كتب تُلهمك وتدفعك للأمام

هناك العديد من الكتب التي تلهم الأفراد وتدفعهم نحو الأمام، فالكلمات تمتلك قوة تحويلية مذهلة تدفعنا إلى آفاق جديدة، والكتب تقدم رؤى وأدوات عملية لتحفيز الأفراد وتحقيق أهدافهم، سواء كانت تتعلق بتطوير الذات، أو بناء الثروة، أو مواجهة التحديات. وقد اختارت "سيدتي" لكم بعضاً من الكتب التي ستلهمك وتدفعك للأمام.
كتاب ابقَ قوياً 365 يوماً في السنة.. ديمي لوفاتو
هذا الكتاب يقدم نصائح وحكماً مفيدة لتحقيق النجاح والسعادة في الحياة، ولقد لخصت ديمي لوفاتو الدروس التي تعلمتها خلال رحلتها في الحياة في هذا الكتاب، وهي مجموعة مكونة من 365 يوماً من أكثر أفكارها صراحة وشجاعة وتفاؤلاً. إنها كلماتها الخاصة، بالإضافة لمقتبسات ألهمتها، وأيضاً تأملات وأهداف خاصة بها.
وهذا الكتاب يخاطب كل شخص في كل مكان في رحلته الخاصة لكل من يحتاج للراحة والإلهام والدافع ليبقى قوياً كل يوم، وهي مذكرات كُتبت على مدار سنة؛ أي 365 يوماً، وهذه المذكرات بها اقتباسات من كتب، وكلمات خاصة، و نصائح ، واقتراحات، وتأملات، وأهداف يومية وخواطر، حاولت الكاتبة من خلالها أن تشارك المعجبين مشاعرها ومشاكلها الشخصية، هادفة إلى مساعدتهم وإمدادهم بالقوة، ولقد نجحت في ذلك.
كتاب العادات الذرية... جيمس كلير
هو كتاب عملي حول كيفية بناء عادات جيدة والتخلص من العادات السيئة، مع التركيز على التغييرات الصغيرة التي تؤدي إلى نتائج كبيرة، وقدم لنا الكاتب جيمس كلير منهجاً سهلاً للقارئ؛ لبناء عادات جديدة والتخلص من عادات سيئة؛ من خلال كيفية الاستفادة بالتغيرات البسيطة، التي ربما لا نلاحظ أثرها على المدى القريب، لكنها على المدى البعيد تحقق نجاحات كبيرة، وتكون سبباً رئيسياً في نجاح الكثيرين ممن يستمرون ويواصلون اتباعها دوماً، ويقدم إستراتيجيات عملية وفعالة؛ لبناء عادات إيجابية وتحقيق أهدافك من خلال التغييرات الصغيرة والتراكمية، ويركز الكتاب على فكرة أن التحسينات الصغيرة والمتكررة تؤدي إلى نتائج مذهلة على المدى الطويل، ويقدم إطارَ عملٍ بسيطاً لتغيير السلوك؛ يعتمد على أربعة قوانين رئيسية: "اجعلها واضحة"؛ اجعل العادات الجديدة سهلة الملاحظة والتعرف إليها، "اجعلها جذابة"؛ اربط العادات الجديدة بشيء تستمتع به لتحفيزك على القيام بها، "اجعلها سهلة"؛ ابدأ بخطوات صغيرة وسهلة لتجنب المقاومة، "اجعلها مُرضية"؛ اربط العادات الجديدة بمكافآت فورية لإبقائك متحمساً.
كتاب قوة الآن.. إيكهارت تول
