: وداعًا للتقصف والهيشان: زيت واحد يعيد الحيوية لشعرك الجاف
قد يعجبك أيضا...
جرب ميزات الذكاء الاصطناعي لدينا
اكتشف ما يمكن أن يفعله Daily8 AI من أجلك:
التعليقات
لا يوجد تعليقات بعد...
أخبار ذات صلة
فيتو
منذ 2 ساعات
- فيتو
وصفة طبيعية لحماية الشعر من حر الصيف
يتأثر الشعر كثيرا فى فصل الصيف بسبب ارتفاع درجات حرارة الطقس التى تفقد الشعر رطوبته ما يزيد من هيشانه وجفافه ما يؤثر على مظهره بشكل سلبي. وتحرص الفتيات على العناية الجيدة بالشعر خلال الطقس الحار من حيث الترطيب اليومى وتطبيق الوصفات الطبيعية التى تغذى الشعر وترطبه بعمق. وصفة طبيعية لحماية الشعر من حر الصيف وتقدم نادية محمد خبيرة التجميل، وصفة طبيعية لحماية الشعر من حر الصيف. المكونات:- 2 ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند 1 ملعقة كبيرة من زيت الأرجان 1 ملعقة صغيرة من جل الصبار 1 ملعقة صغيرة من العسل الطبيعي 5 قطرات من زيت اللافندر الأساسي طريقة التحضير: في وعاء صغير، اخلطي جميع المكونات جيدا حتى تحصلي على مزيج متجانس. قسمي شعرك إلى أجزاء، وابدئي بتوزيع المزيج من الجذور حتى الأطراف. قومي بتدليك فروة الرأس بلطف لمدة 5 دقائق لتحفيز الدورة الدموية. غطي شعرك بقبعة استحمام أو منشفة ساخنة واتركي الماسك لمدة 30 إلى 60 دقيقة. اغسلي شعرك جيدًا بالشامبو والماء الفاتر، وكرري هذه الوصفة مرة إلى مرتين أسبوعيا. هذه الوصفة تحمي الشعر من الجفاف الناتج عن حرارة الشمس. تمنع تقصف الأطراف وتقلل تساقط الشعر. تمنح الشعر لمعان ونعومة طبيعية. تحافظ على ترطيب فروة الرأس وتمنع القشرة. تعمل كطبقة حماية طبيعية ضد الكلور والملح وأشعة الشمس. العناية بالشعر خلال الصيف لا تحتاج إلى مستحضرات باهظة الثمن، بل يمكن الاعتماد على مكونات طبيعية تمنح شعرك الحماية والتغذية التي يحتاجها. وصفة طبيعية لحماية الشعر من حر الصيف زيوت طبيعية مهمة لجمال شعرك وهناك 6 زيوت طبيعية استخدامها على الشعر يعالج جميع مشكلات الشعر، ويجعله أكثر طولًا وكثافة ويضفي عليه لمعانًا وحيوية لا مثيل لهم، ومن هذه الزيوت الآتي: زيت الجوجوبا، يعزز نمو الشعر وصحته ويستخدم في تخفيف الزيوت اللزجة مثل اللافندر أو الروزماري والنعناع. زيت النعناع، ينشط الدورة الدموية في فروة الرأس ويعزز نمو الشعر وصحته، يجب تخفيفه بزيت الجوجوبا 10 قطرات إلى ملعقة صغيرة جوجوبا. زيت اللافندر يقوي بصيلات الشعر ويزيد عددها وكثافة الشعر ويحمي من التساقط، ويجب تخفيفه بزيت الجوجوبا أو نضع ملعقة صغيرة على الشامبو أثناء الاستحمام. الصبار، هو نبات يشتهر بفوائده العديدة للشعر، ويعمل على إزالة بقايا المنتجات الأخرى والزيوت الزائدة من الشعر، ويحتوي على فيتامينات تؤثر في نموه وتمنع تساقطه. زيت الروزماري، يعالج تساقط الشعر ويقويه، ولكن نخففه أيضًا بزيت الجوجوبا أو شامبو الاستحمام. زيت جوز الهند، وهو مرطب رائع للشعر، ويحمي من التلف والتقصف ويقوي بصيلات الشعر، ويمكن استعماله كحمام زيت قبل الاستحمام، أو بعده. تغذية شعرك تبدأ من الداخل التغذية الجيدة القائمة على الخضراوات والفاكهة الطازجة هي أساس جمال الشعر، فإن الصحة الجيدة وتناول الطعام الصحي وشرب الماء الوفير، مما يساعد على صحة وقوة وجمال الشعر، هذا بجانب العناية اليومية به، من خلال التمشيط اليومي واغسليه مرتين أسبوعيا بالشامبو المناسب له، مع ترطيبه يوميًّا بالزيوت المغذية. يأتي ذلك لضمان الحصول على شعر جميل وصحي، والأهم من ذلك الابتعاد عن المستحضرات الكيميائية مثل صبغات الشعر ومستحضرات فرد الشعر، مع الإقلال من السيشوار والمكواة التي تضعف الشعر وتزيد من تقصفه، ويفضل عمل حمامات الزيت والكريم التي تغذي الشعر وتجعله أكثر حيوية. ونقدم لكم من خلال موقع (فيتو)، تغطية ورصدًا مستمرًّا على مدار الـ 24 ساعة لـ أسعار الذهب، أسعار اللحوم ، أسعار الدولار ، أسعار اليورو ، أسعار العملات ، أخبار الرياضة ، أخبار مصر، أخبار اقتصاد ، أخبار المحافظات ، أخبار السياسة، أخبار الحوداث ، ويقوم فريقنا بمتابعة حصرية لجميع الدوريات العالمية مثل الدوري الإنجليزي ، الدوري الإيطالي ، الدوري المصري، دوري أبطال أوروبا ، دوري أبطال أفريقيا ، دوري أبطال آسيا ، والأحداث الهامة و السياسة الخارجية والداخلية بالإضافة للنقل الحصري لـ أخبار الفن والعديد من الأنشطة الثقافية والأدبية.
