فوائد اليقطين لعلاج الحروق
وهناك العديد من الفوائده لوضع اليقطين على الحروق، وفقا لما نشر في موقع International Journal of Molecular Sciences و Verywell Health، وتشمل ما يلي:
ـ يسرّع التئام الحروق:
غني بفيتامينات A وC وE، التي تساهم في تجديد خلايا الجلد المصابة وتعزز التئام الأنسجة.
ـ يعزز إنتاج الكولاجين:
يحتوي على البيتا كاروتين الذي يتحول داخل الجسم إلى فيتامين A ، مما يدعم نضارة البشرة وإصلاح التلف الناتج عن الحروق.
ـ يهدئ الالتهاب ويقلل التورم:
مركباته المضادة للالتهاب تُخفف من الاحمرار والألم المصاحبين للحرق.
ـ يرطب الجلد بعمق:
بفضل احتوائه على نسبة عالية من الماء والأحماض الدهنية، يعمل كمرطب طبيعي ممتاز للجلد المصاب.
ـ يقلل من آثار الندوب:
الاستخدام المنتظم لمهروس اليقطين الطبيعي قد يساعد على تقليل آثار الحروق والندبات.
اخلطي لب اليقطين المسلوق مع العسل أو جل الألوفيرا، وضعيه كقناع على المنطقة المصابة بالحرق لمدة 15 دقيقة ثم اغسليه برفق.
وهذا العلاج مناسب للحروق الطفيفة فقط، ويجب عدم تطبيقه على الجروح العميقة دون إشراف طبي.
جرب ميزات الذكاء الاصطناعي لدينا
اكتشف ما يمكن أن يفعله Daily8 AI من أجلك:
التعليقات
لا يوجد تعليقات بعد...
أخبار ذات صلة
الجمهورية
منذ ساعة واحدة
- الجمهورية
تعرف على فوائد اليقطين ..يداوي الحروق
فهو يحتوي على مضادات أكسدة قوية مثل البيتاكاروتين وفيتامين C، تساهم في تقليل الالتهاب، وتسريع تجدد خلايا الجلد، مما يساعد على التئام الحروق بشكل أسرع. كما أن زيت بذور اليقطين يُستخدم موضعيًا لترطيب البشرة، ويقلل من ظهور الندبات الناتجة عن الحروق بفضل خصائصه المضادة للبكتيريا والمغذية للجلد. مناسب للحروق الطفيفة، لكن يُنصح دائمًا باستشارة طبيب في حالات الحروق المتوسطة والشديدة.
فيتو
منذ ساعة واحدة
- فيتو
أفضل وصفات طبيعية، لعلاج آثار حبوب الوجه
وصفات طبيعية لعلاج آثار حبوب الوجه، تُعد آثار حبوب الوجه من المشكلات الجلدية التي تُسبب إزعاجًا كبيرًا وقلقًا لدى الكثيرين، خصوصًا النساء والفتيات، إذ تؤثر على صفاء البشرة ونقائها، وتُضعف الثقة بالنفس في بعض الأحيان. وعلى الرغم من وجود العديد من العلاجات الطبية والكيميائية، إلا أن الكثير من الناس يفضلون اللجوء إلى الوصفات الطبيعية لفعاليتها، ولقلة آثارها الجانبية، وسهولة تطبيقها في المنزل. أكدت خبيرة العناية بالبشرة والجسم سامنثا جريج، أن الوصفات الطبيعية تُعتبر خيارًا آمنًا ومتاحًا للكثيرين، وهي فعالة في علاج آثار الحبوب خاصة عند استخدامها بانتظام ودمجها مع نمط حياة صحي وعناية يومية بالبشرة. في هذا التقرير، تستعرض خبيرة العناية بالبشرة، مجموعة من الوصفات الطبيعية الفعالة التي تساعد على التخفيف من آثار حبوب الوجه، مثل البقع الداكنة، والتصبغات، والندبات. أولًا: أسباب ظهور آثار الحبوب علاج اثار الحبوب، فيتو قبل الحديث عن طرق العلاج، من المهم أن نفهم أسباب بقاء آثار الحبوب، والتي تشمل: العبث بالبثور: مثل الضغط عليها أو تفريغها بالأظافر، مما يؤدي إلى تلف في الجلد وترك ندبة أو بقعة داكنة. التعرض للشمس دون حماية: يساهم في تثبيت