هو كتاب عن كيفية التحرر من القلق والتوتر؛ من خلال العيش في اللحظة الحالية، كتاب"قوة الآن" يشرح كيف يمكن للعيش في الحاضر أن يكون حلاً لكل مشاكل حياتنا، ويتحدث الكتاب عن حاجتنا لفهم حقيقة مهمة عن ارتباط جميع البشر ببعضهم من الجذور حتى يصبح جزءاً من الوعي اللانهائي، ولكي تصبح سعيداً حقاً، يجب أن تعي وتتقبل هذه الحقيقة، فأفكارك، وأوضاعك لا تمثل هويتك، فهويتك الحقيقية تكمن بداخلك، ويمكنك التعرف إليها بوعيك باللحظة الحاضرة، وعندما تعزز قوة الآن في حياتك؛ ستمكّنك من اكتشاف ذاتك الحقيقية وتغيير حياتك، وتذكر أن عقلك هو مجرد وسيلة، فبمجرد أن تتوقف عن ربط هويتك بعقلك؛ ستحظى بالوضوح مجدداً في حياتك، وغالباً ما يمنعك الخوف من عيش الحاضر، فتابع أثر هذا القيد حتى جذوره، وسترى أن هذا الخوف ينبع من أجسامنا القابلة للتلف والفناء، وإن التعلمَ من الماضي والتحضير للمستقبل مهماً للغاية، ولكن السكن في مشاكل المستقبل المتوقعة أو الماضي المؤلم؛ سيتركك في حالة نفسية غير منتجة ومليئة بالأفكار السلبية، كما يجب أن تفهم أن هناك فرقاً بين وقت الكون الطبيعي والوقت النفسي؛ الذي يسيطر على عقلك أنت فقط.
قد ترغبين في التعرف إلى: الكتب العشرة الأكثر تأثيراً
كتاب الأب الغني الأب الفقير.. روبرت تي. كيوساكي
كتاب يقدم رؤى حول الثروة والمال، وكيفية تحقيق الاستقلال المالي، وقد حقق هذا الكتاب انتشاراً كبير على المستوى العالمي، وتُرجم الكتاب إلى معظم لغات العالم، ويرى أن الأبطال يجعلون المصاعب تبدو هيّنة، فإذا كانوا قادرين على فعلها؛ فكذلك أنا وأنت. حين يجعل الكثيرون عملية الاستثمار صعبة وخطيرة بل مستحيلة؛ ابحث عن أبطالك وتصرّف كما كانوا؛ ليتصرفوا لو كانوا مكانك، في هذا الكتاب ما يعلِّمه الأثرياء ولا يعلِّمه الفقراء وأفراد الطبقة الوسطى لأبنائهم عن المال، كما ستجد هذا الكتاب يقضي على أسطورة الحاجة إلى دخل مرتفع؛ من أجل تحصيل الثروة، والكتاب يبين للوالدين كيف أنهما لا يستطيعان التعويل على النظام المدرسي في تعليم أبنائهما طبيعة المال، كما يحدد بوضوح تام ما هي الأصول وما الخصوم؟ ويعلمك ما تلقّنه لأبنائك عن المال؛ حتى يحققوا مستقبلاً مالياً ناجحاً.
طرق التفكير: السيكولوجية الجديدة للنجاح... كارول أس. دويك
كتاب حول تأثير العقلية على النجاح، مع التركيز على الفرق بين العقلية الثابتة والعقلية المتنامية، فتكشف لك كارول دويك كيف يمكن للتحول البسيط، من العقلية الثابتة إلى عقلية النمو، أن يطلق العنان لإنجاز ومرونة أكبر، ويوضح أن الطريق الحقيقي للنجاح يكمن في قوة الإيمان بالقدرة على النمو ، وتطبق كارول دويك معرفتها الخبيرة بالعقليات لتحدد فكرة رائدة لتحسين حياتنا من خلال تبني عقلية النمو، وتتحدى كارول الأفكار المسبقة القائلة بأن القدرات الطبيعية والموهبة هي أدوات أساسية للنجاح، وبدلاً من ذلك، وبالعقلية الصحيحة والعمل الجاد، يمكن لأطفالنا تحسين درجاتهم، ويمكن لمدرائنا أن يدفعوا شركاتنا إلى الأمام، ويمكن لكل منا تحسين مجالات متعددة في حياتنا.

