كل ما تودين معرفته عن انواع بروتين الشعر وفوائده وأضراره!
يعد البروتين أحد العناصر الأساسية للحفاظ على صحة الشعر وقوته، حيث يساعد في تحسين بنية الشعر، ويقوم بإصلاح التلف الناتج عن العوامل البيئية والتصفيف المستمر. وقد يهمكِ الإطلاع على
أنواع زيت جدايل لتكثيف الشعر وأهم الوصفات والخلطات الطبيعية.
ما هو بروتين الشعر؟
يتكوّن بروتين الشعر من مجموعة كبيرة من البروتينات الأساسية اللازمة لإعادة بناء الروابط الداخلية للخصلات وتعويض الجزيئات المفقودة نتيجة التعرض لأشعة الشمس الضارة أو استخدام أدوات التصفيف الحرارية أو الصبغات أو كريمات الفرد الكيميائية.
عندما يفقد الشعر البروتينات الطبيعية الموجودة داخل الخلايا، فإنه يتلف تدريجيًا ويتكسر ويصبح مظهره هشًا غير صحيًا.
ما فائدة بروتين الشعر؟
يقوي الشعر ويصلح التلف الناتج عن فقدان البروتين الطبيعي الموجود داخل الخصلات.
يُنعم الشعر ويقلل التجعد والتكسر.
يحسن مرونة الشعر.
يعالج الأطراف المتقصفة.
يناسب جميع أنواع الشعر، كالتالف والجاف والهش والمتقصف.
كل ما تودين معرفته عن انواع بروتين الشعر وفوائده وأضراره
ما أضرار بروتين الشعر؟
على الرغم من أن علاج البروتين يوفر عدة فوائد جمالية للشعر، فإنه قد يسبب بعض الأضرار خاصةً إذا اُستخدم بإفراط، وذلك بسبب اختلال التوازن بين البروتين والرطوبة، وتشمل الآتي:
ارتفاع مستويات البروتين داخل خلايا الشعر، ما يؤدي إلى ظهور نتائج عكسية، مثل: فقدان المرونة والحيوية وزيادة تكسره وتساقطه وهيشانه.
جفاف الشعر وتقصفه لِيصبح كالقش، وذلك بسبب فقدان الرطوبة والمرونة، لذا يجب استخدام البلسم المرطب الذي لا يشطف باستمرار (الليف إن).
احمرار فروة الرأس أو ظهور طفح جلدي أو حروق بسيطة إلى جانب الشعور بالحكة الشديدة والتهيج فيها نتيجة الإصابة بفرط حساسية تجاه مكونات العلاج البروتين.
تغير لون صبغات الشعر إذا كنتِ تستخدمينها، لأن بعض أنواع البروتين يتفاعل مع مكونات الصبغة، ما يؤدي إلى بهتان اللون أو تغيره.
أنواع بروتين الشعر؟
قبل أن نتعرف على ما هو أفضل بروتين للشعر؟ سنوضح لكم أنه يوجد أنواع مُختلفة من
بروتين الشعر
يمكن أن نوضح لكم أشهرها بشيء من التفصيل على النحو التالي:
بروتين القمح المتحلل (Hydrolyzed wheat protein)
من أحد أنواع البروتين التي تذوب في الماء وتؤثر على الشعر عن طريق اختراق كل قشرة من خصال الشعر، كما أنه يجعل الشعر أكثر قوة ورطوبة، ويُحسن من قدرة خصال الشعر على استقبال الرطوبة.
بروتين الحرير المتحلل (Hydrolyzed silk protein)
من أهم أنواع البروتينات المأخوذة من أقوى أنواع الألياف الطبيعية بالعالم، مثل الحرير الذي يتميز بقدرته في الحفاظ على الماء وتحسين مرونة خصال الشعر.
البروتين السكري (Glycoprotein)
يتكون البروتين السكري من السكر، كما أنه يجعل الشعر أكثر قوة ونعومة، مع العلم أن هذا النوع من البروتين مُشتق من أصداف المحار.
بروتين مصل اللبن (Lactalbumin)
أحد البروتينات الآمنة للاستخدام على الشعر؛ لأنه يحتوي على حمض اللاكتيك (Lactic acid) الذي يوجد به ثمانية أحماض أمينية أساسية، وكما أنه مشتق من الحليب الذي يساهم في ترطيب الشعر، ويتم استخدامه عادةً في روتين العناية بالشعر الجاف والتالف.
