احتفال الشاعري والكناني بزواج المهند
وعبر العريس عن فرحته بتوديعه حياة العزوبية ودخوله عش الزوجية، سائلا الله التوفيق والسعادة في حياته القادمة.
أخبار ذات صلة
هاشتاغز
جرب ميزات الذكاء الاصطناعي لدينا
اكتشف ما يمكن أن يفعله Daily8 AI من أجلك:
التعليقات
لا يوجد تعليقات بعد...
أخبار ذات صلة
مجلة هي
منذ 32 دقائق
- مجلة هي
كيفية التخلص من عقدة المقارنة في مكان العمل وتجنبها تماما
المقارنة في مكان العمل من أصعب الأمور التي تواجه أي شخص في الشركة التي يعمل بها، حيث تسرق المقارنة التركيز في العمل ذاته، بل تسلبكم مسيرتكم المهنية أيضًا، وحتى لو لم تتمكنوا من تمييز ذلك بالنظر إليها، فإن معظم الناس يعانون من المقارنات. وهناك طريقة صحية للتوقف عن مقارنة نفسك بمن حولك والتقدم في مسيرتك المهنية بتوتر وقلق أقل بكثير، حيث إن كل شيء يبدأ بتحديد فخاخ المقارنة التي تقع فيها. ما هو فخ المقارنة في مكان العمل؟ فخ المقارنة في مكان العمل إن تحديد مسارك المهني وتخطيطه، والتفاوض على زيادات الراتب، وإثبات جدارتك في الترقيات، كلها أمورٌ شاقة، لكن إذا بدأتِ بمقارنة مسارك المهني بمسار أصدقائك أو زملائك في العمل، فأنتِ تُهيئين نفسك للفشل، حيث إن المقارنة في مكان العمل بداية انتهاء العمل الخاص بكِ. التفاوض على زيادات الراتب على سبيل المثال، امرأة في أول وظيفة لها بعد التخرج، كانت على وشك الخضوع للتقييم السنوي. كانت تعلم أن زميلًا لها في العمل، وهو أيضًا صديق لها، قد طلب مؤخرًا زيادة كبيرة في الراتب وحصل عليها، وخلال التقييم، عندما عرض عليها مديرها زيادة أقل، ذكرت زيادة زميلها وطلبت نفس المبلغ. لم يكن لديها أي سبب يدفعها للحصول على زيادة أكبر، سوى أن هذه هي الزيادة التي حصلت عليها صديقتها، ورفض مديرها، وهي أصبحت غير سعيدة في العمل، وتراجع أداؤها، وفي النهاية طُردت، كانت زميلتها تعمل في الشركة منذ فترة أطول، وحصلت مؤخرًا على جائزة مرموقة. أنواع فخاخ المقارنة الموهبة: لا تقارني موهبتك بموهبة غيرك! لكلٍّ منا مواهب فريدة، ولا يمكنك أن تفعلي ما خُلِق من أجله، ولا يستطيع هو أيضًا أن يفعل ما خُلِقتِ من أجله. لا تقارني موهبتك بموهبة غيرك الخط الزمني: لكلٍّ منا أسلوبه الخاص، وقد يكتشف بعضنا شغفه الحقيقي في وقت متأخر من حياته، لذلك لا تقارني نفسك بشخصٍ عمل في مجالك لفترة أطول، أو بشخصٍ بدأ للتو ويبدو أنه تجاوزك في النجاح، حيث إن هناك مجالٌ للجميع للنجاح. الموارد: أحيانًا، يتطلب السعي وراء وظيفة أحلامك قدرًا معينًا من الموارد المالية، سواءً كانت تكلفة العودة إلى الدراسة، أو إكمال برنامج تدريبي، أو بدء مشروع جديد، لذلك لا تحزني إذا لم تكوني تتمتعين بنفس مستوى الاستقرار المالي الذي يتمتع به غيرك، حيث لا يزال بإمكانك السعي وراء حلمك؛ قد يستغرق الأمر وقتًا أطول من شخصٍ لديه موارد أكثر، وهذا أمرٌ طبيعي. الاستقرار المالي في المشروع القصة: لدى بعض الأشخاص قصة رائعة وملهمة عن كيفية وصولهم إلى ما هم عليه اليوم، والبعض الآخر لا يفخر بالضرورة بأصوله.