جرب ميزات الذكاء الاصطناعي لدينا

اكتشف ما يمكن أن يفعله Daily8 AI من أجلك:

التعلم مع الذكاء الاصطناعيالتحقق من الحقائقتحويل النص إلى كلامملخص الذكاء الاصطناعي

أخبار ذات صلة

مجلة سيدتي

منذ 30 دقائق

• مجلة سيدتي

وفاة الإعلامية كوثر بودراجة عن عمرٍ يناهز 37 عاماً بعد معاناة مع المرض

رحلت عن عالمنا الإعلامية والممثلة المغربية كوثر بودراجة عن عمرٍ يناهز 37 عاماً، وذلك بعد معاناة وصراع طويل مع مرض السرطان خلال السنوات الأخيرة. رحيل صادم لكوثر بودراجة سيطرت حالة من الحزن على أصدقائها والمقربين منها في الوسط الإعلامي والفني، وحرص العديد منهم على نعيها من خلال رسائل مؤثرة تم نشرها عبر مواقع التواصل الاجتماعي. وكان لافتاً للانتباه تأثر الفنان نعمان بلعياشي برحيلها، وأعلن لجمهوره عبر حسابه الرسمي على إنستغرام تأجيل أحدث أغانيه، وكتب تعليق قال فيه: "السلام عليكم أصدقائي تم تأجيل تاريخ طرح أغنية 'الجيلالي Jillali ' لسبب وفاة الصديقة كوثر بودراجة إنا لله و إنا إليه راجعون اللهم ارحمها و اغفر لها". View this post on Instagram A post shared by Nouaman Belaiachi (@nouamanbelaiachi) من هي كوثر بودراجة؟ بدأت بودراجة مسيرتها الإعلامية في سنٍ مبكرة، وعُرفت بتقديم عدد من البرامج الفنية والثقافية على قنوات مغربية، حيث تميزت بأسلوبها الهادئ المميز. كانت إنطلاقة الراحلة من خلال برنامج ستار أكاديمي المغرب العربي، ثم لمعت في قناة نسمة من خلال عدة برامج مثل "ناس نسمة" و "ممنوع على الرجال"، قبل أن تلتحق بقناة ميدي 1 تي في، حيث قدمت برنامج "جاري يا جاري"، بالإضافة إلى مشاركتها في برنامج مذيع العرب الذي بثّ على قناتي أبو ظبي والحياة المصرية. ولم تقتصر مسيرتها على الإعلام فقط، بل خاضت تجربة التمثيل، وشاركت في أعمال درامية مثل الماضي لا يموت، سولو دموعي، أحلام بنات، وسلمات أبو البنات، كما شاركت في فيلم الخيال المغربي Atoman 2025. لمشاهدة أجمل صور المشاهير زوروا « إنستغرام سيدتي » وللاطلاع على فيديوغراف المشاهير زوروا « تيك توك سيدتي » ويمكنكم متابعة آخر أخبار النجوم عبر «تويتر» « سيدتي فن ».

