أحدث الأخبار مع #ديناالمراغي
بوابة الأهرام
منذ يوم واحد
- صحة
- بوابة الأهرام
تحذيرات من فقدان السوائل.. مشروب طبيعي يقاوم الحرارة والرطوبة المرتفعة
دينا المراغي حذر الدكتور وائل داود سعيد، استشاري التغذية العلاجية، من تأثيرات ارتفاع درجات الحرارة على الجسم، مؤكدًا أن فقدان السوائل بسبب التعرق يؤدي إلى انخفاض ضغط الدم، والشعور بالهبوط والإرهاق العام. موضوعات مقترحة مشروبات طبيعية لتعويض السوائل والأملاح وأوضح "داود" أن مواجهة هذا التأثير يبدأ بالحفاظ على ترطيب الجسم وتعويض الأملاح والمعادن التي يفقدها خلال ساعات النهار، مشيرًا إلى أهمية تناول مشروبات طبيعية تمنح الجسم الترطيب والطاقة في نفس الوقت. مشروب مقوٍّ ومنعش في الحر الشديد وقدم استشاري التغذية وصفة لمشروب طبيعي وسهل التحضير، يساعد على تعويض ما يفقده الجسم في الأجواء الحارة، ويتكون من: ماء نقي بارد أو ماء جوز الهند مصدر لفيتامين C مثل عصير الليمون ملعقة عسل نحل لتعزيز الطاقة رشة زنجبيل لتنشيط الدورة الدموية وأكد أن هذا المشروب يساهم في إنعاش الجسم ومقاومة الإجهاد الحراري. نصائح خاصة للأطفال وشدد "داود" على أهمية ترطيب الأطفال خلال الصيف، مشيرًا إلى أن العصائر الفريش أفضل من المشروبات المحلاة أو الغازية، وأوصى بتقديم: عصير البطيخ عصير الليمون بالنعناع الكركديه البارد وهي مشروبات تساعد على الترطيب وتحتوي على عناصر غذائية مفيدة في نفس الوقت. الوقاية خير من العلاج واختتم الدكتور وائل داود سعيد نصائحه بالتأكيد على أهمية شرب المياه والعصائر الطبيعية بانتظام، وعدم انتظار الشعور بالعطش، قائلًا: "الجفاف يبدأ قبل ما نحس بالعطش.. اشرب قبل ما تعطش".
بوابة الأهرام
منذ 6 أيام
- مناخ
- بوابة الأهرام
الأرصاد: طقس شديد الحرارة نهارًا مائل للحرارة رطب ليلًا على أغلب الأنحاء
دينا المراغي قالت هيئة الأرصاد الجوية: يسود اليوم الثلاثاء، طقس شديد الحرارة نهارًا على القاهرة الكبرى والوجه البحري وجنوب سيناء وجنوب البلاد، حار رطب على السواحل الشمالية.. بينما يسود طقس مائل للحرارة رطب ليلا على أغلب الأنحاء. موضوعات مقترحة وعن الظواهر الجوية تتكون شبورة مائية صباحا على شمال البلاد حتى القاهرة الكبرى قد تكون كثيفة أحيانا على بعض الطرق الزراعة والسريعة والقريبة من المسطحات المائية المؤدية من وإلى السواحل والوجه البحري ومدن القناة ووسط سيناء، وتنشط رياح على مناطق من السواحل الشمالية الغربية على فترات متقطعة. وبالنسبة لحالة البحر المتوسط تكون خفيفة إلى معتدلة وارتفاع الموج من متر إلى 1.75 متر والرياح شمالية غربية. وبالنسبة لحالة البحر الأحمر تكون خفيفة إلى معتدلة وارتفاع الموج من متر إلى 1.75 متر والرياح جنوبية غربية إلى شمالية غربية. وفيما يلي بيان بدرجات الحرارة المتوقعة غدا على محافظات ومدن مصر: المدينة العظمى الصغرى القاهرة 38 27 العاصمة الإدارية 39 26 6 أكتوبر 38 26 بنها 37 28 دمنهور 37 25 وادي النطرون 38 25 كفر الشيخ 36 26 المنصورة 37 26 الزقازيق 38 27 شبين الكوم 38 26 طنطا 37 26 دمياط 33 25 بورسعيد 32 26 الإسماعيلية 39 25 السويس 38 26 العريش 34 23 رفح 33 22 رأس سدر 38 26 نخل 38 21 كاترين 33 19 الطور 36 27 طابا 36 22 شرم الشيخ 40 29 الإسكندرية 33 25 العلمين 32 24 مطروح 31 23 السلوم 33 23 سيوة 39 24 رأس غارب 39 28 الغردقة 39 29 سفاجا 40 28 مرسى علم 38 29 شلاتين 40 28 حلايب 37 29 أبو رماد 38 27 رأس حدربة 36 29 الفيوم 38 25 بني سويف 38 25 المنيا 39 23 أسيوط 39 25 سوهاج 41 26 قنا 42 28 الأقصر 41 27 أسوان 42 28 الوادي الجديد 42 24 أبوسمبل 41 27