البقع وزيادة اسمرارها. العدوى الجلدية: إذا لم يتم علاج الحبوب بشكل صحيح، قد تترك آثارًا أعمق. الطبيعة الفسيولوجية للبشرة: فبعض أنواع البشرة أكثر عرضة لتكوين التصبغات والندوب. ثانيًا: وصفات طبيعية فعالة لعلاج آثار الحبوب 1. جل الألوفيرا (الصبار) الألوفيرا من المواد الطبيعية الفعالة في تهدئة البشرة وتجديد الخلايا. يحتوي على مضادات أكسدة ومضادات للالتهاب تساعد في تخفيف التصبغات. طريقة الاستخدام: استخرجي الجل من ورقة صبار طازجة. ضعي طبقة رقيقة على الوجه، خاصة على الأماكن المتضررة. اتركيه لمدة 30 دقيقة، ثم اغسليه بماء فاتر. يُفضل استخدامه يوميًا قبل النوم. 2. عصير الليمون والعسل الليمون يحتوي على فيتامين C الذي يعمل على تفتيح البشرة، والعسل مضاد للبكتيريا ويرطب الجلد. طريقة الاستخدام: امزجي ملعقة صغيرة من عصير الليمون مع ملعقة من العسل. ضعي الخليط على البقع واتركيه لمدة 15 دقيقة فقط. اغسليه جيدًا بالماء البارد. يُنصح باستخدامه 2-3 مرات أسبوعيًا مع تجنب التعرض المباشر للشمس. ملاحظة: لا يُنصح باستخدام الليمون للبشرة الحساسة. 3. الكركم والحليب الكركم معروف بخصائصه المضادة للبكتيريا والمفتحة للبشرة، كما أن الحليب يساعد على تقشير الطبقة السطحية بلطف. طريقة الاستخدام: امزجي نصف ملعقة صغيرة من الكركم مع ملعقة من الحليب. طبقي المزيج على البشرة واتركيه حتى يجف. اغسليه بالماء الدافئ بحركات دائرية. يُستخدم 3 مرات في الأسبوع. 4. ماء الورد ومطحون الحمص هذه الوصفة تعمل على تقشير البشرة وتفتيح البقع مع الاستمرار، وتُعتبر مناسبة لجميع أنواع البشرة. طريقة الاستخدام امزجي ملعقتين من دقيق الحمص مع ماء الورد حتى تحصلي على معجون متماسك. طبقيه على الوجه واتركيه لمدة 20 دقيقة. اغسليه بفرك لطيف بالماء الدافئ. يُكرر مرتين أسبوعيًا. 5. زيت جوز الهند وفيتامين E زيت جوز الهند يحتوي على خصائص مرطبة ويعزز إنتاج الكولاجين، بينما فيتامين E يساعد في تجديد البشرة وتلاشي الندوب. طريقة الاستخدام: افتحي كبسولة من فيتامين E وامزجي محتواها مع ملعقة صغيرة من زيت جوز الهند دلكي المزيج على الوجه بحركات دائرية. اتركيه طوال الليل واغسليه في الصباح. يُفضل استخدامه ليلًا يوميًا. 6. خل التفاح والماء خل التفاح يعمل على تقشير الجلد الميت وتفتيح البشرة، لكن يجب تخفيفه جيدًا لتفادي تهيج البشرة. طريقة الاستخدام: اخلطي ملعقة صغيرة من خل التفاح مع ملعقتين من الماء. ضعي الخليط على آثار الحبوب باستخدام قطنة. اتركيه 5-10 دقائق فقط، ثم اغسليه. يُستخدم يومًا بعد يوم. وصفات لآثار الحبوب، فيتو ثالثًا: نصائح مهمة لنجاح الوصفات الطبيعية الاستمرارية: النتائج لا تظهر بين يوم وليلة، ويجب الاستمرار على الأقل لعدة أسابيع. الترطيب اليومي: استخدام مرطب مناسب لنوع البشرة يعزز من تجديد الخلايا. شرب الماء: الماء ينقي البشرة ويُساعد في التئام الندوب بشكل أسرع. التقشير اللطيف: مرة أسبوعيًا لإزالة الخلايا الميتة وتحفيز نمو خلايا جديدة. استخدام واقي الشمس: ضروري جدًا لمنع اسمرار الآثار وتثبيت البقع. رابعًا: متى يجب زيارة طبيب الجلدية؟ إذا لم تُظهر الوصفات الطبيعية تحسنًا ملحوظًا خلال شهرين، أو إذا كانت الآثار عميقة ومصحوبة بندبات غائرة، من الأفضل استشارة طبيب جلدية متخصص، حيث يمكن اللجوء لتقنيات مثل: التقشير الكيميائي الليزر التجميلي العلاج بالإبر الدقيقة (Microneedling) الكريمات الطبية المقشرة والتفتيح. ونقدم لكم من خلال موقع (فيتو)، تغطية ورصدًا مستمرًّا على مدار الـ 24 ساعة لـ أسعار الذهب، أسعار اللحوم ، أسعار الدولار ، أسعار اليورو ، أسعار العملات ، أخبار الرياضة ، أخبار مصر، أخبار اقتصاد ، أخبار المحافظات ، أخبار السياسة، أخبار الحوداث ، ويقوم فريقنا بمتابعة حصرية لجميع الدوريات العالمية مثل الدوري الإنجليزي ، الدوري الإيطالي ، الدوري المصري، دوري أبطال أوروبا ، دوري أبطال أفريقيا ، دوري أبطال آسيا ، والأحداث الهامة و السياسة الخارجية والداخلية بالإضافة للنقل الحصري لـ أخبار الفن والعديد من الأنشطة الثقافية والأدبية.
فيتو
منذ 5 ساعات
- فيتو
فوائد التين البرشومي، ينظم السكر والضغط ويحمي القلب
فوائد التين البرشومي، يُعتبر التين البرشومي من الفواكه الصيفية المميزة ذات الطعم الحلو والملمس الناعم، ويُعد من أقدم الفواكه التي عرفها الإنسان، وقد ذُكر في الكتب السماوية، مما يعكس أهميته الغذائية والروحية. يتميز التين البرشومي بغناه بالعناصر الغذائية المفيدة، حيث يحتوي على الفيتامينات والمعادن والألياف، بالإضافة إلى مركبات مضادة للأكسدة، مما يجعله فاكهة متعددة الفوائد. أكدت الدكتورة مروة كمال أخصائية التغذية العلاجية، أن التين البرشومي فاكهة طبيعية مدهشة، تجمع بين الطعم اللذيذ والقيمة الغذائية العالية. وأضافت الدكتورة مروة، أنه سواء كنت تبحث عن تحسين صحتك العامة، أو العناية ببشرتك وشعرك، أو دعم نظامك الغذائي، فإن التين البرشومي يُعد خيارًا ممتازًا. في هذا التقرير، تستعرض الدكتورة مروة، أبرز فوائد التين البرشومي الصحية والجمالية، وأهميته في النظام الغذائي. أولًا: القيمة الغذائية للتين البرشومي التين البرشومي للصحة ثمرة التين البرشومي تحتوي على: ألياف غذائية عالية. فيتامينات مثل فيتامين A، وC، وK، وحمض الفوليك. معادن كالكالسيوم، البوتاسيوم، المغنيسيوم، الحديد والزنك. سكريات طبيعية مفيدة مثل الجلوكوز والفركتوز. مركبات مضادة للأكسدة مثل البوليفينولات والفلافونويد. تناول 100 غرام من التين الطازج يوفر حوالي 74 سعرة حرارية، مما يجعله خيارًا ممتازًا لمن يتبعون نظامًا غذائيًا متوازنًا. ثانيًا: فوائد التين البرشومي الصحية 1. تعزيز صحة الجهاز الهضمي التين البرشومي يحتوي على نسبة عالية من الألياف الغذائية التي تساعد في تنظيم حركة الأمعاء والوقاية من الإمساك. كما تساهم الألياف في تغذية البكتيريا النافعة في الأمعاء، مما يحسن عملية الهضم بشكل عام. 2. خفض ضغط الدم يحتوي التين البرشومي على كميات جيدة من البوتاسيوم، وهو عنصر مهم في تنظيم ضغط الدم، حيث يساعد على تقليل تأثير الصوديوم الضار في الجسم ويقلل من خطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب. 3. الوقاية من أمراض القلب يساعد التين على تقليل نسبة الكوليسترول الضار في الدم (LDL) بفضل محتواه من الألياف ومضادات الأكسدة، مما يقلل من فرص الإصابة بتصلب الشرايين والنوبات القلبية. 