أخطاء شائعة في استخدام مزيل العرق
وبهذا الصدد، قدّم أوليفر باتيست، الشريك المؤسس لعلامة Make Waves لمزيلات العرق الطبيعية، مجموعة من النصائح لتصحيح المفاهيم الشائعة وتحسين تجربة الاستخدام.
الإفراط في الكمية: خطأ شائع
يؤكد باتيست أن العديد من الناس يفرطون في استخدام مزيل العرق، قائلا: "أُذهل دائما من عدد المسحات التي يستخدمها البعض؛ فبعضهم يمرر مزيل العرق من 5 إلى 10 مرات على كل إبط".
ويُنصح بالاكتفاء بمسحتين إلى 3 مسحات فقط لكل إبط، حيث إن زيادة الكمية لا تعني حماية أقوى. بل على العكس، قد يؤدي تراكم المنتج إلى تأخّر جفافه، وظهور بقع على الملابس، وتهيج الجلد.
إعادة الاستخدام دون تنظيف: عادة غير فعالة
أشار باتيست إلى أن إعادة وضع مزيل العرق عدة مرات خلال اليوم دون تنظيف الجلد، وخاصة في الأيام الحارة، يعد من الأخطاء الشائعة.
وأوضح: "عند الشعور بالحاجة إلى تجديد مزيل العرق، يقوم البعض بوضع طبقة جديدة مباشرة دون غسل الإبطين، وهو ما قد يُضعف فعالية المنتج بل ويسبب التهيّج".
وينصح في هذه الحالة بتنظيف منطقة الإبطين أولا باستخدام الماء الدافئ أو منديل مبلل، ثم إعادة وضع المنتج. وهذه الخطوة تضمن شعورا بالانتعاش وتحافظ على فعالية المزيل.
المصدر: ديلي ميل
حذر طبيب استشاري من خطر صحي جسيم قد ينجم عن غسل الشعر في صالونات التجميل.
دحضت الدكتورة إيرينا مارتشينكو أخصائية الأمراض الجلدية والتناسلية والتجميل بعض الأساطير المنتشرة عن حب الشباب.
هاشتاغز
جرب ميزات الذكاء الاصطناعي لدينا
اكتشف ما يمكن أن يفعله Daily8 AI من أجلك:
التعليقات
لا يوجد تعليقات بعد...
أخبار ذات صلة
روسيا اليوم
منذ 3 ساعات
- روسيا اليوم
معتقدات خاطئة حول سن اليأس
وحول الموضوع قالت خبيرة التغذية المعروفة لورا خورخي في حديث لمجلة Vanitatis:"توجد العديد من المعتقدات الخاطئة التي تتعلق بسن اليأس وفترة انقطاع الطمث عند المرأة، من أبرزها الاعتقاد بأن زيادة الوزن حتمية خلال هذه المرحلة.. هذا الأمر غير صحيح، إذ يمكن للمرأة في هذه المرحلة الحفاظ على وزنها باتباع عادات رياضية وغذائية صحيّة". وأضافت:"الاعتقاد الخاطئ الثاني هو أن المرأة يمكنها المحافظة على رشاقة جسمها بالمشي بضعة آلاف من الخطوات يوميا، هذا الأمر وحده لا يكفي، يجب أن يترافق المشي مع ممارسة تمارين القوة البدنية، هذه التمارين مفيدة أيضا للحفاظ على كتلة العضلات والوقاية من هشاشة العظام، فالنساء في سن اليأس معرضات لمشكلات هشاشة العظام". وفي ختام حديثها دعت أخصائية التغذية النساء خلال مرحلة انقطاع الطمث لاتباع نظام غذائي صحي، ونفت الادعاءات التي تشير إلى "أن النظام الغذائي لا يؤثر على جسم المرأة في هذه المرحلة كون الهرمونات لها التأثير الأكبر على الجسم". وتشير العديد من الدراسات الطبية إلى أن عوامل مختلفة قد تؤثرعلى جسم المرأة في مرحلة سن اليأس، ومنها الاضطرابات الهرمونية وما يرافقها من اضطرابات في الحالة النفسية، وينصح الأطباء النساء في هذه المرحلة بالابتعاد عن بعض الأطعمة، مثل الأطعمة المصنّعة التي تحتوي على كميات من المواد الكيميائية ونسب عالية من السكريات، كما ينصح النساء بالابتعاد عن الكحول والأطعمة الحارة، وكذلك الأطعمة الغنية بالدهون والتي تسبب خفض إنتاج السيروتونين في الجسم. المصدر: يعد انقطاع الطمث مرحلة طبيعية في حياة النساء. وعلى الرغم من أنه عادة ما يحدث في عمر يتراوح بين 45 و55 عاما، إلا أن هذه المرحلة قد تبدأ في وقت مبكر من الثلاثينيات في حالات نادرة. ادعى خبراء أن الهرمونات المستخدمة في أدوية انقطاع الطمث يمكن أن تساعد في حماية النساء من الخرف ومرض باركنسون. غالبا ما تصبح مدة الدورة الشهرية أطول مع اقتراب النساء من سن اليأس، ويمكن أن يوفر توقيت هذه التغييرات أدلة حول خطر الإصابة بأمراض القلب، وفقا لدراسة جديدة.
