لماذا تتشابه بعض أعراض اضطرابات الهضم مع أمراض القلب.. ومتى تشكل خطورة
احذر الخلط بين آلام المعدة ومؤشرات القلب
وفقًا للدكتور إيهاب عبد الرازق، أستاذ جراحات القلب المفتوح والشريان الأورطي بكلية طب عين شمس، فإن التشابه في الأعراض بين القصور التاجي وبعض المشاكل المعوية يضع المرضى وحتى بعض الأطباء أمام اختلاط التشخيص.
الأعراض الأولية قد تتخذ شكل حرقة في فم المعدة، ألم في الصدر ، اضطراب في الشهية، غثيان، أو حتى قيء، ما يدفع كثيرين لتناول أدوية معوية، ظنًا أن ما يشعرون به مجرد ارتجاع أو حموضة أو مشكلة معوية.
الأعراض مضللة
حين يتعرض الشريان التاجي الأيمن للضيق أو القصور، قد تتأثر المنطقة السفلية من عضلة القلب، وهي منطقة قريبة تشريحيًا من المعدة. هذا التداخل العصبي بين القلب والجهاز الهضمي قد يُنتج أعراضًا غير متوقعة، منها:
وجع مفاجئ في فم المعدة.
شعور حارق في منتصف الصدر.
تعرق مفاجئ دون مجهود.
إحساس عام بالهبوط أو الضعف.
غثيان أو قئ دون سبب واضح.
ألم ينتقل إلى الفك أو الكتف الأيسر.
الخطورة هنا تكمن في التفسير الخاطئ. فعوضًا عن التوجه للطوارئ، قد يبدأ المصاب باستخدام أدوية للحموضة أو المعدة، بينما القلب يواجه انسدادًا جزئيًا يوشك أن يتحول إلى نوبة قلبية.
التشخيص السليم
الدكتور إيهاب عبد الرازق يؤكد أن أي ألم في منطقة المعدة أو الصدر لا يستجيب للعلاجات التقليدية أو يتكرر دون سبب واضح، يجب أن يُعامل كعرض قلبي محتمل. خاصةً إذا رافقته أعراض إضافية مثل العرق، والهبوط، أو ضيق التنفس.
التصرف الصحيح في هذه الحالة هو الذهاب فورًا إلى المستشفى، حيث يُجري الفريق الطبي تقييمًا دقيقًا يشمل رسم القلب، وإن لزم الأمر، قسطرة قلبية طارئة لفتح الشريان المتأثر.
في الحالات البسيطة
بعض الحالات لا تتطلب تدخلًا عاجلًا، ويكتفي الطبيب بوصف أدوية توسع الشرايين وتحسن تدفق الدم، بعد التأكد من درجة القصور وحدته.
وينصح الدكتور ايهاب بألا يستهين الشخص بألم يبدو هضميًا، فقد يكون في أساسه قلبيا ، ومع تكرار هذه الحالات، ولابد من ذكر كل الاعراض التى يعانيها الشخص والتى تترافق مع ألم المعدة للطبيب ، وعدم تجاهلها .
هاشتاغز
جرب ميزات الذكاء الاصطناعي لدينا
اكتشف ما يمكن أن يفعله Daily8 AI من أجلك:
التعليقات
لا يوجد تعليقات بعد...
أخبار ذات صلة
اليوم السابع
منذ 2 ساعات
- اليوم السابع
تناول طبق عاشوراء بهذه الطريقة.. يعزز صحة قلبك ويقوى مناعة طفلك
يعشق الكثير منا تناول طبق عاش وراء الذى أطلق عليه هذا الاسم نسبة إلى يوم عاشوراء الذى يوافق يوم 10 من شهر محرم، ويتمتع هذا الطبق اللذيذ بالعديد من الفوائد الصحية، ولكن للاستفادة من هذه الفوائد يجب إعداده بطريقة صحيحة وبشروط، وهو ما يوضح تقرير موقع "Healthline". طبق عاشوراء مكون في الأساس من القمح مع الحليب، ويمكن إضافة العديد من المكونات لهذا الطبق ما بين صحية وغير صحية، ووفقًا لذلك تتحدد قيمته وفوائده، فعلى سبيل المثال، إضافة المزيد من السكريات قد يرفع مستويات السكر في الدم ومن ثم يضر بصحتك خاصة مرضى السكر، ويمكن استبدال السكر بمكونات طبيعية للتحلية مثل العسل والفواكه المجففة. كما يجب أيضًا تناوله باعتدال واختيار إضافات صحية مثل المكسرات ولكن أيضًا بكميات معتدلة لاحتوائها على السعرات الحرارية ، ويمكن إضافة مكونات صحية أخرى مثل جوز الهند أو بذور الشيا وغيرها من الإضافات التي لا تضر بصحتك. بشرط الاعتدال وتقليل السكر.. الفوائد الصحية لتناول طبق عاشوراء: غني بالألياف تساهم الألياف الموجودة في القمح في تحسين الهضم وتنظيم حركة الأمعاء، مما يقلل من الأعراض المزعجة مثل الإمساك والانتفاخ و عسر الهضم ، كما أنه يمنحك شعورًا بالشبع ومن ثم عدم الإفراط في تناول الطعام