بوابة الأهرام
٢١-٠٧-٢٠٢٥
- علوم
- بوابة الأهرام
تسارع مفاجئ في سرعة دوران الأرض.. غدا أقصر أيام التاريخ
دينا المراغي قال المهندس ماجد أبو زاهرة، رئيس الجمعية الفلكية بجدة، إن هناك تسارعا غير مسبوق في دوران الكوكب.. حيث أعلنت الجمعية الفلكية بجدة أن الأرض تستعد لتسجيل مجموعة من أقصر الأيام في التاريخ الحديث خلال شهري يوليو وأغسطس 2025، بسبب تسارع مفاجئ في سرعة دورانها حول محورها. موضوعات مقترحة ورغم أن الفرق لا يتجاوز أجزاء من الألف من الثانية، إلا أن له أبعادًا فلكية وزمنية مهمة. أيام أقصر من 24 ساعة عادةً ما تكمل الأرض دورتها في 86,400 ثانية (24 ساعة)، إلا أن الساعات الذرية فائقة الدقة بدأت منذ 2020 في رصد أيام أقصر من ذلك. وقد سُجل يوم 5 يوليو 2024 كأقصر يوم على الإطلاق بفارق 1.66 ملي ثانية عن المعدل الطبيعي. أبرز التواريخ المتوقعة تشير الحسابات الفلكية إلى أن الأيام التالية ستكون من بين الأقصر في العصر الحديث: 22 يوليو 2025 (أقصر بـ1.38 ملي ثانية). 5 أغسطس 2025 (أقصر بـ1.51 ملي ثانية). وتم تحديد هذه التواريخ عبر بيانات دقيقة من خدمة دوران الأرض الدولية. أسباب غامضة قيد الدراسة حتى الآن، لا يوجد تفسير قاطع لهذا التسارع، لكن العلماء يناقشون عدة احتمالات منها: تغيرات في نواة الأرض السائلة. ذوبان الجليد وإعادة توزيع الكتلة. الزلازل الكبرى. تأثير القمر والمد والجزر. هل سنشهد أول "ثانية سالبة"؟ في حال استمرار هذا التسارع، قد يتم لأول مرة في التاريخ حذف ثانية من التوقيت العالمي المنسق (UTC)، وهو ما يُعرف بـ"الثانية السالبة"، بهدف ضبط الفرق بين الزمن الذري والزمن الفلكي، وتشير التوقعات إلى إمكانية حدوث ذلك في عام 2029. لا تأثير على حياتنا اليومية.. ولكن! رغم أن البشر لا يشعرون بهذا التغير الزمني، فإن الأنظمة الرقمية الدقيقة قد تتأثر، مثل أنظمة الملاحة بالأقمار الصناعية، الخوادم البنكية، توقيتات البث، والرصد الفضائي، حيث حتى أجزاء من الثانية تحدث فرقًا كبيرًا. الكون ما زال يدهشنا تؤكد هذه الظاهرة أن كوكبنا ليس ساكنًا كما نعتقد، بل هو آلة كونية دقيقة، تُفاجئ العلماء وتدفعهم لإعادة النظر في مفاهيم الزمن، والدقة، وثبات ما نظنه مسلمات.
بوابة الأهرام
١٧-٠٧-٢٠٢٥
- سياسة
- بوابة الأهرام
على هامش مؤتمر AMCEN بكينيا: لقاء ثنائي بين وزيرة البيئة والأمينة التنفيذية لاتفاقية الأراضي الرطبة
دينا المراغي عقدت الدكتورة ياسمين فؤاد، وزيرة البيئة، لقاءً ثنائيًا مع الدكتورة موسوندا مومبا، الأمينة العامة لاتفاقية الأراضي الرطبة، لمناقشة آفاق التعاون المشترك بين الاتفاقيات البيئية متعددة الأطراف، وذلك على هامش مشاركتها في الدورة العشرين للمؤتمر الوزاري الأفريقي للبيئة (AMCEN) المنعقدة في نيروبي، كينيا، خلال الفترة من 14 إلى 18 يوليو 2025، تحت شعار: "أربعة عقود من العمل البيئي في إفريقيا: التأمل في الماضي وتخيل المستقبل". موضوعات مقترحة الإشادة بدور مصر في العمل البيئي متعدد الأطراف وخلال اللقاء، تلقت الوزيرة التهنئة على اختيارها أمينة تنفيذية لاتفاقية الأمم المتحدة للتصحر، حيث أثنت الأمينة العامة لاتفاقية الأراضي الرطبة على جهود مصر في دعم العمل البيئي، فيما أعربت وزيرة البيئة عن اعتزازها بخدمة مصر على مدار ٢٦ عامًا من العمل متعدد الأطراف في المجال البيئي. أمن وسلام من خلال استعادة الأراضي والنظم البيئية أكدت الدكتورة ياسمين فؤاد أن التدهور البيئي وسوء استخدام الموارد الطبيعية يتطلبان تآزرًا بين الاتفاقيات البيئية الكبرى، والعمل على استعادة النظم البيئية، بما يضمن الأمن