بروتين الصويا المتحلل (Hydrolyzed soy protein)
استكمالاً للإجابة على سؤال ما هو أفضل بروتين للشعر؟ يعد بروتين الصويا المتحلل واحد من افضل بروتينات الشعر التي تزيد من قوته ولمعانه، بالإضافة إلى تحسين القدرة على الاحتفاظ بالرطوبة لفترة طويلة.
بروتين الكولاجين (Collagen protein)
يساعدك بروتين الكولاجين في الاستمتاع بشعر أكثر قوة، كما أنه يزيد من مرونة الشعر في بعض الحالات.
البروتين النباتي (Vegetable protein)
يتميز البروتين النباتي بقدرته العالية على الامتصاص أكثر من أيّ نوع آخر من البروتينات الحيوانية، كما أنه قد يدخل ويتخلل في جذع الشعر بكل سهولة ليقوم بترطيبه بشكل كامل. و
تعرفي على أفضل زيوت خفيفة للشعر منخفض المسامية.
كل ما تودين معرفته عن انواع بروتين الشعر وفوائده
هل البروتين يناسب جميع انواع الشعر المجعد؟
سؤال يطرحه كل من يرغب في الحصول على افضل انواع البروتين للشعر المجعد، يمكن القول ان البروتين يختلف نسبة فائدته وتاثيره من شعر إلى آخر، الشعر المجعد الضعيف والمتضرر بسبب الكثير من الحرارة والصبغات يمكن للبروتين أن يساهم في تعزيز قوته و استعادة مرونته. الشعر المجعد الصحي من الأفضل أن لا يعترض لعلاجات بروتين مكثفة والاكتفاء باستخدام البروتين بنسبة محدودة. اما الشعر الخفيف والهش لا يجب استخدام أنواع البروتين الثقيلة التي تسبب الضرر أكثر من الفائدة.
فرد الشعر بالبروتين: الأضرار
إن من أهم الأنواع التي تندرج تحت مسمى بروتين الشعر هو الكيراتين (Keratin) الذي يُستخدم عادةً في العلاجات التجميلية، حيث يحتوي هذا النوع من بروتين الشعر على بعض المواد الكيميائية، مثل: مادة الفورمالدهيد (Formaldehyde).
وتُعد هذه المادة من إحدى المواد الكيميائية التي تتسبب في الإصابة بالسرطانات، كما أنها قد تتسبب في الإصابة ببعض المشاكل الصحية الأخرى أيضًا. كما قد يُسبب الإفراط في استخدام البروتين على الشعر إلى جفافه، وتقصفه، وبهتانه. وإليكِ
دليلكِ الشامل إلى أفضل الزيوت لترطيب الشعر الجاف.
جرب ميزات الذكاء الاصطناعي لدينا
اكتشف ما يمكن أن يفعله Daily8 AI من أجلك:
التعليقات
لا يوجد تعليقات بعد...
أخبار ذات صلة
الكويت برس
منذ يوم واحد
- الكويت برس
كنز اليوم \ كيف تحمي شعرك من الكلور؟.