مجلة سيدتي

منذ 35 دقائق

• مجلة سيدتي

بصورة مع ابنته.. الملكة رانيا تعايد الأمير الحسين في أول يوم ميلاد له كأب

بمشاعر فياضة وكلمات يغلب عليها عاطفة الأمومة، شاركت الملكة رانيا العبدالله معايدة لابنها الأكبر الأمير الحسين بن عبدالله الثاني ، ولي عهد الأردن، بمناسبة يوم ميلاده الذي يوافق اليوم 28 يونيو، وذلك من خلال صورة تجمعه بابنته الأميرة إيمان بنت الحسين، متمنية له الصحة والأمان. الملكة رانيا للأمير الحسين.. كل عام وأنت الأمان لها View this post on Instagram A post shared by Queen Rania Al Abdullah (@queenrania) شاركت الملكة رانيا من خلال حسابها على موقع التواصل الإجتماعي إنستغرام، صورة تجمع الأمير الحسين بابنته الأميرة إيمان بنت الحسين، التي قاربت على إتمام عامها الأول في الثالث من أغسطس القادم، وظهر في الصورة وهو يحمل ابنته الصغيرة التي كانت ترتدي فستاناً جميلاً. وفي تعليقها على الصورة قالت: "كل عام وأنت الأمان لها، والذخر لنا. كل عام والحسين الغالي بألف خير". الديوان الملكي الهاشمي يعايد الأمير الحسين View this post on Instagram A post shared by Royal Hashemite Court (@rhcjo) شارك الحساب الرسمي للديوان الملكي الهاشمي عبر وسائل التواصل الإجتماعي معايدة للأمير الحسين ليوم ميلاده، حيث نشر صورة تجمعه بوالده الملك عبدالله الثاني ، ملك الأردن، وجاء في التعليق على الصورة التالي: "يتقدم الديوان الملكي الهاشمي بالتهنئة لسمو الأمير الحسين بن عبدالله الثاني، ولي العهد، بعيد ميلاده الحادي والثلاثين. وفقك الله في خدمة أردننا الغالي وجلالة سيدنا حفظه الله". نبذة عن الأمير الحسين View this post on Instagram A post shared by Al Hussein bin Abdullah II (@alhusseinjo) ولد الأمير الحسين بن عبدالله الثاني في مدينة عمان في الثامن والعشرين من يونيو عام 1994 ميلادية، وهو أكبر أبناء الملك عبدالله الثاني و الملكة رانيا العبدالله ، تليه شقيقته الأميرة إيمان، ثم الأميرة سلمى، أما أصغرهم فهو الأمير هاشم. أنهى تعليمه الثانوي في مدرسة "كينغز أكاديمي" في الأردن في 2012، وحصل على تعليمه الجامعي في التاريخ الدولي من جامعة جورج تاون في الولايات المتحدة الأمريكية التي تخرج منها عام 2016. كما تخرج عام 2017 من الأكاديمية العسكرية الملكية ساندهيرست، ويحمل رتبة رائد في القوات المسلحة الأردنية -الجيش العربي. أصبح ولياً للعهد بموجب الإرادة الملكية السامية في الثاني من شهر يوليو عام 2009. يتابع الأمير الحسين العديد من الملفات التي تعني بدعم الشباب وتنمية الاقتصاد، كما يركز على قطاع التعليم والتدريب التقني، وتطوير قطاع تكنولوجيا المعلومات، وتطوير قطاع السياحة والعديد من القطاعات الحيوية الأخرى. تزوج من الأميرة رجوة الحسين في الأول من يونيو عام 2023، وفي اليوم الثالث من شهر أغسطس عام 2024، رحبا بطفلتهما الأولى الأميرة إيمان بنت الحسين بن عبدالله الثاني. أما عن هواياته، فهو يحب رياضة كرة القدم والغوص والرماية، ويحرص على متابعة الرياضات التنافسية مثل فنون القتال المختلطة والملاكمة. لمشاهدة أجمل صور المشاهير زوروا « إنستغرام سيدتي ». وللاطلاع على فيديوغراف المشاهير زوروا « تيك توك سيدتي ». ويمكنكم متابعة آخر أخبار النجوم عبر «تويتر» « سيدتي فن ».