الغذائي ويحد من النزوح والصراعات. وأوضحت أن التحديات الحالية لم تعد تقتصر على الفقر والتعليم، بل أصبحت متعلقة مباشرة بتحقيق الأمن والاستقرار. تقرير دولي جديد وتسليم نسخة لمصر من جانبها، أشارت الأمينة العامة لاتفاقية الأراضي الرطبة إلى إطلاق النسخة الثالثة من التقرير الحكومي الدولي للاتفاقية، والتي تركز على تمويل حماية الأراضي الرطبة وتكلفة تدهورها، وسلمت نسخة رسمية من التقرير إلى وزيرة البيئة. مشاركة مصرية في مؤتمر الأطراف لاتفاقية رامسار أعلنت وزيرة البيئة مشاركة مصر بوفد رفيع المستوى في الاجتماع الخامس عشر لمؤتمر الأطراف لاتفاقية رامسار (COP15)، والمقرر عقده في زيمبابوي من 23 إلى 31 يوليو 2025، بالتزامن مع الاحتفال باليوم العالمي للأراضي الرطبة تحت شعار "حماية الأراضي الرطبة من أجل مستقبلنا المشترك". مصر تعزز حماية الأراضي الرطبة ذات الأهمية الدولية يُذكر أن مصر أعلنت أربعة مواقع كأراضٍ رطبة ذات أهمية دولية ضمن اتفاقية رامسار، وهي: بحيرة البرلس، بحيرة البردويل، بحيرة قارون، ووادي الريان. كما تولي الدولة اهتمامًا متزايدًا بالإدارة المستدامة لهذه الأراضي واستعادة نظمها البيئية الطبيعية، ودعم الحلول القائمة على الطبيعة بالتنسيق مع الجهات الوطنية المعنية.
بوابة الأهرام
١٧-٠٧-٢٠٢٥
- علوم
- بوابة الأهرام
وزيرة البيئة تبحث مع رئيس IPCC دعم مصر في التقرير القادم لتقييم جهود مواجهة التحديات البيئية
دينا المراغي عقدت الدكتورة ياسمين فؤاد، وزيرة البيئة، لقاءً ثنائيًا مع البروفيسور السير جيم سكيا، رئيس الفريق الحكومي الدولي المعني بتغير المناخ (IPCC)، وذلك على هامش مشاركتها في الدورة العشرين للمؤتمر الوزاري الأفريقي للبيئة (AMCEN)، المقام بالعاصمة الكينية نيروبي خلال الفترة من 14 إلى 18 يوليو الجاري. موضوعات مقترحة مصر قدمت نموذجًا عمليًا للربط بين المناخ والتنوع البيولوجي والتصحر أكدت وزيرة البيئة خلال اللقاء أن مصر استطاعت من خلال مبادراتها وسياساتها أن تقدم للعالم نموذجًا واقعيًا لتحقيق التآزر بين اتفاقيات ريو الثلاث: التغير المناخي، التنوع البيولوجي، والتصحر، وذلك عبر الحلول القائمة على الطبيعة التي تراعي الكفاءة في استخدام الموارد وتحقق فوائد اجتماعية وبيئية. العلم في صميم السياسات البيئية المصرية أشارت الوزيرة إلى أن الاعتماد على التقارير العلمية والتقييمات الموضوعية ساهم في تطوير السياسات البيئية الوطنية، وكان ركيزة أساسية خلال استضافة مصر لمؤتمر المناخ COP27. وأضافت أن التجارب التي مرت بها خلال رئاستها لمؤتمري التنوع البيولوجي COP14 والمناخ COP27 عززت قناعتها بدور العلم والتكنولوجيا في خلق حلول مناسبة للتحديات البيئية. ENACT.. مبادرة مصرية رائدة للحلول القائمة على الطبيعة استعرضت د. ياسمين فؤاد مبادرة ENACT التي أطلقتها مصر بالتعاون مع ألمانيا والاتحاد الدولي لصون الطبيعة خلال COP27، والتي لا تزال فاعلة وتسير في مسارها المرسوم، مؤكدة أهمية دمج الحلول البيئية بالطبيعة المجتمعية لتحقيق التنمية المستدامة. رئيس IPCC: نحتاج دعم مصر في التقرير القادم من جانبه، أشاد السير جيم سكيا بالدور المصري المحوري في العمل البيئي، مشيرًا إلى أن الفريق الحكومي يولي أهمية بالغة لنشر المعرفة وبناء القدرات في الدول النامية، خاصة في أفريقيا، من خلال التدريب، وتقديم المنح، ودعم العلماء الشباب. كما أعرب عن تطلعه لدعم مصر في إعداد التقرير القادم للفريق حول تقييم الإجراءات البيئية وسبل تحقيق الحياد الكربوني، مؤكدًا على أهمية الربط بين التقارير العلمية والاتفاقيات الدولية لتحقيق نتائج ملموسة.