، وقد يشعر البعض الآخر بأنهم لا يتمتعون بنفس القدر من السلطة أو التميز في مجالهم لأنهم لا يعتقدون أن قصتهم الشخصية/رحلتهم المهنية كانت مثيرة للاهتمام، لذلك مهما كانت قصتك، فهي قصتك، وقد أوصلتك إلى ما أنت عليه اليوم. كيف تُضرّين المقارنة بمسيرتك المهنية؟ المقارنة في العمل ولأن المقارنة في مكان العمل ليست أمرًا جيدًا، دعونا نلقي نظرة فاحصة على بعض الطرق التي قد تُعيقك وتُعيق الآخرين في مكان العمل. إنها مضيعة للوقت. ماذا لو، بدلًا من قضاء الوقت في مقارنة نفسك بمن حولك أو على وسائل التواصل الاجتماعي، استخدمتي وقتك بطريقة أكثر إنتاجية - مثل إحراز تقدم نحو أهدافك أو تحسين مجال تحتاج إلى العمل عليه؟ كم من العمل الإضافي يُمكنك إنجازه؟ إنها تُخلق بيئة سامة. حتى لو لم تُصرّحي بذلك صراحةً، فإن المقارنة تُولّد استياءً بين زملاء العمل (وأحيانًا بين عضو الفريق وقائده)، ويتراكم هذا الاستياء ويُمكن أن يؤثر على الأداء الوظيفي وأخلاقيات العمل والثقة، بالإضافة إلى ذلك، تُفسد مزاج الجميع في المكتب - خاصةً إذا اقترنت بالنميمة. إنها تُقلّل من تقديرك لذاتك. لم يحصل أحدٌ قط على دفعة من الثقة بعد مُقارنة نفسه بشخص آخر، حتى لو كنتِ تستخدمين المقارنة كطريقة للشعور بالتفوق، فإن هذا النوع من المقارنات متجذر في انعدام الأمان، لذا فإن الشعور بالتفوق لن يدوم طويلًا على أي حال. كيف تتوقف عن مقارنة نفسك بالآخرين في العمل كيف تتوقف عن مقارنة نفسك بالآخرين في العمل من السهل قول "توقفي عن مقارنة نفسك بالآخرين"، ولكن كيف تتوقفي فعليًا عن مقارنة نفسك بالآخرين في مكان العمل؟ قد تصبح المقارنة عادة سيئة يصعب التخلص منها. ولكن هناك طرق جيدة إليكِ أبرزها: قيّمي أداءك الشخصي، وليس أداء الآخرين الشخص الوحيد الذي يجب أن تقارن نفسك به هو أنت بالأمس، لذلك يفي أي وقت تشعرين فيه بأنك تغرق في دوامة المقارنة، حوّلي التركيز عن الشخص الآخر وركزيه على نفسك. تذكري رؤيتك إن الرؤية الواضحة لمن وأين تريد أن تكون تُحفّزك على مواصلة التقدم، وإذا لم تُفكّري في هذه الرؤية مُنذ فترة، أو لم تُحدّديها بدقة من الأساس، فالآن هو الوقت المُناسب. ويجب أن تنسي مشاكلك الحالية، ونكساتك، ونقائصك، ووجّهي نظرك نحوها، واستمرس في العمل نحوها، خطوةً بخطوة، يومًا بيوم، وبالتالي كل هذه المُقارنات ستتلاشى مع اقترابك أكثر فأكثر من حلمك.