كنز اليوم، كيف تحمي شعرك من الكلور؟ ، حيث تاريخ النشر 14 يوليو 2025 04 12 GMT كيف تحمي شعرك من الكلور؟بدأ .،وهنالك الكثير ممن يهتم ويتابع ويبحثون بشكل مكثف على محركات البحث والسوشيال ميديا عن كيف تحمي شعرك من الكلور؟، من كويت برس نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. تاريخ النشر: 14 يوليو 2025 - 04:12 GMT كيف تحمي شعرك من الكلور؟ بدأ فصل الصيف وتعرض الشعر للكلور خلال السباحة؛ والتعرض لأشعة الشمس الحارقة والهواء الجاف والرطوبة التي سوف تتلف شعرك إن لم تقومي باتخاذ الاحتياطات اللازمة لحمايته،سيفسد شعرك أياً كان نوعه لذا سوف نقدم لك بعض النصائح لتتعرفي على كيفية حماية شعرك من الكلور: اقرأ ايضاًقناع يسرع من نمو الشعر نصائح لحماية شعرك من الكلور قبل السباحة: بللي شعرك بماء نظيف حتى يمتص كمية أقل من الكلور. ضعي زيت طبيعي أو بلسم خفيفً مثل زيت جوز الهند أو بلسم بدون شطف. يفضل استخدام قبعة سباحة أو باندانا لتقلل من تعرض الشعر المباشر للماء. نصائح لحماية شعرك من الكلور بعد السباحة: أولاً قومي بشطف شعرك فورًا بماء نظيف. ثم استخدمي شامبو بنوعية جيدة ومخصص لإزالة الكلور. ضعي بلسم مرطب أو قناع مغذي للشعر. يجب أن يكون هناك علاج أسبوعي للشعر بزيوت طبيعية مثل زيت الأركان، زيت الزيتون، أو زيت اللوز الحلو. آثار كلور حمام السباحة على الشعر يمكن أن يؤثر كلور حمام السباحة بشكل سلبي على الشعر إذا لم يُتخذ الاحتياطات اللازمة، فما هي الآثار الناتجة منه: يسبب الكلور جفاف الشعر ويُزيل الزيوت الطبيعية من فروة الرأس وخصل الشعر، مما يؤدي إلى جفاف شديد له ويجعل الشعر خشن الملمس ومتشابكًا بسهولة. يسبب تقصف الأطراف ويصيح الشعر أكثر عرضة للتكسر وتقصف الأطراف. يسبب الكلور تغير لون الشعر فمثلاُ الشعر الأشقر أو المصبوغ قد يتحول لونه إلى أخضر باهت وذلك نتيجة تفاعل الكلور مع المعادن مثل النحاس الموجودة في الماء، أما الشعر الداكن قد يصبح باهت وفاقد للمعان مع الوقت. فقدان البروتينات من الشعر بسبب الكلور يقوم بتلف البنية البروتينية للشعر مما يؤدي إلى ضعف الشعر وفقدانه مرونته الطبيعية. يسبب الكلور تهيج فروة الرأس وجفاف وأيضاً تهيّج الجلد، وقد يؤدي إلى حكة أو تقشّر فروة الرأس. كلمات دالة:كيف تحمي شعرك من الكلور؟ © 2000 - 2025 البوابة ( ) كانت هذه تفاصيل كيف تحمي شعرك من الكلور؟ نرجوا بأن نكون قد وفقنا بإعطائك التفاصيل والمعلومات الكامله . و تَجْدَرُ الأشارة بأن الموضوع الأصلي قد تم نشرة ومتواجد على اخبار عربية وقد حاول فريق المحريين في الكويت برس بالتاكد منه وربما تم التعديل علية وربما قد يكون تم نقله بالكامل اوالاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة مستجدادت هذا الخبر او الموضوع من مصدره الاساسي.
ياسمينا
منذ يوم واحد
- ياسمينا
كل ما تودين معرفته عن انواع بروتين الشعر وفوائده وأضراره!
قد تلجأ العديد من الفتيات إلى فرد الشعر بالبروتين من أجل الحصول على شعر ناعم وصحي، تعرّفي على أنواعه، وفوائده، وأضراره! يعد البروتين أحد العناصر الأساسية للحفاظ على صحة الشعر وقوته، حيث يساعد في تحسين بنية الشعر، ويقوم بإصلاح التلف الناتج عن العوامل البيئية والتصفيف المستمر. وقد يهمكِ الإطلاع على أنواع زيت جدايل لتكثيف الشعر وأهم الوصفات والخلطات الطبيعية. ما هو بروتين الشعر؟ يتكوّن بروتين الشعر من مجموعة كبيرة من البروتينات الأساسية اللازمة لإعادة بناء الروابط الداخلية للخصلات وتعويض الجزيئات المفقودة نتيجة التعرض لأشعة الشمس الضارة أو استخدام أدوات التصفيف الحرارية أو الصبغات أو كريمات الفرد الكيميائية. عندما يفقد الشعر البروتينات الطبيعية الموجودة داخل الخلايا، فإنه يتلف تدريجيًا ويتكسر ويصبح مظهره هشًا غير صحيًا. ما فائدة بروتين الشعر؟ يقوي الشعر ويصلح التلف الناتج عن فقدان البروتين الطبيعي الموجود داخل الخصلات. يُنعم الشعر ويقلل التجعد والتكسر. يحسن مرونة الشعر. يعالج الأطراف المتقصفة. يناسب جميع أنواع الشعر، كالتالف والجاف والهش والمتقصف. كل ما تودين معرفته عن انواع بروتين الشعر وفوائده وأضراره ما أضرار بروتين الشعر؟ على الرغم من أن علاج البروتين يوفر عدة فوائد جمالية للشعر، فإنه قد يسبب بعض الأضرار خاصةً إذا اُستخدم بإفراط، وذلك بسبب اختلال التوازن بين البروتين والرطوبة، وتشمل الآتي: ارتفاع مستويات البروتين داخل خلايا الشعر، ما يؤدي إلى ظهور نتائج عكسية، مثل: فقدان المرونة والحيوية وزيادة تكسره وتساقطه وهيشانه. جفاف الشعر وتقصفه لِيصبح كالقش، وذلك بسبب فقدان الرطوبة والمرونة، لذا يجب استخدام البلسم المرطب الذي لا يشطف باستمرار (الليف إن). احمرار فروة الرأس أو ظهور طفح جلدي أو حروق بسيطة إلى جانب الشعور بالحكة الشديدة والتهيج فيها نتيجة الإصابة بفرط حساسية تجاه مكونات العلاج البروتين. تغير لون صبغات الشعر إذا كنتِ تستخدمينها، لأن بعض أنواع البروتين يتفاعل مع مكونات الصبغة، ما يؤدي إلى بهتان اللون أو تغيره. أنواع بروتين الشعر؟ قبل أن نتعرف على ما هو أفضل بروتين للشعر؟ سنوضح لكم أنه يوجد أنواع مُختلفة من بروتين الشعر يمكن أن نوضح لكم أشهرها بشيء من التفصيل على النحو التالي: بروتين القمح المتحلل (Hydrolyzed wheat protein) من أحد أنواع البروتين التي تذوب في الماء وتؤثر على الشعر عن طريق اختراق كل قشرة من خصال الشعر، كما أنه يجعل الشعر أكثر قوة ورطوبة، ويُحسن من قدرة خصال الشعر على استقبال الرطوبة. بروتين الحرير المتحلل (Hydrolyzed silk protein) من أهم أنواع البروتينات المأخوذة من أقوى أنواع الألياف الطبيعية بالعالم، مثل الحرير الذي يتميز بقدرته في الحفاظ على الماء وتحسين مرونة خصال الشعر. البروتين السكري (Glycoprotein) يتكون البروتين السكري من السكر، كما أنه يجعل الشعر أكثر قوة ونعومة، مع العلم أن هذا النوع من البروتين مُشتق من أصداف المحار. بروتين مصل اللبن (Lactalbumin) أحد البروتينات الآمنة للاستخدام على الشعر؛ لأنه يحتوي على حمض اللاكتيك (Lactic acid) الذي يوجد به ثمانية أحماض أمينية أساسية، وكما أنه مشتق من الحليب الذي يساهم في ترطيب الشعر، ويتم استخدامه عادةً في روتين العناية بالشعر الجاف والتالف. بروتين الصويا المتحلل (Hydrolyzed soy protein) استكمالاً للإجابة على سؤال ما هو أفضل بروتين للشعر؟ يعد بروتين الصويا المتحلل واحد من افضل بروتينات الشعر التي تزيد من قوته ولمعانه، بالإضافة إلى تحسين القدرة على الاحتفاظ بالرطوبة لفترة طويلة. بروتين الكولاجين (Collagen protein) يساعدك بروتين الكولاجين في الاستمتاع بشعر أكثر قوة، كما أنه يزيد من مرونة الشعر في بعض الحالات. البروتين النباتي (Vegetable protein) يتميز البروتين النباتي بقدرته العالية على الامتصاص أكثر من أيّ نوع آخر من البروتينات الحيوانية، كما أنه قد يدخل ويتخلل في جذع الشعر بكل سهولة ليقوم بترطيبه بشكل كامل. و تعرفي على أفضل زيوت خفيفة للشعر منخفض المسامية. كل ما تودين معرفته عن انواع بروتين الشعر وفوائده هل البروتين يناسب جميع انواع الشعر المجعد؟ سؤال يطرحه كل من يرغب في الحصول على افضل انواع البروتين للشعر المجعد، يمكن القول ان البروتين يختلف نسبة فائدته وتاثيره من شعر إلى آخر، الشعر المجعد الضعيف والمتضرر بسبب الكثير من الحرارة والصبغات يمكن للبروتين أن يساهم في تعزيز قوته و استعادة مرونته. الشعر المجعد الصحي من الأفضل أن لا يعترض لعلاجات بروتين مكثفة والاكتفاء باستخدام البروتين بنسبة محدودة. اما الشعر الخفيف والهش لا يجب استخدام أنواع البروتين الثقيلة التي تسبب الضرر أكثر من الفائدة. فرد الشعر بالبروتين: الأضرار إن من أهم الأنواع التي تندرج تحت مسمى بروتين الشعر هو الكيراتين (Keratin) الذي يُستخدم عادةً في العلاجات التجميلية، حيث يحتوي هذا النوع من بروتين الشعر على بعض المواد الكيميائية، مثل: مادة الفورمالدهيد (Formaldehyde). وتُعد هذه المادة من إحدى المواد الكيميائية التي تتسبب في الإصابة بالسرطانات، كما أنها قد تتسبب في الإصابة ببعض المشاكل الصحية الأخرى أيضًا. كما قد يُسبب الإفراط في استخدام البروتين على الشعر إلى جفافه، وتقصفه، وبهتانه. وإليكِ دليلكِ الشامل إلى أفضل الزيوت لترطيب الشعر الجاف.
