النمر: التعرض المزمن للضوضاء يؤدي لارتفاع الضغط
وقال النمر إن التعرض المزمن للضوضاء أياً كان نوع ذلك الصوت المزعج يزيد من إفراز الكورتيزول والنورأدرينالين مما يؤدي لارتفاع الضغط وتصلب الأوعية الدموية على المدى البعيد.
وأكد أنه تم إثبات ذلك في دراسات سكانية على السكان الذين يقطنون قرب المطارات.
جرب ميزات الذكاء الاصطناعي لدينا
اكتشف ما يمكن أن يفعله Daily8 AI من أجلك:
التعليقات
لا يوجد تعليقات بعد...
أخبار ذات صلة
صدى الالكترونية
منذ يوم واحد
- صدى الالكترونية
النمر: التعرض المزمن للضوضاء يؤدي لارتفاع الضغط
نبه استشاري أمراض القلب، خالد النمر، للآثار السلبية التي قد يسببها الضوضاء على جسم الإنسان. وقال النمر إن التعرض المزمن للضوضاء أياً كان نوع ذلك الصوت المزعج يزيد من إفراز الكورتيزول والنورأدرينالين مما يؤدي لارتفاع الضغط وتصلب الأوعية الدموية على المدى البعيد. وأكد أنه تم إثبات ذلك في دراسات سكانية على السكان الذين يقطنون قرب المطارات.
صدى الالكترونية
منذ يوم واحد
- صدى الالكترونية
النمر: عمليات شفط الدهون ليست بديلاً لعلاج الكلسترول
أكد الدكتور خالد النمر استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين أن عمليات شفط الدهون ليست بديلاً لعلاج الكلسترول . وقال النمر عبر حسابه على موقع إكس:'الدراسات المحكمة أثبتت ان عملية شفط الدهون liposuction لاتخفض الكلسترول حتى ولو كانت الكمية المسحوبه كبيرة ولذا فإنها ليست بديلاً لعلاج الكلسترول في الحالات التي تحتاجه'٠
رواتب السعودية
منذ 2 أيام
- رواتب السعودية
ترند كوكتيل الكورتيزول لمحاربة التوتر يشعل مواقع التواصل والأطباء يحذرون
نشر في: 5 يوليو، 2025 - بواسطة: خالد العلي انتشر مؤخرًا ما يعرف بـ«كوكتيل الكورتيزول« عبر وسائل التواصل، كوصفة سهلة لمحاربة التوتر وتعزيز الطاقة وخسارة الوزن، لكن خبراء الصحة يشككون في فعاليته. ويتكون المشروب من مكونات بسيطة مثل ماء جوز الهند، عصير البرتقال أو الليمون، رشة ملح، وأحيانًا ماغنيسيوم أو بودرة التارتار، ويتم الترويج له كمساعد لدعم الغدة الكظرية المسؤولة عن إفراز الكورتيزول. ورغم تجارب المستخدمين المنتشرة على تيك توك، ترى خبيرة التغذية سامانثا كاسيتي أن بعض المكونات مثل الماغنيسيوم تهدئ الجهاز العصبي، لكن لا توجد أدلة تؤكد أن المشروب يخفض الكورتيزول بشكل مباشر. كما أشار الطبيب مير علي إلى أن المشروب قد يقلل الشهية لكنه ليس عاملًا رئيسيًا في خسارة الوزن، بينما تؤكد أخصائية التغذية جولي أبتون أن المزاعم مبالغ فيها، ولا توجد تجارب سريرية تدعمها. ورغم غياب الدليل العلمي، يعتبر الكوكتيل آمنًا لمعظم الأشخاص عند تناوله باعتدال، مع التنبيه لمرضى السكري والكلى لتجنب بعض مكوناته. ومن جانبه، يحذر الخبراء من الاعتماد على مشروبات الترند، مشيرين إلى أن تنظيم الكورتيزول يعتمد على النوم، الغذاء الصحي، وتقليل التوتر ومصادر الكافيين. الرجاء تلخيص المقال التالى الى 50 كلمة فقط انتشر مؤخرًا ما يعرف بـ«كوكتيل الكورتيزول« عبر وسائل التواصل، كوصفة سهلة لمحاربة التوتر وتعزيز الطاقة وخسارة الوزن، لكن خبراء الصحة يشككون في فعاليته. ويتكون المشروب من مكونات بسيطة مثل ماء جوز الهند، عصير البرتقال أو الليمون، رشة ملح، وأحيانًا ماغنيسيوم أو بودرة التارتار، ويتم الترويج له كمساعد لدعم الغدة الكظرية المسؤولة عن إفراز الكورتيزول. ورغم تجارب المستخدمين المنتشرة على تيك توك، ترى خبيرة التغذية سامانثا كاسيتي أن بعض المكونات مثل الماغنيسيوم تهدئ الجهاز العصبي، لكن لا توجد أدلة تؤكد أن المشروب يخفض الكورتيزول بشكل مباشر. كما أشار الطبيب مير علي إلى أن المشروب قد يقلل الشهية لكنه ليس عاملًا رئيسيًا في خسارة الوزن، بينما تؤكد أخصائية التغذية جولي أبتون أن المزاعم مبالغ فيها، ولا توجد تجارب سريرية تدعمها. ورغم غياب الدليل العلمي، يعتبر الكوكتيل آمنًا لمعظم الأشخاص عند تناوله باعتدال، مع التنبيه لمرضى السكري والكلى لتجنب بعض مكوناته. ومن جانبه، يحذر الخبراء من الاعتماد على مشروبات الترند، مشيرين إلى أن تنظيم الكورتيزول يعتمد على النوم، الغذاء الصحي، وتقليل التوتر ومصادر الكافيين. المصدر: صدى