الموجز
منذ يوم واحد
- الموجز
فوائد خارقة وعجيبة لـ' أربعة اطعمة ' كنز لا تتخلي عنه !
كشفت ووفقًا لما يرصده لا يفوتك 🔹 الثوم والكركم الثوم يحتوي على مركب "الأليسين"، الذي يعزز المناعة ويقلل من نمو الخلايا السرطانية. أما الكركم، فهو غني بمادة "الكركمين"، التي تمتاز بخصائص مضادة للالتهابات وتساهم في منع تكوّن الأورام. ويمكن الاستفادة منهما من خلال إضافتهما إلى الوجبات اليومية، أو إدخال الكركم في المشروبات الدافئة كالشاي. 🔹 الخضروات الصليبية تضم هذه الفئة البروكلي والقرنبيط، وهي غنية بمركبات نباتية مثل "السلفورافان" و"الغلوكوسينولات" التي تلعب دوراً في طرد السموم وتثبيط نمو الخلايا السرطانية. كما تدعم وظائف الكبد وتحسّن عملية الهضم. وتعد خيارًا غذائيًا ذكيًا للوقاية من أنواع مختلفة من السرطان، أبرزها القولون والثدي والرئة. 🔹 التوت يتميّز التوت بتركيبة غنية بمضادات الأكسدة مثل "الأنثوسيانين"، بالإضافة إلى فيتامين C والألياف. هذه المكونات تعمل على محاربة الجذور الحرة وتقليل تلف الخلايا، ما يساهم في تقوية المناعة والحماية من الإصابة بالسرطان. 🔹 المكسرات تُعد المكسرات، وخاصة اللوز والجوز، من المصادر الغنية بالدهون الصحية، والفيتامينات، والمعادن مثل السيلينيوم وفيتامين E. ويتميز الجوز بمحتواه من أوميغا-3 والبوليفينولات التي تبطئ نمو الخلايا السرطانية، بينما يساعد اللوز في الحفاظ على توازن الهرمونات داخل الجسم. وختامًا، تشير الدراسة إلى أن اتباع نظام غذائي يضم هذه المكونات يمكن أن يُسهم في تعزيز الصحة العامة والوقاية من الأمراض المزمنة، وعلى رأسها السرطان، وهو ما يعزز أهمية التغذية الواعية كعنصر أساسي في نمط الحياة الصحي. اقرأ أيضا :
الأسبوع
منذ يوم واحد
- الأسبوع
لتفادي الإصابة بالسرطان.. إليك بعض الأطعمة الفعالة
أسباب انتشار مرض السرطان أحمد خالد توصلت دراسة علمية حديثة إلى هناك نوعية أطعمة معينة في النظام الغذائي اليومي يمكن أن تقيك من الإصابة بالسرطان، وذلك بفضل خصائصها التي تعزز المناعة وتحارب الالتهابات. ووفقا لتقرير نشره موقع تايمز أوف إنديا، فإن هناك أربعة أنواع من الأطعمة تتميز بقدرتها الفعالة على تقليل مخاطر الإصابة بالسرطان، وهى كالآتي: أهمية تناول الثوم والكركم يعد الثوم من الأطعمة التي تحتوي على مركب الأليسين الذي يعزز المناعة ويحد من نمو الخلايا السرطانية، كما يحتوي الكركم على الكركمين، وهو مركب قوي يقلل الالتهابات ويمنع تكون الأورام. الخضروات الخضراء تتميز الخضروات مثل البروكلي والقرنبيط، باحتوائها على مركبات نباتية نشطة مثل السلفورافان والغلوكوسينولات، التي تساعد على طرد السموم من الجسم وتثبيط نمو الخلايا السرطانية. التوت يحتوي التوت على كنزا غذائيا غنيا بمضادات الأكسدة مثل الأنثوسيانين، إلى جانب فيتامين C والألياف. كما تعد المكسرات، مثل اللوز والجوز، مصدرًا مهما للدهون الصحية، مضادات الأكسدة، والمعادن مثل السيلينيوم وفيتامين E، التي تساعد على إصلاح الخلايا وتقليل الالتهابات.