صحيفة عاجل
منذ يوم واحد
- صحيفة عاجل
6 فوائد تجعل الحليب البقري أفضل من الشوفان
كشفت دراسة سويسرية على 66 خياراً من الحليب النباتي، عن أن الحليب البقري يقدم فوائد غذائية أعلى بكثير من الحليب النباتي ومنه حليب الشوفان، والذي كان يلجأ إليه كثير من الأشخاص باعتباره أكثر صحة من حليب الأبقار. وخلصت الدراسة التي أُجريت عام 2025، وفقا لما نقله موقع "فيري ويل هيلث"، إلى عدد من فوائد الحليب البقري ومنها: 1 - فالحليب البقري يحتوي على نحو 8 غرامات من البروتين لكل كوب. ويمكن أن يساعد كوب واحد من حليب الأبقار على تلبية 16 في المئة من القيمة اليومية الموصى بها للبروتين، فيما يحتوي حليب الشوفان على بروتين أقل بكثير، مثل 1.6 غرام لكل كوب. 2 - يُصنّف حليب الأبقار على أنه بروتين كامل لأنه يحتوي على أفضل نسبة من جميع الأحماض الأمينية الأساسية التسعة اللازمة لوظائف الجسم المثلى. في حين يفتقر حليب الشوفان إلى كميات كافية من اللايسين، وهو أحد الأحماض الأمينية الأساسية. 3 - ويحتوي حليب الأبقار على أكثر من 300 ملليغرام من الكالسيوم لكل ربع كيلوغرام، في حين يوفر حليب الشوفان يوفّر كمية مماثلة أو أكثر، لكن لا يمتصه الجسم بسهولة. 4 - يحافظ بروتين "الكازين" -يمثل من 70 إلى 80 في المئة من محتوى البروتين- الموجود في حليب الأبقار، على الكالسيوم في شكل يسهل امتصاصه، في حين المركبات المضادة للمغذيات في حليب الشوفان (الأوكسالات والفيتات) وبعض أنواع الحليب النباتية الأخرى تجعله أقل سهولة في الامتصاص. 5 - ويحتوي حليب الأبقار على كمية أكبر من البروتين والكالسيوم والمواد المغذية وإضافات أقل من حليب الشوفان، ولا يحتوي على سكر مضاف. 6 - أيضاً يحتوي حليب الأبقار على مؤشر غلايسيمي أقل بكثير، وهو مقياس لمدى سرعة رفع الغذاء نسبة السكر في الدم بعد تناوله، من حليب الشوفان، في حين يحتوي حليب الشوفان على مؤشر معتدل لنسبة السكر في الدم، ويختلف حسب ما إذا كان غير مُحلى وكمية السكر المضافة، حيث يُعد حليب الأبقار خياراً جيداً لمن يرغبون في التحكم في نسبة السكر بالدم، مثل مرضى السكري. كذلك ينصح الشباب المعرضون للإصابة بحب الشباب، والمصابون بأمراض جلدية مثل الإكزيما، ومن يعانون من عدم تحمل اللاكتوز، بتجنب حليب الأبقار أو تقليل تناوله.