أثناء الوجبات. مصدرًا للطاقة يحتوي طبق عاشوراء على حبوب القمح واللبن، بجانب المكسرات في حالة إضافتها، مما يجعله إضافة قوية يمد جسمك بالطاقة التي تحتاجها. مفيد لصحة القلب يمكن لطبق عاشوراء إذا تم إعداده بطريقة صحية أن يكون مفيدًا لصحة القلب والأوعية الدموية، وذلك لاحتوائه على البوتاسيوم، الذي يقلل من مستويات الكوليسترول الضار و الدهون الثلاثية كما يمكن أن ينظم ضغط الدم. يعزز المناعة بالنسبة للكبار والصغار يمكن أن يكون طبق عاشورًا مفيدًا في تعزيز المناعة للكبار والصغار، لذلك فهو يعتبر وجبة صحية لطفلك تمده بالطاقة والنشاط وتعزز مناعته بفضل محتواه من الفيتامينات والمعادن المهمة لصحة طفلك مثل فيتامين B وفيتامين A، بالإضافة إلى الكالسيوم والفسفور والمنجنيز والزنك، مما يقوي المناعة ويعزز صحة العظام والأسنان. يعزز صحة الدماغ بفضل محتواه العالى من المواد المغذية والفيتامينات والمعادن، يمكن أن يساعد تناول طبق عاشوراء باعتدال وبوصفات صحية على تعزيز وتقوية خلايا المخ بما يساعد في تقوية الذاكرة و تحسين التركيز.
اليوم السابع
منذ 3 ساعات
- اليوم السابع
لا ديتكوس ولا أعشاب.. اعرف الطريقة الصحيحة لتطهير الكبد من السموم
يعتبر الكبد أهم أعضاء الجسم وأكثرها عملًا، حيث إن وظيفته الأساسية هي تصفية الدم، واستقلاب الدهون، وذلك من ضمن أكثر من 500 وظيفة مختلفة، وما لم تكن تعاني من حالة طبية، فهو لا يحتاج إلى إزالة السموم ، كل ما يحتاجه هو الدعم من خلال تخفيف العبء عليه من تقليل المشروبات السكرية وغيرها، وإليك عملية إزالة السموم من الكبد التي يحتاجها بالفعل، وفقًا لتقرير موقع "تايمز أوف انديا". الكبد هو جهاز إزالة السموم من الجسم، حيث يعالج السموم والهرمونات والدهون والأدوية، ويُنقي دمك على مدار الساعة طوال أيام الأسبوع، حتى إنه يخزن الفيتامينات والحديد، ولكن تنظيف الكبد لا يتحقق بتناول العصائر الطبيعية والشاي والديتوكس، قد تكون مُرطبة، وبعضها غني بمضادات الأكسدة، لكنها لا تُزيل الدهون من كبدك بطريقة سحرية، كما قد يؤدي الصيام أو التطهير المفرط إلى نتائج عكسية، وقد يؤدي فقدان الوزن السريع إلى تفاقم مرض الكبد الدهني في بعض الحالات، فقد تكون مجموعات إزالة السموم المتاحة دون وصفة طبية محفوفة بالمخاطر، فبعضها قد يحتوي على أعشاب أو مركبات تُرهق الكبد بشكل أكبر، وهذا لا يحتاجه الكبد فهو بحاجة لخيارات غذائية صحية وراحة، وليس إلى القيود والحيل. 7 طرق بسيطة للتخلص من السموم وتعزيز صحة الكبد: قطع السكر السكر وخاصة الفركتوز، وهو موجود فى المشروبات السكرية والحلويات والمعجنات، وحتى ما يُسمى بعصائر الفاكهة "الصحية"، تزيد من إنتاج الدهون في الكبد. الحل: استبدلها بشرب الماء أو الماء المنقوع، أو مشروبات الأعشاب ، وتناول الفاكهة كاملة بدلًا من العصائر، والحرص على قراءة الملصقات على الأطعمة والمشروبات. تناول المزيد من الأطعمة الحقيقية والأقل معالجة الكبد يُحب الأطعمة البسيطة والكاملة، لذلك فكّر في الخضراوات الورقية، والخضراوات الصليبية (مثل البروكلي والقرنبيط)، و الحبوب الكاملة ، والفاصوليا، والمكسرات، والبروتينات قليلة الدهون، لأن هذه الأطعمة تُقلل الالتهابات، وتُعزز صحة الأمعاء، وتمنع تراكم الدهون، فالألياف هي خير رفيق للكبد، لذلك وزّع وجباتك على نصف طبق من الخضراوات، وربع من الحبوب الكاملة، وربع من البروتين، ويمكن الاعتماد على زيت الزيتون والأفوكادو ولكن باعتدال. النشاط البدنى المنتظم لا تقتصر التمارين الرياضية على حرق السعرات الحرارية فحسب، بل إنها تساعد الكبد على تقليل الدهون، وتحسين حساسية الأنسولين، وتعزيز وظيفة الأيض بشكل عام، لذلك استهدف ممارسة 150 دقيقة أسبوعيًا من النشاط المعتدل مثل