مجلة سيدتي
منذ 36 دقائق
- مجلة سيدتي
الذوق العالي.. محمد منير مفاجأة ألبوم تامر حسني
أزاحت شركة روتانا للصوتيات والمرئيات الستار عن برومو أغنية "الكينج" محمد منير والفنان تامر حسني ، التي تحمل اسم "الذوق العالي"؛ والتي تُعتبر أول أغنية تجمع الكينج منير بنجم الجيل تامر حسني ، وهو ما يحمل مفاجأة سارة لكل جمهور ومحبي النجمين ممن اعتادوا منهما على بصمات غنائية مميزة خلال مسيرتهما؛ ومن المقرر طرحها قريباً عبر موقع الفيديوهات "يوتيوب" وجميع منصات الاستماع. تفاعل الجمهور مع ديو الكينج ونجم الجيل روجت الصفحة الرسمية لشركة روتانا للصوتيات والمرئيات عبر حسابها على موقع الصور والفيديوهات "إنستغرام" لديو "الذوق العالي" الذي يجمع النجمين محمد منير و تامر حسني ، ونشرت البرومو الدعائي للأغنية وعلقت عليه حيث كتبت الصفحة: "الذوق العالي ديو الكبار الكينج ونجم الجيل تامر حسني قريباً". View this post on Instagram A post shared by RotanaMusic (@rotanamusic) وقد شهد البرومو الترويجي تفاعلاً كبيراً وحماساً غير متوقع من جمهور الكينج ونجم الجيل، معبرين عن إعجابهم بفكرة الديو والتعاون بينهما؛ وجاءت التعليقات كالتالي: "أساطير الغناء في مصر، الكينج ونجم الجيل، أخيراً، هنا سأصمت كثيراً احتراماً وتقديراً لهذه العظمة والجمال"، وغيرها من التعليقات التي كشفت حماس وترقب الجمهور للأغنية. الذوق العالي.. تعيد ظهور الملحن الراحل محمد رحيم من جديد أغنية "الذوق العالي" من كلمات تامر حسين وألحان الملحن الراحل محمد رحيم وتوزيع أحمد طارق يحيى، وقد كشفت أرملة الملحن محمد رحيم أنوسة كوتة خلال تصريحات سابقة؛ أن الأغنية ستكون إحدى أبرز مفاجآت ألبوم تامر حسني الذي يمثل مرحلة جديدة في مسيرته الفنية. وأوضحت كوتة أن الأغنية من ألحان محمد رحيم الذي رحل عن عالمنا قبل الانتهاء من مشروعه الفني بالكامل، ليبقى هذا العمل بمثابة تكريم لروحه وإبداعه، أما الإخراج فجاء تحت قيادة تامر حسني بنفسه وسط أجواء مبهجة. اطلعوا على... تامر حسني يعلن تأجيل طرح ألبومه "لينا معاد" يُذكر أن الفنان تامر حسني قد أعلن من خلال منشور عبر حسابه على "فيسبوك"؛ تأجيل طرح ألبومه الجديد "لينا معاد" من الخميس الماضي 10 يوليو إلى يوم غد الثلاثاء الموافق 15 يوليو، بسبب استمرار الانقطاع الجزئي لخدمة الإنترنت في مصر، مؤكداً أن الالتزام بالموعد المحدد سابقاً سيحول دون وصول الألبوم إلى الجمهور. ويضم الألبوم مجموعة من الأغاني الجديدة التي تعاون فيها تامر حسني مع نخبة من أبرز الشعراء والملحنين والموزعين في العالم العربي، في تجرِبة فنية يُتوقّع أن تحمل طابعاً متنوّعاً ومبتكراً، يعكس رؤيته المتجددة في عالم الموسيقى. تامر حسني يواصل الصدارة بفيلمه الجديد "ريستارت" على جانبٍ آخر، يواصل فيلم تامر حسني الجديد "ريستارت" تصدُّره شباك التذاكر بعد عرضه من أسابيع بدُور السينما، ومن المفارقات التي ساهمت في حدوث انتشار واسع لهذا الفيلم مؤخراً ولاسيّما عبْر منصات التواصل الاجتماعي، هو أزمة انقطاع الإنترنت في أنحاء متفرّقة بمحافظات مصر المختلفة، نتيجة اندلاع حريق كبير في سنترال "رمسيس"، هذه الحادثة تماشت مع جزء من قصة فيلم "ريستارت"، الذي سلّط الضوء على فكرة انقطاع الإنترنت عن مصر بصورة كاملة والتوابع السلبية لهذا الأمر، من توقُّف جزء كبير من المعاملات المالية، وحدوث مشاكل عدة؛ خاصةً بعد أن أصبح التعامل الإلكتروني سِمة من سمات الحياة الآن. وشارك في بطولة الفيلم عددٌ من النجوم، منهم: هنا الزاهد، محمد ثروت، باسم سمرة، ميمي جمال وآخرون، والعمل من تأليف أيمن بهجت قمر، ومن إخراج سارة وفيق. View this post on Instagram A post shared by Tamer Hosny (@tamerhosny) قصة فيلم "ريستارت" تدور حول محمد، مهندس ويعمل فني هواتف بسيطاً، يحلُم بالزواج من عفاف، مؤثرة صغيرة على السوشيال ميديا، لكن عندما يقف المال عائقاً في طريقهما، يتعاونان مع عائلتيهما الكوميديتين بحثاً عن الشهرة عبْر الإنترنت وبمساعدة "الجوكر"، وكيل رقمي مريب، يحققان نجاحاً كبيراً، لكن مع تدفق الشهرة والثروة، تفقد العائلة القيم والمبادئ التي كانت تجمعها. لمشاهدة أجمل صور المشاهير زوروا « إنستغرام سيدتي ». وللاطلاع على فيديوغراف المشاهير زوروا « تيك توك سيدتي ». ويمكنكم متابعة آخر أخبار النجوم عبر «تويتر» « سيدتي فن ».