العربية

منذ 37 دقائق

• العربية

محمد علي رزق: "في عز الضهر" أعاد اكتشافي كممثل

لفت فيلم في "عز الضهر" الأنظار بتركيبته المختلفة التي تجمع بين التشويق النفسي والحبكة الدرامية المحكمة. وفي قلب هذه التجربة، يطل الفنان محمد علي رزق بدور جديد يبتعد فيه عن أنماطه المعتادة، ليقدّم شخصية تحمل ملامح إنسانية معقدة وصراعا داخليًا حادًا، في فيلم يجمع بين الطموح الإنتاجي وروح الفريق. وفي حديثه مع موقع "العربية.نت"، كشف الفنان محمد علي رزق عن كواليس مشاركته في الفيلم، وكيف تعامل مع الشخصية، ورأيه في الفيلم كمحطة مميزة في مسيرته، خاصة مع وجود النجم العالمي مينا مسعود، والمخرج مرقس عادل، كما تناول رزق تفاصيل الشخصية والرسائل الإنسانية التي يناقشها الفيلم. وقال الفنان محمد علي رزق إن مشاركته في فيلم "في عز الضهر" تمثل واحدة من المحطات الفارقة في مشواره الفني، ليس فقط لأن العمل يضم توليفة مميزة من النجوم، بل لأنه يقدّم نوعية من السينما التي تحترم عقل الجمهور وتراهن على أداء الممثل بقدر ما تراهن على التشويق. وأوضح رزق أن الفيلم ينتمي إلى نوعية الإثارة النفسية، لكنه لا يعتمد على الحركة فقط بقدر ما يغوص في أعماق الشخصيات، مشيرًا إلى أن الدور الذي يجسده – ويُدعى "مراد" – أتاح له أن يخرج من النمط المعتاد، ويقدّم شخصية مركبة تحمل أبعادًا إنسانية، تتأرجح بين الهشاشة والذكاء. وأضاف أن قبوله للدور جاء بعد قراءة متأنية للسيناريو، حيث شعر أن العمل مكتوب بعناية، وأن الشخصية التي سيلعبها لا تشبه ما قدمه من قبل، بل تمثل تحديًا يتطلب تحضيرًا خاصًا، فهو يبحث عن الدور الذي يعيد اكتشافه من جديد. وأشار إلى أن التعاون مع النجم العالمي مينا مسعود شكّل إضافةكبيرة له، واصفًا إياه بـ"الفنان المتواضع والمركّز"، الذي حضر إلى موقع التصوير بطاقة إيجابية واضحة، وسعى لخلق حالة من الانسجام مع طاقم العمل منذ اللحظة الأولى. وأكد أن مينا لم يتعامل مع الآخرين كضيف أو نجم أجنبي بل كعضو فاعل في فريق جماعي. وأوضح رزق أن المخرج مرقس عادل كان حريصًا على أن يُخرج من كل ممثل طاقته الكاملة، عبر جلسات مطوّلة لفهم دوافع الشخصية، وأجرى تجارب ميدانية على بعض المشاهد المعقدة، ما ساعده على التعمق في شخصية "مراد"، والتعامل مع أحلامه ومخاوفه. وأضاف رزق أن التصوير تم في مواقع متعددة داخل مصر، إلى جانب مشاهد خارجية، ما خلق بيئة عمل شاقة لكنها محفزة، مؤكدًا أن الجهد الذي بُذل في مراحل التحضير والتصوير يظهر بوضوح في تفاصيل الفيلم، سواء في الإضاءة أو الموسيقى أو الحركة البصرية. وأشار رزق إلى أن عرض الفيلم خلال موسم الصيف الحالي هو قرار صائب، لأن العمل ينتمي إلى نوعية الأفلام التي تناسب جمهورا يبحث عن الإثارة، لكن دون أن يتنازل عن قيمة الحكاية أو عمق الشخصيات. وعن علاقته بالسينما، أكد رزق أنه يرى في السينما ملعبًا خاصًا يختبر فيه أدواته كممثل بطريقة مختلفة، مشيرًا إلى أنه لا يوافق على كل عرض يُقدّم له، بل يختار ما يشعر أنه سيضيف له شيئًا على مستوى الأداء أو الوعي. وأكد رزق أن الفيلم يحمل رسالة إنسانية رغم طابعه التشويقي، فهو عمل يتناول صراعات داخلية تعيشها شخصياته في خضم عالم مليء بالخداع والاختبار، مشيرا إلى سعادته لمشاركته في هذا العمل المهم.