف المناعة. بعد زيادة حالات التسمم الغذائي.. أمريكا تستدعي خيارا ملوثا بـ السالمونيلا القاتلة بعد إصابة عدد كبير من الحالات في أمريكا.. أعراض عدوى السالمونيلا

مصراوي

منذ 8 ساعات

• مصراوي

يقلل مستويات الحديد بالجسم.. احذر الإكثار من هذا المشروب الشائع

كشفت صحيفة ديلي ميل البريطانية أن الإفراط في تناول مشروب "الماتشا" يمكن أن يؤدي إلى الشعور بالتعب وضيق التنفس ومشكلات القلب. ورغم أن هذا المشروب يزيد التركيز ويقلل الشعور بالقلق ويخفض ضغط الدم، لكن استهلاكه بكثرة قد يؤدي إلى نقص الحديد وإذا تُرك دون علاج فقد يزيد ذلك من خطر الإصابة بالتهابات حادة وقصور القلب المهدد للحياة. والحديد الموجود في اللحوم الحمراء والخضراوات ضروري لإنتاج خلايا الدم الحمراء التي تنقل الأكسجين إلى الأعضاء وأيضا لصحة الجهاز المناعي. وتعد المراهقات والنساء الحوامل أو بعد انقطاع الطمث هن الأكثر عرضة لخطر نقص الحديد المرتبط بمشروب الماتشا. وقالت خبيرة التغذية البريطانية جينين بومجارتنر: "يجب أن يدرك الأشخاص المخاطر المحتملة للإفراط في تناول هذا المشروب". وتابعت: "الماتشا مسحوق أخضر غني بالكافيين يصنع من أوراق نبتة الكاميليا الصينية المطحونة، وهي نوع من الشاي الأخضر". وأشارت: "تناوله باعتدال قد يحسن وظائف الدماغ ويقلل التوتر ويساعد على إنقاص الوزن. وأضافت: "الإفراط في تناوله يؤدي إلى نقص الحديد، ويرجع ذلك إلى احتوائه على مستويات عالية من التانينات وهو المركب الذي يعطيه نكهته". وكشفت دراسة أجراها باحثون من الصين أن تناول أكثر من ثلاثة أكواب من الماتشا قد يقلل من امتصاص الحديد". ويعد نقص الحديد مشكلةً صحية قد تسبب فقر الدم واصفرار الجلد والدوار والاكتئاب.