مجلة هي
منذ 38 دقائق
- مجلة هي
تعرفي إلى أهمية دمج التكنولوجيا في العناية الشخصية لتكون حليفكِ الحقيقي على خطى جيل زد
ربما حان الوقت لتلتقي حكمة الطبيعة بذكاء التكنولوجيا على خطى جيل زد؛ لتصبح العناية ببشرتكِ وشعركِ رحلة شخصية، حيث تتحول مرآة منزلكِ إلى "طبيب جمال" يُحلِّل احتياجاتكِ بدقة، وأدواتك اليومية إلى "خبراء عناية" يوقظون جمالك الطبيعي من دون عناء. وبما أن ثورة التجميل الرقمي التي يقودها جيل زد تحت شعار "جمال يُصنع خصيصًا لك"، وذلك بخلاف مستقبل العناية الذاتية الذي حوّل حُلم "الجمال الصحي" إلى واقع؛ فإن كل ما تحتاجينه لتعزيز جمالكِ الطبيعي بات في متناول يديكِ، على سبيل المثال: " مرآة ذكية تلتقط تغيرات بشرتك قبل أن تراها عيناكِ، وتنصحكِ بمصلٍ طبيعي يُخلَّط في لحظتها، مشطٌ إلكتروني يمنع تقصف شعركِ أثناء تمشيطه، وكأنه درع خفي، وأقنعة ضوئية تُعيد لبشرتكِ إشراقها باستخدام أطيافٍ زرقاء وحمراء مستوحاة من طاقة الشمس". وبالتالي، لم تعدّ التقنيات الحديثة مجرد أدواتٍ باردة، بل صارت جسورًا ذهبية تصل بين كنوز الطبيعة (كزيت الأرغان، والعسل، والصبار) وبين احتياجاتكِ الفريدة" مستشعرات ترصد جفاف بشرتكِ فتُنشط قناعَ الألوفيرا الإلكتروني، ذكاء اصطناعي يحوّل طقوسَ تدليكِ الوجه التقليدية (كغوا شا) إلى علاجٍ اهتزازي مُبرمج، وطابعات ثلاثية الأبعاد تصنع لكِ كريمًا عضويًا من أعشاب حديقتكِ". ولأن صحتكِ لا تحتمل الانتظار في عصرِ التلوث، والتكنولوجيا الرقميةلم تعد خيارًا بل ضرورة لتُحوّيلين روتينكِ اليومي من "عبء" إلى "تجربة استشفاء"، وتستبدلين التخمينَ بالبيانات، والعشوائية بالتخصيص، والكيمياء الضارةَ بحلولٍ طبيعية لا مثيل لها. من هذا المنطلق، سأطلعكِ أنا محررة مجلة هي "رحاب عباس" خلال السطور القادمة على أهمية دمج التكنولوجيا في العناية الشخصية على طريقة جيل زد، بناءً على توصيات أخصائية العناية بالبشرة والشعر مريم عبد الغني من القاهرة؛ كي تبدئي رحلتكِ من الآن فصاعدًا نحو عالم العناية المتقدمة حيث البساطة تلتحم مع الدقة، والطبيعة تتعانق مع الابتكار. التكنولوجيا الرقمية لم تعدّ خيارًا بل ضرورة للحفاظ على صحة بشرتكِ وشعركِ على خطى جيل زد لماذا أصبح دمج التكنولوجيا في العناية الشخصية أمرًا جوهريًا في عصرنا الحالي؟ ووفقًا لأخصائية العناية بالبشرة والشعر مريم، لأن التقنيات الحديثة لا تُغيب الطبيعة بل تُنميها، والعلم يخدم عالم الجمال، والتكنولوجيا تُترجم لغة البشرة والشعر. لكن يجب الأخذ بعين الاعتبار أن الجمال الحقيقي سيظل ينبع من الصحة في المقام الأول. أما عن دمج التكنولوجيا في العناية الشخصية، فلا يزال يُحدث ثورة في طريقة رعايتنا لأنفسنا؛ إذ يُحوّل العناية الشخصية من نهج عام إلى رحلة شخصية علمية، تجمع بين الدقة الطبية والراحة اليومية. وبالتالي مستقبل العناية الذاتية لم يعدّ مجرد "منتجات"، بل نظام متكامل يمنحنا التحكم الكامل في صحتنا وجمالنا لتحقيق فوائد مدهشة، أبرزها: تخصيص الرعاية بدقة تتبعأجهزة الاستشعار والتطبيقات الذكية مؤشرات مثل البشرة (الرطوبة، البكتيريا)، فروة الرأس، أو النوم. تُنتج طابعات مستحضرات التجميل ثلاثية الأبعاد أو خلطات آلية (كريمات، شامبو) حسب الاحتياجات المتنوعة. كفاءة وفعالية أكبر تعتمد على أجهزة ذكية مثل (أجهزة البشرة التي تضمن اختراق المصل للبشرة بعمق). توافرتطبيقات للتذكير بمواعيد الأدوية، شرب الماء، أو تغيير منتجات العناية. تمكين المستخدمة وتعليمها على خطى التعليم التفاعلي لجيل زد، يُريكِ فيديو AR طريقة وضع الماسك بشكل صحيح، أو تحليل الشعر عبر الذكاء الاصطناعي. توافرمنصات تشارك تجارب وتوصيات موثوقة بناءً على بيانات مستخدمين مشابهين. الوقاية والرصد المبكر تُحللكاميرات دقيقة تغيرات الجلد (كالشامات) وتنذر بمخاطر محتملة. تُسجل أجهزة قياس ضغط الدم أو السكر اللاسلكية البيانات تلقائيًا وتُشاركها مع الطبيب. الاستدامة وتقليل الهدر توزّن أنظمة إلكترونية الكمية المثالية لللمنتجات مثل (السيروم)، مما يقلل الإسراف. توافرعبوات قابلة لإعادة الاستخدام مع شريحة إلكترونية تُطلب تجديدها تلقائيًا. تحسين الصحة النفسية توافر تطبيقات التأملمثل Headspace التي تُدرب المستخدمة على تقنيات التنفس باستخدام مستشعرات حيوية. توافر أجهزة الاسترخاء مثل (أغطية تدليك الرأس الذكية التي تتكيف مع موجات الدماغ لتخفيف التوتر). ما هي أبرز تقنيات التكنولوجيا لتعزيز جمال البشرة والشعر بشكل طبيعي؟ تعرفي إلى ابرز تقنيات التكنولوجيا الفعالة لتعزيز صحة بشرتكِ وشعركِ على طريقة جيل زد وتابعت أخصائية البشرة والشعر مريم، بناءً على أحدث اتجاهات التكنولوجيا في مجال العناية بالبشرة والشعر (2025)، فإن أبرز التقنيات التي تُعزز الجمال بشكل طبيعي مع الحفاظ على الصحة هي كالتالي: تقنيات الذكاء الاصطناعي للتخصيص الدقيق تُستخدمأجهزة مثل HiMirror أو FOREO SKINLY كاميرات ومستشعرات لفحص مستويات الرطوبة، العمق، مرونة البشرة، وفروة الرأس، وتُقدّم توصيات منتجات مخصصة. تُصمم تطبيقات ذكيةمثل Olly Skin روتين عناية يومي بناءً على عوامل مثل( الطقس، الدورة الشهرية، ومستويات التوتر). تُراقب اللصاقات الذكية حاجز البشرة الرطوبي ودرجة الحموضة (pH) وتعدّل الروتين عبر تطبيق هاتف. دمج المكونات الطبيعية مع التكنولوجيا الحيوية تُنتج تقنيات حيوية مكونات