غالبية أمراض القلب المزمنة مكتسبة
استعرض الدكتور خالد النمر، استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين، أسباب أمراض القلب المزمنة.
وقال النمر عبر منصة إكس إن الغالبية العظمى من أمراض القلب المزمنة مكتسبة (٨٠%) وليست وراثية، مشيرا إلى أن الوراثة وإن كان لها دور في الإستعداد للمرض لكن ذلك ليس العامل الأغلب.
وفي وقت سابق أكد خالد النمر أن أركان صحة القلب، تشمل النظام الغذائي الجيد بالتركيز على الفواكه والخضار والحبوب الكاملة، والنشاط البدني، والامتناع الكامل عن التدخين، والنوم الصحي.
هاشتاغز
جرب ميزات الذكاء الاصطناعي لدينا
اكتشف ما يمكن أن يفعله Daily8 AI من أجلك:
التعليقات
لا يوجد تعليقات بعد...
أخبار ذات صلة
صحيفة عاجل
منذ 20 دقائق
- صحيفة عاجل
بينها تجنب الخروج أوقات الذروة.. 5 نصائح للتعامل مع الأجواء الحارة
نصائح للتعامل مع الأجواء الحارة قدم الحساب الرسمي لتجمع جازان الصحي مجموعة نصائح للتعامل مع الأجواء الحارة، إذ توقّع المركز الوطني للأرصاد في تقريره عن حالة الطقس اليوم ، بأن يبقى الطقس حارًا إلى شديد الحرارة، في حين تنشط الرياح السطحية المثيرة للأتربة والغبار على بعض المناطق. نصائح للتعامل مع الأجواء الحارة وجاءت نصائح تجمع جازان الصحي، عبر صفحته بموقع إكس، على النحو التالي: #صيف_بصحة | تجنب التعرض المباشر للشمس في أوقات الذروة وابق في الظل قدر الإمكان .. — تجمع جازان الصحي (@JazanCluster) June 28, 2025
رواتب السعودية
منذ 37 دقائق
- رواتب السعودية
بينها تجنب الخروج أوقات الذروة.. 5 نصائح للتعامل مع الأجواء الحارة
نشر في: 28 يونيو، 2025 - بواسطة: خالد العلي قدم الحساب الرسمي لتجمع جازان الصحي مجموعة نصائح للتعامل مع الأجواء الحارة، إذ توقّع المركز الوطني للأرصاد في تقريره عن حالة الطقس اليوم، بأن يبقى الطقس حارًا إلى شديد الحرارة، في حين تنشط الرياح السطحية المثيرة للأتربة والغبار على بعض المناطق. نصائح للتعامل مع الأجواء الحارة وجاءت نصائح تجمع جازان الصحي، عبر صفحته بموقع إكس، على النحو التالي: تجنب التعرض المباشر لأشعة الشمس تجنب الخروج أوقات الذروة البقاء في الظل قدر الإمكان ارتداء ملابس خفيفة وفضفاضة وفاتحة اللون استخدام قبعة عريضة الحواف ونظارات شمسية وضع واقي الشمس بعامل حماية (SPF) 30 ..صيف_بصحة | تجنب التعرض المباشر للشمس في أوقات الذروة وابق في الظل قدر الإمكان .. تجمع جازان الصحي (@JazanCluster) June 28, 2025 المصدر: عاجل
صحيفة المواطن
منذ 5 ساعات
- صحيفة المواطن
غالبية أمراض القلب المزمنة مكتسبة
استعرض الدكتور خالد النمر، استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين، أسباب أمراض القلب المزمنة. وقال النمر عبر منصة إكس إن الغالبية العظمى من أمراض القلب المزمنة مكتسبة (٨٠%) وليست وراثية، مشيرا إلى أن الوراثة وإن كان لها دور في الإستعداد للمرض لكن ذلك ليس العامل الأغلب. وفي وقت سابق أكد خالد النمر أن أركان صحة القلب، تشمل النظام الغذائي الجيد بالتركيز على الفواكه والخضار والحبوب الكاملة، والنشاط البدني، والامتناع الكامل عن التدخين، والنوم الصحي.