روسيا اليوم
منذ 6 ساعات
- روسيا اليوم
"اليونيسف": نزوح طفل كل 5 ثوان وقتل أو تشويه طفل كل 15 دقيقة بالشرق الأوسط وشمال إفريقيا
وذكرت المنظمة أن ذلك يعادل نزوح طفل واحد كل خمس ثوان وقتل أو تشويه طفل واحد كل 15 دقيقة. وفي بيان أصدرته المنظمة تلقت RT نسخة منه، أفادت بأن تقارير تشير إلى نزوح أكثر من 12 مليون طفل، وإصابة أكثر من 40 ألف طفل، ومقتل ما يقرب من 20 ألف طفل. وقال إدوارد بيغبيدر المدير الإقليمي لليونيسف في الشرق الأوسط وشمال أفريقيا: "تنقلب حياة طفل واحد رأسا على عقب بمعدل كل خمس ثوان بسبب الصراعات في المنطقة". وأضاف أن "نصف أطفال المنطقة البالغ عددهم 220 مليون طفل، يعيشون في بلدان متأثرة بالنزاعات". وصرح إدوارد بيغبيدر: "لا يمكننا السماح لهذا العدد بالارتفاع.. إن إنهاء الأعمال العدائية من أجل الأطفال ليس خيارا، بل هو ضرورة ملحة والتزام أخلاقي، وهو السبيل الوحيد لمستقبل أفضل". وذكرت "اليونيسف" أن ما يقرب من 110 ملايين طفل في منطقة الشرق الأوسط وشمال إفريقيا يعيشون في بلدان متأثرة بالصراعات. وأشارت إلى أن العنف يستمر في تعطيل كل جانب تقريبا من جوانب حياتهم، حيث يتم تدمير المنازل والمدارس والمرافق الصحية. كما يتعرض الأطفال بانتظام لمواقف تهدد حياتهم، وضيق شديد، ونزوح، ويحرمون من الأمان وغالبا ما يحملون ندوبا نفسية يمكن أن تستمر مدى الحياة. وتشير تقديرات "اليونيسف" إلى أن 45 مليون طفل في جميع أنحاء المنطقة سيحتاجون إلى مساعدات إنسانية في عام 2025 بسبب استمرار المخاطر والضعف الذي يهدد حياتهم، مقارنة بـ 32 مليون طفل في عام 2020، بزيادة قدرها 41 في المائة في خمس سنوات فقط. ويأتي هذا في وقت تواجه "اليونيسف" عجزا كبيرا في التمويل عبر عملياتها في منطقة الشرق الأوسط وشمال إفريقيا. وأوضحت المنظمة أن التوقعات تظل قاتمة بالنظر إلى المستقبل، فبحلول عام 2026 من المتوقع أن ينخفض تمويل "اليونيسف" في منطقة الشرق الأوسط وشمال إفريقيا بنسبة تتراوح بين 20 و25 في المائة، مما قد يؤدي إلى خسارة تصل إلى 370 مليون دولار أمريكي، الأمر الذي يعرض البرامج المنقذة للحياة في جميع أنحاء المنطقة للخطر بما في ذلك علاج سوء التغذية الحاد، وتوفير المياه الآمنة في مناطق الصراع، والتطعيمات ضد الأمراض القاتلة. وفي السياق لفت بيغبيدر: "مع تفاقم محنة الأطفال في المنطقة، قلت الموارد اللازمة للاستجابة.. يجب أن تتوقف الصراعات ويجب تكثيف الجهود الدولية لحل هذه الأزمات، ويجب زيادة الدعم للأطفال المعرضين للخطر لا أن يتراجع". المصدر: "اليونيسف" أعلنت منظمة الأمم المتحدة للطفولة "اليونيسف" أن أكثر من 50 ألف طفل فلسطيني قتلوا أو أصيبوا منذ أكتوبر 2023 بمعدل طفل واحد كل 20 دقيقة. نشرت منظمة الأمم المتحدة