4. تنظيم مستويات السكر في الدم رغم أن التين يحتوي على سكريات طبيعية، إلا أن تناوله بكميات معتدلة قد يساعد مرضى السكري على تنظيم مستويات السكر، بفضل الألياف التي تُبطئ امتصاص السكر في الدم. 5. تقوية العظام يحتوي التين على الكالسيوم والمغنيسيوم وفيتامين K، وهي عناصر أساسية لصحة العظام، كما يُعتبر من الفواكه المفيدة للنساء بعد سن الأربعين للوقاية من هشاشة العظام. 6. تعزيز صحة الجلد ومكافحة الشيخوخة مضادات الأكسدة الموجودة في التين تساعد على حماية البشرة من أضرار الجذور الحرة، وتؤخر علامات التقدم في السن مثل التجاعيد والخطوط الدقيقة. كما يُستخدم التين المهروس موضعيًا لترطيب البشرة الجافة وتنقيتها. 7. دعم الجهاز المناعة يُساهم فيتامين C والمركبات المضادة للأكسدة الموجودة في التين في تقوية جهاز المناعة، وزيادة قدرة الجسم على مقاومة العدوى. ثالثًا: فوائد التين البرشومي للنساء يساعد على تنظيم الهرمونات بفضل احتوائه على مركبات تشبه هرمون الإستروجين، مما يجعله مفيدًا للنساء في سن اليأس. يخفف من أعراض الدورة الشهرية كالتقلصات والتعب، بفضل المعادن التي توازن نشاط العضلات. يحسن الخصوبة لاحتوائه على الزنك والحديد والفوليك أسيد، وهي عناصر مهمة في تعزيز الصحة الإنجابية. التين البرشومي وفوائده رابعًا: فوائد التين البرشومي للبشرة والشعر للبشرة: يرطب البشرة الجافة عند استخدامه كماسك طبيعي. يقلل من الالتهابات الجلدية بفضل محتواه من فيتامين C. يوحّد لون البشرة ويقلل من البقع الداكنة. للشعر: يقوي بصيلات الشعر ويمنع تساقطه بسبب احتوائه على الحديد والزنك. يمنح الشعر لمعانًا ونعومة. خامسًا: فوائد التين البرشومي للرجيم رغم احتوائه على سكريات طبيعية، إلا أن التين البرشومي مفيد في أنظمة الرجيم بسبب: احتوائه على الألياف التي تعزز الإحساس بالشبع. قلة السعرات الحرارية عند تناوله طازجًا. دعمه لعملية الهضم، مما يسرع من عملية الأيض. ومع ذلك، يُنصح بتناول حبة أو اثنتين فقط يوميًا أثناء الرجيم. سادسًا: طرق تناول التين البرشومي طازجًا كما هو. إضافته إلى السلطات والزبادي. استخدامه كمكون في العصائر والمخبوزات. تجفيفه واستخدامه كوجبة خفيفة. سابعًا: تحذيرات بسيطة التين يحتوي على نسبة سكر طبيعية مرتفعة، لذا يجب على مرضى السكري تناوله باعتدال. قد يُسبب الإكثار من تناوله اضطرابات هضمية كالإسهال. بعض الأشخاص قد يعانون من حساسية تجاه التين. ونقدم لكم من خلال موقع (فيتو)، تغطية ورصدًا مستمرًّا على مدار الـ 24 ساعة لـ أسعار الذهب، أسعار اللحوم ، أسعار الدولار ، أسعار اليورو ، أسعار العملات ، أخبار الرياضة ، أخبار مصر، أخبار اقتصاد ، أخبار المحافظات ، أخبار السياسة، أخبار الحوداث ، ويقوم فريقنا بمتابعة حصرية لجميع الدوريات العالمية مثل الدوري الإنجليزي ، الدوري الإيطالي ، الدوري المصري، دوري أبطال أوروبا ، دوري أبطال أفريقيا ، دوري أبطال آسيا ، والأحداث الهامة و السياسة الخارجية والداخلية بالإضافة للنقل الحصري لـ أخبار الفن والعديد من الأنشطة الثقافية والأدبية.