فعالة مثل مضادات الأكسدة من مصادر نباتية (كالعود، الأرغان) بتركيزات أعلى وتأثير أقوى، مع تقليل الأثر البيئي. تجمع أجهزة مثل (هيدرافيشل) بين التقشير المائي وخلاصات طبيعية (كماء الورد) لتعزيز الترطيب وإشراق البشرة. تُستخدم البلازما الغنية بالصفائح (PRP) لحل مشاكل تساقط الشعر باستخدام عوامل النمو المُستخلصة من دم المريض نفسه، بدلًا من المواد الكيميائية. الأجهزة المنزلية المتطورة تُستخدم أقنعة LED أطوال موجية مختلفة مثل (الأزرق لمكافحة حب الشباب، الأحمر لتحفيز الكولاجين) لعلاج مشاكل البشرة من دون مواد كيميائية. تضبط الفرشاة الذكية للشعرمثل Dyson Airwrap الحرارة تلقائيًا لمنع التلف، وتُحلل نوع الشعر أثناء التصفيف. تعمل أجهزة الليزر المنزليةلإزالة الشعر بتقنيات آمنة (مستوحاة من الحلاوة التقليدية) مع نتائج دائمة. تقنيات تُعزز الاستدامة والتبسيط تقنيات التكنولوجيا تُعزز الاستدامة بتحويل المكونات الطبيعية مثل العسل وجل الصبار غلى تركيبات شخصية فورية مما يقلل الهدر تُخلط طابعات 3D للمستحضراتكريمات أو سيرومات طبيعية (كالعسل، الألوفيرا) بتركيبات شخصية فورية، مما يقلل الهدر. تحوي العبوات الذكية القابلة لإعادة التعبئةشريحة إلكترونية تطلب تجديد المنتج تلقائيًا عند النفاد، وتُقلل البصمة الكربونية. يجمع مفهومSkinimalism (منتجات متعددة الوظائف) بين الترطيب، الوقاية من الشمس، ومكافحة الشيخوخة بمكونات طبيعية مركزة. علاجات متقدمة مستوحاة من الطقوس التقليدية الميزوثيرابي بزيت الأرغان عبارة عن حقن مغذّيات "الذهب السائل" في البشرة عبر إبر دقيقة لتعزيز الإشراق الطبيعي. تكشف تقنيات تشخيص فروة الرأس(كاميرات دقيقة مثل TrichoSense ) مبكرًا عن التساقط أو القشرة، وتوصي بعلاجات طبيعية. على الهامش.. نقاط مهمة قبل الاستخدام تأكدي من موافقة FDA/CE للأجهزة. حافظي على تحديث البرامج لأجهزة العناية (تجنبًا للأعطال). حدّدي وقت استخدامكِ لتجنب إرهاق البشرة بالإشعاعات الزرقاء. لا تُهملي تأمين معلوماتك الصحية وتشفير بياناتكِ في التطبيقات. تجنب أجهزة الليزر واالتقشير المنزلية القوية من دون إشراف مختص. لا تغني عن الاستشارة الطبية، فالتكنولوجيا تُكمّل ولا تحل مكان متابعة أطباء الجلدية. ستظل التكنولوجيا مهما تطورت للعناية بالبشرة والشعر أداة مساعدة ولا غنى عن تطبيق القاعدة الذهبية المقدمة لتعزيز جمالكِ الطبيعي وأخيرًا، اعتمدي دومًا على القاعدة الذهبية التي تستند إلى أن "التكنولوجيا أداة مساعدة لكن لا تغني عنالفحوصات الدورية مع طبيب الجلدية، النظام الغذائي المتوازن والنوم الكافي، وبساطة الروتين (التنظيف، الترطيب، الوقاية من الشمس).