للطفولة (يونسيف) في بيان على موقعها الرسمي، إن أكثر من مليون طفل معرضون للخطر مع انتشار الكوليرا في ولاية الخرطوم بالسودان. دعت 116 منظمة أممية وأهلية، يوم الثلاثاء، إلى إنقاذ اليمن من الكارثة الإنسانية نتيجة زيادة الاحتياجات الإغاثية في البلاد مع نقص حاد في التمويل. وصلت اليوم قافلة من ثلاث شاحنات محملة بالأدوية سيرتها منظمة "اليونيسيف" إلى مخازنها بالقرب من مفترق الشعبية في قطاع غزة. حذرت الأمم المتحدة من تفاقم الكارثة الإنسانية في قطاع غزة، مشددة على أن رفع الحصار أصبح أكثر إلحاحا منه في أي وقت مضى. حذرت منظمة الأمم المتحدة للطفولة "اليونيسف" من وقوع انتهاكات جسيمة ضد الأطفال في السودان، كاشفة عن تعرض أطفال رضع للاغتصاب.
روسيا اليوم
منذ 6 ساعات
- روسيا اليوم
المكتب الإعلامي الحكومي بغزة: إسرائيل ارتكبت 26 مجزرة دموية في غضون 48 ساعة
وأضاف المكتب الحكومي في بيان تلقت RT نسخة منه: "ارتكب جيش الاحتلال الإسرائيلي خلال الـ48 ساعة الماضية نحو 26 مجزرة دموية بحق المدنيين الفلسطينيين في قطاع غزة". وأوضح المكتب الحكومي أن تلك المجازر جاءت في سلسلة جرائم متلاحقة وجديدة تؤكد مضي الاحتلال في تنفيذ سياسة القتل العمد والإبادة الجماعية والتطهير العرقي. وذكر أن الجيش الإسرائيلي من خلال ارتكابه لتلك المجازر ركز على قصف مراكز الإيواء والنزوح المكتظة بعشرات آلاف النازحين، والاستراحات العامة، والعائلات الفلسطينية داخل منازلها، والأسواق الشعبية والمرافق الحيوية. إلى جانب ذلك، فإنه ركز أيضا على قصف وقتل المدنيين المجوّعين أثناء بحثهم عن الغذاء، وفق البيان. وأكد المكتب على أن غالبية القتلى من النساء والأطفال وكلهم من المدنيين العزل الأمر الذي يعكس تعمّد الاحتلال استهداف الفئات الأكثر ضعفا. وشدد على أن هذه الجرائم تتزامن مع المحاولات الإسرائيلية من أجل "إسقاط ما تبقى من المنظومة الصحية، من خلال قصف المستشفيات واستهداف الطواقم الطبية ومنع دخول الإمدادات الحيوية". وطالب المكتب الحكومي المجتمع الدولي ومؤسساته الحقوقية والإنسانية بالتحرك الفوري والعاجل لوقف الإبادة الجماعية في غزة وإنقاذ المدنيين من الموت اليومي الممنهج. وخلال الفترة الماضية، كثف الجيش الإسرائيلي استهدافه لمراكز الإيواء ومنازل الفلسطينيين وخيام النازحين وتجمعات المواطنين في الشوارع العامة ما أسفر عن سقوط قتلى وجرحى. وتسببت الهجمات الإسرائيلية المكثفة بالقصف وإطلاق النيران منذ فجر الأربعاء بمقتل 114 فلسطينيا وإصابة العشرات. المصدر: RT أفادت مصادر طبية فلسطينية يوم الأربعاء، بمقتل أكثر من 114 شخصا بنيران وقصف الجيش الإسرائيلي على قطاع غزة، بينهم مدير المستشفى الإندونيسي شمالي القطاع. تستعد إسرائيل لإمكانية تنفيذ صفقة