المشي السريع والسباحة والرقص وركوب الدراجات، حتى المشي اليومي لمدة 20 دقيقة يُقلل دهون الكبد مع مرور الوقت، حيث إن ممارسة الرياضة تقلل أيضًا من التوتر، وهو أمر بالغ الأهمية، لأن اختلال توازن الكورتيزول يمكن أن يؤثر على وظائف الكبد أيضًا. النوم الجيد كل ليلة قلة النوم تُعيق عملية الأيض، وتزيد من الرغبة الشديدة في تناول الطعام ، وتزيد من خطر الإصابة بمرض الكبد الدهني، حيث يقوم الجسم بما في ذلك الكبد بأعمق عمليات الإصلاح أثناء النوم ليلًا، لذلك احرص على النوم من 7-9 ساعات في كل ليلة، نظّم روتينًا لوقت النوم، وقلل وقت استخدامك للشاشات خاصة قبل موعد النوم، وحافظ على برودة غرفتك وظلامها. حافظ على رطوبة جسمك لست بحاجة للماء المنقوع أو الديتوكس وغيرها، فالماء العادي يُغذي كل خلية في جسمك، بما في ذلك الكبد، ويمكن تعزيز النكهة بإضافة شريحة من الليمون أو النعناع إذا كنت تريد ذلك، ولكن تذكر أنه ليس الليمون الذى يطهر جسمك بل الماء. إعادة النظر في المكملات الغذائية قد تدعم بعض المكملات الغذائية مثل الكركم صحة الكبد، ولكنها ليست فعالة في علاج بعض الأمراض، وبعضها قد يكون ضارًا في حالة الإفراط في استخدامها، فعلى سبيل المثال، تناول جرعات عالية من فيتامين A، أو مستخلص الشاي الأخضر، أو بعض حبوب " حرق الدهون" قد تُلحق الضرر بالكبد، كما يفضل استشارة الطبيب أو أخصائي تغذية قبل إضافة أي مُكملات غذائية. لا تفرط في الأدوية مثل مسكنات الألم وبعض المضادات الحيوية، وحتى العلاجات العشبية، وكلها يمكن أن تضع ضغطًا على الكبد، خاصة إذا تم تناولها لفترة طويلة أو بجرعات عالية. 3 علامات تشير إلى أن الكبد يعانى من مشكلة يجب الانتباه لها: التعب المزمن أو الخمول. ألم خفيف أو انزعاج في الجزء العلوي الأيمن من البطن. زيادة الوزن غير المبرر حول منطقة البطن.
اليوم السابع
منذ 4 ساعات
- اليوم السابع
للحاصلين على الشهادة الإعدادية.. شروط القبول بمدارس التمريض بكفر الشيخ
تتجه أنظار الآلاف من طلاب الشهادة الإعدادية بمحافظة كفر الشيخ، صوب مديرية الشئون الصحية بكفر الشيخ، وفرع التأمين الصحي بكفر الشيخ، لتحديد درجات القبول بمدارس التمريض التابعة لمديرية صحة كفر الشيخ، أو لتمريض التأمين الصحي بالعبور، فلم يتم تحديد درجات القبول حتى الآن بالمدارس ال14 المنتشرة بمراكز المحافظة. وسيتم عرض خطة مديرية الصحة بكفر الشيخ، برئاسة الدكتور محمد أبو السعد، وكيل وزارة الصحة بكفر الشيخ، على اللواء الدكتور علاء عبد المعطي، محافظ كفر الشيخ، خطة المديرية والتأمين الصحي حول نظام القبول هذا العام 2024-2025- بمدارس التمريض، خاصة أن عدد الحاصلين على مجاميع أعلى أقل من العام الماضي، فدرجات القبول بالثانوي العام هذا العام أقل من العام الماضي بـ 9 درجات، فكانت العام الماضي 254 درجة، وهذا العام 245 درجة، ومن المتوقع أن يكون الحد الأدنى للقبول بالتمريض هذا العام 265 درجة. شروط عامة للقبول بالتمريض بكفر الشيخ الحصول على الشهادة الإعدادية الحديثة للعام الدراسي 2024 - 2025 أو ما يُعادلها مع دراسة اللغة الإنجليزية- الالتزام في القبول بالمجاميع الأعلى أولاً، ثم اجتياز اختبارات القدرات، وكشف الهيئة والاختبار الشخصي والكشف الطبي - اجتياز الطالب اختبارات الإملائي للغة العربية، واللغة الإنجليزية، والحاسب الآلي على أنّ لا تقل درجة المقبولين عن 70% من درجة اجتياز كل مادة، أي حصول الطالب على 70% من درجة كل مادة على حدة - الالتزام بقبول فصل واحد بكل مدرسة، وعدم الإخلال بكثافة الفصل المُقررة على ألا تتراوح الأعداد المقبولة بالفصل الواحد بين «25 - 30» طالب وطالبة- لا تُقبل طلاب من خارج المحافظة- عدم زواج الطالب أو الطالبة أثناء فترة الدراسة.