لتبادل الأسرى ووقف إطلاق النار في غزة خلال الأسبوع الحالي، حيث من المتوقع أن تصوت الحكومة عليها أثناء وجود رئيس الوزراء في الولايات المتحدة. انتقل الجيش الإسرائيلي إلى مرحلة جديدة من القتال في قطاع غزة، ومع إعلانه انتهاء عملية "عربات جدعون"، أعلن عن فصل جديد يحمل اسم "الأسد ينهض"، فما معنى الاسم وما دلالاته؟. أفادت وزارة الصحة الفلسطينية في قطاع غزة بمقتل الدكتور مروان السلطان مدير المستشفى الإندونيسي برفقة عدد من أفراد أسرته، جراء غارة إسرائيلية استهدفت منزله في مدينة غزة. أعلن الجيش الإسرائيلي مساء اليوم انتهاء عملية "عربات جدعون" وبدء "الأسد ينهض"، مشيرا إلى الانتقال لمرحلة جديدة من الحرب في قطاع غزة. شرح مسؤول عربي في تصريح لقناة "i24 NEWS" صباح الأربعاء، ما يجري خلف كواليس محادثات وقف إطلاق النار المؤقت في غزة على خلفية مقترح الوساطة المصرية القطرية المطروح حاليا للنقاش. يتحرك وزراء اليمين المتطرف في إسرائيل ضد صفقة محتملة مع حماس، حيث اختلق وزير الأمن القومي إيتمار بن غفير رواية تنسيق مع وزير المالية سموتريتش لإفشال الصفقة. تعرض الجيش الإسرائيلي خلال الـ 24 ساعة الماضية لسلسلة من الحوادث في حي الشجاعية شرق مدينة غزة، قتل فيها قائد دبابة وأصيب 8 جنود ثلاثة منهم في حالة خطيرة. نشر المكتب الإعلامي الحكومي في قطاع غزة، الأربعاء، صورا جديدة لحبوب مخدرة وجدها مواطن فلسطيني في كيس طحين بدير البلح تسلمه من مراكز توزيع المساعدات الأمريكية - الإسرائيلية. ذكرت وسائل إعلام عبرية أن الخلاف الرئيسي الذي يحول دون إحراز تقدم في اتفاق وقف إطلاق النار بغزة يتعلق بمطلب إسرائيل إبعاد قادة حماس ونزع سلاحها، وهو مطلب تعارضه الحركة بشدة. أعلن الجيش الإسرائيلي، مساء يوم الثلاثاء، مقتل جندي وإصابة 3 آخرين بجراح خطيرة في معارك بقطاع غزة. تعهد رئيس الوزراء الإسرائيلي بنيامين نتنياهو بالقضاء على حركة حماس في أول تصريحات علنية له منذ إعلان الرئيس الأمريكي دونالد ترمب مقترحا لوقف إطلاق النار لمدة 60 يوما. كشفت حركة حماس، يوم الأربعاء، عن إجراء مشاورات وطنية لمناقشة مقترحات الوسطاء بشأن اتفاق ينهي الحرب الإسرائيلية على الفلسطينيين في قطاع غزة. نقلت وكالة "أسوشيتد برس" عن مسؤول مصري، قوله إنه من المتوقع أن يلتقي وفد حماس اليوم في القاهرة مع الوسطاء من مصر وقطر لمناقشة العرض الجديد بشأن الصفقة. أفادت وسائل إعلام عبرية الأربعاء، بمقتل جندي من وحدة إيغوز بحادثة قنص في قطاع غزة، وإصابة 4 جنود بجروح خطيرة في انفجار عبوة ناسفة استهدفت دبابة في القطاع. أعلن مكتب الأمم المتحدة في غزة، اليوم الأربعاء، أن 5 مبان مدرسية تؤوي نازحين شمال قطاع غزة تعرضت للقصف الإسرائيلي خلال الـ 48 ساعة الماضية.
